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                        Catálogo de serviços by Meu Spa


  Home Care                   Empresas                  Condomínios           Eventos          Fisioterapia           Fitness          SPA




                                                                          Sinônimo de qualidade de vida
                                                                                         MEU SPA – RIO DE JANEIRO – BRASIL
                                                                                Rua Dois de Dezembro 38/602 | Flamengo | Rio de Janeiro
                                                                                                                www.meuspa.com.br



2009.   Meu Spa – Home Spa e Fisioterapia. Todos os Direitos Reservados                                                         home      > 1
MEU SPA – Home Spa e Fisioterapia
Rua Dois de Dezembro 38/602 | Flamengo | Rio de Janeiro
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estética
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                                          sem sair de casa
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                                                                    Drenagem Linfática - Técnica manual para desintoxicação,
                                                                    redução de edemas e da retenção hídrica.

                                                                    Massagem Modeladora - Massagem lipolítica vigorosa, em
                                                                    movimentos que contornam a silhueta corporal, buscando
                                                                    uma definição ainda mais sensual das formas.

                                                                    Tratamento de Celulite e de Gordura Localizada
                                                                    Aplicação de ultra som com drenagem linfática manual e
                                                                    utilização de Carboxiterapia para aumentar a oxigenação e o
                                                                    metabolismo local, para restaurar a nutrição do tecido,
                                                                    rompendo as traves de gordura.

                                                                    Tratamento de Flacidez e Pós Parto - Estimulação russa
                                                                    associada a exercícios isométricos, finalizando com
                                                                    bandagem crioterápica e gel crio.
                                                                    Gessomodelagem - Massagem lipolítica com creme lipolítico
                                                                    hiperemiante, com posterior modelagem em atadura
                                                                    gessada. O aquecimento promovido facilita a queima de
                                                                    gordura.                                 < home > 2
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   Limpeza de Pele Simples e de Pele Acneica - Aplicação de peeling com vapor de
   ozônio , limpeza profunda para extração de comedões, células mortas e
   impurezas . A limpeza de pele é finalizada com uma máscara calmante da pele.

   Clareamento Facial - Tratamento despigmentante, com ação anti-aging, que
   atenua os efeitos da hiperpigmentação cutânea provocada por diversos fatores.
   Consiste em: limpeza, esfoliação, aplicação de gel clareador, máscara clareadora e
   finalização com fluido clareador

   Anti-aging - Sequência de tratamento composta por produtos revitalizantes que
   proporcionam aumento do tônus, hidratação, elasticidade e suavização do micro
   relevo cutâneo e das linhas de expressão, através da higienização da pele,
   aplicação de máscara dourada, eletroestimulação, massagem estimulante do
   tônus, e finalização com máscara tensora.
   Hidratação Corporal - Esfoliação corporal com essência de baunilha. Ativa a
   circulação, eliminando impurezas e células mortas. Prepara a pele para receber
   uma massagem rica em proteínas do leite e do extrato de arroz, que reforçam a
   atividade dos agentes anti-radicais livres, suavizando e regenerando a pele. O
   creme de massagem possui um neurocosmético que estimula a liberação de
   moléculas responsáveis pela sensação de bem estar.
   Tratamento de Estrias - Higienização tônica da pele, com posterior recurso da Carboxiterapia, que promove uma
   estimulação da produção do colágeno a fim de mudar a arquitetura do tecido tratado, associando ao uso de máscara
   de ácido glicólico.

                                                                                                     <      home      > 3
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Home Care


estética avançada
Home Care                   Empresas                 Condomínios        Eventos
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                                                                                          Fisioterapia         Fitness         SPA
                                       Dermatologia - É especialidade médica que estuda a pele, unhas, cabelos e suas doenças,
                                       entre elas, o envelhecimento cutâneo. O conhecimento das características e do
                                       funcionamento da pele e das causas do seu envelhecimento, possibilitou ao dermatologista
                                       o combate aos efeitos do tempo. Para tanto, são utilizados tratamentos clínicos e pequenos
                                       procedimentos, que visam atenuar as marcas dos anos. Os tratamentos melhoram as
                                       características da pele (textura, coloração, elasticidade, rugas), retiram lesões pré-
                                       cancerígenas e corrigem sulcos e marcas da pele, que ganha o aspecto de uma pele mais
                                       jovem.
                                       Murillo Drummond - www.drmurilodrummond.com.br
                                       Av. das Américas, 3200 sl112 Barra da Tijuca / RJ - (21) 3326-0835
                                       Cirurgia Plástica - A cirurgia plástica tornou-se uma grande aliada para quem deseja se
                                       sentir melhor frente ao espelho. A Cirurgia Plástica do Brasil é referência mundial devido a
                                       excelência na formação de seus profissionais. Você deve sempre escolher um cirurgião
                                       especializado em Cirurgia Plástica, que seja membro da Sociedade Brasileira de Cirurgia
                                       Plástica.
                                       Dr. Leonardo Christaldo Araújo
                                       Cirurgia Plástica Estética e Reconstrutora; Oficial Médico do Serviço de Cirurgia Plástica do
                                       Exército – HCE; Membro Especialista da Sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica; Recreio
                                       Medical Center Av. das Américas 16.150 - sl 219 - Recreio / RJ - (21) 2197-6700
                                                                                                                   <     home     > 4
MEU SPA – Home Spa e Fisioterapia
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Home Care


alimentação e beleza
Home Care                   Empresas                 Condomínios        Eventos         Fisioterapia         Fitness       SPA


