O documento discute a importância do foco para ter uma vida equilibrada e plena. Ele apresenta três tipos de foco - visionário, comportamental e consistente - e sugere exercícios para identificar onde a pessoa foca atualmente e quais são os pilares da vida que precisam ser equilibrados, como espiritual, social e financeiro. O documento também lista distrações comuns e como eliminá-las para melhorar o foco.

1. O Poder Está no SEU FOCO!
Por: Vinícius Tadeu
Palestra Online: O Poder do Seu Foco e Onde Focar na Sua Vida! Passe a Ter
uma Vida Equilibrada e Plena e Descubra Como Acabar com a Falta de Foco e
Suas Consequências em Apenas 28 dias.
viniciustadeu.com.br
instituta.com.br

2. OPCIONAL - VÍDEO DA PALESTRA
Se por algum motivo você acessou essa apresentação de slides e ainda não assistiu
a minha palestra online: O PODER DO FOCO, convido você à acessar o link abaixo e
assistí-la para que não fique a ver navios. Durante a palestra, fiz muitos comentários e
passei diversas sacadas interessantes durante esse papo.
Acesse o link abaixo, se realmente quiser acompanhar e assistir. É gratuito.
----> http://bit.ly/palestra-foco
Se não tiver interesse, tudo bem! Pode continuar…
Mas lembre-se que poderá ficar a ver navios. :)

3. O Que Acontece Quando Não Você
Não Tem FOCO?
● Rendimento Baixo e/ou Autossabotagem;
● Procrastinação;
● Desmotivação;
● Estresse Intenso e/ou Desnecessário;
● Dificuldade em Cumprir Prazos;
● Sensação de Sobrecarga;
● Baixa autoestima;
● Altos níveis de ansiedade;
● Más noites de sono;
● Má alimentação;
● Sedentarismo;
● Falta de Tempo para Família e amigos;
● Dificuldade em lidar com problemas / Excesso de problemas;
● Crenças limitantes;
● Sensação de Fracasso ou Incapacidade.

4. Onde Você FOCA Na Sua Vida?

5. Todos nós temos:

6. Quem está em nível maior, compreende algo.

7. O Poder do FOCO e o Poder da PALAVRA

8. FOCO, não é disso que estou falando...

9. E Sim… DAR UM COMANDO e FOCAR!

10. 1) Não adianta só TER!
Você precisa SER e FAZER/AGIR. Ex: Vida Feliz

11. Se você não SER e FAZER/AGIR pra SER feliz,
Qual o preço que você paga por isso?

12. E As Vezes Você Está Assim E Não Sabe…
Você Se Identifica Com A Imagem Abaixo?

13. 2) Não adianta só TER, precisa SER e FAZER.
Ex: Mega-Sena -> Ter Dinheiro

14. Se você não SER e FAZER/AGIR...

15. Se você não SER e FAZER/AGIR…
Você paga assim o preço assim..

16. Então, o que é esse FOCO?

17. > Uma citacão que eu gosto...
“Foco é a capacidade de aproveitar as condições naturais disponíveis
a qualquer um e produzir poder e gerar mudanças ao concentrar-se
em um único ponto a cada momento”
(Paulo Vieira. Livro: O Poder da Ação)

18. Os 3 Tipos de Foco

19. 1. FOCO VISIONÁRIO:
● O que você vê? Como Você vê?
(Metas, Sonhos, Objetivos)

20. 2. FOCO COMPORTAMENTAL
● Como Você se Comporta?
(Fala, Escreve, Age em direção da Meta)

21. 3. FOCO CONSISTENTE
● Como Você Se Compromete?
(Você tem se comprometido? Como você se
compromete? Agenda de vida? Rotina
de Excelência?)

22. ● Vamos ao Primeiro Exercício...

23. Exercício 1:
Quais são os 2 Maiores Problemas da Sua Vida
Que Mais Precisam Ser Resolvidos?
Escreva no seu caderno.

24. PERGUNTA:
E Onde Está seu Foco para Resolver o
Problema 1?
Foco no Problema ou Na Solução?
Exemplo de Problema: Desânimo de viver.

25. Você está falando e focando em:
● sua baixa autoestima;
● reclamando da vida;
● insatisfação;
● falta de dinheiro;
● cheio de problemas;
● Ansiedade;
● Depressão.
E reforça que você está desanimado,
Ou...

26. ...Ou você está pagando o preço para resolver
esse problema? Focando na solução?
Exemplo: O que causa sua baixa autoestima? insatisfação?
Como você pode resolver?

27. Quais são as causas e soluções?
Exercício: Liste as causas e possíveis soluções.
Você sabe resolver? Pague o Preço!
Você não sabe resolver? Pague a quem sabe!
Quanto Vale Pra Você Ter Uma Vida Plena?
*obs: preço não necessariamente é dinheiro.

28. E no Problema #2?
Foco no Problema ou Na Solução?
● Onde está seu FOCO?
● Quais as Causas e Soluções?
● Quem pode Resolver e Como?

29. Fatores Que Te Impedem ou Distraem Você de Ter
Uma Vida Plena e Focada em Viver Bem.
Dê uma nota de 0 à 10 cada:
● Festas ( )
● Televisão ( )
● Redes Sociais ( )
● Bebidas ( )
● Vitimização ( )
● Ressentimento ( )
● Preguiça ( )
● Insegurança ( )
● Esportes e Hobbies ( )
● Amizades ( )
● Jogos ( )
● Depressão ( )
● Conversas Improdutivas ( )

30. ● Concentre-se em resolver as notas maiores primeiro!

