Soumettre la recherche
Mettre en ligne
тархиа цэнэглэх арга
•
Télécharger en tant que ODT, PDF
•
0 j'aime
•
814 vues
T
tulga_11e
Suivre
Signaler
Partager
Signaler
Partager
1 sur 1
Télécharger maintenant
Recommandé
улсад явсан Iq
улсад явсан Iq
Ц Батхуяг
тархины бүтэц
тархины бүтэц
Enkhbold1211
Ioni holbo(3)
Ioni holbo(3)
tulga_11e
тулга цахим судалгаа
тулга цахим судалгаа
tulga_11e
тулга цахим судалгаа
тулга цахим судалгаа
tulga_11e
Tulga cahim test
Tulga cahim test
tulga_11e
эцэг эх
эцэг эх
tulga_11e
илтгэл бичих арга
илтгэл бичих арга
tulga_11e
Recommandé
улсад явсан Iq
улсад явсан Iq
Ц Батхуяг
тархины бүтэц
тархины бүтэц
Enkhbold1211
Ioni holbo(3)
Ioni holbo(3)
tulga_11e
тулга цахим судалгаа
тулга цахим судалгаа
tulga_11e
тулга цахим судалгаа
тулга цахим судалгаа
tulga_11e
Tulga cahim test
Tulga cahim test
tulga_11e
эцэг эх
эцэг эх
tulga_11e
илтгэл бичих арга
илтгэл бичих арга
tulga_11e
илтгэх урлаг
илтгэх урлаг
tulga_11e
илтгэл бичих арга
илтгэл бичих арга
tulga_11e
тархиа цэнэглэх арга
тархиа цэнэглэх арга
tulga_11e
стерео зураг
стерео зураг
tulga_11e
стерео зураг
стерео зураг
tulga_11e
цах зур
цах зур
tulga_11e
дүдү машин
дүдү машин
tulga_11e
дү ур
дү ур
tulga_11e
модон эдлэл
модон эдлэл
tulga_11e
бионик жишээ
бионик жишээ
tulga_11e
барилгын зураг
барилгын зураг
tulga_11e
барилгын зураг
барилгын зураг
tulga_11e
баттулга97
баттулга97
tulga_11e
Contenu connexe
Plus de tulga_11e
илтгэх урлаг
илтгэх урлаг
tulga_11e
илтгэл бичих арга
илтгэл бичих арга
tulga_11e
тархиа цэнэглэх арга
тархиа цэнэглэх арга
tulga_11e
стерео зураг
стерео зураг
tulga_11e
стерео зураг
стерео зураг
tulga_11e
цах зур
цах зур
tulga_11e
дүдү машин
дүдү машин
tulga_11e
дү ур
дү ур
tulga_11e
модон эдлэл
модон эдлэл
tulga_11e
бионик жишээ
бионик жишээ
tulga_11e
барилгын зураг
барилгын зураг
tulga_11e
барилгын зураг
барилгын зураг
tulga_11e
баттулга97
баттулга97
tulga_11e
Plus de tulga_11e
(13)
илтгэх урлаг
илтгэх урлаг
илтгэл бичих арга
илтгэл бичих арга
тархиа цэнэглэх арга
тархиа цэнэглэх арга
стерео зураг
стерео зураг
стерео зураг
стерео зураг
цах зур
цах зур
дүдү машин
дүдү машин
дү ур
дү ур
модон эдлэл
модон эдлэл
бионик жишээ
бионик жишээ
барилгын зураг
барилгын зураг
барилгын зураг
барилгын зураг
баттулга97
баттулга97
тархиа цэнэглэх арга
1.
Тархиа цэнэглэх арга
Тархи цэнэглэх дасгал нь оюуны чадамжийг 40 хувиар нэмэгдүүлдэг болохыг эрдэмтэд тогтоожээ. Тэр тусмаа долоо хоногийн дотор тархиа цэнэглэх боломж бүрдсэн байна. Шотландын Эдинбург их сургуулийн Амьд бие судлалын төвийн профессор Марк Литхиосийн үзэж буйгаар тархи нь олон тооны булчингаас тогтдог тул дасгал хийснээр хөгжүүлэх боломжтой гэнэ Тэрбээр "BBC" телевизийн сувагт өгсөн ярилцлагадаа туршилтад хамрагдсан 100 хүний "I Q"-гийн төвшин 40 хувиар нэмэгдсэнийг өгүүлжээ. Судалгааны үр дүн сайн дурынхныг туршилтад хамрагдахаас өмнө нотлогдсон гэнэ. Ингээд тархиа цэнэглэх дасгалуудтай танилцъя : Даваа гариг : Оройн хоолондоо тослог ихтэй загас идэх хэрэгтэй. Ажилдаа явган эсвэл дугуйгаар яваарай. Хэрвээ ийм боломжгүй бол урьд нь хэрэглэж байгаагүй унаа хөлөглөж болно. Мягмар гариг :Шинэ үгсийг цээжлэ. Энэ үгсээ өдөр тутмын яриандаа хэрэглэж заншвал илүү үр дүнтэй. Лхагва гариг : Бясалгалын хичээлд суу. Шинэ хүмүүстэй танилцаж яриа өрнүүлээрэй. Пүрэв гариг : Энэ өдөр ажилдаа явахдаа шинэ замаар яваарай. Шинжлэх ухаан, танин мэдэхүйн мэдээ мэдээллийг үзэж сонирх. Баасан гариг : Согтууруулах ундаа болон кофе агуулсан бүтээгдэхүүн хэрэглэхээс зайлсхий. Худалдаа хийхээр гарахдаа авах зүйлийнхээ жагсаалтыг цээжлэ. Бямба гариг :Шүдээ угаасныхаа дараа нүдээ анин шүршүүрт ороорой. Чихэнд сонин сонсогдох ч үр дүнтэй арга. Ням гариг : Үгийн сүлжээ бөглө. Үүний дараа богино замын явган аялал хийх нь тохиромжтой.
Télécharger maintenant