1. ALGUMAS EMPRESAS ATENDIDAS... Programa de Qualidade de Vida do Servidor

3. QUALIDADE DE VIDA DE UMA FORMA DIFERENTE! Jean Bahia Programa de Qualidade de Vida do Servidor GOVERNO DO ESTADO DE RORAIMA “ Amazônia: Patrimônio dos Brasileiros ” SECRETARIA DE ESTADO DA GESTÃO ESTRATÉGICA E ADMINISTRAÇÃO PROGRAMA QUALIDADE DE VIDA DO SERVIDOR

4. BEM-VINDOS !

6. FAZER VALER A PENA = DECISÕES + ATITUDES “ A grande verdade é que você é a pessoa que escolhe o que quer ser” .

7. III ENCONTRO ATUAL DE TECNÓLOGOS - 2010 ? É O QUE VAMOS FAZER HOJE! Nova rotina Programa de Qualidade de Vida do Servidor HISTOLRIA

8. ATIVIDADE FISICA Hey Baby

9. Eu posso fazer? Onde eu posso fazer? Quando eu faço? Cuidados que eu devo tomar Qual exercício para perder peso E a minha frequência cardíaca Exercício doi? III ENCONTRO ATUAL DE TECNÓLOGOS - 2010 Atividade física - CUIDADOS ALUNO NOVO Programa de Qualidade de Vida do Servidor

10. Esporte de alto-rendimento Ronie Colemam – Mister Olimpia

11. * Freqüência cardíaca (redução de 10 batimentos/minuto corresponde a uma redução da demanda de oxigênio de 15%) TREINAMENTO IDEAL, 1999. * Colesterol * Hipertensão Arterial (arteriosclerose) Caminhada

13. ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL

14. 70% RESULTADOS

15. VEJA ISTO!

16. Reeducação alimentar

18. Você já visitou seu oculista esse ano? Comportamento Preventivo

19. Comportamento Preventivo Comportamento Preventivo

22. Pense Grande O Segredo (livro Verbo condicional Malabarismo

23. “ Mesmo que você esteja no caminho certo, você será ultrapassado se ficar sentado. Para o infinito e além!" Buzz Lightyear

24. MUITO OBRIGADO! QUALIDADE DE VIDA DE UMA FORMA DIFERENTE! CEFORR