SlideShare une entreprise Scribd logo
1  sur  9
ACTIVIDAD FÍSICA  ANTES Y DESPUÉS DEL PARTO Una aproximación a la prescripción de actividad física para favorecer el parto y recuperar la condición física previa Una presentación de Raúl Riquelme Ríos:  [email_address]
Capítulo II – Tras el parto… Sección 2 El trabajo abdominal tras el parto Una presentación de Raúl Riquelme Ríos
Abdominales Postparto ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],¿Por qué? Una presentación de Raúl Riquelme Ríos
Abdominales Postparto Abdominales Postparto Dependiendo del parto: Parto natural    + 4 meses del parto Parto con cesárea    + 3 meses del parto Nunca antes de mes y medio a partir del parto ¿Cuándo? Una presentación de Raúl Riquelme Ríos
Abdominales Postparto ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],¿Cómo? Una presentación de Raúl Riquelme Ríos
Abdominales Postparto Por zonas: Zona abdominal inferior Zona abdominal oblicuo Zona abdominal superior Nunca de alta intensidad ¿Cuáles? Una presentación de Raúl Riquelme Ríos
Abdominales Postparto ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],¿Cuáles? Una presentación de Raúl Riquelme Ríos
Abdominales Postparto ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],¿Cuáles? Una presentación de Raúl Riquelme Ríos
Abdominales Postparto ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],¿Cuáles? Una presentación de Raúl Riquelme Ríos

Contenu connexe

Tendances

Exposicion oficial curso psicoprofilactico
Exposicion oficial curso psicoprofilacticoExposicion oficial curso psicoprofilactico
Exposicion oficial curso psicoprofilactico
Francisco Antonio
 
Nutricion dieta embarazada
Nutricion  dieta embarazadaNutricion  dieta embarazada
Nutricion dieta embarazada
Cristy Guerrero
 

Tendances (18)

Folleto de ejercicios isométricos pasivos y activos.
Folleto de ejercicios isométricos pasivos  y activos.Folleto de ejercicios isométricos pasivos  y activos.
Folleto de ejercicios isométricos pasivos y activos.
 
Movimientos del Masaje Infantil
Movimientos del Masaje InfantilMovimientos del Masaje Infantil
Movimientos del Masaje Infantil
 
Masajes del bebé
Masajes del bebéMasajes del bebé
Masajes del bebé
 
Desarrollo motor espontaneo
Desarrollo motor espontaneoDesarrollo motor espontaneo
Desarrollo motor espontaneo
 
Masaje en niños
Masaje en niñosMasaje en niños
Masaje en niños
 
LACTANCIA
LACTANCIALACTANCIA
LACTANCIA
 
Exposicion oficial curso psicoprofilactico
Exposicion oficial curso psicoprofilacticoExposicion oficial curso psicoprofilactico
Exposicion oficial curso psicoprofilactico
 
Neurofacilitación
NeurofacilitaciónNeurofacilitación
Neurofacilitación
 
Ejercicios estar en forma sbd ss
Ejercicios estar en forma sbd ssEjercicios estar en forma sbd ss
Ejercicios estar en forma sbd ss
 
Masaje shantala -_copia
Masaje shantala -_copiaMasaje shantala -_copia
Masaje shantala -_copia
 
3 rutinas efectivas de ejercicios de 15 minutos parte 3
3 rutinas efectivas de ejercicios de 15 minutos   parte 33 rutinas efectivas de ejercicios de 15 minutos   parte 3
3 rutinas efectivas de ejercicios de 15 minutos parte 3
 
Shantala libro masaje infantil
Shantala libro masaje infantilShantala libro masaje infantil
Shantala libro masaje infantil
 
Masajes bebe shantala
Masajes bebe shantalaMasajes bebe shantala
Masajes bebe shantala
 
Nutricion dieta embarazada
Nutricion  dieta embarazadaNutricion  dieta embarazada
Nutricion dieta embarazada
 
Insomnio: Pautas Fisioterapéuticas
Insomnio: Pautas FisioterapéuticasInsomnio: Pautas Fisioterapéuticas
Insomnio: Pautas Fisioterapéuticas
 
Handlind final
Handlind finalHandlind final
Handlind final
 
Masaje shantala(unmsm)estmulacion temprana
Masaje shantala(unmsm)estmulacion tempranaMasaje shantala(unmsm)estmulacion temprana
Masaje shantala(unmsm)estmulacion temprana
 
