• Télécharger
Tips berpuasa di bulan ramadhan
Upcoming SlideShare
Loading in...5
×
 

Like this? Share it with your network

Share

Tips berpuasa di bulan ramadhan

le

  • 1,082 vues

Assalamualaikum semua

Assalamualaikum semua

Kali ini saya nak share dengan anda semua beberapa tips berpuasa di bulan Ramadhan antaranya :
sila buka dan baca seterusnya.

Statistiques

Vues

Total des vues
1,082
Vues sur SlideShare
1,082
Vues externes
0

Actions

J'aime
0
Téléchargements
0
Commentaires
0

0 Ajouts 0

No embeds

Accessibilité

Catégories

Détails de l'import

Uploaded via as Microsoft Word

Droits d'utilisation

© Tous droits réservés

Report content

Signalé comme inapproprié Signaler comme inapproprié
Signaler comme inapproprié

Indiquez la raison pour laquelle vous avez signalé cette présentation comme n'étant pas appropriée.

Annuler
  • Full Name Full Name Comment goes here.
    Êtes-vous sûr de vouloir
    Votre message apparaîtra ici
    Processing...
Poster un commentaire
Modifier votre commentaire

Tips berpuasa di bulan ramadhan Document Transcript

  • 1. Tips Berpuasa Di Bulan RamadhanAssalamualaikum semuaKali ini saya nak share dengan anda semua beberapa tipsberpuasa di bulan Ramadhan antaranya :1. Untuk mengurangkan rasa haus, kurangkanpengambilan garam dan makanan yang pedas ketikabersahur2.Untuk mengurangkan rasa lapar, elakkan makanmakanan berlemak ketika sahur
  • 2. 3. Banyakkan makan makanan yang mengandungikandungan fiber yang tinggi dan juga sayur-sayuran untukmenahan diri dari berasa lapar sepanjang hari4.Amalkan memakan kurma kerana ia mengandunginutrient yang tinggi
  • 3. 5.Ambilkan sumber makanan tambahan seperti vitamin,minerals dan antioxidant.6. Banyakkan minum air kosong sewaktu sahur danberbuka untuk mengembalikan kehilangan air semasa
  • 4. berpuasa dan sedikit air manisan untuk menambahkantenagaKekurangan air dalam badan akan menjejaskankesihatan.Sharing is caring kan..so sama-samalah kita menjagakesihatan badan di bulan Ramadhan.Salam Ramadhan kepada semua umat Islam. Mogaamalan dan kehidupan kita di bulan mulia ini akandiberkati ALLAH SWT..Amin.Selamat menyambut bulan Ramadhan yang bakalmenjelma.Mohamed Amin Kamsanihttp://mohamedamin.vemma.comhttps://facebook.com/freeman932