                                                          Nutrição
                                                          As influências da alimentação e da atividade física na saúde tem sido
                                                          observada há dezenas de séculos e uma enorme quantidade de evidências
                                                          a respeito tem sido acumulada. À medida que a ciência e a medicina
                                                          evoluem, com uma velocidade fenomenal, mais evidências do papel
                                                          positivo da alimentação são encontradas a cada dia. Por meio de cuidados
                                                          orientados e realizados por especialistas é possível retardar o
                                                          envelhecimento e melhorar a auto-estima através de intervenções
                                                          específicas e personalizadas à cada tipo de pele, cabelos e composição
                                                          corporal.
                                                          Dra. Ana Céli Pimentel
                                                          Dr. Honoris Causa em Nutrição Clínica pela UPE, Málaga, Espanha; Mestre
                                                          em Nutrição Clínica pela UFPE; Pós Graduada em Oxidologia; Nutricionista
                                                          e Professora Universitária.
                                                          Personal diet
                                                          ana_celi@uol.com.br

                                                                                                                <      home   > 5
MEU SPA – Home Spa e Fisioterapia
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                                                                                                             <>
fisioterapia, fitness e Saúde
 Home Care            Empresas                Condomínios          Eventos          Fisioterapia         Fitness         SPA

                                                          Ginástica Laboral – Atualmente é tratada como uma questão de
                                                          saúde. Dura entre 7 e 15 minutos, são realizadas no local de
                                                          trabalho, no início, durante ou no final do turno de trabalho.

                                                          Ergonomia – É lei pela portaria 3751 de 23 de Novembro de 1990.
                                                          A Ergonomia objetiva modificar os sistemas de trabalho para
                                                          adequar as atividades nele existentes às características, habilidades
                                                          e limitações das pessoas com vistas ao seu desempenho eficiente,
                                                          confortável e seguro

                                                          SIPAT – Semana Interna de Prevenção de Acidentes de Trabalho .
                                                          Tem como finalidade básica divulgar, orientar, promover e
                                                          conscientizar a prevenção de acidentes, segurança, integridade física
                                                          e saúde no trabalho.

                                                          Gift Meu Spa – Ofereça aos colaboradores que se destacarem um
                                                          momento para seu conforto e bem estar. Uma gama de serviços que
                                                          podem ser oferecidos em forma de presente.

                                                                                                             <     home     > 6
MEU SPA – Home Spa e Fisioterapia
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                                                                                                                  <>
 Home Care            Empresas                Condomínios             Eventos          Fisioterapia           Fitness         SPA




                                                                                                      Massagem Expressa
   Ginástica Laboral                     SIPAT
                                                                                                      Massagem Completa
Aumente a Performance da sua Equipe!                                                                   Spa de Pés e Mãos
                                                   Principais Atividades
A Meu Spa tem desenvolvido uma
capacidade extraordinária no                                                                • Spa Móvel (Indoor e Outdoor)
                                                  •   RPG / SGA (Stretching Global Ativo)
encaminhamento de soluções em Qualidade           •   Pilates                               • Reflexologia Podal
de Vida para empresas.
                                                  •   Projeto Ergonômico                    • Gift para funcionários (premiação
Aplicar em Qualidade de Vida nas equipes          •   Avaliação Ergonômica Setorial         para funcionários)
da sua empresa é o melhor investimento em         •   Ambulatório de Fisioterapia
médio prazo, pois para cada $ investido o                                                   • Acompanhamento Psicológico
retorno é na razão de um para três.               • Criação e gerenciamento de              • Nutrição
                                                  Espaço Zen                                • Personal Training Executivo
Através das nossas soluções corporativas de       • Sala de Descompressão
Qualidade de Vida, os negócios, a satisfação      • Academia Coorporativa                   • Palestras sobre Saúde Ocupacional
pessoal, a saúde e a alta produtividade, hoje                                               (Físico, Mental, Espiritual e Alimentar)
podem andar de mãos dadas.                        • Eventos Comemorativos                   • Semana da Saúde


                                                                                                                  <     home      > 7
MEU SPA – Home Spa e Fisioterapia
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                                                                                                           <>
 Home Care            Empresas                Condomínios         Eventos          Fisioterapia        Fitness         SPA


               Fisioterapia do Trabalho
               A Fisioterapia é um grande investimento. De forma preventiva, o Fisioterapeuta é capaz de identificar
               problemas posturais e corrigir métodos inadequados do trabalho, diminuindo assim, os custos com
               afastamentos por lesões musculares e problemas na coluna vertebral .

Psicologia
O principal objetivo da Terapia Psicológica não é transportar o paciente para um impossível estado de felicidade, mas
sim ajudá-lo a adquirir firmeza e paciência diante do sofrimento. A vida acontece no equilíbrio entre a alegria e a dor.
Quem não se arrisca para além da realidade jamais encontrará a verdade.


                    Nutrição
                    Mais que apenas saciar o apetite, a alimentação compõe tudo que nosso organismo é – nós somos
                    aquilo que comemos. Uma dieta equilibrada e adequada para cada função, permite uma melhor fluidez
                    do trabalho desenvolvido principalmente no período da tarde, quando a digestão está processando o
                    alimento e deixa os outros sistemas orgânicos com pouca energia.


