La Activitat Física i la Salut

IES SALVADOR ESPRIU 3er ESO PROFESSOR: RICARDO PÉREZ

DEFINICIÓ DE SALUT: Definició d’ OMS: “estat de complert benestar físic , mental, i social i no solament l'absència d'infermetats”.

DEFINICIÓ DE ACTIVITAT FÍSICA: L’ activitat física és qualsevol moviment corporal intencional, realitzat amb els músculs esquelètics, que resulta en una despesa d’energia i en una experiència personal, i ens permet interactuar amb els essers i el ambient que ens envolta”.

Beneficis de l’activitat física en la salut

L’aparell locomotor ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object]

Millores en l’aparell locomotor amb l’activitat física. ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object]

L’aparell cardiovascular ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object]

Millores en l’aparell cardiovascular amb l’activitat física. ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object]

L’aparell respiratori ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object]

Millores en l’aparell respiratori amb l’activitat física. ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object]

Es sistema nerviós ,[object Object],[object Object],[object Object]

Millores en sistema nerviós amb l’activitat física. ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object]

Millora de la condició física amb l’activitat física ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object]

VOLS VIURE MES I MILLOR? VOLS ESTAR EN FORMA? VOLS SENTIR-TE BÈ AMB TU MATEIX ,[object Object]

La Activitat Física i la Salut

Recommended

Recommended

More Related Content

What's hot

What's hot (20)

Viewers also liked

Viewers also liked (18)

Similar to La Activitat Física i la Salut

Similar to La Activitat Física i la Salut (20)

La Activitat Física i la Salut