最新的蓝天！

1. 第63期 佛学会会刊
蓝天《新学年》

2. 皱眉和微笑都是一个动作表情，何不微笑？
目录
主编：陈慧汶
副主编：林伟祥
封面设计：张恩瑜
主编的话+主题精简---------------------1
证严法师的话-------------------------2-3
最IN消息----------------------------4-5
新学年，新起点-----------------------6-7
青苹果日记---------------------------8-10
温馨小站-----------------------------11-13
佛法故事-----------------------------14-15
理财小锦囊---------------------------16-17
佛法知多点---------------------------18-20
迎新年-------------------------------21-22
佛法漫画------------------------------23
轻松小站-----------------------------24-25
静思乐园+回向-------------------------26

3. 勇气不可失，信心不可无，世间没有不能与无
能的事，只有不肯。
主编的话
大家好，我是这一期《蓝天》的主编。现在已
经开学将近两个星期了，身为学生的我们，是否已
经收拾自己玩乐的心情，努力地为自己的目标冲刺
了呢？随着新学年的开始，我相信我们的内心充满
了期许。在此，我希望大家可以用心地阅读这本蓝
天，为你们带来不一样的感觉，谢谢！
主题精简
这期的蓝天是以《新学年》为主题。这主要让
同学们更快地做好开学的一切准备，并融入校园生
活。通过这期的蓝天，同学们将学会如何调整心态
，以面对新一年的挑战。同时，配合新春的到来，
同学们也能从中了解其他国家如何迎接新年。此外
，为了让中一及预备班新生们更进一步了解佛学会
，我们将会为他们介绍佛学会各小组的工作。最后
，我们也有一些佛法故事以及理财知识想要跟大家
分享，希望大家好好地享受这期《蓝天》的精髓。

4. 人生最踏实的事，是今日此时有多少力量就尽快付出。
证严法师之千万不要去做的五件事：
1、不孝顺父母。
父母生我养我，恩情深厚。佛经上说你报答几亿劫都还不了父母的大恩，
不孝父母者天地都难容。况且连父母之孝礼都不尊者，又何能领导他人？
何能服众！
2、偷盗。
偷盗的概念非常广泛，只要是不属于自己的东西而占为己有，
怕是拿朋友的一张纸、一支笔都属于盗，虽然我们有时是光明正
大的心理，也很坦然的。但是这种行为，是非常消耗自己的福报
的，而且你一定会在某个时候发生同样的损失，最后终究还是落
个悲惨贫穷的恶果。
3、爱贪便宜，非常吝啬，很少做善事。
心中贪吝，贫穷常不离左右。不做善事，就没有福报。这种人会
变得没有博爱救苦之心，没有人缘，也必定缺少他人帮助。纵然
一时快活，可终究什么也得不到。

5. 4、不尊敬师长。
既然作为你的老师、你的领导，肯定有比你优秀的地方。如果毫
不谦虚，总是认为他们这里讲的不好、做的不好或者领导无方那
你肯定是会毫无作为，因为你心浮气躁，没有王者风范！
5、常说假话。
人与人之间的和谐、友好相处，珍贵在于相互真诚，毫无虚情假
意。不论是家人、朋友，只要你平时言语诚恳，真心善待，一定
会赢得他人的信任。如果你经常编造谎言，或者养成了“说谎心不
慌”、对任何人都能随口说假话的习惯，那你就要万事小心了。有
时往往会因一句随意的谎言而付出极其惨重的代价。

6. 付出其实就是最大的收获。
最IN消息：介绍各小组工作
壁报组
• 负责佛学会的壁报栏。
• * 壁报栏坐落在靠经食堂的走廊。
• 壁报内容：小故事、佛学会的资讯、佛曲。
• 负责每逢星期四早上7时05分至7时20分的Buddha FM。
• =〉若想了解佛学会的近况，就请多多留意走廊旁的壁报栏。还有，
也不能错过每逢星期四的Buddha FM哦！
福利组
• 自制小礼物送给生日的会员或理事。
• 如果会员或理事生病、受伤，福利组组员会制作慰问卡给他们，以示
安慰。
• 会准备精美礼物（例如：教师节礼物）
• =〉说到福利组，当然是以福利为目标啦！就比如说，福利组组员会
亲手制作礼物给佛学会寿星，他们也会送慰问卡给一些生病或受伤的
人。

