1. INSOLACION Y GOLPE DE
Signos y
CALOR y
Signos
Sintomas del Golpe de Sintomas de la
calor: Insolacion:
-Sed intensa
-debilidad muscular -Dolor de cabeza intenso y
-Nauseas en ocasiones vomito punzante
-Respiracion rápida y superficial -Debilidad, mareos o confusion
-Irritabilidad -Dificultad para respirar
-Dolor de cabeza -Menor capacidad de respuesta o
-Aumento de la Sudoración perdida del conocimiento
-Piel fría y húmeda -Sudoración escasa o nula
-Aumento de la temperatura -Piel seca, caliente y enrojecida
corporal. -Aumento de la temperatura
corporal

2. TRATAMIENTO
• Ambiente fresco, posición horizontal, cabeza
elevada.
• Baño de agua fría, compresas frías.
• Masaje sobre piel (puede hacerse con trocitos
de hielo)
• Control continuo de tensión arterial, pulso y
temperatura rectal.
• Intentar bajar la temperatura a 38.5 ºC.

3. PREVENCION
• Beba líquidos en abundancia
• Reponga sales y minerales
• Use ropa adecuada y protector solar
• Planifique cuidadosamente las actividades al
aire libre
• Controle su ritmo de actividad
• Permanezca en ambientes cerrados y frescos
• Vigile a los más susceptibles
• Adáptese al medio ambiente
• Utilice el sentido común