1) El documento habla sobre la intimidad en la pareja, incluyendo definiciones bíblicas de la sexualidad marital, conceptos equivocados sobre la intimidad, diferencias entre hombres y mujeres, y diagnósticos y consejos sobre la frecuencia e iniciativa de la intimidad, satisfacción, juego, comunicación y variedad. 2) También cubre temas como la estimulación del clítoris, señales no habladas, el juego del amor, y posiciones sexuales. 3) El objetivo es ayudar a las parejas a mejorar su vida sexual a

1. Consejería Matrimonial
LA INTIMIDAD EN LA PAREJA

2. Definición bíblico-teológica de la sexualidad marital
oGn.1:26-31 oJn.2:1-12 oEcl.9:9
oGn.2:20-25 o1 Co.7:1-5
oRuth.4:13 oEf.5:21-33
oCant.4-5 oCol.3:18-19
oPr.5:1-22 oHe.13:4
oPr. 14:1 o1 P.3:1-7
Conceptos equivocados sobre la intimidad
-algo sucio o desagradable
- algo que es carnal o pecaminoso
-algo de lo que no debe hablarse
- algo que es muy intimo de la pareja
- sensación de disgusto y fealdad por los genitales

3. Diferencias sobre la forma de llegar al coito
oLos hombres se sienten mas amados por medio de una
conexión física, sexual, mientras que las mujeres sentirán el
amor de su esposo a través de una acción o expresión que
demuestre que se tomo tiempo necesario para planificar con
anticipación y preparar un deleite especial para ella.
oDesafortunadamente, la tendencia natural será saber esto y
centrar la atención en lo que usted le agradaría que su
cónyuge le haga.
oPero el romance de su relación mejorara si pone interés en lo
que a su cónyuge le agradaría que hiciera.

4. Diagnóstico sobre su concepto de sus genitales
1. ¿Alguna vez les ha "asignado algún nombre"?
2. ¿Cuál recuerdo tienen sobre sus genitales?
3. ¿Cuándo notó la diferencia entre sexos?
4. ¿Sintió curiosidad por esa diferencia?
5. ¿De qué manera demostró esa curiosidad?
6. ¿Cómo reaccionaron sus padres o adultos ante esta
curiosidad?
7. ¿En su hogar, cuáles nombres se usaban para los genitales?
8. ¿Cómo describiría ahora sus genitales?
9. ¿Qué significado han tenido en su matrimonio?

5. Diagnóstico sobre la intimidad en la pareja
Frecuencia en la intimidad
1. ¿Qué cosa en su interior es lo que le hace saber que tiene
interés en la intimidad física?
2. ¿Con qué frecuencia mantienen relaciones?
3. ¿Están ambos satisfechos con esa frecuencia?
¿De no ser así, que les gustaría?
4. ¿Cuánta diferencia hay entre lo que cada uno ve como
frecuencia ideal deseable?
5. ¿Cuál sería un justo término deseable?

6. Iniciación de la intimidad
1.¿Qué porcentaje de los momentos que pasan juntos son
iniciados por cada uno?
2.¿Le agradaría que su cónyuge fuese el que tomase la
iniciativa con mayor frecuencia?
3.¿De qué modo comunican o expresan su deseo el uno al
otro?
4.¿Qué respuesta obtiene de su cónyuge?
5.¿Cómo podría mejorarse eso?
Hora y lugar de la intimidad
1.¿Qué ambiente existe a la hora de entrar en intimidad
2.¿En qué momento del día suelen estar juntos sexualmente?
3.¿En qué sitio suele suceder la relación sexual?
4.¿Sienten que están en lugar privado?

7. Tipo de preparación para la intimidad
1.¿Qué preparación se efectúa?
2.¿Preparan sus cuerpos, ambiente, habitación, y estado de ánimo?
3.¿Cuál es por lo general el primer contacto físico? Describa la
secuencia de los pasos de su expresión amorosa desde ese punto en
adelante.
4.¿Quién hace qué, cuándo? ¿Y cómo responde el otro?
5.¿Cuál de esas actividades le resulta más excitante para usted?
6.¿Qué es lo que tiende a excitarlo sexualmente?
7.¿En qué momento del proceso ocurren la penetración y el orgasmo de
cada uno?
8.¿Quién decide esto? ¿Cómo le afecta esto?
9.¿Practican varias posiciones para realizar el coito?
10.¿Le agrada o desagrada, porqué?
11.¿Les gustaría hacerlo?
12. ¿Cuál de los dos tendrá mayor facilidad para recordar o disfrutar de la
responsabilidad de la preparación, o preferirían turnarse?
13. ¿Se siente en algunas ocasiones abusado o violentado?