DESARROLLO MOTOR ESPONTANEO.pptx
DESARROLLO MOTOR ESPONTANEO.pptxDESARROLLO MOTOR ESPONTANEO.pptx
DESARROLLO MOTOR ESPONTANEO.pptx
 

En vedette (10)

412
412412
412
 
periodo del postparto por marjorie arevalo
periodo del postparto por marjorie arevaloperiodo del postparto por marjorie arevalo
periodo del postparto por marjorie arevalo
 
Cuidados post parto
Cuidados post partoCuidados post parto
Cuidados post parto
 
Complicaciones del puerperio
Complicaciones del puerperioComplicaciones del puerperio
Complicaciones del puerperio
 
Postparto oms 98
Postparto oms 98Postparto oms 98
Postparto oms 98
 
Cuidados en el postparto
Cuidados en el postpartoCuidados en el postparto
Cuidados en el postparto
 
Anticoncepcion postparto
Anticoncepcion postpartoAnticoncepcion postparto
Anticoncepcion postparto
 
2da actividades psm
2da actividades psm2da actividades psm
2da actividades psm
 
CONTROL PRENATAL
CONTROL PRENATALCONTROL PRENATAL
CONTROL PRENATAL
 
CUIDADOS DE ENFERMERIA EN EL PUERPERIO
CUIDADOS DE ENFERMERIA EN EL PUERPERIOCUIDADOS DE ENFERMERIA EN EL PUERPERIO
CUIDADOS DE ENFERMERIA EN EL PUERPERIO
 

Similaire à Abdominal Postparto

Curso psicoprofilactico. UPGCH
Curso psicoprofilactico. UPGCHCurso psicoprofilactico. UPGCH
Curso psicoprofilactico. UPGCH
Carlitos Escobar
 
Ejercicios para gestantes icha 2011
Ejercicios para gestantes icha 2011Ejercicios para gestantes icha 2011
Ejercicios para gestantes icha 2011
ccrtirua
 
Ejercicios y embarazo
Ejercicios y embarazoEjercicios y embarazo
Ejercicios y embarazo
Syddney Potoy
 
Proyecto Pre-Nike
Proyecto Pre-NikeProyecto Pre-Nike
Proyecto Pre-Nike
Pablourojas
 
Working Out Arias Sport Ecuador Davide
Working Out Arias Sport Ecuador DavideWorking Out Arias Sport Ecuador Davide
Working Out Arias Sport Ecuador Davide
kbdave19
 

Similaire à Abdominal Postparto (20)

PSICOPROFILAXIS EN EL EMBARAZO.pptx
PSICOPROFILAXIS EN EL EMBARAZO.pptxPSICOPROFILAXIS EN EL EMBARAZO.pptx
PSICOPROFILAXIS EN EL EMBARAZO.pptx
 
Como adelgazar rapido los brazos
Como adelgazar rapido los brazosComo adelgazar rapido los brazos
Como adelgazar rapido los brazos
 
pasos a seguir para la correcta realizacion de los ejercicios psicoprofilacti...
pasos a seguir para la correcta realizacion de los ejercicios psicoprofilacti...pasos a seguir para la correcta realizacion de los ejercicios psicoprofilacti...
pasos a seguir para la correcta realizacion de los ejercicios psicoprofilacti...
 
Curso psicoprofilactico. UPGCH
Curso psicoprofilactico. UPGCHCurso psicoprofilactico. UPGCH
Curso psicoprofilactico. UPGCH
 
Ejercicios para gestantes icha 2011
Ejercicios para gestantes icha 2011Ejercicios para gestantes icha 2011
Ejercicios para gestantes icha 2011
 
Gimnasia psicoprofilactica
Gimnasia psicoprofilacticaGimnasia psicoprofilactica
Gimnasia psicoprofilactica
 
Ejercicios y embarazo
Ejercicios y embarazoEjercicios y embarazo
Ejercicios y embarazo
 
Proyecto Pre-Nike
Proyecto Pre-NikeProyecto Pre-Nike
Proyecto Pre-Nike
 
Pausas activas en el contexto de teletrabajo
Pausas activas en el contexto de teletrabajoPausas activas en el contexto de teletrabajo
Pausas activas en el contexto de teletrabajo
 
ejercicios para adelgazar barriga
ejercicios para adelgazar barriga ejercicios para adelgazar barriga
ejercicios para adelgazar barriga
 
Working Out Arias Sport Ecuador Davide
Working Out Arias Sport Ecuador DavideWorking Out Arias Sport Ecuador Davide
Working Out Arias Sport Ecuador Davide
 
