1. Le problème avec le cerveau c’est que le seul outil qui permette de l’étudier et d’améliorer
son fonctionnement c’est … le cerveau lui-même.
Edmond Wells (Encyclopédie du savoir relatif et absolu)
« Lucrèce et Isidore le journaliste devant le bocal contenant le cerveau de Fincher trônant sur
une colonne »
- Alors à la question : « qu’est-ce qui nous motive ? »
en récapitulant nous obtenons :
1. la cessation de la douleur
2. la cessation de la peur
3. la satisfaction des besoins primaires de survie
4. la satisfaction des besoins secondaires de confort
5. le devoir
6. la colère
7. la sexualité
8. les stupéfiants
9. la passion personnelle
10. la religion
11. l’aventure
12. la promesse de l’Ultime Secret.
- Excusez-moi de vous interrompre, mais vous oubliez l’expérience de l’Ultime Secret
elle-même, qui à l’air au-dessus des autres.
- Oui, donc 13. l’expérience de l’Ultime Secret.
- ………..
- Ce qui définit l’homme c’est ce petit quelque chose presque innommable que le
machines, même les plus complexes, ne parviendront pas à imiter. Fincher appelait
cela la motivation, moi, je crois que c’est entre l’humour, le rêve et la folie.
Bernard WERBER (L’Ultime Secret)

2. La motivation ça se mesure : réconcilier l’entreprise et ses salariés
« Baromètre de la motivation : Cabinet MCR Consultants »
Constat : A l’occasion d’un audit sur la rémunération des collaborateurs d’une société,
nous avons remarqué que alors que les salariés étaient en moyenne payés 15% au-dessus
du Marché, ils avaient la perception d’être moins bien rémunérés que dans les entreprises
concurrentes.
- Décalage entre les attentes des collaborateurs et la démarche des entreprises,
- Désillusion croissante des salariés vis-à-vis de leur entreprise….. ;
- Ecoute des diseurs de bonne aventure et grève
- Apolitisation à syndicalisme
Recréer le lien : baromètre PERFECT
- Projet
- Engagement
- Rétribution
- Formation
- Evolution
- Communication
- Traçabilité
Pour chaque critère, il s’agit de confronter la vision de l’entreprise et la perception, c'est-
à-dire le ressenti des équipes opérationnelles et du management, et de créer un indice de
performance de l’entreprise pour optimiser l’investissement en capital humain. (Thierry
Magin).
Analyser les investissements : seuil de l’indice de performance >51%
♥ Indice global +51% ->adhésion au projet et engagement du salarier ne fait pas défaut
♥ Investissement des collaborateurs plus marqué vis-à-vis de leur équipe que de
l’entreprise
♥ Si rémunération plus bas score (40%) ->peu différenciante et peu équitable
♥ Formation (43%) – > retour catastrophique en termes de motivation, malgré les
budgets importants et le volume de formation permanente ( Frédéric Bonneton).
Dégager des axes de progrès :
- Réconcilier les salariés avec leur entreprise autour d’un projet fort partagé,
- Identifier les actions prioritaires à mettre en œuvre dans le cadre de la recherche de la
performance
- Aligner le système de rétribution sur le projet partagé pour redonner du sens
- Renforcer la communication
- Capitaliser sur le potentiel de ressources que représente l’engagement des équipes,
- Accentuer la rétribution de la performance
- Orienter les actions de formation sur le management pour faciliter la communication
- Si désengagement fort des équipes, constituer une nouvelle équipe de management.