8. Satisfacción en la intimidad
1.¿En qué forma la relación sexual satisface física y
emocionalmente a cada uno?
2.¿Cómo podría ser incrementada (aumentada) su satisfacción?
Juego en la intimidad (tiempo)
1.¿Cuánto tiempo le dedican a sus experiencias?
2.¿Qué tal son los besos?
3.¿Qué grado de excitación experimentan?
4.¿Con cuánto libertad expresan esa excitación?
5.¿Sienten que se establece una conexión emocional?
6.¿Hablan durante el acto sexual?

9. Dialogan en y sobre la intimidad
1.¿Sería de su agrado más o menos conversar, y sobre qué?
2.¿Y en lo que respecta al período cuando pasa la pasión?
3.¿Cómo se sienten, y hacen después del acto sexual?
4. ¿Cómo podrían ser más afirmativos el uno para con el otro
durante este tiempo posterior al acto sexual?
Problemas que notan en su intimidad
1.¿Cuáles inhibiciones impiden su libertad de disfrutar del
proceso de estar juntos?
2.¿De cuál problema específico que experimenta usted (no su
cónyuge) le gustaría ocuparse?
3.¿Cómo piensa corregir ese problema?
4.¿Cómo espera que sea su vida sexual en el plazo de un año?

10. Variedad en la intimidad de la pareja
1. Buscar días feriados
2. Buscar lugares variados (habitación de huéspedes, o niños,
desván, el sótano, el piso de la sala, el sofá, el baño, hotel,
cabina, automóvil, etc.)
3. Aprovechar campamentos, viajes de los niños, o que se
quedan a dormir donde algún familiar o amigos.
4. Programar citas sexuales en el calendario para todo un año
(prepararse física y emocionalmente para tales encuentros).
5. Turnarse la responsabilidad de planificar y preparar el tiempo
que pasaran juntos!
6. No olvidar la parte romántica del noviazgo (sacar tiempo para
dialogar, besarse, abrazarse, acariciarse, escuchar música
romántica, **ponerse ropa sensual o provocativa, luces
tenues, etc.).
7. Enviarse mensajes de amor: papelito en la camisa, llamada
telefónica, fax, carta, telegrama, mensaje en espejo del baño
o cómoda, tarjetas, ropa en el baño con un mensaje sugestivo, etc.

11. 8. Sugerencias de regalos agradables para el Día de los
Enamorados u otro día festivo, aniversarios, cumpleaños, etc.
9. Tener preparado el baño y la ropa adecuada, los reubicados
para tener un tiempo de intimidad.
10. Haga un lista de las cualidades de su cónyuge que le encantan.
11. Darle un masaje, regalarle una tarjeta comprada o hecha por
usted.
12. Puede escribir su propia poesía o expresión de amor, o copiar
a mano un poema de amor de una tarjeta o de un libro. Tal vez
considere usar una computadora para crear una tarjeta que refleje
a los dos.
13. Tomarse el día libre y pasarlo juntos, haciendo exactamente lo
que cónyuge desee. Pueden pasarlo trabajando juntos, haciendo
compras, jugando o en la cama.
14. Utilizar música para amar; buscar los ritmos o música que les
gustaría poner para estar en la intimidad. En algunos casos puede
ser utilizada como una barrera de sonido si su recamara esta
contiguo a la de los hijos, sobre todo si son adolescentes.

12. SATISFACCION SEXUAL EN LA PAREJA
Como regla general el sexo produce mejores resultados
cuando tanto el esposo como la esposa disfrutan el uno del
cuerpo del otro. Conocer bien sus genitales.
Aprender a tocarse el uno al otro, las partes erógenas. La
mujer tocar el pene, los testículos, el glande, las nalgas,
siendo guiada auditivamente como por la mano de su
esposo, de modo que le resulte a este más placentero, de
igual forma el esposo, tocar los senos, las piernas, la vulva,
estimulación del clítoris de su esposa
ESTIMULACION DEL CLITORIS
La mayoría de los hombres tiene el deseo de hacerlo
vigorosamente mientras que la mayoría de las mujeres
prefiere un toque más liviano e intermitente sobre el tallo o
alrededor del capuchón.