31. Não Adianta Equilibrar 1 ou 2 Pilares da Sua
vida para ter uma VIDA PLENA
Apenas… (Ex: Finanças e Social)

32. Quais São os Pilares Que Você Precisa
Equilibrar para uma Vida Plena?
● Espiritual
● Parentes
● Conjugal
● Filhos
● Social
● Saúde
● Servir/Ajudar
● Intelectual
● Financeiro
● Profissional
● Emocional

33. Eliminando Distrações para Uma Vida Plena
PILAR DA VIDA O QUE É MAIS IMPORTANTE NESSA
ÁREA?
O QUE TE DISTRAI OU IMPEDE? COMO ELIMINAR?
ESPIRITUAL
PARENTES
CONJUGAL
FILHOS
SOCIAL VIAJAR 1X POR MÊS FALTA DE TEMPO FOCAR PARA EM FAZER OS 20%
QUE IRÃO GERAR 80% DOS
RESULTADOS (PRINCÍPIO DE
PARETO) PARA DEDICAR O TEMPO
NAS VIAGENS.
SAÚDE FAZER 25 MINUTOS DE EXERCÍCIOS
DIÁRIOS
PREGUIÇA USAR O PODER DOS 3 FOCOS
PARA ESTAR 100% FOCADO
AJUDA/SERVIR AJUDAR 1 PESSOA POR SEMANA NÃO COLOCAR COMO PRIORIDADE DEFINIR 1H DA SUA SEMANA QUE
IRA PERMITIR REALIZAR A AJUDA.
INTELECTUAL
FINANCEIRO
PROFISSIONAL
EMOCIONAL SER PLENO E SERENO DÍVIDAS, POUCA SAÚDE E
TRABALHO
QUITAR AS DÍVIDAS, EXERCITAR-SE
E BUSCAR UM TRABALHO QUE LHE
AGRADE

34. No Próximo Slide Usaremos Um Exemplo De Uma
Rotina (Saudável) de Vida Extraordinária com
Excelência Onde Equilibramos Os Pilares da
Vida. Esse Também É Seu Próximo Exercício.
Pegue Papel e caneta para realizá-lo!

36. IcerBerg do FOCO - Sobre a Aula...
Essa palestra sobre
FOCO de VIDA
Vinícius Tadeu
Descubra Mais 25 Ferramentas
Poderosas Como As Que Foram
Apresentadas Aqui Para Você
Eliminar a Falta de Foco em Apenas
28 Dias e Focar em Uma Vida Plena
e Saudável e Consequentemente,
Eliminar Os Sintomas da Falta Dele.
Para isso, Acesse o site abaixo:
http://bit.ly/quero-ter-foco

37. Mensagem Final...
“Aqui nessa aula/apresentação, passei pra você algumas ferramentas, teorias e exercícios práticos e
poderosos para você descobrir como é importante ter FOCO e onde e como focar na sua vida.
No entanto, eu convido você a conhecer mais 25 ferramentas poderosas de uma pessoa que eu admiro
muito que é o Paulo Vieira, da FEBRACIS (Federação Brasileira de Coach Integral Sistêmico) que é
autor do Livro O Poder da Ação, no qual foi citado aqui; Criação de Riqueza (Programa Online); O Poder
do FOCO (Curso Online).
Descubra Agora Como Essas Outras 25 ferramentas Que Você Irá Acessar irão lhe ajudar a eliminar a
falta de foco em cerca de 28 dias e lhe ajudar a Ter Uma Vida Plena, Mesmo Que Você Acredite Que é
Muito Difícil pra Você ou Até Mesmo Impossível de Viver Bem.
Por favor, aesse o site -> http://bit.ly/quero-ter-foco
Muito obrigado por ter participado comigo e agora é com você!
obs: Certifique-se de escrever o site corretamente -> http://bit.ly/quero-ter-foco
--Vinícius Tadeu
Coach, Ex-Portador de Síndrome do Pânico, Empreendedor e Fundador do Projeto Instituta!

38. Links Úteis
Vinícius Tadeu,
Coach, Ex-portador de Síndrome do Pânico, Empreendedor e Fundador do Projeto
Instituta! que é uma instituição que ajuda pessoas com pânico, ansiedade e
depressão a viverem melhor de forma que elas não imaginavam ou não sabiam
que poderiam conseguir.
Contatos:
www.instituta.com.br - Pânico, Ansiedade e Depressão
www.viniciustadeu.com.br - Sucesso de Vida
Email: instituta@instituta.com.br
Facebook: http://facebook.com/InstitutaBrasil
Grupo no Facebook: http://facebook.com/groups/InstitutaBrasil
Instagram: ProjetoInstituta
Gostou do conteúdo apresentado? Quer ir mais além? Tenho uma boa notícia!
Recomendo que faça o mais cedo possível O PODER DO FOCO, curso online do
do Paulo Vieira, presidente da FEBRACIS se você realmente está comprometido
em melhorar sua vida a partir de HOJE e eliminar a falta de foco
em 28 dias através de um caminho testado e comprovado que eu já passei!
Acesse agora o link exclusivo do curso online: http://bit.ly/quero-ter-foco