3. Motivés (Rugby Mag) Jean-Marie Goyheneche psychologue attitré du XV de France.
Constats : des facteurs psychologiques qui poussent à l’accomplissement de la performance,
le phénomène est connu. Encore faut-il savoir les déceler, les manier et le provoquer avec
justesse.
Autonome et Automate : La motivation est liée à des besoins inné tel que l’autonomie.
L’autonomie traduit la capacité de l’individu à prendre son destin en main contrairement à
l’automate qui exécute pour faire plaisir à quelqu’un ou pour ne pas être sanctionné.
Les questions à se poser :
La motivation est plus forte si :
- Le joueur rencontre des situations de succès
- Le style de management correspond à ses besoins du moment
o Fonctionnement autoritaire :
Vécu comme rassurant et « cadrant » ou
Infantilisant voire menaçant ce qui a pour effet de saper la motivation
du joueur
L’important quand on gère un groupe est d’alterner les discours collectifs et les entrevues
individualisées, adaptés aux besoins et à la maturité de chacun. (NDLR cf. PCM)
Il est difficile de tirer la quintessence d’une équipe sans communication ajustée.
Vérifier le statut : « on me craint et on me suit » ou « on me craint ou on me fuit »
- Si j’arrête de féliciter ou de critiquer mes joueurs auront-ils la même motivation ? Si
réponse plutôt négative c’est que la motivation du groupe n’est pas bonne. En
conséquence, il aura du mal à se transcender.
- D’où l’importance ‘être très attentif au climat instauré par le style de leadership.
Meilleur quand çà vient de l’intérieur
L’autodétermination réfère à la possibilité du joueur de fonctionner avec le sentiment de
contrôler sa carrière et non pas d’avoir des comptes à rendre.
L’autodétermination est optimale quand l’individu est motivé intrinsèquement ?
Cela signifie que l’individu est porté par le plaisir de son activité
Il est ouvert à l’envie de peaufiner techniquement son registre du jeu, d’y devenir un expert,
d’y ressentie des sensations éventuellement jouissives.
Savoir évaluer la motivation
Un continuum qui va de l’absence de motivation pour cause d’épuisement mental ou
physique, jusqu'au summum qu’est l’état de grâce appelé aussi état de flow.
Qui associe un sentiment d’extase à une performance de haut niveau.
Entre ces deux extrêmes se situent plusieurs degrés de motivation plus ou moins intrinsèque
extrinsèque c’est à dire dont la cause est situé à l’extérieur du sujet
En psycho on parle de régulation externe (carotte ou bâton), introjectée (faire plaisir à,
identifiée (effort utile pour réussir) ou intégrée approbation des exigences
Ça se travaille
Importance d’aider un jouer à situer sa motivation, pourquoi et commet l’améliorer
Tests, questionnaires de motivation
Méthodes de restructurations cognitives (permette au joueur de modifier la façon de percevoir
certaines situations
La visualisation d’attitude (sophrologie)
La motivation est une donnée fluctuante parasitée par l’environnement, le contexte,
l’affectif…)
La motivation se travaille de façon individualisée pour recentrer sur le sujet, la recherche d’un
sens personnalisé, d’une volonté d’accomplissement et d’une maîtrise de son jeu.

4. Evaluation prospective et élaboration tactique en sports collectifs (étude de NAGLAKA :
« préparation tactique de l’athlète » (méthodologie de l’entraînement – document INSEP
bulletin n°7).
Evaluer n’est pas mesurer
Pour mettre en œuvre la prédiction de la performance, il faut analyser des paramètres dont elle
résulte et les actions pour sa réalisation. Evaluer prospectivement concerne la connaissance de
l’avenir (id : systèmes apprenants ou agents neuronaux) en portant un jugement sur les
valeurs.
Sports individuels et sports collectifs
Les paramètres sont moins nombreux et mieux maîtrisables, Avant la compétition, par les
performances précédentes, on peut obtenir la hiérarchisation des valeurs et des chances de
succès. Bien que le hasard apporte « la glorieuse incertitude du Sport » exemple les derniers
JO.
En sports collectifs, les prévisions d’avant match se basent sur la ligne des deux équipes en
présence, c'est-à-dire sur leurs précédents résultats en match et aussi sur la composition des
équipes (vedettes, intox de la feuille de match), le lieu du match (à domicile, chez
l’adversaire), conditions climatiques, etc…
Les 4 facteurs d’analyse de NAGLAKA
1. le niveau de condition physique (CP)
2. le niveau technique (NT)
3. le niveau tactique (TA)
4. le niveau de motivation (MO)
Comment classifier
1. le niveau de condition physique (CP)
C’est le paramètre le plus important car il conditionne :
♥ la bonne exécution technique (l’adresse)
♥ la bonne exécution des schémas tactiques surtout en 2ème mi-temps
♥ encore plus dans le dernier quart d’heure ou dans les prolongations
2. le niveau technique (NT)
L’importance de ce niveau dépend du niveau de compétition
Dans l’élite, tous les joueurs possèdent sensiblement le même niveau de maîtrise
A l’exception des artistes super vedettes …. ; Zidane, Rives… ;;
3. le niveau tactique (TA)
C’est le plus important car il régule les 3 autres. Une erreur de tactique et c’est la défaite.
C’est l’entraîneur qui est responsable de :
♥ la tactique choisie en fonction de l’adversaire
♥ de la bonne assimilation des différentes tâches ou schémas tactiques par ses
joueurs, de leur placement aux différents postes-clés.
4. le niveau de motivation (MO)
En cas de valeur sensiblement égale, le niveau de motivation peu faire la différence
Gagner chez l’autre est toujours un exploit, jouer sur son terrain avec ses repères, devant son
public…. C’est notion de territoire est incontournable.
Connaître l’adversaire est obligatoire pour compléter la classification faite avec ces 4
critères.

