Tout savoir sur l'incontinence urinaire et les fuites urinaires.

1. Qu'est-ce que l'incontinence urinaire chez les hommes?
L'incontinence urinaire est la libération accidentelle d'urine. Ce n'est pas une maladie. C'est un
symptôme d'un problème avec appareil urinaire de l'homme.
L'urine est faite par les reins et stocké dans un sac en muscle, appelé la vessie. Un tube appelé urètre
conduit de la vessie à travers la prostate et le pénis à l'extérieur du corps. Autour de ce tube est un
anneau de muscles appelés le sphincter urinaire. Comme la vessie se remplit d'urine, les signaux
nerveux disent le sphincter de rester pressé fermé tandis que la vessie reste détendu. Les nerfs et
des muscles travaillent ensemble pour empêcher l'urine de fuir à l'extérieur du corps. Bien
comprendre les problèmes de fuite urinaire.
Lorsque vous avez besoin d'uriner, les signaux nerveux dire les muscles dans les parois de la vessie à
serrer. Ceci oblige l'urine de la vessie et dans l'urètre. Dans le même temps la vessie serre, l'urètre se
détend. Ceci permet à l'urine de passer à travers l'urètre et l'extérieur du corps.
L'incontinence peut se produire pour de nombreuses raisons:
Si votre vessie serre au mauvais moment, ou si elle serre trop fort, l'urine peut s'écouler.
Si les muscles autour de l'urètre sont endommagés ou faible, l'urine peut s'écouler même si vous
n'avez pas un problème avec votre vessie serrant au mauvais moment.
Vous pouvez également avoir l'incontinence si votre vessie ne se vide pas quand elle le devrait. Cela
laisse trop urine dans la vessie. Si la vessie est trop pleine, l'urine s'échappe lorsque vous ne voulez
pas que cela.
Si quelque chose bloque votre urètre, l'urine peut s'accumuler dans la vessie et causer des fuites.
L'incontinence urinaire se produit plus souvent chez les hommes âgés que chez les jeunes hommes,
mais ce n'est pas juste une partie normale du vieillissement.

2. Quels sont les différents types d'incontinence urinaire?
L'incontinence urinaire peut être de courte durée ou de longue durée (chronique). Incontinence à
court terme est souvent causée par d'autres problèmes de santé ou des traitements. Ce sujet porte
sur les différents types d'incontinence urinaire chronique:
L'incontinence d'effort qui se passe lorsque vous éternuez, toussez, riez, objets d'ascenseur, ou faire
quelque chose qui met le stress ou de pression sur votre vessie et vous fuites d'urine.
L'incontinence par impériosité est une envie d'uriner qui est si fort que vous ne pouvez vous rendre à
la toilette dans le temps. Il arrive aussi lorsque votre vessie resserre quand il ne devrait pas. Cela
peut se produire même si vous avez seulement une petite quantité d'urine dans la vessie. La vessie
hyperactive est une sorte d'incontinence par impériosité. Mais ce n'est pas tout le monde avec une
vessie hyperactive fuites d'urine.
L’incontinence de débordement se produit quand votre vessie ne se vide pas comme il se doit, puis
des fuites d'urine plus tard. Cela se produit lorsque les muscles de la vessie sont faibles ou l'urètre est
bloqué. Ces blocages peuvent être liés à une hypertrophie de la prostate ou de l'urètre étroit.
Incontinence totale se produit lorsque vous êtes toujours des fuites d'urine. Cela se produit lorsque
le muscle du sphincter ne fonctionne plus.
L'incontinence fonctionnelle est rare. Il arrive quand vous ne pouvez pas vous rendre à la salle de
bain à temps pour uriner. C'est généralement parce que quelque chose a obtenu dans votre chemin
ou vous n'étiez pas en mesure d'y marcher sur votre propre.
Différents types d'incontinence ont des causes différentes.
L'incontinence d'effort peut se produire lorsque la prostate est enlevée. S'il y a des lésions des nerfs
ou du sphincter, la partie inférieure de la vessie ne peut pas avoir assez de soutien. Garder l'urine
dans la vessie est alors au sphincter seul. Le sphincter peut être trop faible pour retenir l'urine. Et
une pression supplémentaire de l'éternuement, la toux, ou de forcer peut causer une fuite d'urine.
L'incontinence par impériosité est causée par les muscles de la vessie qui serrent si fort que le
sphincter ne peut retenir l'urine. Cela provoque une très forte envie d'uriner. Les médecins ne savent
pas pourquoi cela arrive. Mais parfois, il peut être causé par d'autres problèmes urinaires.
incontinence de débordement peut être causé par un blocage de l'urètre, ce qui conduit à l'urine
s'accumule dans la vessie. Cela est souvent causé par une hypertrophie de la prostate ou de l'urètre
étroit. Au fil du temps, la vessie est tellement plein que la pression s'accumule et oblige l'urine
supplémentaire pour passer devant l'obstruction et de la vessie. incontinence de débordement peut
également se produire en raison de la faiblesse des muscles de la vessie.
Chez les hommes, l'incontinence est souvent liée à des problèmes de prostate ou de traitements.

