2. Definición
Es un juego o actividad reglamentada de carácter
competitivo.
además se define como una demostración de destreza
física y mental; para muchos es un tiempo de
recreación, placer y diversión.
Existen muchos deportes entre ellos están el futbol, el
baloncesto, el tenis, etc.
3. Historia del deporte
La historia del deporte se remonta a miles de años
atrás. Ya en el año 4000 a.C. se piensa que podían ser
practicados por la sociedad china, ya que han sido
encontrados diversos utensilios que llevan a pensar
que realizaban diferentes tipos de deporte.
4. ¿Para que sirve practicar algún deporte?
nos ayuda a mantener la salud y prevenir las
enfermedades, ayuda a controlar nuestro peso, mejoras
en la autoestima pasando por la flexibilidad, la fuerza y
el descanso.
Beneficios: huesos más fuertes, más resistencia, mejor
estado de ánimo y sensación de bienestar, etc.
