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Ce que le froid
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Article Presse Scala - Coté Santé - Décembre 2014

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Article Presse Scala - Coté Santé - Décembre 2014

  1. 1. 12 Côté Santé cosméto E n altitude, sous l’effet du froid et du vent, la peau souffre, rougit, tiraille. Victime de déshydratation sévère, elle est alors la proie de gerçures, rugosités, irrita- tions… Un phénomène aggravé par le contraste entrelasurchauffedeslieuxdevieetlefroidmordant qui nous assaille sur les pistes de ski ou sur les terrasses des cafés d’altitude. Aussi quand le froid malmène votre peau, changez vos cosmétiques, n’attendez pas pour réparer les épidermes fragili- sés et profitez de vos vacances pour aller vous faire chouchou- ter dans des lieux de détente en fin de journée. Prévenez les maux du froid Chaque matin, avant de sortir, appliquez une crème protectrice richeenacidesgrasessentielspournourrirlapeauenprofondeur (bourrache, onagre, germe de blé, beurre de karité…). Une peau bien hydratée aura un aspect plus souple et rebondi, renverra mieux la lumière, offrant un teint immédiatement plus lumineux. Pour renforcer les défenses hydro thermiques cutanées, choi- sissez des soins au complexe thermo protecteur à base de gly- cérol et sorbitol, d’huiles végétales bio ou de cire d’abeille émolliente.Limitez,letempsdesvacances,lesgommagesirritants et privilégiez les gels liquides qui dorlotent les peaux sèches. Même si vous avez la peau grasse n’hésitez pas cependant à uti- liser ces textures riches car sous l’action de l’air sec et froid elles ne sont pas à l’abri pour autant de la déshydratation. Et pour cel- les qui craignent de briller, prélevez une petite quantité de pro- duit. Le froid se chargera de fixer l’excès de gras sur la peau ! Si vous avez tendance à rougir au moindre changement de tem- pérature ou à la chaleur de l’âtre, optez pour une crème décon- gestionnante et apaisante qui réconfortera votre peau en augmentant son seuil de tolérance. Le ruscus est la molécule activeprincipalementincorporéedanslesmédicamentsdestinés à corriger les troubles micro circulatoires. Le sulfate de dextran est une enzyme aux effets anti-inflammatoires tout comme le lierre ou la Prêle. Vous partez à la montagne ? Vous devez affronter un climat polaire ? Placez votre peau sous protection rapprochée. Les plus chanceuses prendront le temps de se détendre dans les SPA des stations de sports d’hiver. Élisabeth de la Morandière Beauté polaire ! • Topicrem SOS Baume Conditions Extrêmes. Une véritable barrière protectrice dans toutes les situations où les peaux sèches sont en souffrance. 12 €. • Mustela Cold Cream, Crème protectrice et ultra-hydratante, 6,95 €, espaces pharmacies. • Vichy, Peau grasse, émulsion anti-brillance toucher sec, indice 50, 14 €, espaces pharmacies. 12-14 CS75 Froid SR_08-10 CS26 12/12/12 16:04 Page12
  2. 2. Mains : attention aux gerçures Le froid agit sur vos mains comme une lessive décapante car leur peau fine ne les isole ni du froid ni de l’humidité. Elles sont alors la proie de rougeurs, démangeaisons, gerçures et parfois crevasses.Appliquezplusieursfoisparjourunenoisettedecrème formulée spécifiquement pour les mains. Leur concentration en agents hydratants et leur texture semi occlusive apportent hydratation,apaisementetprotection.Faiteslapénétrercomme lorsque vous vous savonnez les mains en insistant sur le pour- tour de l’ongle, la région qui s’assèche le plus. Disposez un tube de crème isolante et réparatrice