 Spa de Pés, Mãos e Reflexologia Podal
 As principais partes do nosso corpo que interagem com o mundo ao nosso redor. Um aperto de mão,
 uma caminhada ou até mesmo um carinho. Nosso pés e mãos possuem terminações nervosas e
 energéticas que são refletidas em pontos vitais do corpo humano.


                                                                                                           <     home    > 8
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                                                                      <>                                  by Meu Spa



estética, fisioterapia e fitness
 Home Care            Empresas              Condomínios           Eventos         Fisioterapia         Fitness        SPA

                                                          Gerenciamento de Academias
                                                          Ter os melhores equipamentos sem acompanhamento adequado é
                                                          o mesmo que não ter. Segurança durante o exercício é fundamental
                                                          para aproveitamento da atividade sem que haja lesão muscular
                                                          Escolinhas Esportivas para os Pequenos Craques
                                                          Escolinhas de Futebol de Quadra, Futebol de Areia, tudo para os
                                                          atletas mirins se divertirem, gastarem suas energias e revelarem
                                                          seus talentos para os esportes.
                                                          Centros de Estética
                                                          A comodidade se une a qualidade Meu Spa dentro do seu
                                                          condomínio. Serviços Estéticos especializados com a garantia da
                                                          Meu Spa e mensalidades mínimas para assinaturas coletivas.

                                                          Drenagem Linfática             Lifting
                                                          Limpeza de Pele                Eletroestimulação
                                                          Hidratação Corporal            Tratamento de Pés e Mão
                                                          Hidratação Facial              Tratamento para Celulite

                                                                                                           <     home    > 9
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                                                                      <>                                by Meu Spa
 Home Care            Empresas              Condomínios             Eventos       Fisioterapia        Fitness       SPA

                                  Natação

estética, fisioterapia e fitness  Água é vida! Esporte é saúde! A natação e os esportes aquáticos são considerados uma das
                                  atividades mais saudáveis para o corpo pois trabalham com todos os nossos músculos e
                                  ainda melhoram o rendimento respiratório e o coração.
                                  Hidroginástica
                                  Exercícios intensos sem nenhum impacto nas articulações. Pode ser praticado em qualquer
                                  idade e é indicado principalmente para idosos e gestantes.

                                 Criação e Gerenciamento de Espaços Zen e de Massagens
                                 De que adianta ter um formidável espaço para prática de massagens e terapias e não ter uma
                                 empresa com profissionais competentes administrando? Nós não apenas criamos os projetos
                                 como fornecemos os melhores terapeutas para que você se sinta bem.
                                 Massagens
                                 Shiatsu, Relaxante, Desportiva, Ayurvédica, Bambooterapia, Pedras Quentes e Modeladora.

Treinamento esportivo para todas as Idades
Futebol, vôlei, basquete, tênis, corridas. Esportes coletivos e individuais.
Personal Training
Tenha o aproveitamento máximo do seu tempo e performance durante os exercícios.
Escola de Dança e Yoga
Coloque mais movimento no seu corpo.
                                                                                                         <      home   > 10
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                                                                                   <>                     by Meu Spa



comemore, faça parte
 Home Care            Empresas              Condomínios         Eventos            Fisioterapia        Fitness       SPA
                                                          Lançamento de Produtos e Coleções
                                                          Incremente ainda mais as vendas da sua equipe oferecendo serviços
                                                          de Massagens Express para seus clientes e funcionários. Você pode
                                                          produzir um Spa de Pés e mãos, babootherapy, Shiatsu Express,
                                                          entre outras atividades que certamente irão surpreender o cliente.
                                                          Dia da Noiva e Dia do Noivo
                                                          Um cardápio completo de serviços disponíves à sua escolha.
                                                          Massagens relaxantes, banhos terapêuticos, hidratação corporal e
                                                          facial, serviços de embelezamento: manicura, hair designer,
                                                          depilação, tudo para que você somente APROVEITE este dia.

                                                          Chá de Panela, Chá de bebê, de Lingerie…
                                                          Reunião com as amigas? Que tal unir o agradável ao indispensável
                                                          para uma mulher? Manicura, depilação, hair design, design de
                                                          sobrancelha, make up para arrasar nas festas.
                                                          Gift Meu Spa
                                                          É o mimo perfeito para qualquer ocasião. Uma variedade de idéias
                                                          para o contemplado montar o seu Gift. Presenteie uma ampla gama
                                                          de serviços de Spa e beleza!
                                                                                                           <     home   > 11
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21-2195.1340                                                  Fisioterapia
                                                                           <>                             by Meu Spa



movimento do corpo
 Home Care            Empresas               Condomínios           Eventos         Fisioterapia         Fitness       SPA
                                               Ciência do Movimento
                                               A Fisioterapia é a modalidade da área da saúde que estuda o movimento
                                               humano e suas características. Seja por motivo de acidentes ou mesmo que o
                                               corpo ainda não tenha aprendido como se movimentar corretamente, a
                                               Fisioterapia age nos grupamentos musculares, nas articulações e ossos
                                               ensinando e devolvendo ao corpo a amplitude do movimento humano.


                                               Fisioterapia Cardiológica
                                               Objetiva o tratamento fisioterápico de pessoas portadoras de doenças
                                               cardiovasculares, vasculares periféricas, hipertensão arterial e sedentarismo,
                                               bem como pessoas com alto risco de doença arterial coronariana, buscando sua
                                               readaptação à vida sócio-ocupacional e qualidade de vida.

