Este documento presenta un test de creencias irracionales (TCI) para evaluar diferentes tipos de creencias irracionales en una persona, incluyendo necesidad de aprobación, perfeccionismo y culpabilización. El test contiene 46 afirmaciones con una escala de acuerdo de 1 a 4 que la persona debe responder para cada afirmación. Luego, los resultados se agrupan y calculan porcentajes para 8 subescalas diferentes de creencias irracionales. Al final, se identifican las creencias irracionales dominantes de la persona.

1. Test de creencia-s irracionales TCI
Nombre:_ _ _ _ _____..:;.=-._ __ _ _ _Edad:___
Calvete y Cardeñoso (í 999)
Validación en la població¡¡ de la ciudad de Medellín Chaves y Quiceno (2009)
lnstruccio~es: A continuación ~ncontrará un~ serie de frases que una persona podría
empl~ar para describirse a sí misma. Por favor lea cada frase y decida qué tan bien lo
descnoen a usted, luego evalúe qué grado de acuerdo o désacuérdo tiene usted sobre las
frases Y s~ñale la opción adecuada según la siguiente e·sc_
ala.
1 2 3 4
1 No estóy-de acuerdo Desacue¡do moderado Acuerdo moderndo Estoy totalmente
de acuerdo
1. Bs importante pa~ mí que los otros me acepten 1 -'2 3 4
2. Megusta el respeto de los otros pern no necesito tenerlo. 1 2
'ª
4
3. Quiero agradarte a todo el mundo. 1 2 3 4
- -
4. Me siento bien conmigo mismo, aunque no le caiga bien a otras 1 2 · 3 4*
-personas.
5. Si no le agrado a otras personas es su problema, no el mío. 1 2 .
3 4*
6. Aunque me gusta la aprobación, no es una real necesidad para 1 2 •.~ 4*
mí.
7. Es molesto pero no insoportable que me critiquen. 1 2 3 4*
8. Odio fallar en cualquier cosa. 1 2 3 4
9. Me gusta tener éxito en cualquier cosa, pero no siento que lo 1 2 3 4*
tenga que toi::irar.
10. Para mí es extremadamente importante tener éxito en todo lo 1 2 3 4
que haQ
o.
11 . No me importa realizar cosas que sé que no puedo hacer bien. 1 2 .3 4*
12. Las personas que actúan mal merecen que les vaya mal. 1 2 3 4
13. Muchas personas malas escapan al castigo que merecen. 1 2 3 4
14.AqueJlos que actúan mal deben ser castigados. 1 2 3 4
1 5. La inm~ralidad debería castigarse drásticamente. 1 2 3 4
16. Todo el mundo es esencialmente bueno. 1 2 3 4*
17. Es injusto que se trate por igüal a buenos y a malos. 1 2 3 4
18. Nadie es malo, incluso cuando sus actos lo sean: 1 2 · 3 4*
19_Si una persona quiere, puede ser feliz bajo cualquier 1 2 3 4
circunstancia. ·· · ~ . • · 1
20
. Las persórias no se ven afectáda$ por las s1tuac1
ones sino por ? 1 2 3 4*º
forma en que las ven. " , . _.
3 4
21. Yo soy la causa de mis propios estados de animo. 1 2
-
22. Las personas que son infelices se han necho a sí mismas de esa 1 2 3 4
·-
manera. · · da o triste si se 1 2 3 4~
23. Una persona permanecerá mucho tiempo enoJa lf
-
. mantiene a sí misma de esa manera. .,,. ,,

2. 24. Las cosas'son insoportable~ dependiendo de cómo tas
~
interprete.
25. La persona hace-su propi~ i~fie~nQ dentro d
e~¡ misma.
26. La ge1:te es más f~iiz cuando -
tf~e.:prgl;lJ~ma9 que supe-
rar.
27. Una vida f$ciLraravez-esrecóm'pénsantl-- ·:~::- _
28. Todo ~l ~u~d_onecesita-
~lguien de·quien de~en~~r'jfaraque los
ayuden o aconse1
en. .; · _"_ ._ -
29. ~?nside,rcradecuado resolver mis propios asuntos·-sirf ~y~aa de --
nadie. ·;- : ·.- ·. ::
- -... ! ,.... !' :
30. Finalmente soy yo quien realmente puede afrontar mis ·.. ·;' .
problemas.
31. Me disgusta que otros tomen decisiones por mí. ' · . ..
32. Necesito que otras personas me aconsejen.
33.-Me disgusta tener que depender de otros.
34. Necesito que otros se preocupen por mi bienestar.,
35. Siempre nos acompañarán los mismos problemas.
36. Es casi imposible superar las influencias del pasado.
37. Si algo me afectó en el pasado, no significa vaya a afectanne
nuevaráente.
38. Pienso que experiencias del pasado me afectan ahora.
39. Somos el resultado de nuestras experiencias pasadas.
40. Una vez que algo afecta mi vida, siempre lo hará.
41. ·La gente nunca cambia.
42. Existe una forma correcta de hacer cada cosa.
43. No hay una solución perfecta pára las cosas.
44. Es difícil encontrar la solución id~_
al a las dificultade:
~.de la vida.
45. Todo problema tiene una soluci~rt correcta.
46. Rara vez hay una solución ideal para las cosas.
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IIA.-Necesidad de aprobación
AA.- Aft.Js autoexpectatlva·s
C.-Culpabilización
IC.-lndefcnsíón acerca del cambio
E.-Evltaclón de Problemas
D.-Dependencia
IP.-lnfluencia del pasado
P.-Perfeccionismo
ltem
12
13
14
15
16
17
18 ·
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p
- - - - - - - - - - -- - - - - - Edad:
e ltem IC ltem E ltem D ltem 1P
19 26 28 35
20 27 29 36
21 30 37
22 31 38
23 32 39
24 33 -· 40
25 34 41
1 T T T T
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100
90
80
10
60
50
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