13. Hable de lo que le agrada, haga una prueba y luego guíe
su mano. Sea clara en demostrar exactamente lo que no le
agrada y lo que le provoca placer y excitación.
Comunique muy específicamente como le agrada ser
tocada, penetrada y estimulada para la entrada a la vagina
por el pene y por sus dedos.
Recuerde: usted es la mejor y única autoridad en lo que se
refiere a su cuerpo.

14. SEÑALES NO HABLADAS
Sobre todo en cuanto a hacer el amor.
-cuando nos acercamos o nos alejamos un poco
- cuando empezamos a o hacer ruido
-cuando empezamos a aumentar o disminuir la intensidad de
nuestro toque
- cuando se puja vigorosamente o suavemente o nos detenemos
-muchas otras señales no habladas son mucho más sutiles
- el grado de tensión con que separamos los labios, o las piernas
-la manera que hacemos girar a nuestra pareja
- el abrir o cerrar los ojos
- los gestos en la cara y del cuerpo

15. EL JUEGO DEL AMOR
oEn el juego del amor las cosas no se hacen rápidas, todo lo
contrario.
oPrimeramente, consideren los principios del acto de dar
placer
oSe urge a los que brindan placer, en especial a los hombres,
que no se apuren por acariciar los "puntos calientes".
oAl acercarse al final de esta primera ronda de entrega de
placer, incluya algo de estimulación, ¡pero aun así, hágase
desear!
oSi efectivamente deciden pasar al coito notarán que la
intensidad de la experiencia es mucho mayor que cuando no
han tomado el tiempo de dedicarse a la entrega y recepción
de placer.

16. oUna "boca lenta" puede producir tanto placer como las
"manos lentas".
EJEMPLO DE SOLO PLACER
oSea para cualquiera de los cónyuges.
oEscoger y preparar el sitio y programar el tiempo para estar
con su cónyuge. Elija música, iluminación y una ubicación que
le facilite su habilidad de disfrutar del tacto de su esposo.
oCondúzcalo hasta su cama de placeres o al nido de amor
que haya escogido, se puede utilizar una sobrecama de
franela o de otra especie que produzca una agradable
sensación en la piel.
oAhora ha llegado el tiempo de recostarse con su espalda
hacia arriba y permitirle que se haga cargo.

17. CONCEPTO EQUIVOCADO SOBRE LA PASION SEXUAL
oLa mayoría de las parejas jóvenes que han crecido viendo
escenas de amor apasionado en la televisión y en películas o
que han experimentado vivencias sexuales conectadas con
riesgo y culpa se sienten desilusionadas ante la falta de
pasión en su vida sexual matrimonial. Hasta puede suceder
que crean que ya no están enamorados.
oSólo el 6% de las actividades sexuales expuestas por los
medios de comunicación son entre parejas casadas.
oEl sexo es presentado como esa pasión intensa, irresistible
que arrebata. El sexo es algo que les sucede. La pasión los
agarra. Pero así no es el sexo en el matrimonio.

18. POSICIONES
oEl sexo es mejor y la vida sexual se mantiene más interesante
cuando el asunto de hacer el amor es visto como una
experiencia en constante evolución y no una cuestión de
ponerse en posición.
oAsegúrense de que las persianas y/o cortinas estén
cerradas, la puerta esté con cerrojo y la habitación
esté cálida.
oPuede haber dos tipos de parejas: los recatados y los
arriesgados.

19. oLa única tarea que le corresponde a usted es absorber las
sensaciones de su toque y guiarlo en otra dirección de manera
positiva si alguna caricia no le produce una sensación
agradable o le resulta negativa, estas caricias pueden ser
hechas con: las manos, besos, con un pedazo de tela
agradable a la piel, una pluma o pincel, etc.
oEsposo, su función de productor de placer, debe centrar su
atención en relajarse y disfrutar del cuerpo de su esposa para
su placer, incorporando cualquier cosa que sepa que a ella le
agrada en particular y evitando lo que sepa que a ella no le
gusta.
oPiense en irradiar amor y calor a través de las puntas de sus
dedos y en absorber la sensación de calidez y la pulsación
del cuerpo de su esposa.

20. oAcaricie lentamente. Tómese el tiempo necesario para descubrir
su cuerpo y el toque que mejor sensación produzca para ambos.
oCuando hayan gozado plenamente de esa parte de su
cuerpo, hágala girar, y disfrute de la parte delantera.
oTal vez quiera empezar con una caricia facial y luego ir
descendiendo por el frente de su cuerpo, sin centrar la atención
en la estimulación de sus pechos y genitales sino más bien en
acariciarla toda. Si ella desea un toque más genital, bríndeselo
(estimulación clítoris).