Rutina de pecho volumen
Rutina de pecho volumenRutina de pecho volumen
Rutina de pecho volumen
 
Universidad técnica de ambato.pptx core
Universidad técnica de ambato.pptx coreUniversidad técnica de ambato.pptx core
Universidad técnica de ambato.pptx core
 
Cim formación - claves para hacer el roll over
Cim formación - claves para hacer el roll overCim formación - claves para hacer el roll over
Cim formación - claves para hacer el roll over
 
Cim formación - claves para hacer el roll over
Cim formación - claves para hacer el roll overCim formación - claves para hacer el roll over
Cim formación - claves para hacer el roll over
 
Como hacer press inclinado con mancuernas
Como hacer press inclinado con mancuernasComo hacer press inclinado con mancuernas
Como hacer press inclinado con mancuernas
 
Ejercicios para bajar de peso el vientre
Ejercicios para bajar de peso el vientreEjercicios para bajar de peso el vientre
Ejercicios para bajar de peso el vientre
 
El plan de entrenamiento
El plan de entrenamientoEl plan de entrenamiento
El plan de entrenamiento
 
Abdomen plano en un mes
Abdomen plano en un mes Abdomen plano en un mes
Abdomen plano en un mes
 
Terapia fisica para mujeres embarazadas
Terapia fisica para mujeres embarazadasTerapia fisica para mujeres embarazadas
Terapia fisica para mujeres embarazadas
 

Dernier

HIPERTIROIDISMO FISIOLOGIA Y ANATOMIA 2024.pdf
HIPERTIROIDISMO FISIOLOGIA Y ANATOMIA 2024.pdfHIPERTIROIDISMO FISIOLOGIA Y ANATOMIA 2024.pdf
HIPERTIROIDISMO FISIOLOGIA Y ANATOMIA 2024.pdf
AbelPerezB
 
Diabetes tipo 2 expo guias ada 2024 apuntes y materal
Diabetes tipo 2 expo guias ada 2024 apuntes y materalDiabetes tipo 2 expo guias ada 2024 apuntes y materal
Diabetes tipo 2 expo guias ada 2024 apuntes y materal
f5j9m2q586
 
higiene y saneamiento en los establecimientos farmaceuticos
higiene y saneamiento en los establecimientos farmaceuticoshigiene y saneamiento en los establecimientos farmaceuticos
higiene y saneamiento en los establecimientos farmaceuticos
MedalytHuashuayoCusi
 

Dernier (20)

2024 GUÍA DE RESPUESTA EN CASO DE EMERGENCIA.pdf
2024 GUÍA DE RESPUESTA EN CASO DE EMERGENCIA.pdf2024 GUÍA DE RESPUESTA EN CASO DE EMERGENCIA.pdf
2024 GUÍA DE RESPUESTA EN CASO DE EMERGENCIA.pdf
 
Uso Racional del medicamento prescripción
Uso Racional del medicamento prescripciónUso Racional del medicamento prescripción
Uso Racional del medicamento prescripción
 
HIPOCALCEMIA NEONATAL EN PEDIATRIA .pptx
HIPOCALCEMIA NEONATAL EN PEDIATRIA .pptxHIPOCALCEMIA NEONATAL EN PEDIATRIA .pptx
HIPOCALCEMIA NEONATAL EN PEDIATRIA .pptx
 
HIPERTIROIDISMO FISIOLOGIA Y ANATOMIA 2024.pdf
HIPERTIROIDISMO FISIOLOGIA Y ANATOMIA 2024.pdfHIPERTIROIDISMO FISIOLOGIA Y ANATOMIA 2024.pdf
HIPERTIROIDISMO FISIOLOGIA Y ANATOMIA 2024.pdf
 
PATTON Estructura y Funcion del Cuerpo Humano (2).pdf
PATTON Estructura y Funcion del Cuerpo Humano (2).pdfPATTON Estructura y Funcion del Cuerpo Humano (2).pdf
PATTON Estructura y Funcion del Cuerpo Humano (2).pdf
 
NORMATIVIDAD VE DE EDA-IRA EN EL PERU.pptx
NORMATIVIDAD VE DE EDA-IRA EN EL PERU.pptxNORMATIVIDAD VE DE EDA-IRA EN EL PERU.pptx
NORMATIVIDAD VE DE EDA-IRA EN EL PERU.pptx
 
