Este documento discute ansiedade na infância, suas causas, sintomas e formas de tratamento. A ansiedade pode ser normal ou patológica e afeta o comportamento escolar das crianças. Fatores como baixa autoestima, separação dos pais e traumas podem levar ao desenvolvimento de ansiedade na infância. Cuidar da autoestima da criança, estimular a tolerância e controlar a ansiedade dos adultos são formas de lidar com a ansiedade infantil.

1. PROJETO DE APOIO PARA PAIS E EDUCADORES
ANSIEDADE NA INFÂNCIA
WAGNER LUIZ GARCIA TEODORO
Psicólogo / Psicopedagogo

2. INTRODUÇÃO
 Um bom desenvolvimento infantil requer uma
relação educativa de qualidade
 Circunstâncias diversas interferem no bom
andamento da infância (vivências difíceis e
inevitáveis, adultos despreparados, ...)
 Uma das principais consequências das difíceis
experiências emocionais é a ANSIEDADE

3. O QUE É ANSIEDADE ?
 Do latim “anxiam” (inquietação, preocupação)
e “anguere” (apertar, sufocar)
 Conjunto de reações fisiológicas, psicológicas e
comportamentais que antecedem situações de
perigo real ou imaginário
 Expectativa frente ao NOVO / DESCONHECIDO
 Expectativa negativa em relação ao futuro
 Para a psicanálise pode ser uma tensão
psíquica derivada de conflitos inconscientes

4. SINTOMAS (Crises)
SINTOMAS (Crônicos)
 Taquicardia
 Respiração ofegante
 Contração muscular
 Medo
 Tremor
 Sudorese
 Pupila dilatada
 Perturbações
 Inquietação
 Irritabilidade
 Agitação motora/mental
 Roer unhas
 Perturbações do sono
 Respiração superficial
 Bruxismo
 Baixo rendimento
gástricas e intestinais
intelectual

5. ANSIEDADE NORMAL E PATOLÓGICA
 NORMAL: Preserva a vida e favorece a adaptação
ao “novo”. É natural na superação de fases do
desenvolvimento humano
 PATOLÓGICA: Apresenta um exagero, ou seja,
uma reação desproporcional em relação ao
estímulo (intensidade, duração, adequação)
 A ansiedade patológica tende a paralisar a vida
do indivíduo, enquanto a resposta saudável gera
movimento, isto é, atitude de superação

6. TRANSTORNOS DE ANSIEDADE
 Fobia Social: medo de se expor, de ser criticada
 Síndrome do Pânico: sensação de perda do
controle, medo de morrer ou enlouquecer
 Fobias Específicas: medo de algo específico,
altura, lugar fechado, morte, inseto, doenças, ...
 Transtorno Obsessivo-Compulsivo: Pensamentos
obsessivos e atos compulsivos recorrentes
 Ansiedade Generalizada: circunstância indefinida
 Ansiedade de Separação: medo de se afastar de
casa ou dos pais, de que algo ruim aconteça
 Estresse pós-traumático: reação a alguma vivência
estressante intensa, ameaçadora ou catastrófica

7. PRINCIPAIS CAUSAS
 Fatores genéticos
 Conflitos morais
 Desequilíbrios
 Perdas precoces
neurofisiológicos
 Problemas hormonais
 Substâncias químicas
 Situações traumáticas
 Cognições negativas
 Medos aprendidos
 Conflitos relacionados
com a autoestima

8. ANSIEDADE NA INFÂNCIA
 Problemas no comportamento escolar estão
normalmente associados à ansiedade
 Ansiedade de separação e fobias específicas são
os tipos patológicos mais comuns na infância
 Circunstâncias ansiogênicas: baixa autoestima,
criação rígida, separação e brigas dos pais,
bullying, superproteção dos pais, traumas, ...
 A ansiedade não cuidada tende a evoluir para
outros transtornos: depressão, TOC, distúrbios
alimentares, transtorno de personalidade ansiosa

9. CUIDANDO DA ANSIEDADE INFANTIL
 Investigar as origens da ansiedade
 Atitude serena e protetora (segurança)
 Aproximação sucessiva e atividades lúdicas
 Cuidar da autoestima e estimular a tolerância
 Dosar “amor firme” e “amor suave”
 Estimular a vivência do presente
 Cuidar da ansiedade do adulto

10. CONTROLE DA ANSIEDADE DO ADULTO
 Relaxamento
 Meditação
 Massagem
 Religiosidade
 Psicoterapia
 Pensamentos positivos
 Controle da respiração
 Atividade física

11. “Uma infância cuidada por adultos esclarecidos e com
boa saúde emocional é a chave para a formação de
pessoas bem adaptadas e com boa capacidade para se
relacionar consigo e com os outros.”
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