dans les endroits stratégiques (évier,lavabo,tabledenuit,bureau,sacàmains)afindevouscré- mer après chaque lavage. Le port de gants en laine (polaire, mohair)ouencuirdoublédesoieestindispensableenhiverpour les protéger. Lèvres : elles détestent le froid Le soleil et le vent en altitude sont autant de facteurs déshy- dratants pour cette zone fragile. Elles méritent donc toute votre attention,encoreplusenhiver.Adoptezleréflexestickpourrépa- rer les lèvres desséchées et les protéger de la perte insensible en eau. Recouvrez-les, plusieurs fois par jour, d’une couche épaisse de baume composé de corps gras (karité, huile d’olive), d’agents occlusifs, (cire d’abeille, acide hyaluronique) et cicatri- sants (Vitamine E). Renouvelez l’opération après les repas. Le soir au coucher, appliquez une couche épaisse qui agira la nuit. Evitez de vous mordiller les lèvres et appliquez le baume sous le rouge à lèvre. Corps : on hydrate intensément Le frottement des pulls, collants et pantalons associé au froid accentue la sécheresse de la peau, plus particulièrement au niveau des jambes pauvres en glandes sébacées. De plus, les peauxhypersensiblespeuventréagirauxcomposantsdecertains soins(parfum,alcool,allergènes….).Ellesnesupportentalorsplus rien : jambes, bras ou dos gratouillent et picotent. Rien ne sert d’attendre pour prendre en main ces désagréments en offrant à votre épiderme un bain d’hydratation «surgras» ! À vous les gels et baumes à la glycérine, au lait d’Avoine et vaseline. Un effet «pansement» garanti qui nourrit, apaise et répare les peaux très sèches et sensibles même en cas de rugosités et micro gerçures et freine la perte insensible en eau. Les formules d’aujourd’hui sèchent vite pour vous permettre de vous habiller rapidement aprèsl’application.Pourcalmerlasensationdedémangeaisonet l’éventuelle présence de squames (lamelles d’épiderme qui se détachent de la peau), il est conseillé d’utiliser des produits très doux pour la toilette (huiles dans le bain ou sous la douche). Ne marinez pas des heures dans l’eau chaude, elle ramollit les tissus et assèche la peau et n’oubliez pas dans votre trousse de beauté un soin de nuit, indispensable pour rétablir le métabolisme cellu- laire. Pendant le sommeil, la peau se consacre à sa régénéra- tion, elle répare les agressions subies dans la journée et prépare l’épiderme à affronter celles à venir. Détente hivernale Les vacances à la montagne ne se limitent plus aujourd’hui seulement aux plaisirs de la glisse, la détente passe aussi par le Spa, de plus en plus présent dans les stations de sports d’hiver. Un petit luxe désormais accessible à tous. «Un Spa aux sports d’hiver est un merveilleux moment de repos et de relaxation après une journée en plein air sur les pistes, explique Kristèle NG Man Sun, directrice de la formation internationale La Colline. C’est l’hiver et il neige dehors mais cela fait du bien au moral de se mettre en maillot, d’être dans la piscine et de profiter des bulles chaudes du jacuzzi. Le hammam et le sauna apportent non seulement leur chaleur réconfortante, mais également purifient la peau tout en stimulant la microcirculation. Les modelages corps La Colline ciblent les muscles avec des manœuvres très spécifiques afin d’éliminer les toxines, causées par l’accumulation de l’acide lactique et produites lors des efforts musculaires.» Et de fait, ces modelages aident le corps à récupérer plus rapidement pour être à nouveau d’attaque sur les pistes le lendemain. Mais profiter du Spa aux sports d’hiver c’est aussi prendre du temps pour soi dans le but de chasser tous les «maux