                                               Reeducação Postural Global – O RPG se tornou o melhor recurso no combate à
                                         R     problemas causados por má postura. É uma ferramenta do Fisioterapeuta que
                                               pode ser usado em ambientes corporativos, em ambiente domiciliar e
                                         P     academias de ginástica. Muito usada também em Executivos ao término do
                                               expediente para compensar tantas horas de trabalho e atividades e sentados.
                                         G                                                                  <     home   > 12
MEU SPA – Home Spa e Fisioterapia
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                       Fisioterapia Traumato-Ortopédica
                       Atua na prevenção e tratamento das doenças dos ossos, músculos, articulações e ligamentos. Trabalha
                       na reabilitação de pós-fraturas, entorses, luxações, traumas ou contusões musculares, amputações,
                       distúrbios mecânicos da coluna vertebral, pós-cirurgias, dentre outras.
                       Fisioterapia Neuro Funcional - A reabilitação tem como intuito restaurar a identidade pessoal e social
                       dos pacientes que sofreram lesões no córtex, tronco cerebral, medula espinhal, nervo periférico,
                       junção neuromuscular e no músculo, buscando o bem estar físico e emocional do indivíduo.

 Acupuntura
 É um ramo da medicina tradicional chinesa. Consiste na aplicação de agulhas, em pontos definidos
 do corpo, chamados de "Pontos de Acupuntura", para obter efeito terapêutico em diversas
 condições patológicas.

 Fisioterapia Oncológica
 A fisioterapia tem uma atuação fundamental dentro da oncologia. A preocupação dela não é focal,
 mas sistêmica. Ou seja, não se preocupa apenas com o local afetado pelo câncer, mas com a
 repercussão do problema em todo o organismo da pessoa, além da sua auto-estima e qualidade
 de vida. A principal meta da fisioterapia oncológica é mostrar ao paciente a necessidade de
 retomar as atividades diárias e oferecer a ele condições para isso.

 Fisioterapia Pneumo Funcional
 Constitui a moderna nomenclatura da especialidade da Fisioterapia que assiste aos portadores de
 disfunções cinetico-funcionais que afetam o sistema respiratório e suas sinergias com outros
 sistemas orgânicos, abrangendo a atenção fisioterapêutica nos diversos níveis de atenção à saúde.
                                                                                                           <     home    > 13
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men sana in corpore sano
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                                               Musculação
                                               Trabalho de hipertrofia muscular para ganho de massa muscular e diminuição
                                               de gorduras no corpo.
                                               Ginástica Localizada
                                               O nome ginástica localizada é colocada pela forma como ela é feita, com os
                                               exercícios priorizando séries para cada segmento muscular ou pelos segmentos
                                               articulares.
                                               Hidroginástica - Exercícios intensos sem nenhum impacto nas articulações. Pode
                                               ser praticado em qualquer idade e é indicado principalmente para idosos e
                                               gestantes.
                                               Natação - Em qualquer idade a natação e os esportes aquáticos são
                                               considerados uma das atividades mais saudáveis para o corpo pois trabalham
                                               com todos os nossos músculos e ainda melhoram o rendimento respiratório e o
                                               coração.

                                               Reabilitação Respiratória - Altamente recomendada para pessoas que sofrem
                                               problemas respiratórios pois tonifica os músculos responsáveis pela respiração
                                               como também os músculos cardíacos.
                                                                                                            <     home     > 14
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relax and relax
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                                                          Massagem de movimentos firmes e ritmados que ativam a
                                                          circulação, realizados com bambus aquecidos, ajudando na
                                                          eliminação de toxinas e oxigenação da pele.
                                                          Hot Stones
                                                          Massagem relaxante com pedras vulcânicas aquecidas,
                                                          embebidas em óleo nutritivo. Age como uma ginástica
                                                          vascular no sistema circulatório, criando respostas sedativas
                                                          e reenergizadoras do corpo.
                                                          Ayurvédica
                                                          Técnica de origem indiana que combina óleos essenciais
                                                          100% vegetais, proporcionando equilíbrio e desbloqueio
                                                          energético e um profundo relaxamento do corpo. A
                                                          massagem Ayurvédica, combinada com óleos essenciais com
                                                          princípios ativos estimulantes, ativam a circulação sanguínea
                                                          e despertam o corpo.
                                                          Relaxante - Elaborada com movimentos de várias técnicas,
                                                          com a finalidade de descansar os músculos do corpo e
                                                          tranqüilizar a mente.                    < home > 15
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 Home Care            Empresas              Condomínios          Eventos         Fisioterapia       Fitness        SPA




     Relaxante
     Esfoliação corporal, feita com sais de lavanda e baunilha, seguida de
     relaxamento em um banho de espumas com sais de lavanda. O ritual é
     finalizado com massagem relaxante com óleo nutritivo que amacia a pele.
     Hidratante
     Esfoliação corporal, feita com sais de pérolas e baunilha, seguida de
     relaxamento em um banho de espumas com sais de pérolas. O ritual é
     finalizado com massagem relaxante com creme nutritivo que amacia e
     perfuma a pele.




                               Revitalizante
                               Esfoliação corporal, feita com vinho terapia, seguida de relaxamento em um banho de espumas
                               com sais de ylang e vinhos de safras selecionadas que produzem um aroma fascinante e
                               inesquecível em todo o ambiente. O ritual é finalizado com massagem relaxante com óleo
                               nutritivo que amacia a pele.



