2. 4
ETAPAS
PARA
APROVECHAR
ESTE
CALENDARIO
CADA
DIA
DEL
AÑO
1
Una
frase
para
celebrar
la
vida
y
sus
experiencias
2
No
tenemos
el
mismo
nivel
de
energía
cada
día.
Evalúa
tu
nivel
de
energía
en
la
mañana
para
checar
si
al
final
del
día
diste
lo
máximo
de
lo
que
podías.
Si
nada
más
tienes
un
20%
de
energía
entonces
si
haces
el
1/5
de
lo
que
haces
en
general
=>
diste
tu
100…
3
Al
final
del
día
del
1
al
10
que
tan
feliz
te
sientes
?
Calcula
al
final
del
mes
que
tan
feliz
estuviste
y
trata
de
hacer
que
crezcan
tus
«
smileys
»
4
Apunta
3
cosas
positivas
que
sucedieron
en
tu
día
para
desarrollar
tu
optimismo.
Al
final
del
año
seran
más
de
mil
J
4. 1
A B R I L
2 0 1 4
¿Que tan feliz te sientes hoy ?
1 -- 2 -- 3 -- 4 -- 5 -- 6 -- 7 – 8 – 9 -- 10
APRENDÍ
que
no
se
puede
dar
marcha
atrás,
que
la
ESENCIA
DE
LA
VIDA
es
ir
hacia
adelante.
LA
VIDA,
en
realidad,
es
una
calle
de
sentido
único.
Agatha
Christie
¿Que tanta energia tienes hoy ?
3 cosas buenas en mi dia
______________________
______________________
______________________
5. 2
A B R I L
VIVE
2 0 1 4
¿
Que tan feliz te sientes hoy ?
1 -- 2 -- 3 -- 4 -- 5 -- 6 -- 7 – 8 – 9 -- 10
como
si
fueras
a
morir
mañana.
APRENDE
como
si
fueras
a
vivir
siempre.
Mahatma
Gandhi
¿
Que tanta energia tienes hoy ?
3 cosas buenas en mi dia
______________________
______________________
______________________
6. 3
A B R I L
2 0 1 4
¿
Que tan feliz te sientes hoy?
1 -- 2 -- 3 -- 4 -- 5 -- 6 -- 7 – 8 – 9 -- 10
Nuestra
vida
VALE
lo
que
nos
ha
costado
en
esfuerzo.
François
Mauriac
¿
Que tanta energia tienes hoy ?
3 cosas buenas en mi dia
______________________
______________________
______________________
7. 4
A B R I L
2 0 1 4
¿
Que tan feliz te sientes hoy ?
1 -- 2 -- 3 -- 4 -- 5 -- 6 -- 7 – 8 – 9 -- 10
Vida
:
conjunto
de
pequeños
DRAMAS
que
todos
juntos
no
constituyen
comedia.
más
que
una
Sacha
Guitry
¿
Que tanta energia tienes hoy ?
3 cosas buenas en mi dia
______________________
______________________
______________________
8. 5
A B R I L
2 0 1 4
¿
Que tan feliz te sientes hoy ?
1 -- 2 -- 3 -- 4 -- 5 -- 6 -- 7 – 8 – 9 -- 10
Casi
todas
las
PERSONAS
son
tan
felices
como
DECIDEN
SERLO.
Abraham
Lincoln
¿
Que tanta energia tienes hoy ?
3 cosas buenas en mi dia
______________________
______________________
______________________
9. 6
A B R I L
2 0 1 4
¿
Que tan feliz te sientes hoy ?
1 -- 2 -- 3 -- 4 -- 5 -- 6 -- 7 – 8 – 9 -- 10
Sólo
QUIEN
es
feliz
puede
REPARTIR
FELICIDAD
.
Paulo
Coelho
¿
Que tanta energia tienes hoy ?
3 cosas buenas en mi dia
______________________
______________________
______________________
10. 7
A B R I L
2 0 1 4
¿
Que tan feliz te sientes hoy ?