7. 会讯组
• 负责出版《蓝天》
• 《蓝天》内容：佛法知识、温馨小品、最IN消息…
• 负责出版《电子蓝天》
• =〉一本佛学会会刊，当然是由会讯组一手包办的。《蓝天》里头的资料丰富，
所以大家一定要多多阅读《蓝天》哦！
聚会组
• 负责KK（课外活动）中每两个星期一次的佛学会聚会
• 精彩活动：手语、电影分享、音乐聚会…
• =〉每次课外活动的佛学会聚会都是由聚会组负责的哦！每次的聚会有许多有
趣的精彩活动，绝对会让大家印象深刻。
善园组
• 负责管理善园
• 负责开放善园（星期一和四，下午4时至6时）
• 负责保持善园的整洁
• =〉善园是佛学会会所，也是个能让理事与会员增进感情的地方。大家得空时，
不妨到善园看书、聊天、温习……

8. 《新学年，新起点》
同学们，新学年刚刚开始，我送你一句英语格言，译成中文意思是：良好的开端
是成功的一半。祝你从第一课开始就抓紧学习。
这个道理是很简单的。有一个“吃烧饼”的笑话：一个人肚子饿了，吃
了一个烧饼没有饱，再吃一个还没有饱，吃到第三个才觉得饱了。
他说：早知道吃了这个烧饼就能饱，我就不吃前面那两个了。你一定会
觉得他说的是傻话，没有前面那两个烧饼垫底，光吃最后一个烧饼怎么能填饱
肚子呢？
可是，同学们当中有没有这样的人呢？平时，特别是新学期的开始，什
么也不在乎，等到快考试了才着急起来，拼命开夜车，学习成绩当然不理想。
这样的同学，不是有一点像那个重视最后一个烧饼的人吗？
不要以为现在刚开学，时间还很多，反正来得及。要知道，我们学习的
是科学。科学是有严密体系的，是一环扣一环的。今天有今天的学习任务，明
天有明天的学习任务，你今天的功课学不好，就会影响明天的学习任务的完成，
背着欠帐过日子，使“包袱”越背越重，到头来后悔莫及。

9. “明日复明日，明日何其多。”是啊，日月匆匆，过了今天，就是明
天，过了明天，又是明天，到底有几多明天呢？郭沫若曾说过：
“时间就是速度，时间就是生命。”然而，恰恰相反，时间对有
些同学来说，就像那日历，撕了这一张还有下一张，撕光了这一
本还有一下本，整日是天也昏昏、地也昏昏，抄作业，闹着玩……
于是，在天昏地暗之中，时间不知不觉地溜走了。
我亲爱的同学，新的学年开始了，别再犹豫，别再沉沦，快
振作起来吧！要知道你的生命的日历早已被你白白地撕去了许多；
要知道，新的学期要有新的起点，别再浪费时间，快快振动作起
来吧！
同学们，用你的成绩来证明你的与众不同；用你的行动证明
你关心与爱护我们的集体；用你对他人的理解与宽容来赢得别人
的尊重。
我始终相信，你们会做的更好。新学年刚刚开始，同学们努
力吧！
得到要惜福，平时则要知足，这样我们才能感觉自由自在，没有烦恼。

10. 用欢喜心去付出，用感恩心去投入。
青苹果日记
新学年又来临了，大家的内心都充满了期许。现在，让我们一
起来看看同学们对新学年的期望吧！
陈劼希（主席）
新的一年，2015年，也是我中学生涯最后一年了，中五SPM，
希望我能考取满意的成绩，当然需要努力～我爱画画，所以希
望我能进步，再找到一个属于我自己的全新绘画风格～最重要
的是，愿我身边的大家每个人都平平安安，快快乐乐地度过每
一天～
郑轩屹（副主席）
我也踏入了中五的生涯，当然希望成绩能好一些。第一个当然
是大考成绩能理想第二个就是希望佛学会能迈入更好的一面。
加油！至于第三个，老套一点，也是我一直以来都希望的。就
是我身边的家人与朋友都能平平安安就行了。