                                                                                                         <    home       16

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Serviços de estética e bem-estar em casa

  • 1. <> Catálogo de serviços by Meu Spa Home Care Empresas Condomínios Eventos Fisioterapia Fitness SPA Sinônimo de qualidade de vida MEU SPA – RIO DE JANEIRO – BRASIL Rua Dois de Dezembro 38/602 | Flamengo | Rio de Janeiro www.meuspa.com.br 2009. Meu Spa – Home Spa e Fisioterapia. Todos os Direitos Reservados home > 1
  • 2. MEU SPA – Home Spa e Fisioterapia Rua Dois de Dezembro 38/602 | Flamengo | Rio de Janeiro www.meuspa.com.br 21-2195.1340 Home Care by Meu Spa <> estética Home Care Empresas sem sair de casa Condomínios Eventos Fisioterapia Fitness SPA Drenagem Linfática - Técnica manual para desintoxicação, redução de edemas e da retenção hídrica. Massagem Modeladora - Massagem lipolítica vigorosa, em movimentos que contornam a silhueta corporal, buscando uma definição ainda mais sensual das formas. Tratamento de Celulite e de Gordura Localizada Aplicação de ultra som com drenagem linfática manual e utilização de Carboxiterapia para aumentar a oxigenação e o metabolismo local, para restaurar a nutrição do tecido, rompendo as traves de gordura. Tratamento de Flacidez e Pós Parto - Estimulação russa associada a exercícios isométricos, finalizando com bandagem crioterápica e gel crio. Gessomodelagem - Massagem lipolítica com creme lipolítico hiperemiante, com posterior modelagem em atadura gessada. O aquecimento promovido facilita a queima de gordura. < home > 2
  • 3. MEU SPA – Home Spa e Fisioterapia Rua Dois de Dezembro 38/602 | Flamengo | Rio de Janeiro www.meuspa.com.br 21-2195.1340 Home Care by Meu Spa <> Home Care Empresas Condomínios Eventos Fisioterapia Fitness SPA Limpeza de Pele Simples e de Pele Acneica - Aplicação de peeling com vapor de ozônio , limpeza profunda para extração de comedões, células mortas e impurezas . A limpeza de pele é finalizada com uma máscara calmante da pele. Clareamento Facial - Tratamento despigmentante, com ação anti-aging, que atenua os efeitos da hiperpigmentação cutânea provocada por diversos fatores. Consiste em: limpeza, esfoliação, aplicação de gel clareador, máscara clareadora e finalização com fluido clareador Anti-aging - Sequência de tratamento composta por produtos revitalizantes que proporcionam aumento do tônus, hidratação, elasticidade e suavização do micro relevo cutâneo e das linhas de expressão, através da higienização da pele, aplicação de máscara dourada, eletroestimulação, massagem estimulante do tônus, e finalização com máscara tensora. Hidratação Corporal - Esfoliação corporal com essência de baunilha. Ativa a circulação, eliminando impurezas e células mortas. Prepara a pele para receber uma massagem rica em proteínas do leite e do extrato de arroz, que reforçam a atividade dos agentes anti-radicais livres, suavizando e regenerando a pele. O creme de massagem possui um neurocosmético que estimula a liberação de moléculas responsáveis pela sensação de bem estar. Tratamento de Estrias - Higienização tônica da pele, com posterior recurso da Carboxiterapia, que promove uma estimulação da produção do colágeno a fim de mudar a arquitetura do tecido tratado, associando ao uso de máscara de ácido glicólico. < home > 3
  • 4. MEU SPA – Home Spa e Fisioterapia Rua Dois de Dezembro 38/602 | Flamengo | Rio de Janeiro www.meuspa.com.br 21-2195.1340 Home Care by Meu Spa <> Home Care estética avançada Home Care Empresas Condomínios Eventos clínicas conveniadas Fisioterapia Fitness SPA Dermatologia - É especialidade médica que estuda a pele, unhas, cabelos e suas doenças, entre elas, o envelhecimento cutâneo. O conhecimento das características e do funcionamento da pele e das causas do seu envelhecimento, possibilitou ao dermatologista o combate aos efeitos do tempo. Para tanto, são utilizados tratamentos clínicos e pequenos procedimentos, que visam atenuar as marcas dos anos. Os tratamentos melhoram as características da pele (textura, coloração, elasticidade, rugas), retiram lesões pré- cancerígenas e corrigem sulcos e marcas da pele, que ganha o aspecto de uma pele mais jovem. Murillo Drummond - www.drmurilodrummond.com.br Av. das Américas, 3200 sl112 Barra da Tijuca / RJ - (21) 3326-0835 Cirurgia Plástica - A cirurgia plástica tornou-se uma grande aliada para quem deseja se sentir melhor frente ao espelho. A Cirurgia Plástica do Brasil é referência mundial devido a excelência na formação de seus profissionais. Você deve sempre escolher um cirurgião especializado em Cirurgia Plástica, que seja membro da Sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica. Dr. Leonardo Christaldo Araújo Cirurgia Plástica Estética e Reconstrutora; Oficial Médico do Serviço de Cirurgia Plástica do Exército – HCE; Membro Especialista da Sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica; Recreio Medical Center Av. das Américas 16.150 - sl 219 - Recreio / RJ - (21) 2197-6700 < home > 4
