O documento é uma canção infantil sobre o pequeno-almoço que inclui versos sobre beber leite quente, comer pão com manteiga ou marmelada, e não comer mais nada após o pequeno-almoço. A canção promove hábitos alimentares saudáveis para crianças e termina com uma referência a contar até sete e a força do grupo.

1. Saber comer dá saúde e faz crescer! Jardim de infância de Cotovia - sala 2 Agrupamento de Escolas do Castelo

24. Canção do pequeno almoço De manhã muito cedinho Bebo o leite bem quentinho – bis Leite só, isso não Bebo o leite e como o pão – bis Como o pão com manteiguinha, Como o pão com marmelada – bis Como o pão com manteiguinha E já não como mais nada – bis Como o pão com manteiguinha Acabou-se a patuscasda – bis 1,2,3,4,5,6,7 Com a malta forte ninguém se mete –bis

25. IX CONGRESSO DO GISC 14 de Maio de 2010