11. 庄顺开（秘书）
2015年是我中学生涯的最后一年。在这一年里，我对自己，学会有些
期许。我希望自己能够好好利用这一年的时间。我不仅要在课业上发
奋图强, 完成身为一名学生的责任, 还要更加充实自己的最后中学生涯,
让我的中学时期的回忆不留白。我也希望这一年里佛学会在各位理事
的努力付出, 更创一个巅峰, 让更多中学生有机会接触并认知佛法。
张凯捷（副秘书）
很快的又新的一年…离别了2014，迎来了2015。在这年里，我希望可
以让自己更加优秀。今年我也中五了，当然希望可以在SPM考到好成绩。
在此，还想恭喜直凉国中佛学会这么多年了还成立着！也要谢谢这么
多愿意承担与传承的理事们…希望在新的一年里，我们一起努力，加油
…把佛学会的宗旨与目标成功达成！谢谢大家
苏筱曦（财政）
旧的一年过了，除了要检讨过去以外，还要以全新的自己重新出发。
在新的一年里，我们要为自己定下一个小小的目标，希望在这一年能
够达到自己的目标！今年是我中学生涯中的最后一年也是最重要的一
年，我希望自己能够考取好成绩，给学弟学妹们做个好榜样。在这里
我祝福大家学业进步，天天开心！还有祝福刚上中一的学生，好好享
受你们的中学生涯。那将是一个美好的回忆！

12. 罗致瑾（会讯组副组长）
刚上中学就好像只是昨天才发生的事，一眨眼就
已经中四了，真是岁月不留人啊。在这一年里我
为自己定下了一个小小的目标就是科学一定要及
格！只要我努力就一定行！还有你们这些刚上中
学的幼苗们一定要茁壮成长，让自己在成长的路
上成熟。希望我周围的人们能平安，幸福。
颜子杰(会讯组组员)
一年很快就过去了，今年有许多难以忘怀的事
物，但是还是要往前走为自己订目标。其实我的
新年新希望就是大家能够平平安安，每天都开开
心心的度过，朝着自己的目标前进。我也希望自
己的成绩不会退步，能够越来越好。

13. 心不难，事就不难。
温馨小站 - 开学如何调整心态?
经过长达2个月的年终假期，开学后，同学们如何才能在最短的时间
适应紧张的学习生活？现在，就让我们一起来看一看吧！
一、调整生活习惯。
开学了，我们要及时调整作息时间、就餐时间、学习时间等。逐渐调
整到正常的状态，更要减少看电视和玩游戏的时间，尽早开始调整生
活习惯，在学校才能有最佳的学习状态。
二、消除“开学焦虑症”。
开学了，有的同学还留恋在暑假无忧无虑的生活之中，一想起上学，
心里多少有点不乐意，难免会出现开学焦虑症状。建议我们能适当预
习新学年所学的内容，逐步适应开学环境，也可以多加强和爸爸妈妈
的交流，帮助消除“开学焦虑症”，并迅速适应学校生活。
三、准备学习用品。
学习用品要提早做好准备，例如可以准备：书包、文具、练习本等，
千万不能在开学后才匆匆忙忙地采购。此外，我们还应仔细检查和整
理寒假作业，更要时时检查看看还有哪些需要做的事情忘记做了，趁
着开学前还来得及完成。这样，我们也能为自己创造良好的开学气氛。

14. 四、制定目标和计划。
新学年，新希望。相信我们都希望在新学年里能有好的
表现。既然这样，我们必须制定切实可行目标和学习计划，
这样才能起到激励作用。计划制定好后，还要时时严格按
照计划执行，才能达到理想效果。
五、专家建议。
改善学习方法：由过去教师督促变成自己主动，这就需
要在学习方法上有大的调整。做好预习工作，知道听课的
重点，对老师讲的开头、结尾、强调的部分，要使自己注
意力高度集中，做好课堂笔记，课后进行必要的整理，积
极思考，善于质疑等方面显得尤为重要。
端正学习态度：端正的学习态度来自于强烈的自我认同。
只要我们认同学习是需要的，学习好是有意义的，才能对
学习形成一个稳定的良好态度。其实，良好的学习态度是
学习成功不可缺少的灵丹妙药。

15. 六、主动与同学交流。
要用积极主动的态度与班级同学交往：我们不
能够事事等待别人来关心自己，我们应该主动向
他人介绍自己的优点、缺点及爱好、性格等，让
他人更快了解自己，从而与别人建立良好的人际
关系。
主动帮助同学：当别人有困难时，应该尽自己
的能力去帮助别人，在学习上、生活上多关心他
人。这样，我们就会赢得友谊与快乐。
经过近2个月的年终假期，很多学生都处于完全放松状态，以致在开学后需要很长一
段时间去调整。如果我们快速地转入学习状态，必将能在初中的学习战场上胜人一筹。
加油！