  • 5. MEU SPA – Home Spa e Fisioterapia Rua Dois de Dezembro 38/602 | Flamengo | Rio de Janeiro www.meuspa.com.br 21-2195.1340 Home Care by Meu Spa <> Home Care alimentação e beleza Home Care Empresas Condomínios Eventos Fisioterapia Fitness SPA Nutrição As influências da alimentação e da atividade física na saúde tem sido observada há dezenas de séculos e uma enorme quantidade de evidências a respeito tem sido acumulada. À medida que a ciência e a medicina evoluem, com uma velocidade fenomenal, mais evidências do papel positivo da alimentação são encontradas a cada dia. Por meio de cuidados orientados e realizados por especialistas é possível retardar o envelhecimento e melhorar a auto-estima através de intervenções específicas e personalizadas à cada tipo de pele, cabelos e composição corporal. Dra. Ana Céli Pimentel Dr. Honoris Causa em Nutrição Clínica pela UPE, Málaga, Espanha; Mestre em Nutrição Clínica pela UFPE; Pós Graduada em Oxidologia; Nutricionista e Professora Universitária. Personal diet ana_celi@uol.com.br < home > 5
  • 6. MEU SPA – Home Spa e Fisioterapia Rua Dois de Dezembro 38/602 | Flamengo | Rio de Janeiro www.meuspa.com.br 21-2195.1340 Empresas by Meu Spa <> fisioterapia, fitness e Saúde Home Care Empresas Condomínios Eventos Fisioterapia Fitness SPA Ginástica Laboral – Atualmente é tratada como uma questão de saúde. Dura entre 7 e 15 minutos, são realizadas no local de trabalho, no início, durante ou no final do turno de trabalho. Ergonomia – É lei pela portaria 3751 de 23 de Novembro de 1990. A Ergonomia objetiva modificar os sistemas de trabalho para adequar as atividades nele existentes às características, habilidades e limitações das pessoas com vistas ao seu desempenho eficiente, confortável e seguro SIPAT – Semana Interna de Prevenção de Acidentes de Trabalho . Tem como finalidade básica divulgar, orientar, promover e conscientizar a prevenção de acidentes, segurança, integridade física e saúde no trabalho. Gift Meu Spa – Ofereça aos colaboradores que se destacarem um momento para seu conforto e bem estar. Uma gama de serviços que podem ser oferecidos em forma de presente. < home > 6
  • 7. MEU SPA – Home Spa e Fisioterapia Rua Dois de Dezembro 38/602 | Flamengo | Rio de Janeiro www.meuspa.com.br 21-2195.1340 Empresas by Meu Spa <> Home Care Empresas Condomínios Eventos Fisioterapia Fitness SPA Massagem Expressa Ginástica Laboral SIPAT Massagem Completa Aumente a Performance da sua Equipe! Spa de Pés e Mãos Principais Atividades A Meu Spa tem desenvolvido uma capacidade extraordinária no • Spa Móvel (Indoor e Outdoor) • RPG / SGA (Stretching Global Ativo) encaminhamento de soluções em Qualidade • Pilates • Reflexologia Podal de Vida para empresas. • Projeto Ergonômico • Gift para funcionários (premiação Aplicar em Qualidade de Vida nas equipes • Avaliação Ergonômica Setorial para funcionários) da sua empresa é o melhor investimento em • Ambulatório de Fisioterapia médio prazo, pois para cada $ investido o • Acompanhamento Psicológico retorno é na razão de um para três. • Criação e gerenciamento de • Nutrição Espaço Zen • Personal Training Executivo Através das nossas soluções corporativas de • Sala de Descompressão Qualidade de Vida, os negócios, a satisfação • Academia Coorporativa • Palestras sobre Saúde Ocupacional pessoal, a saúde e a alta produtividade, hoje (Físico, Mental, Espiritual e Alimentar) podem andar de mãos dadas. • Eventos Comemorativos • Semana da Saúde < home > 7
  • 8. MEU SPA – Home Spa e Fisioterapia Rua Dois de Dezembro 38/602 | Flamengo | Rio de Janeiro www.meuspa.com.br 21-2195.1340 Empresas by Meu Spa <> Home Care Empresas Condomínios Eventos Fisioterapia Fitness SPA Fisioterapia do Trabalho A Fisioterapia é um grande investimento. De forma preventiva, o Fisioterapeuta é capaz de identificar problemas posturais e corrigir métodos inadequados do trabalho, diminuindo assim, os custos com afastamentos por lesões musculares e problemas na coluna vertebral . Psicologia O principal objetivo da Terapia Psicológica não é transportar o paciente para um impossível estado de felicidade, mas sim ajudá-lo a adquirir firmeza e paciência diante do sofrimento. A vida acontece no equilíbrio entre a alegria e a dor. Quem não se arrisca para além da realidade jamais encontrará a verdade. Nutrição Mais que apenas saciar o apetite, a alimentação compõe tudo que nosso organismo é – nós somos aquilo que comemos. Uma dieta equilibrada e adequada para cada função, permite uma melhor fluidez do trabalho desenvolvido principalmente no período da tarde, quando a digestão está processando o alimento e deixa os outros sistemas orgânicos com pouca energia. Spa de Pés, Mãos e Reflexologia Podal As principais partes do nosso corpo que interagem com o mundo ao nosso redor. Um aperto de mão, uma caminhada ou até mesmo um carinho. Nosso pés e mãos possuem terminações nervosas e energéticas que são refletidas em pontos vitais do corpo humano. < home > 8