1 -- 2 -- 3 -- 4 -- 5 -- 6 -- 7 – 8 – 9 -- 10
El
mejor
modo
de
predecir
el
futuro
INVENTÁNDOLO
es
Alan
Key
¿
Que tanta energia tienes hoy ?
3 cosas buenas en mi dia
______________________
______________________
______________________
11. 8
A B R I L
2 0 1 4
¿
Que tan feliz te sientes hoy ?
1 -- 2 -- 3 -- 4 -- 5 -- 6 -- 7 – 8 – 9 -- 10
Te
convertirás
en
alguien
tan
pequeño
como
el
deseo
que
te
controle,
y
en
algo
TAN
GRANDE
COMO
SEA
TU
ASPIRACIÓN
DOMINANTE
James
Allen
¿
Que tanta energia tienes hoy ?
3 cosas buenas en mi dia
______________________
______________________
______________________
12. 9
A B R I L
SIEMBRA
una
idea
y
cosecharás
un
deseo;
SIEMBRA
un
deseo
y
cosecharás
una
acción;
SIEMBRA
una
acción
y
cosecharás
un
hábito;
SIEMBRA
un
hábito
y
cosecharás
un
carácter;
SIEMBRA
un
carácter
y
cosecharás
un
DESTINO
William
James
¿
Que tanta energia tienes hoy ?
2 0 1 4
¿
Que tan feliz te sientes hoy ?
1 -- 2 -- 3 -- 4 -- 5 -- 6 -- 7 – 8 – 9 -- 10
3 cosas buenas en mi dia
______________________
______________________
______________________
13. 1 0
A B R I L
2 0 1 4
¿Que tan feliz te sientes hoy ?
1 -- 2 -- 3 -- 4 -- 5 -- 6 -- 7 – 8 – 9 -- 10
Fallarás
el
100%
de
los
tiros
que
no
intentes
Wayne
Gretzky
¿Que tanta energia tienes hoy ?
3 cosas buenas en mi dia
______________________
______________________
______________________
14. 1 1
A B R I L
2 0 1 4
¿
Que tan feliz te sientes hoy ?
1 -- 2 -- 3 -- 4 -- 5 -- 6 -- 7 – 8 – 9 -- 10
Los
dos
días
más
IMPORTANTES
de
tu
vida
son
el
día
en
que
naces
y
el
dia
en
que
entiendes
porqué
estas
aquí
Mark
Twain
¿
Que tanta energia tienes hoy ?
3 cosas buenas en mi dia
______________________
______________________
______________________
15. 1 2
A B R I L
2 0 1 4
¿
Que tan feliz te sientes hoy?
1 -- 2 -- 3 -- 4 -- 5 -- 6 -- 7 – 8 – 9 -- 10
Soñar
,
después
de
todo,
es
una
manera
de
HACER
PLANES
Gloria
Steinem
¿
Que tanta energia tienes hoy ?
3 cosas buenas en mi dia
______________________
______________________
______________________
16. 1 3
A B R I L
2 0 1 4
¿
Que tan feliz te sientes hoy ?
1 -- 2 -- 3 -- 4 -- 5 -- 6 -- 7 – 8 – 9 -- 10
El
mejor
uso
de
la
vida
es
dedicarla
a
algo
que
la
sobreviva
William
James
¿
Que tanta energia tienes hoy ?
3 cosas buenas en mi dia
______________________
______________________
______________________
17. 1 4
A B R I L
2 0 1 4
¿
Que tan feliz te sientes hoy ?
1 -- 2 -- 3 -- 4 -- 5 -- 6 -- 7 – 8 – 9 -- 10
Uno
de
los
mayores
errores
que
comete
la
gente
es
intentar
forzarse
a
tener
interés
por
algo.
Tú
no
eliges
tus
pasiones;
tus
pasiones
te
eligen
a
ti.