16. 学点头，学低头，不要学拳头。
佛法故事：残而不废的海伦凯勒
同学们，你们相信奇迹吗？你相信既盲又聋又哑的人也能成为作家吗？有的，这
个人便是伟大的海伦凯勒女士。她在一岁多的时候，因为生病，从此眼睛看
不见，并且又聋又哑了。由于这个原因，海伦的脾气变得非常暴躁，动不动
就发脾气摔东西。
她家里人看这样下去不是办法，便替她请来一位很有耐心的家庭教师苏丽文小姐。
海伦在她的薰陶和教育下，逐渐改变了。她了解每个人都很爱她，所以她不
能辜负他们对她的期望。
她利用仅有的触觉、味觉和嗅觉来体认四周的环境，努力充实自己，后来更进一
步学习写作。几年以来，当她的第一本著作《我的一生》出版时，立即轰动
了全美国。
海伦凯勒虽然五官残缺，但是她能克服不幸，完成大学教育。以后更致力于教育
残缺儿童的社会工作，这种努力上进的精神，实在值得我们效法，海伦凯勒
真可算是个残而不废的人。
同学们，海伦凯勒能够不因缺废而自暴自弃，反而更加努力上进，所以最后才有
如此卓越的成就。换言之，同学们既聪明又健康，假如能努力用功的话，成
就必非同小可。加油吧，同学们！

17. 做事只有发心还不够，除了喜欢去做，还必须有信心毅力、迈步向前，才能够达
到目标
理财小锦囊：必学的理财观念
为了让孩子过好日子，父母辛苦赚钱，从来不言苦。但是身为孩子的
我们，是否有正确的消费观念，懂得善用父母赚取的每一分钱呢？只
要你做到以下几点，树立正确的消费观念，很快就能成为小富翁了！
树立节俭观念
学会开源节流，勤俭节约。身为学生，我们应该注重“学习竞争”，
不是“品牌竞争”。对于所需的用品，应该抱着可以用就好的心态，
不应该为了和别人比较，而把金钱浪费在名牌或是不需要的物品上。
树立环保观念
废物利用，变废为宝。在现今讲求环保的时代，我们可以在取得父母
的同意下，和同学或朋友互相交换图书和玩具，这样不但可以读到新
的故事、玩到新的玩具，同时还可以省下金钱呢！

18. 树立慈善观念
身为社会的一分子，我们应该对社会有责任感。
多参加慈善活动，热爱公益事业，将平时省下来
的财物、旧物品捐献给需要的人，体验助人为乐
的幸福感和满足感。

19. 我们要克服困难，不要被困难克服。
佛法知多点：三大利他
人类是合群生活的，所以个人与大众之间，必须互相帮助，和谐相处，社会才会进步。
就因如此，我们更应该多做利益人家的行为。我们要养成一种公德心，贡献自己的力
量，为他人的利益着想。这一切的行为，就是利他。而利他被分为三种：
第一、“亲缘利他”。
即有血缘关系的生物为自己的亲属提供帮助或作出牺牲，例如父母与子女、兄弟与姐
妹之间的相互帮助。一般情况下，这种以血缘和亲情的利他行为不含有功利的目的。
第二、“互惠利他”。
即没有血缘关系的生物个体为了回报而相互提供帮助。例如：我们去帮助另一个与我
们毫无血缘关系的陌生人，因为期待日后得到回报，以获取更大的收益。一般来说，
“互惠利他”代表着“双利”，即双方面都有收获的意思。
第三、“纯粹利他”。
这是一种无私地为他人福利着想的行为，这是不求回报的。“纯粹利他”在许多思
想和文化中是一种美德。有“纯粹利他”想法的人总是认为別人的幸福快乐比自己的
來得更重要。例如：他们常常把自己的幸福与快乐建立在别人的幸福与快乐之上。他
们以别人的幸福快乐定为自己的幸福快乐；以满足别人的需要定为自己行为的准则。

20. 多做多得，少做多失。
新年快到了，相信大家都很期待这一天的到来。但是，大家知道其他
国家的人民如何迎接新年吗？现在，就让我们一起来看看吧！
意大利：摔东西驱邪
意大利人认为，新年前弄得响声连天可以驱邪，这样就可以在新的一
年如意。所以当地人在新年前会不停地放烟花炮竹，还会打碎一些可
以打碎的东西，如破旧的碗碟和罐子来制造声响。
西班牙：吃葡萄祈福
当除夕夜12点钟声敲响第一声，西班牙人便会随着钟声的节奏吃下12
颗葡萄，表示为来年的12个月祈福。每一颗葡萄象征着平安、和睦和
避难等特殊意义。
泰国：年间拜佛习俗
泰国人有在新年期间去9座庙拜佛的传统。人们会选取居住地附近的
9座庙宇，带上家人一起去拜佛，祈求来年好运相伴、内心更加强大。
新年时，泰国还会举行大型的斋僧活动。人们用准备好的斋饭供养僧
众，僧人双手捧钵接过食物后，会给斋僧的人以祝福。