  • 9. MEU SPA – Home Spa e Fisioterapia Rua Dois de Dezembro 38/602 | Flamengo | Rio de Janeiro www.meuspa.com.br 21-2195.1340 Condomínios <> by Meu Spa estética, fisioterapia e fitness Home Care Empresas Condomínios Eventos Fisioterapia Fitness SPA Gerenciamento de Academias Ter os melhores equipamentos sem acompanhamento adequado é o mesmo que não ter. Segurança durante o exercício é fundamental para aproveitamento da atividade sem que haja lesão muscular Escolinhas Esportivas para os Pequenos Craques Escolinhas de Futebol de Quadra, Futebol de Areia, tudo para os atletas mirins se divertirem, gastarem suas energias e revelarem seus talentos para os esportes. Centros de Estética A comodidade se une a qualidade Meu Spa dentro do seu condomínio. Serviços Estéticos especializados com a garantia da Meu Spa e mensalidades mínimas para assinaturas coletivas. Drenagem Linfática Lifting Limpeza de Pele Eletroestimulação Hidratação Corporal Tratamento de Pés e Mão Hidratação Facial Tratamento para Celulite < home > 9
  • 10. MEU SPA – Home Spa e Fisioterapia Rua Dois de Dezembro 38/602 | Flamengo | Rio de Janeiro www.meuspa.com.br 21-2195.1340 Condomínios <> by Meu Spa Home Care Empresas Condomínios Eventos Fisioterapia Fitness SPA Natação estética, fisioterapia e fitness Água é vida! Esporte é saúde! A natação e os esportes aquáticos são considerados uma das atividades mais saudáveis para o corpo pois trabalham com todos os nossos músculos e ainda melhoram o rendimento respiratório e o coração. Hidroginástica Exercícios intensos sem nenhum impacto nas articulações. Pode ser praticado em qualquer idade e é indicado principalmente para idosos e gestantes. Criação e Gerenciamento de Espaços Zen e de Massagens De que adianta ter um formidável espaço para prática de massagens e terapias e não ter uma empresa com profissionais competentes administrando? Nós não apenas criamos os projetos como fornecemos os melhores terapeutas para que você se sinta bem. Massagens Shiatsu, Relaxante, Desportiva, Ayurvédica, Bambooterapia, Pedras Quentes e Modeladora. Treinamento esportivo para todas as Idades Futebol, vôlei, basquete, tênis, corridas. Esportes coletivos e individuais. Personal Training Tenha o aproveitamento máximo do seu tempo e performance durante os exercícios. Escola de Dança e Yoga Coloque mais movimento no seu corpo. < home > 10
  • 11. MEU SPA – Home Spa e Fisioterapia Rua Dois de Dezembro 38/602 | Flamengo | Rio de Janeiro www.meuspa.com.br 21-2195.1340 Eventos <> by Meu Spa comemore, faça parte Home Care Empresas Condomínios Eventos Fisioterapia Fitness SPA Lançamento de Produtos e Coleções Incremente ainda mais as vendas da sua equipe oferecendo serviços de Massagens Express para seus clientes e funcionários. Você pode produzir um Spa de Pés e mãos, babootherapy, Shiatsu Express, entre outras atividades que certamente irão surpreender o cliente. Dia da Noiva e Dia do Noivo Um cardápio completo de serviços disponíves à sua escolha. Massagens relaxantes, banhos terapêuticos, hidratação corporal e facial, serviços de embelezamento: manicura, hair designer, depilação, tudo para que você somente APROVEITE este dia. Chá de Panela, Chá de bebê, de Lingerie… Reunião com as amigas? Que tal unir o agradável ao indispensável para uma mulher? Manicura, depilação, hair design, design de sobrancelha, make up para arrasar nas festas. Gift Meu Spa É o mimo perfeito para qualquer ocasião. Uma variedade de idéias para o contemplado montar o seu Gift. Presenteie uma ampla gama de serviços de Spa e beleza! < home > 11
  • 12. MEU SPA – Home Spa e Fisioterapia Rua Dois de Dezembro 38/602 | Flamengo | Rio de Janeiro www.meuspa.com.br 21-2195.1340 Fisioterapia <> by Meu Spa movimento do corpo Home Care Empresas Condomínios Eventos Fisioterapia Fitness SPA Ciência do Movimento A Fisioterapia é a modalidade da área da saúde que estuda o movimento humano e suas características. Seja por motivo de acidentes ou mesmo que o corpo ainda não tenha aprendido como se movimentar corretamente, a Fisioterapia age nos grupamentos musculares, nas articulações e ossos ensinando e devolvendo ao corpo a amplitude do movimento humano. Fisioterapia Cardiológica Objetiva o tratamento fisioterápico de pessoas portadoras de doenças cardiovasculares, vasculares periféricas, hipertensão arterial e sedentarismo, bem como pessoas com alto risco de doença arterial coronariana, buscando sua readaptação à vida sócio-ocupacional e qualidade de vida. Reeducação Postural Global – O RPG se tornou o melhor recurso no combate à R problemas causados por má postura. É uma ferramenta do Fisioterapeuta que pode ser usado em ambientes corporativos, em ambiente domiciliar e P academias de ginástica. Muito usada também em Executivos ao término do expediente para compensar tantas horas de trabalho e atividades e sentados. G < home > 12
