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Généralités sur l'addiction au travail par Olivier Brosseau

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Généralités sur le thème de l'addiction au travail. Présentée par Olivier Brosseau, psychothérapeute chez LACT.

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Généralités sur l'addiction au travail par Olivier Brosseau

  1. 1. © Christian Moretto       FAIRE  FACE  À  LA  RÉSISTANCE  AU  CHANGEMENT   WEBCONF   Lundi  12  octobre  2015           ADDICTION  AU  TRAVAIL  ET  A  INTERNET       Généralités   ADDICTION  AU  TRAVAIL  
  2. 2.               GÉNÉRALITÉS  
  3. 3. L’ADDICTION AU TRAVAIL Une  addic3on  à  l’acAon  qui  consiste  à  en  faire  toujours  plus   ➔  Un  sen3ment  de  toute  puissance     l’acAvité   elle-­‐même     pression  sur   le  résultat  l’incitaAon   managériale  
  4. 4. Un  moyen  de  contrôler,  un  moyen  d’éviter                                                         (une  réac3on  émo3onnelle  ou  rela3onnelle  désagréable)     qui  fonc3onne  excellemment  bien       L’ADDICTION  AU  TRAVAIL   PRINCIPALE  TENTATIVE  DE  SOLUTION  DYSFONCTIONNELLE     À  UNE  DIFFICULTÉ  PERSONNELLE  
  5. 5. Peur  de  ne  pas  être  à  la  hauteur,  peur  de  décevoir     TENTATIVE  DE  SOLUTION  PRINCIPALE   LIÉE  À  UNE  PEUR  
  6. 6. D’être  performant,  d’être  héroïque     TENTATIVE  DE  SOLUTION  PRINCIPALE   LIÉE  AU  PLAISIR  
  7. 7. L’ADDICTION  AU  TRAVAIL   L’ENTOURAGE  RESTE  DÉMUNI   Tiraillé  entre  le  constat  de  conséquences  dommageables  pour  la  santé   et  les  bénéfices  secondaires  d’un  excès  de  zèle  
  8. 8. TENTATIVE  DE  SOLUTION  DE  L’ENTOURAGE  PROFESSIONNEL   IGNORER  LE  PROBLÈME   Ne  pas  tenir  compte  des  premiers  signaux  inquiétants,     éviter  d’en  parler,  éviter  une  réac3on  néga3ve     →  Après  tout,  il  fait  ce  qu’il/elle  veut,  ça  ne  me  regarde  pas    
  9. 9. TENTATIVE  DE  SOLUTION  DE  L’ENTOURAGE  PROFESSIONNEL   PRENDRE  SUR  SOI   Ne  rien  dire,  la  loi  du  silence  auprès  de  la  personne  concernée  
  10. 10. TENTATIVE  DE  SOLUTION  DE  L’ENTOURAGE  PROFESSIONNEL   EN  PARLER   Tout  monde  en  parle  dans  son  dos  
  11. 11. TENTATIVE  DE  SOLUTION  DE  L’ENTOURAGE  PROFESSIONNEL   FAIRE  ENTENDRE  RAISON   Chercher  à  convaincre  qu’il/elle  en  fasse  moins,     →  Message  implicite  :  tu  ne  penses  pas  seul(e),  comme  il  faut    
  12. 12. TENTATIVE  DE  SOLUTION  DE  L’ENTOURAGE  PROFESSIONNEL   LE/LA  PROTÉGER  MALGRÉ  LUI/ELLE   Le  contraindre  à  en  faire  moins   rentrer  plus  tôt  le  soir,  l’obliger  à  un  arrêt  de  travail   →  Message  implicite  :  tu  es  incapable  de  poser  une  limite  toi-­‐même    
  13. 13. UNE  CROYANCE  RIGIDE   Chaque  succès  de  son  excès  d’ac3on  vient  alimenter  la  croyance     -­‐-­‐>    “Je  fais  ce  qu’il  faut  faire”  

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