21. 德国：新年爬树步步高
德国流传着一种风俗——爬树比赛，据说爬得越高运气就越好，每年爬得最高
的人会被誉为“新年英雄”，受到其他人的羡慕。
法国 ：喝完剩酒/看风向驱厄运
除夕之夜谁家还有剩酒，来年就要交厄运，因此不少人喝的酩酊大醉。法国
人认为元旦这的风向也很重要：南风预示着新年风调雨顺，西风预示着捕鱼
和挤奶丰收，东风预示着水果高产，北风则预示着歉收。
日本：全家守炉有年意
新年是日本最盛大的节日，每家用松柏装饰房屋，除夕晚上全家人围着火炉
守岁。午夜时寺院响起108声钟声，第二天互相拜年。在日本，新年时有一种
叫“福袋”的商品。所谓福袋，就是装着商品的不透明的袋子。福袋有很多
种，化妆品、服装、生活杂物、电器，总之能装进袋子里的都行。
虽然各国迎接新年的方法不一样，但是都有一个共同点。那就是他们都是跟
世上最亲近的人，即家人，一起迎接新年。因此，新年可说是一家大小团圆
的时刻，而那些在外地工作求学的人也要赶着回家吃团圆饭。家，永远是我
们最温暖的地方。
人间最宝贵的是真情，唯有真情才能打动人心。

23. 在最需要的时刻，轻轻的一分爱，就有很大的安抚力量。
轻松小站：测验你要如何化解人际纠纷
在与人相处时，产生误会、纠纷是难免的。现在就让我们做个心理测验，看
看你如何化解人际纠纷吧！
心理测验題目：
如果有人要找你麻烦，你的第一反应是什么？
A：拔腿就跑
B：向对方赔罪，息事宁人
C：跟对方据理以爭，不惜动武
D：以低姿态向对方解释这是一场误会
选A的人：
你的这种方式可以说是想逃避问题的表现，是急於想排除这种情境压力的一
种渴望，所反应出來的行为。一旦陷於一种和人敌对的状态，你的焦虑会比
平时多了很多倍。而你之所以不擅于处理人际关系，主要是你对于你自己的
人际关系沒有信心，所以心中会有很大的焦虑和不安，因此，你就会不自觉
地拔腿就跑。
选B的人：
你是属于那种挨打也不吭声的人。虽然沒胆量，你应付敌人的方式是值得鼓
励的。你会向对方赔罪，是因为你对自己本身的实力沒把握。人面对危险的
反应其实都是一样的，如果你有信心有实力，你就不会低声下气。如果你评
量对方的实力比不上你，你就会向对方讨回公道。你可以说是个喜欢间接对
抗敌人的人，你是个不会直接面对敌人的人。

24. 选C的人：
不管对方的实力有多少，你一定是对自己的实力有相当
信心的人。所以你可以理直气壮地跟对方据理以争。如
果不能有个结论，你会和对方来硬碰硬，表示你是不可
侵犯的。其实在我们的现实生活中，有很多纠纷是可以
不用暴力就可以解決的，问题是很多人不是志在解決纠
纷，而是为了争一口气，展现自己的气势和实力。如果
你了解这种真相，还是劝你最好不要诉诸武力，否则有
可能问题会越來越大。
选D的人：
你很懂得如何化解人际纠纷，最主要的是你不轻言委曲
求全，隨便为了要逃命就向人赔罪的人。所以，你会以
误会的理由来化解对方的气势。因为你知道，一般人之
所以会气势凌人地要找人算账，一定是理直才能气壮，
就是让对方了解找上你是不合理的。如果找不对人，就
沒有道理了。对方如果发现自己的理由不充分，就会減
弱自己的气势。这时候什么事就比较好谈了。

25. 静思乐园
我们怕时间消逝，想尽各式方法，要遮挡时间，结果是
浪费了更多时间，一无所成！
人们因为等待奇迹，所以停滞不进；时间再多，路再
长，也是没用，最终毫无所得。
寿命因为短暂才显得珍贵，我们应该努力地为自己的人
生发挥自己的功能。
回向
愿以此功德
普及予一切
众生与我等
皆共成佛道