1. Dia Mundial da Alimentação

2. Objectivos do trabalho:

3. No que consiste o Dia Mundial da Alimentação? O Dia Mundial da Alimentação decorre no dia 16 de Outubro. É uma celebração muito importante, porque demonstra a importância de uma alimentação cuidada e equilibrada, decorrendo, não só nesse momento, mas também diariamente.

4. O que é uma alimentação saudável? A Alimentação saudável é a alimentação ou nutrição de comer bem e de forma equilibrada. Devemos comer um pouco de tudo, com moderação e várias vezes ao dia.

5. Tipos de Alimentos Existem muitos tipos de alimentos: do fast food aos legumes. Devemos comer bem, mas com um limite em cada uma das refeições.

6. Comer bem não é comer muito, mas sim, comer saudavelmente e com moderação.

7. Quantas refeições devemos fazer por dia? Devemos comer 6 vezes por dia: Pequeno-almoço Lanche da manhã Almoço Lanche Jantar Seia

8. Que doenças podem surgir na nossa alimentação? Uma alimentação saudável é mesmo muito importante, pois por vezes, podemos apanhar certas doenças: Colesterol Diabetes Anorexia Obesidade Cancro Entre outros…

9. Trabalho realizado por: Ana Faria Nº 6 Carolina Araújo Nº 11