2. Muchas de las actividades que realizamos a diario son producto de un conjunto de creencias,
conocimientos, actitudes, experiencias, entre otros, que hemos interiorizado con anterioridad y que
determinan en gran medida nuestra forma de actuar y pensar en el mundo. En este horizonte de
posibilidades muchas de las respuestas que damos acertadamente o las variadas estrategias que
utilizamos para resolver correctamente un problema son exteriorizadas sin darnos cuenta de la
complejidad de procesos que tuvimos que pasar para realizarlas.
Es preciso reconocer la existencia de un bagaje cultural interno que provoca que conozcamos y
actuemos de forma literal. Si nuestro conocimiento se representará por un iceberg, la parte externa
sería el conocimiento explicito, es decir, el que exteriorizamos y que nos atrevemos a discutir,
mientras que la parte sumergida representaría el conocimiento tácito que no conocemos
explícitamente y que por tanto no podemos discutir. Tantas incógnitas y dudas, desconocimientos de
nuestra propia existencia y situaciones vividas, son el impulso de la psicología por el desarrollo del
conocimiento de estos enigmas y para ello durante la historia humana se han desarrollado diversos
métodos de estudio y enfoques múltiples dentro de la psicología.
Como todo problema surge con un motivo, los tratamientos por partes de los profesionales en el
ámbito psicológico ofrecen técnicas muy efectivas tanto de apoyo como de solución directa. Las
diferentes técnicas de la psicoterapia brindan una forma de apoyo y de solución para el diagnóstico
de problemas y trastornos hasta ansiedades y fobias. La psicoterapia de apoyo es la modalidad
terapéutica más utilizada en psiquiatría. En ellas ha evolucionado el tratamiento de diversas
enfermedades, que se han ido descartando para transformarse en trastornos- obsesivos que fueron
descubiertos aplicando las correctas formas psicológicas como por ejemplo terapias, aplicación de la
psicología, psicoterapias en diferentes personalidades.
3. Abordaje terapéutico
Son sistemas de ideas que tienen unas
características comunes y que se
utilizan para explicar una serie de
fenómenos. Cada modelo hace hincapié
en ámbitos diferentes y utiliza diferentes
estrategias
Como en cualquier comunidad
terapéutica, el abordaje del tratamiento
se divide en fases o momentos:
Admisión, tratamiento psico y
socio terapéutico y reinserción socio-
cultural. Estas fases tienen objetivos
propios, con criterios delimitados para
cada momento del proceso, que a la vez
se articulan entre sí.
La mayoría de los trastornos mentales
tiene una solución o por lo menos un
tratamiento el cual puede ser efectivo si
se trata a tiempo, la forma de
comunicación y el comportamiento
social de la persona o de un grupo de
estas son estudiados por la psicología
social para medir y tratar los trastornos y
peligro que representa para la sociedad
en general.
4. El enfoque cognitivo conductual
Surge a partir de la segunda mitad del siglo XX dentro de la denominada Revolución cognitiva la cual
se refiere a la forma general de entender el mundo en términos de sistemas cognitivos y de
elaboración de datos (David, Miclea & Opre, 2004).
La terapia cognitiva como tal se basa en la teoría de que "la percepción y la estructura de las
experiencias del individuo determinan sus sentimientos y conductas" (Beck 1967). Esta teoría tiene
un fundamento de vital importancia ya que se enfoca en las estructuras del pensamiento de cada
persona, en la percepción y estructuración de sus experiencias, valores, creencias y metas; de igual
forma estos esquemas mentales permanecen guardados en nuestra memoria y se presentan bajo
algunas situaciones determinando nuestra conducta de una forma positiva o negativa.
El proceso de terapia cognitivo conductual consta de tres fases, primeramente se busca que el
paciente esté consciente de la relación que existe entre su cognición su pensamiento y sus acciones,
esta fase es educativa y se relaciona con las próximas herramientas de afrontamiento que el paciente
adquirirá. La segunda fase corresponde a la detección de los pensamientos que están generando el
problema, estos pensamientos suelen presentarse en el dialogo interno del paciente y son breves,
discretos, espontáneos, difíciles de desviar y repetitivos. En esta fase a mi consideración el terapeuta
debe prestar mucha atención a determinar los pensamientos que en realidad generan el problema ya
que pueden confundirse o malentenderse, por ejemplo en un caso de adicción o dependencia a
sustancias la cognición se ha visto distorsionada por lo que generará pensamientos igualmente
distorsionados que pueden no llevarnos a la raíz del problema y generar confusión. La tercera fase a
grandes rasgos se encarga de dirigir al paciente a que encuentre su realidad, es decir, las respuestas
racionales a su problema.
