O documento fornece seis princípios para evitar preocupações: 1) viva no presente, 2) mantenha-se ocupado, 3) não se preocupe com pequenos problemas, 4) use probabilidades para reduzir preocupações, 5) aceite o que não pode controlar, 6) controle quanto se preocupa com cada coisa. Ele também sugere rezar e manter energia e ânimo elevados.

1. Como evitar preocupações
e começar a viver
Do Livro
DE
Dale carnegie

2. Princípios fundamentais para vencer
preocupações
1. Viva em “compartimentos diários hermeticamente fechados”.
2

4. 1. Mantenha-se ocupado.
2. Não se aflija com ninharias.
3. Utilize as leis das probabilidades para banir as suas
preocupações.
4. Coopere com o inevitável.
5. Decida quanta ansiedade uma coisa vale e recuse-se a
conceder-lhe mais.
6. Não se preocupe com o passado.

5. Cultive uma atitude mental que lhe
proporcione paz e felicidade
A maneira perfeita para vencer as preocupações
1. Reze

6. Evite a fadiga e as preocupações e conserve a sua
energia e o seu ânimo elevados