Jeff
Bezos
¿
Que tanta energia tienes hoy ?
3 cosas buenas en mi dia
______________________
______________________
______________________
18. 1 5
A B R I L
2 0 1 4
¿
Que tan feliz te sientes hoy ?
1 -- 2 -- 3 -- 4 -- 5 -- 6 -- 7 – 8 – 9 -- 10
Las
OPORTUNIDADES
de
negocio
son
como
los
buses,
siempre
hay
otro
llegando.
Richard
Branson
¿
Que tanta energia tienes hoy ?
3 cosas buenas en mi dia
______________________
______________________
______________________
19. 1 6
A B R I L
2 0 1 4
¿
Que tan feliz te sientes hoy ?
1 -- 2 -- 3 -- 4 -- 5 -- 6 -- 7 – 8 – 9 -- 10
Cuando
encuentres
una
idea
sobre
la
que
no
puedas
dejar
de
pensar,
esa
es
probablemente
una
buena
IDEA
QUE
PERSEGUIR
Josh
James
¿
Que tanta energia tienes hoy ?
3 cosas buenas en mi dia
______________________
______________________
______________________
20. 1 7
A B R I L
2 0 1 4
¿
Que tan feliz te sientes hoy ?
1 -- 2 -- 3 -- 4 -- 5 -- 6 -- 7 – 8 – 9 -- 10
Coge
una
idea.
Haz
de
esa
idea
tu
vida–piensa
en
ella,
sueña
con
ella,
vive
en
esa
idea.
Deja
al
cerebro,
los
músculos,
los
nervios,
todas
las
partes
de
tu
cuerpo,
llenarse
con
esa
idea,
y
simplemente
deja
sola
cualquier
otra
idea.
Este
es
el
camino
al
ÉXITO.
Swami
Vivekananda
¿
Que tanta energia tienes hoy ?
3 cosas buenas en mi dia
______________________
______________________
______________________
21. 1 8
A B R I L
2 0 1 4
¿
Que tan feliz te sientes hoy ?
1 -- 2 -- 3 -- 4 -- 5 -- 6 -- 7 – 8 – 9 -- 10
Doble
victoria
tiene
aquel
quien
se
conquista
a
sí
mismo.
Jyrus
¿
Que tanta energia tienes hoy ?
3 cosas buenas en mi dia
______________________
______________________
______________________
22. 1 9
A B R I L
2 0 1 4
¿Que tan feliz te sientes hoy ?
1 -- 2 -- 3 -- 4 -- 5 -- 6 -- 7 – 8 – 9 -- 10
La
felicidad
que
se
vive
deriva
del
amor
que
se
da.
Isabel
Allende
¿Que tanta energia tienes hoy ?
3 cosas buenas en mi dia
______________________
______________________
______________________
23. 2 0
A B R I L
2 0 1 4
¿
Que tan feliz te sientes hoy ?
1 -- 2 -- 3 -- 4 -- 5 -- 6 -- 7 – 8 – 9 -- 10
Una
buena
cabeza
y
un
buen
corazón
son
una
combinación
FORMIDABLE
Nelson
Mandela
¿
Que tanta energia tienes hoy ?
3 cosas buenas en mi dia
______________________
______________________
______________________
24. 2 1
A B R I L
2 0 1 4
¿
Que tan feliz te sientes hoy?
1 -- 2 -- 3 -- 4 -- 5 -- 6 -- 7 – 8 – 9 -- 10
Aquel
que
piensa
mucho
antes
de
dar
un
paso,
se
pasará
toda
su
vida
en
uno
solo
pie
Proverbio
chino
¿
Que tanta energia tienes hoy ?
3 cosas buenas en mi dia
______________________
______________________
______________________
25. 2 2
A B R I L
2 0 1 4
¿
Que tan feliz te sientes hoy ?
