Este documento resume la historia y técnica del lanzamiento de martillo. Comenzó como una herramienta de trabajo que luego los nórdicos e ingleses usaron para competir. En la actualidad, los atletas realizan giros dentro de un círculo para impulsar un martillo de metal con un cable de acero y son evaluados por la distancia alcanzada. La técnica incluye sujetar el martillo, realizar volteos hacia adelante y atrás, girar sobre un pie repetidamente y soltar el martillo al llegar al bor

1. Lanzamiento de martillo Abelardo Buzón Castro Alfonso Hidalgo Medina