3. Boire de l'alcool peut faire l'incontinence urinaire pire. La prise de médicaments sur ordonnance ou
en vente libre tels que les diurétiques, antidépresseurs, sédatifs, narcotiques ou froides sans
ordonnance et des médicaments pour maigrir peut aussi affecter vos symptômes.
Quels sont les symptômes?
Le signe le plus commun de l'incontinence urinaire est une fuite d'urine de la vessie. D'autres signes
dépendront du type d'incontinence urinaire que vous avez.
L'incontinence d'effort: Vous libérez une petite quantité d'urine lorsque vous toussez, la souche,
soulever quelque chose, ou de changer de position.
L'incontinence par impériosité: Le besoin d'uriner est si forte que vous ne pouvez pas atteindre les
toilettes à temps.
L'incontinence par regorgement: Vous avez l'envie d'uriner, mais vous ne pouvez libérer une petite
quantité. Et vous ne pouvez pas contrôler l'écoulement constant d'urine.
Comment est l'incontinence urinaire chez les hommes diagnostiqués?
Votre médecin effectuera un examen physique, poser des questions sur vos symptômes et de santé
passé et tester votre urine. Souvent, cela est suffisant pour aider le médecin à trouver la cause de
l'incontinence. Vous devrez peut-être d'autres tests si l’incontinence est causée par plus d'un
problème ou si la cause n'est pas claire.
Comment traiter la fuite urinaire ?
Les traitements sont différents pour chaque personne. Ils dépendent du type d'incontinence dont
vous disposez et combien cela affecte votre vie. Après votre médecin sait ce qui a causé
l'incontinence, le traitement peut inclure des médicaments, des exercices simples, ou les deux.
Quelques hommes ont besoin de chirurgie, mais la plupart ne le font pas.

4. Il ya aussi certaines choses que vous pouvez faire à la maison. Dans de nombreux cas, ces
changements de style de vie peuvent suffire à contrôler l'incontinence.
• Rapide retour sur les boissons caféinées comme le café et le thé. Vous pouvez aussi réduire
les boissons gazeuses comme les boissons gazeuses. Et ne pas boire plus d'un verre d'alcool
par jour.
• Mangez des aliments riches en fibres pour aider à éviter la constipation.
• Ne pas fumer. Si vous avez besoin d'aide arrêter de fumer, parlez-en à votre médecin au
sujet des programmes pour arrêter de fumer et de médicaments. Ceux-ci peuvent
augmenter vos chances de cesser de fumer pour de bon.
• Maintenir un poids sain.
• Essayez des exercices pelviens simples comme les exercices de Kegel.
• Aller aux toilettes à plusieurs heures fixes chaque jour, et porter des vêtements que vous
pouvez supprimer facilement. Faites votre chemin vers la salle de bains claire et rapide que
possible.
• Lorsque vous urinez, pratiquer deux mictions. Cela signifie aller autant que vous le pouvez,
vous détendre pendant un moment, puis repartir.
• Gardez une trace de vos symptômes et toute fuite d'urine avec un carnet de bord. Cela peut
vous aider, vous et votre médecin à trouver le meilleur traitement pour vous.