Este documento habla sobre las lesiones físicas causadas por trabajar frente a una computadora desde un enfoque de ergonomía. Explica las causas comunes de lesiones como dolor de ojos, cuello y espalda. Realizó una encuesta a estudiantes que pasan más de 4 horas diarias frente a una PC. Los resultados mostraron que la mayoría experimentó dolores, y que esto está relacionado con factores como la distancia al monitor, la altura y forma del teclado. Se concluye que seguir principios ergonómicos puede ayudar