1. ‫مفهوم المراهقة‬
‫يبدأ سنمو السنسان من الجنين ، وينتهي بالشيخوخة مارا بمرحلة‬
‫المراهقة ، حيث تحدث فيها تغيرات جسمية وسنفسية و‬
‫اجتماعية واسعة باعتبارها مرحلة سنضوج في مختلف‬
‫الجواسنب0 تشكل مرحلة المراهقة منعطفا اساسيا لحياة كل فتى‬
‫وفتاة ، لذا فان توفر الوعي عن طبيعة هذه المرحلة لدى‬
‫َّ‬
‫المراهقين يساهم في تجاوز صعوباتها لديهم ، ويساعدهم على‬
‫التعبير عن افكارهم واحاسيسهم تجاه التغيرات في هذه‬
‫المرحلة0‬

2. ‫مرحلة المراهقة‬
‫• هي مرحلة اسنتقالية تقع بين مرحلتي الطفولة والرشد تبدا عادة في‬
‫سن الثاسنية عشرة ، وتنتهي في سن العشرين تقريبا وخل ل هذه‬
‫المرحلة تبدا التغيرات التي تصاحب مرحلة البلوغ بالحدوث بفضل‬
‫ ْ‬
‫سنضج عدد من الغدد الصماء، وزيادة افرازها في الجسم ،‬
‫وخصوصا الغدة النخامية التي يزيد افرازها من سنمو العضاء‬
‫التناسلية ، ووضوح الجنسية الذكرية والسنثوية0‬

3. ‫تساؤل ت حول مفهوم مرحلة المراهقة‬
‫•‬
‫هل تبدأ مرحلة المراهقة لدى الجميع في‬
‫وقت واحد؟‬
‫•‬
‫هل تحدث التغيرا ت الجسمية والنفسية‬
‫والجتماعية في وقت واحد عند الجميع؟‬
‫•‬
‫هل تكون تلك التغيرا ت متشابهة لدى‬
‫الفتيا ت والفتيان؟‬
‫•‬
‫لويوجد سن مددة لمرحلة المراهقة، فقد‬
‫تبدأ قبل الثانية عشرة بنصف السنة، وقد‬
‫تتأخر عنها سنة أو اكثر0‬
‫•‬
‫ل تحدث التغيرا ت نفسها لدى الجميع في‬
‫وقت واحد، حيث تتفاو ت سرعة حدوث‬
‫التغيرا ت، فيكون النمو سرويعا لدى قسم،‬
‫وويكون بطئا لدى آخر0‬
‫•‬
‫تختلف التغيرا ت التي تحدث في مرحلة‬
‫المراهقة لدى الفتيا ت عن تلك التي‬
‫تحدث لدى الفتيان بسبب الختل ف في‬
‫بنيتهما0‬

4. ‫• هل تنتهي مرحلة المراهقة لدى‬
‫الجميع في وقت واحد؟‬
‫• ويختلف موعد نهاوية مرحلة من‬
‫شخص الى آخر، فقد تنتهي في سن‬
‫02 ، وقد تمتد لدى آخروين حتى سن‬
‫42 احيانا0‬
‫• ل نستطيع النتقال والقفز من مرحلة‬
‫• هل نستطيع القفز من مرحلة‬
‫الطفولة الى مرحلة البلوغ دون‬
‫المراهقة مباشرة الى مرحلة البلوغ؟‬
‫المرور بمرحلة المراهقة0‬
‫• نعم، ان معرفة الحقائق عن مرحلة‬
‫• هل تساعد معرفة الحقائق عن‬
‫المراهقة، وتغيراتها الجسمية‬
‫مرحلة المراهقة على عبور المرحلة‬
‫والنفسية والجتماعية تساعد على‬
‫بسهولة اكبر؟‬
‫عبورها بشكل عادي0‬

5. ‫التغيرات النفسية في مرحلة المراهقة‬
‫• عادة ما يصاحب التغيرات الجسمية التي تطرا على المراهق تغيرات‬
‫ ْ‬
‫نفسية تختلف في حدتها من شخص الى آخر، فبينما يكون البعض‬
‫سعيدا بالتغيرات التي تطرا على جسده، متقبل هذه التغيرات، يشعر‬
‫البعض الخر بالحرج واحيانا الخوف منها0‬
‫• يلحظ في الفترة زيادة ثقة المراهق بنفسه، واهتمامه بمظهره‬
‫الخارجي من تصفيف شعره الى طريقة لباسه ونوع ملبسه، ويتولد‬
‫لديه حب الظهور، كما يتصف المراهق بميله الى الستقللية، وتظهر‬
‫عليه الغبة في الخصوصية والحرية والنزوع الى اتخاذ القرارات‬
‫الخاصة به بشكل فردي، فيبدو رافضا لتدخل الوالدين والهل في‬
‫قضاياه واموره الشخصية، وقد يتكون لديه نزعة للرفض والتحدي‬
‫واحيانا التمرد، في حين ان نجد ان بعض المراهقين يميلونالى‬
‫النطوائية، وعدم الهتمام بالمظهر الخارجي0‬

6. ‫التغيرات الجسمية وتصنيفها‬
‫•‬
‫•‬
‫•‬
‫•‬
‫•‬
‫•‬
‫•‬
‫•‬
‫تنتنمو العضلت وتكبر‬
‫نمو غدد العرق، ويزيد افرازها‬
‫تبدأ الدورة الشهرية‬
‫يظهر الشعر في منطقة العانة‬
‫وتحت البطين‬
‫يبدأ القذف المنوي‬
‫يغمق لون الشعر في زوايا الفم‬
‫يصبح الصوت عميقا وخشنا‬
‫تنمو عظام الحوض ويستدير‬
‫الوركان‬
‫•‬
‫•‬
‫•‬
‫•‬
‫•‬
‫•‬
‫•‬
‫•‬
‫ينمو المبيض والرحم0‬
‫يصبح الشعر على الذراعين‬
‫والرجلين اكثر كثافة0‬
‫يكبر حجم القضيب والخصيتين‬
‫يبدأ بروز الثديين0‬
‫يزداد الطول والوزن0‬
‫تنمو خليا دهنية انثوية0‬
‫يتسع الصدر ويزداد عرضا0‬
‫يتسع المهبل تدريجيا0‬

7. ‫مع تحياتي‬
‫• عمل:الطالبة دالية نشات‬
‫• الصف : السابع الساسي‬
‫• اشراف المعلمة : ربيحة احمد‬