urbains». La carte des soins d’un Spa est donc très complète afin de satisfaire toutes les envies : Modelage corps relaxant ou tonifiant, réconfort visage et corps, réflexologie plantaire… Spa La Colline à l’Hôtel Alpaga de Megève. www.alpaga.com Côté Santé 13 ••• •Yon-Ka Nutri- protect Mains Ultra- réparatrice au beurre de karité, 26 €. • Avène, Cold Cream Crème mains, 5,90 €, espaces pharmacies. • Mixa Intensif, Soin des Mains Surgras, 3,39 €, GMS. • Dr. Hauschka, Crème Labiale, soin intensif des lèvres abîmées, 11,80 €. • Melvita, Baume fondant aux 3 Miels, 19 €, boutiques bio. • Sunpass, Combistick SPF 20 ET SPF 50, deux soins en un : le tube contenant la crème solaire visage antirides est complété par le baume à lèvres, 14,90 €. 12-14 CS75 Froid SR_08-10 CS26 12/12/12 16:05 Page13
  3. 3. Ce que le froid peut infliger à notre peau Lesdartres:ces petites plaques sèches légèrement rosées et en relief se retrouvent chez les adultes sur les bras et le haut du dos. Les peaux sensibles sont les plus touchées. Massez la lésion avec un baume ultra pénétrant à base de beurre de karité, glycérine et lavezvousavecdessavonsdouxoudeshuilesdebain.Évitezl’eau chlorée de la piscine, le port de pull en laine directement sur la peau, les cosmétiques à base d’alcool. Les crevasses : ces fissures, peu profondes, se situent sur les mains ou au coin des lèvres. Il est conseillé d’utiliser des produits à base d’urée qui retient l’eau dans les tissus. Les engelures : ces œdèmes rouges violacés meurtrissent les doigts et les orteils. C’est un phénomène inflammatoire. Le traite- ment repose sur l’application d’une crème réparatrice et apai- santedeuxfoisparjoursurleszonesconcernées.Ledermatologue vous prescrira peut-être des dermocorticoïdes (anti-inflam- matoire). n cosméto 14 Côté Santé Astuces anti-froid DES EXTRÉMITÉS BIEN AU CHAUD Aptonia, chaufferettes. Glissée dans la poche, le gant, sous la chaussette ou même sous les vêtements, la chaufferette main, pied ou corps s’avère être une alliée idéale pour lutter contre le froid en apportant de la chaleur aux extrémités du corps les plus exposées. 0,73 €la paire, Décathlon ou points de vente au 0810 08 08 08. DES GANTS MALINS Gant Helly Hansen, Astucieuse, la nouvelle technologie On Tip de ces gants de ski permet d’utiliser toutes les fonctions de son téléphone portable à écran tactile sans pour autant s’exposer à des gelures. Enigma ski Glove, 109,95 €sur www.hellyhansen.com DES DESSOUS TRÈS CHICS ET CHAUDS Scala, Gamme BioPromise, Body Shorty, Un body très glamour qui tient chaud sous la combinaison tout en drainant et en éliminant les toxines. Un bonus spécial pour cette marque étonnante et très confortable ! A partir de 44,90 €selon les modèles, La Redoute, www.scalaeurope.com DES BOTTES CHAUFFANTES ! Columbia, Snowboots, Minx™ Electric imperméables. Équipées de petites batteries produisant une chaleur instantanée lorsqu’elles sont activées par un bouton, ces chaussures d’hiver imperméables maintiennent vos pieds confortablement au sec malgré les conditions de froid extrême. Du 36 au 43, 249,95 €, www.columbiasportswear.fr • Eau thermale Jonzac, Gamme Répare, Soin réparateur, 8,75 €, espaces pharmacie, magasins bio. • Vital Citral® , Baume Lèvres très réparateur, 5,30 €, espaces pharmacies. • Helena Rubinstein, Prodigy Night, 210 €, e-boutique disponible partout en France et qui fonctionne fabuleusement bien ! www.helenarubinstein.com • Mercurochrome, Soin Crevasses Intensif, 4 €, GMS. 12-14 CS75 Froid SR_08-10 CS26 12/12/12 16:05 Page14

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