5. El enfoque existencial humanista
Considera al hombre como el piloto que ejerce el control sobre su
comportamiento y las situaciones a las que se enfrenta, que lleva el
timón a través del mar de su vida, y elige el curso a seguir de entre los
que las circunstancias le presentan. El otro concepto de la naturaleza
del ser humano es él es sostenido por los enfoques psicoanalíticos y
conductuales que contemplan al hombre como un robot. En esta
concepción se enfatiza sobre todo en el comportamiento automático del
humano, que se encuentra determinado por las características
circunstanciales que lo controlan y dirigen. Por lo tanto, el hombre no
es responsable de la dirección que toma y es controlado desde el
exterior por fuerzas ajenas a él." (González Garza, 1987).
Las primeras pistas a la hora de situar la Psicología Humanista en el
mapa de las corrientes psicológicas las encontramos en uno de sus
principales abanderados: Abraham Maslow (el creador de lo que hoy se
conoce como la Pirámide de Maslow de las necesidades humanas). En
su libro La Personalidad Creadora, Maslow habla de tres ciencias o
grandes categorías aisladas desde las que se estudia la psique
humana. Una de ellas es la corriente conductista y objetivista, que
parte del paradigma positivista de la ciencia y que trata fenómenos
comportamentales objetivables, sin atribuirles causas mentales.
Elaboran su plataforma tomando a la persona como centro, desde una
visión optimista, basada en la creencia en su libertad de elección y
autodeterminación, en sus posibilidades creativas para decidir los
caminos propios, comprometerse y avanzar en pos de metas, planes,
sueños y esperanzas.
.
6. Enfoque existencialista
Examina el significado de la existencia. Se puede determinar el origen en el último siglo y en el
trabajo de los filósofos Kierkegaard y Nietzche. Otros existencialistas famosos incluyen Viktor Frankl,
Rollo May, Jean Paul Sarte e Irvin Yalom.
La psicoterapia existencial tiene la intención de comprender, clarificar y sostener las realidades
concretas de la gente común, se interesa en las preguntas correctas o preocupaciones de la
existencia humana, más que reducir a la persona a una enfermedad, por lo tanto, es un enfoque
poco fiel a lo normal que, en vez de promover una adecuada o correcta forma de vivir, proporciona
un marco para reflexionar y hacernos preguntas que incrementen nuestra perspectiva.
Desde la perspectiva existencialista cada ser humano es un proyecto en construcción, y por ello
jamás puede ser entendido como acabado o concluso. Es también una realidad flexible y abierta a la
experiencia, que alberga dentro de sí misma el potencial de vivir y sentir un rango virtualmente
infinito de emociones e ideas.
La terapia existencial se basa en el entendimiento de que cada persona es la creadora de su propia
vida y tiene la libertad de elegir cómo responder a cada momento de la existencia. En el enfoque
existencial, la terapeuta busca entender cómo el paciente experimenta la vida desde su único punto
de vista. Este enfoque se dirige a las causas más que a los síntomas de los problemas psicológicos
y no sigue los procedimientos que se prescriben estrictamente.
7. La psicología Gestalt
Fue funda en Alemania y se caracteriza por
ser una escuela idealista de inspiración
Kantiana, porque junto al dato sensible tienen
un papel importante en la mente, ya que tiene
una concepción holística o globalista sobre la
realidad donde el todo es mayor que la suma
de sus partes.
La palabra la Gestalt se refiere a una entidad
específica concreta, existente y organizada
que posee un modelo o forma definida. Esto
significa como se percibe en la mente los
objetos conocidos en la vida diaria. Esta
palabra trata de conseguir que el
hombre vuelva a la vida y enseñarle a usar su
potencial innato, que puede ser un líder sin
ser un rebelde, que tenga un centro de lugar
en donde vivir, en vez de estar apoyándose
en cosas.
A ésta psicología también se le conoce con el
nombre de Teoría de Campo, debido a que la
Gestalt considera que la conducta tiene lugar
en un medio ambiente que consiste en un
organizado sistema de tensiones y esfuerzos,
análogas a las que se dan en un campo
electromagnético.
8. Tanatología
El conocimiento científico de la muerte, sus ritos y significado concebido como disciplina profesional,
que integra a la persona como un ser biológico, social y espiritual para vivir en plenitud, es así como
se define a la tanatología. Una definición más concreta es considerarla como “el estudio de la vida
que incluye a la muerte”. Del origen griego thanatos (muerte) y logos (estudio o tratado) el objetivo
de la tanatología es proporcionar ayuda profesional al paciente con una enfermedad en etapa
terminal y a sus familias.
La tanatología fue aceptada como ciencia a partir de los años 50’s. Desde su concepción y hasta la
actualidad, se ha tratado a la tanatología de manera interdisciplinaria e incluye la evaluación de
nuestra relación con la muerte y no tanto a las especulaciones o creencias (religiosas, culturales o
de otra índole)