  • 13. MEU SPA – Home Spa e Fisioterapia Rua Dois de Dezembro 38/602 | Flamengo | Rio de Janeiro www.meuspa.com.br 21-2195.1340 Fisioterapia <> by Meu Spa Home Care Empresas Condomínios Eventos Fisioterapia Fitness SPA Fisioterapia Traumato-Ortopédica Atua na prevenção e tratamento das doenças dos ossos, músculos, articulações e ligamentos. Trabalha na reabilitação de pós-fraturas, entorses, luxações, traumas ou contusões musculares, amputações, distúrbios mecânicos da coluna vertebral, pós-cirurgias, dentre outras. Fisioterapia Neuro Funcional - A reabilitação tem como intuito restaurar a identidade pessoal e social dos pacientes que sofreram lesões no córtex, tronco cerebral, medula espinhal, nervo periférico, junção neuromuscular e no músculo, buscando o bem estar físico e emocional do indivíduo. Acupuntura É um ramo da medicina tradicional chinesa. Consiste na aplicação de agulhas, em pontos definidos do corpo, chamados de "Pontos de Acupuntura", para obter efeito terapêutico em diversas condições patológicas. Fisioterapia Oncológica A fisioterapia tem uma atuação fundamental dentro da oncologia. A preocupação dela não é focal, mas sistêmica. Ou seja, não se preocupa apenas com o local afetado pelo câncer, mas com a repercussão do problema em todo o organismo da pessoa, além da sua auto-estima e qualidade de vida. A principal meta da fisioterapia oncológica é mostrar ao paciente a necessidade de retomar as atividades diárias e oferecer a ele condições para isso. Fisioterapia Pneumo Funcional Constitui a moderna nomenclatura da especialidade da Fisioterapia que assiste aos portadores de disfunções cinetico-funcionais que afetam o sistema respiratório e suas sinergias com outros sistemas orgânicos, abrangendo a atenção fisioterapêutica nos diversos níveis de atenção à saúde. < home > 13
  • 14. MEU SPA – Home Spa e Fisioterapia Rua Dois de Dezembro 38/602 | Flamengo | Rio de Janeiro www.meuspa.com.br 21-2195.1340 Fitness by Meu Spa <> men sana in corpore sano Home Care Empresas Condomínios Eventos Fisioterapia Fitness SPA Musculação Trabalho de hipertrofia muscular para ganho de massa muscular e diminuição de gorduras no corpo. Ginástica Localizada O nome ginástica localizada é colocada pela forma como ela é feita, com os exercícios priorizando séries para cada segmento muscular ou pelos segmentos articulares. Hidroginástica - Exercícios intensos sem nenhum impacto nas articulações. Pode ser praticado em qualquer idade e é indicado principalmente para idosos e gestantes. Natação - Em qualquer idade a natação e os esportes aquáticos são considerados uma das atividades mais saudáveis para o corpo pois trabalham com todos os nossos músculos e ainda melhoram o rendimento respiratório e o coração. Reabilitação Respiratória - Altamente recomendada para pessoas que sofrem problemas respiratórios pois tonifica os músculos responsáveis pela respiração como também os músculos cardíacos. < home > 14
  • 15. MEU SPA – Home Spa e Fisioterapia Rua Dois de Dezembro 38/602 | Flamengo | Rio de Janeiro www.meuspa.com.br 21-2195.1340 SPA by Meu Spa <> relax and relax Home Care Empresas Condomínios Eventos Fisioterapia Fitness SPA Bambootherapy Massagem de movimentos firmes e ritmados que ativam a circulação, realizados com bambus aquecidos, ajudando na eliminação de toxinas e oxigenação da pele. Hot Stones Massagem relaxante com pedras vulcânicas aquecidas, embebidas em óleo nutritivo. Age como uma ginástica vascular no sistema circulatório, criando respostas sedativas e reenergizadoras do corpo. Ayurvédica Técnica de origem indiana que combina óleos essenciais 100% vegetais, proporcionando equilíbrio e desbloqueio energético e um profundo relaxamento do corpo. A massagem Ayurvédica, combinada com óleos essenciais com princípios ativos estimulantes, ativam a circulação sanguínea e despertam o corpo. Relaxante - Elaborada com movimentos de várias técnicas, com a finalidade de descansar os músculos do corpo e tranqüilizar a mente. < home > 15
  • 16. MEU SPA – Home Spa e Fisioterapia Rua Dois de Dezembro 38/602 | Flamengo | Rio de Janeiro www.meuspa.com.br 21-2195.1340 SPA by Meu Spa <> Home Care Empresas Condomínios Eventos Fisioterapia Fitness SPA Relaxante Esfoliação corporal, feita com sais de lavanda e baunilha, seguida de relaxamento em um banho de espumas com sais de lavanda. O ritual é finalizado com massagem relaxante com óleo nutritivo que amacia a pele. Hidratante Esfoliação corporal, feita com sais de pérolas e baunilha, seguida de relaxamento em um banho de espumas com sais de pérolas. O ritual é finalizado com massagem relaxante com creme nutritivo que amacia e perfuma a pele. Revitalizante Esfoliação corporal, feita com vinho terapia, seguida de relaxamento em um banho de espumas com sais de ylang e vinhos de safras selecionadas que produzem um aroma fascinante e inesquecível em todo o ambiente. O ritual é finalizado com massagem relaxante com óleo nutritivo que amacia a pele. < home 16