14. tratamiento
Las terapias psicológicas que pueden ser beneficiosas
para las personas que padecen fobia son: la técnica de
"inmersión" o las terapias graduadas de exposición,
entre las que se encuentra la De sensibilización
Sistemática. Todas estas técnicas se enmarcan en el
enfoque de la terapia cognitivo-conductual.En algunos
casos, también pueden ser de ayuda los medicamentos
ansiolíticos. La mayoría de las personas que tienen
fobias entienden que están sufriendo de un miedo
irracional o desproporcionado, aunque este
reconocimiento no impide que sigan manifestando esa
intensa reacción emocional ante el estímulo fóbico.