5. Happython : dans les petits papiers du bonheur (Libération du 20/04/06)
Collecter les témoignages de félicité à Jeumont en vue d’une expo.
Qu’est-ce qui vous rend heureux (heureuse) le matin ?
♥ Je suis contente d’être là.
♥ Battre le record des moments heureux.
♥ On est tous nés, on fait tout ce qu’on peut pour être heureux, et on va tous mourir » : « on
n’a pas à changer le monde mais à le recréer ; »
♥ Ce qui ma rendu heureuse, c’est la demande en mariage de mon copain
♥ Ppppppff! ma copine,…quand on va au parc d’attraction
♥ Mon scooter, il m’emmène partout où je veux
♥ Las vacances
♥ Rien, tout, je réfléchis, c’est dur comme question, Euh mes parents, ma petite sœur, mon
copain
♥ Boire, faire la fête
♥ La lueur du désir dans tes yeux avant, celle de la félicité après
♥ Mon entrée au conservatoire
♥ Mon premier grand voyage, au Canada
♥ La cueillette des champignons avec ma grand-mère
♥ Mon permis de conduire
♥ Dormir
♥ La déclaration d’amour de ma mère
♥ Avoir reconstruit ma famille
♥ Voir ma femme rire et être heureuse
♥ Le bonheur c’est de la joie par hasard …..du tiercé
♥ La première fois que j’ai vu la mer à Fort Mahon
♥ Lorsque je suis allé à la neige et que nous avons dormi à l’hôtel
♥ La première vraie nuit avec toi,
♥ Mon copain, quand il me prend dans ces bras
♥ Regarder les filles
♥ Le bon fonctionnement de mon service public
♥ Quand je bricole
♥ Quand j’ai du travail
♥ De voir mes enfants plus libres que moi
♥ C’est que dieu me permet d’être toujours là 82 berges
♥ D’avoir été enceinte
♥ Aller à la pêche
♥ Les calins de mon lapin
♥ La réussite de mon fils dans la gendarmerie
♥ Quand le maître me dit d’aller jouer en récréation
♥ Un contre-jour dans un arbre
♥ à 73 ans, la première fois où j’ai fait l’amour et celles qui ont suivi
♥ Mon potager et mes fleurs
♥ D’avoir gardé la même femme depuis 58ans
♥ Avoir de l’argent de poche
♥ Faire une ballade en vélo
♥ Mon chien, un rottweiler
♥ Faire jouer mes enfants et faire rire les autres
♥ Entre 1960 et 1980 quand le travail abondait à Jeumont