1 -- 2 -- 3 -- 4 -- 5 -- 6 -- 7 – 8 – 9 -- 10
El
silencio
tiene
su
lenguaje,
sabe
HACERSE
ENTENDER
Buda
¿
Que tanta energia tienes hoy ?
3 cosas buenas en mi dia
______________________
______________________
______________________
26. 2 3
A B R I L
2 0 1 4
¿
Que tan feliz te sientes hoy ?
1 -- 2 -- 3 -- 4 -- 5 -- 6 -- 7 – 8 – 9 -- 10
Si
quieres
vivir
una
vida
feliz,
átala
a
una
META,
no
a
una
persona
o
a
un
objeto
Albert
Einstein
¿
Que tanta energia tienes hoy ?
3 cosas buenas en mi dia
______________________
______________________
______________________
27. 2 4
A B R I L
2 0 1 4
¿
Que tan feliz te sientes hoy ?
1 -- 2 -- 3 -- 4 -- 5 -- 6 -- 7 – 8 – 9 -- 10
No
hay
errores
en
la
VIDA,
sólo
LECCIONES
Robin
S.
Sharma
¿
Que tanta energia tienes hoy ?
3 cosas buenas en mi dia
______________________
______________________
______________________
28. 2 5
A B R I L
2 0 1 4
¿
Que tan feliz te sientes hoy ?
1 -- 2 -- 3 -- 4 -- 5 -- 6 -- 7 – 8 – 9 -- 10
La
voz
de
la
conciencia
no
tiene
duda,
habla
con
claridad
absoluta,
resonando
en
el
silencio
de
tu
ser
Isha
¿
Que tanta energia tienes hoy ?
3 cosas buenas en mi dia
______________________
______________________
______________________
29. 2 6
A B R I L
2 0 1 4
¿
Que tan feliz te sientes hoy ?
1 -- 2 -- 3 -- 4 -- 5 -- 6 -- 7 – 8 – 9 -- 10
Nunca
dejes
pasar
una
OPORTUNIDAD
Que
te
haga
feliz…
Aunque
a
los
demas
no
les
guste.
Oscar
Wilde
¿
Que tanta energia tienes hoy ?
3 cosas buenas en mi dia
______________________
______________________
______________________
30. 2 7
A B R I L
2 0 1 4
¿
Que tan feliz te sientes hoy ?
1 -- 2 -- 3 -- 4 -- 5 -- 6 -- 7 – 8 – 9 -- 10
Si
quieres
FLUIR,
DEJA
IR
Deepak
Chopra
¿
Que tanta energia tienes hoy ?
3 cosas buenas en mi dia
______________________
______________________
______________________
31. 2 8
A B R I L
2 0 1 4
¿Que tan feliz te sientes hoy ?
1 -- 2 -- 3 -- 4 -- 5 -- 6 -- 7 – 8 – 9 -- 10
E l
E J E M P L O
tiene
más
fuerza
que
las
reglas
Nikolái
Gógol
¿Que tanta energia tienes hoy ?
3 cosas buenas en mi dia
______________________
______________________
______________________
32. 2 9
A B R I L
2 0 1 4
¿
Que tan feliz te sientes hoy ?
1 -- 2 -- 3 -- 4 -- 5 -- 6 -- 7 – 8 – 9 -- 10
Cada
trecho
recorrido
enriquece
al
peregrino
y
lo
acerca
un
poco
más
a
hacer
la
realidad
sus
sueños
Paulo
Coelho
¿
Que tanta energia tienes hoy ?
3 cosas buenas en mi dia
______________________
______________________
______________________
33. 3 0
A B R I L
He
decidido
ser
2 0 1 4
¿
Que tan feliz te sientes hoy?
1 -- 2 -- 3 -- 4 -- 5 -- 6 -- 7 – 8 – 9 -- 10
F E L I Z
p o r q u e
e s
B U E N O
para
mi
salud
Voltaire
¿
Que tanta energia tienes hoy ?
3 cosas buenas en mi dia
______________________
______________________
______________________