Tecnoadicciones

Riesgos y prevenciones en menores.
Características
•Descontrol progresivo de la
propia conducta
•Actitud defensiva y
negación del problema
•Descuido de intereses y
relaciones previas
•Riesgo de aislamiento.
Pérdida de la noción del
tiempo.
Características
•Ofrecen información
que, en algunas
ocasiones, puede llegar
a estar incompleta, ser
inexacta y/o falsa.
•Favorecen la adopción
de falsas identidades
que pueden dar lugar a
conflictos de
personalidad.
•Tendencia al
consumismo: deseo de
estar siempre a la
última.
•Poca seguridad:
facilidad en el robo de
contraseñas y datos
personales,
suplantación de la
identidad...
Pautas preventivas
Durante el fin de
semana puedes
conectarte más
tiempo, pero
tampoco deberías
estar más de una
hora seguida.
Puedes utilizar
Internet como
herramienta de
ocio, tiempo libre
y
entretenimiento,
pero ponte un
horario de uso,
como lo haces
para cualquier
otra actividad.
No debes
conectarte todos
los días. Dos días
como máximo
entre lunes y
viernes.
Controla el
tiempo que estás
conectado. No es
recomendable
estar más de una
hora seguida
navegando.
Pautas preventivas
Antes de conectarte, piensa qué vas a hacer en Internet.
Busca actividades alternativas a Internet para ocupar el tiempo
libre.
En el caso de que necesites Internet para cuestiones escolares,
puedes utilizarlo, pero no debes conectar los programas de
mensajería instantánea ni redes sociales mientras utilizas el
ordenador para el trabajo.
Confecciona una especie de registro donde anotes todas tus
actividades y también la conexión a Internet (día, hora y tiempo de
la conexión).
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Tecnoadicciones

  • 2. Características •Descontrol progresivo de la propia conducta •Actitud defensiva y negación del problema •Descuido de intereses y relaciones previas •Riesgo de aislamiento. Pérdida de la noción del tiempo.
  • 3. Características •Ofrecen información que, en algunas ocasiones, puede llegar a estar incompleta, ser inexacta y/o falsa. •Favorecen la adopción de falsas identidades que pueden dar lugar a conflictos de personalidad. •Tendencia al consumismo: deseo de estar siempre a la última. •Poca seguridad: facilidad en el robo de contraseñas y datos personales, suplantación de la identidad...
  • 4. Pautas preventivas Durante el fin de semana puedes conectarte más tiempo, pero tampoco deberías estar más de una hora seguida. Puedes utilizar Internet como herramienta de ocio, tiempo libre y entretenimiento, pero ponte un horario de uso, como lo haces para cualquier otra actividad. No debes conectarte todos los días. Dos días como máximo entre lunes y viernes. Controla el tiempo que estás conectado. No es recomendable estar más de una hora seguida navegando.
  • 5. Pautas preventivas Antes de conectarte, piensa qué vas a hacer en Internet. Busca actividades alternativas a Internet para ocupar el tiempo libre. En el caso de que necesites Internet para cuestiones escolares, puedes utilizarlo, pero no debes conectar los programas de mensajería instantánea ni redes sociales mientras utilizas el ordenador para el trabajo. Confecciona una especie de registro donde anotes todas tus actividades y también la conexión a Internet (día, hora y tiempo de la conexión).