6. ♥ Quand mon mari m’a quitté
♥ Quand j’étais dans les commandos paras en 1948
♥ L’arrivée d’un nouveau chef à la Poste
♥ Mon prochain engagement
♥ De voir le soleil en me levant
♥ De voir le soleil par la fenêtre de la salle de bain
♥ D’avoir tirer un petit coup
♥ De savoir qu’une nouvelle journée commence
♥ Une bonne érection
♥ De me voir dans la glace
♥ Avoir le sentiment d’avoir dormi tout mon saoul
♥ Ecouter le bruit de la mer
♥ Un grand calin
♥ Voir mon chat me montrer le chemin du petit déjeuner
♥ Trouver des solutions
♥ Etre en bonne santé
♥ Avoir passé une bonne nuit
♥ Le matin je suis heureux d’être debout sur mes jambes
♥ Je suis content d’être là pour la journée créativité
♥ Voir la mer bleue, le parfum des roses
♥ Mon café, connaître le programme de la journée
♥ Voir mon fils sourire
♥ Avoir la santé ce matin
♥ De se réveiller avec un grand bol de soleil
♥ Les vacances au soleil dans 2 jours
♥ Mon épouse avait le moral lorsqu’ell est rentrée à la clinique pour se faire opérer
♥ Voir et embrasser ma fille
♥ Conduire sous un ciel ensoleillé
♥ Mon bol de chocolat
♥ Le lever du soleil et la nature qui s’éveille
♥ Voir ma conjointe à mes cotés
♥ Me réveiller à 4 h du matin par erreur
♥ Ecouter un cd de Yann Thiersen (Amélie Poulain)
♥ Le petit déjeuner à l’Hotel
♥ Faire un tour dans mon jardin
♥ D’avoir passé une bonne nuit
♥ A penser à mon programme de ce week-end
♥ Ce matin : que mon bébé chat vienne me faire un calin dans mon lit
♥ Entendre ma chanson préférée du moment, en ouvrant les yeux
♥ Constater qu’il ne pleuvait pas ce matin
♥ Les résultats d’ECM
♥ Réveiller mon fils
♥ Mon réveil à 6H
♥ L’acceptation de ma candidature comme tuteur pour ma maman
♥ Une bonne douche, un café, un bisou, peu de circulation, pas de pluie
♥ J’ai laissé un premier message sur le nouveau téléphone de mon fils
♥ Accompagner mon fils à l’école

7. ♥ Réveiller mon fils
♥ Le lever de soleil dans la brume sur le golf de St Quentin
♥ Une nouvelle déclaration de ma moitié
♥ Schubert
♥ R.M.C.
♥ Le souvenir de la petite prune offert par PCA hier soir
♥ Ma voisine fait mes courses
♥ Ma douche
♥ Une douche de 15mn
♥ De mettre moins de temps que d’habitude
♥ Mon vérin est réparé
♥ Les tests de mon vérin sont positifs
♥ La promenade de ma chienne sous la pluie
♥ Mon café
♥ Bousculer mon prospect
♥ J’ai dépilé tous mes mails !
♥ La situation est grave ; mais je la contrôle
♥ Le soleil qui filtrait à travers les persiennes pendant que je prenais mon petit déj.
♥ Au chaud avant de se lever
♥ 3 bols d’air frais
♥ Ecouter de la musique
♥ J’ai cuisiné un gratin
♥ La pluie
♥ Plus que 4 jours
♥ Arnaud était à l’heure pour partir
♥ Qu’il fasse beau
♥ Un Jus de goyave
♥ Pas de cours !
♥ Dormir, mon petit-déjeuner, et mon réservoir plein d’essence
♥ Ne pas avoir mis de réveil
♥ Mickey à la télé
♥ Un verre de Sunny Delight, souvenir des mois passés au Canada
♥ Le resto d’hier
♥ Commencer à 13H15, la brioche au chocolat
♥ La grasse mat !
♥ Le Romamonstre
♥ Le TNT
♥ Le soleil, un muffin
♥ L’apéro d’hier soir + le diner classe
♥ Mon petit dej’
♥ Valbuena
♥ Avoir préparé mon sac à dos
♥ Votre notation
♥ La réception d’un mail qui m’a fait plais’
♥ Montréal en final de conférence en NHL
♥ Repenser au FC Barça
♥ Evacuer le stress de cette formation

8. ♥ De savoir que je finirais à 19H15
♥ Arriver a l’heure
♥ Ma copine a trouvé un emploi
♥ Un joli mail
♥ En traversant la rue, une voiture avec un papy avec qui j’ai rigolé
♥ Que mon colloc’ prépare le petit déjeuner
♥ Mon week-end avec mon copain, robotique et rock and roll solex
♥ L’appart’ pour moi tout seeul car mon coloc’ à file’ (au Koweit)
♥ Coloc et 1 commentaire sur FB
♥ Revoir mon ex-colloc cette semaine
♥ Mon week-end, le réveil difficile de ma colocataire
♥ Matinée de libre
♥ J’ai bien dormi
♥ Souvenirs de la soirée d’hier
♥ Trouver la salle
♥ ;;;;