Neurocirugía Hoy, Volume 17, Numero 53__
Neurocirugía Hoy, Volume 17, Numero 53__Neurocirugía Hoy, Volume 17, Numero 53__
Neurocirugía Hoy, Volume 17, Numero 53__
 
Diabetes tipo 2 expo guias ada 2024 apuntes y materal
Diabetes tipo 2 expo guias ada 2024 apuntes y materalDiabetes tipo 2 expo guias ada 2024 apuntes y materal
Diabetes tipo 2 expo guias ada 2024 apuntes y materal
 
Manejo de antibioticos en pediatria .pptx
Manejo de antibioticos en pediatria .pptxManejo de antibioticos en pediatria .pptx
Manejo de antibioticos en pediatria .pptx
 
presentacion de CUMARINAS clase maestraa
presentacion de CUMARINAS clase maestraapresentacion de CUMARINAS clase maestraa
presentacion de CUMARINAS clase maestraa
 
Tiempos quirurgicos-Colecistectomia abierta.pptx
Tiempos quirurgicos-Colecistectomia abierta.pptxTiempos quirurgicos-Colecistectomia abierta.pptx
Tiempos quirurgicos-Colecistectomia abierta.pptx
 
Transparencia Fiscal Abril año 2024.pdf
Transparencia Fiscal Abril  año 2024.pdfTransparencia Fiscal Abril  año 2024.pdf
Transparencia Fiscal Abril año 2024.pdf
 
666105651-Farmacologia-Rios-2-Editorial-Sketch-Med-2024.pdf
666105651-Farmacologia-Rios-2-Editorial-Sketch-Med-2024.pdf666105651-Farmacologia-Rios-2-Editorial-Sketch-Med-2024.pdf
666105651-Farmacologia-Rios-2-Editorial-Sketch-Med-2024.pdf
 
casos clínicos hidrocefalia que es tratamiento sintomas
casos clínicos hidrocefalia que es tratamiento sintomascasos clínicos hidrocefalia que es tratamiento sintomas
casos clínicos hidrocefalia que es tratamiento sintomas
 
EDEMA VASCULAR con enfoque en semiologia
EDEMA VASCULAR con enfoque en semiologiaEDEMA VASCULAR con enfoque en semiologia
EDEMA VASCULAR con enfoque en semiologia
 
Conceptos De pago Tarjeton digital del imss
Conceptos De pago Tarjeton digital del imssConceptos De pago Tarjeton digital del imss
Conceptos De pago Tarjeton digital del imss
 
higiene y saneamiento en los establecimientos farmaceuticos
higiene y saneamiento en los establecimientos farmaceuticoshigiene y saneamiento en los establecimientos farmaceuticos
higiene y saneamiento en los establecimientos farmaceuticos
 
Enfermedad de Parkinson. Enfermedades Neurológicas y Conducta
Enfermedad de Parkinson. Enfermedades Neurológicas y ConductaEnfermedad de Parkinson. Enfermedades Neurológicas y Conducta
Enfermedad de Parkinson. Enfermedades Neurológicas y Conducta
 
asma bronquial- nuevo enfoque GINA y GEMA
asma bronquial- nuevo enfoque  GINA y GEMAasma bronquial- nuevo enfoque  GINA y GEMA
asma bronquial- nuevo enfoque GINA y GEMA
 
Benzodiazepinas en anestesiologia generalidades.pptx
Benzodiazepinas en anestesiologia generalidades.pptxBenzodiazepinas en anestesiologia generalidades.pptx
Benzodiazepinas en anestesiologia generalidades.pptx
 

Abdominal Postparto

  • 1. ACTIVIDAD FÍSICA ANTES Y DESPUÉS DEL PARTO Una aproximación a la prescripción de actividad física para favorecer el parto y recuperar la condición física previa Una presentación de Raúl Riquelme Ríos: [email_address]
  • 2. Capítulo II – Tras el parto… Sección 2 El trabajo abdominal tras el parto Una presentación de Raúl Riquelme Ríos
  • 3.
  • 4. Abdominales Postparto Abdominales Postparto Dependiendo del parto: Parto natural  + 4 meses del parto Parto con cesárea  + 3 meses del parto Nunca antes de mes y medio a partir del parto ¿Cuándo? Una presentación de Raúl Riquelme Ríos
  • 5.
  • 6. Abdominales Postparto Por zonas: Zona abdominal inferior Zona abdominal oblicuo Zona abdominal superior Nunca de alta intensidad ¿Cuáles? Una presentación de Raúl Riquelme Ríos
  • 7.
  • 8.
  • 9.