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¡CREA TU AÑO!
¿Sabías	
   que	
   el	
   98%	
   de	
   las	
   personas	
   no	
   saben	
   lo	
   que	
  
quieren?	
  Entonces,	
  ¿Cómo	
  dirigirnos	
  hacia	
  algún	
  lugar	
  si	
  
ni	
  siquiera	
  sabemos	
  a	
  dónde	
  queremos	
  ir?	
  
	
  
Este	
   2014	
   vamos	
   a	
   empezarlo 	
   con	
   el 	
   pie	
   derecho	
   y	
  
vamos	
  a	
  caminar	
  hacia	
  un	
  año	
  lleno	
  de	
  cambios,	
  magia	
  y,	
  
¿por	
  qué	
  no?	
  Sueños	
  hechos	
  realidad.	
  
Todo	
  lo	
  que	
  quieras 	
  alcanzar	
  es	
  posible,	
  a	
  medida	
  que	
  
tu	
   creas	
   que	
   es	
   así.	
   El	
   problema	
   cuando	
   no	
   logras 	
   lo	
  
que	
  quieres	
  radica	
  en	
  los	
  “patrones	
  erróneos	
  mentales”	
  
que	
   Menes	
   grabados	
   en	
   tu	
   subconsciente,	
   los	
   cuales	
  
están	
   tan	
   enraizados	
   ahí	
   que	
   provocan	
   que	
   tu	
   realidad	
  
refleje	
  esos	
  mismos	
  patrones	
  una	
  y	
  otra	
  vez. 	
   	
  	
  
	
  
	
  
¿A	
   qué	
   nos	
   referimos	
   con	
   “patrones	
   erróneos	
   mentales”?	
  
Pongamos	
  un	
  ejemplo:	
  tu	
  	
  subconsciente	
  es	
  la	
  morada	
  de	
  todo	
  
lo	
   que	
   has	
   conocido	
   y	
   aprendido.	
   Esto	
   es	
   muy	
   úMl	
   cuando	
  
hablamos	
   de	
   hábitos	
   posiMvos	
   como	
   lavarnos	
   los	
   dientes,	
  
manejar	
   un	
   coche	
   etc.	
   Pues	
   es	
   en	
   nuestro	
   subconsciente	
   en	
  
donde	
   reside	
   que	
   hagamos	
   en	
   automáMco	
   estas	
   acMvidades.	
  
Esta	
  información	
  llegó	
  a	
  almacenarse	
  ahí	
  en	
  algún	
  momento	
  de	
  
nuestras	
   vidas	
   de	
   manera	
   consciente,	
   es	
   decir,	
   tu	
   madre	
   te	
  
explicó	
  que	
  los	
  dientes	
  de	
  arriba	
  se	
  cepillan	
  hacía	
  abajo	
  y	
  los	
  de	
  
abajo	
  hacia	
  arriba.	
  
	
  
Al	
   principio	
   tu	
   parte	
   consciente	
   tenía	
   que	
   poner	
   mucha	
  
atención	
  para	
  poder	
  aprender	
  ese	
  proceso,	
  pero 	
   	
  hoy	
  en	
  día,	
  
después	
   de	
   repeMrlo	
   y 	
   repeMrlo,	
   se	
   ha	
   almacenado	
   en	
   tu	
  
subconsciente	
   de	
   tal	
   forma	
   que	
   ya	
   no	
   hay	
   necesidad	
   de	
  
pensar	
  en	
  el	
  proceso	
  mientras	
  cepillas	
  tus	
  dientes.	
  	
  
	
  
¿Y	
  cuál	
  es	
  esta	
  información?	
  Por	
  ejemplo:	
  Si	
  de	
  pequeño	
  te	
  
dijeron	
   que	
   cuando	
   hace	
   frío	
   te	
   debes	
   de	
   cubrir	
   bien	
   para	
  
salir,	
   evitando	
   así	
   enfermarte,	
   es	
   muy	
   probable	
   que	
   cuando	
  
se	
   den	
   esas	
   condiciones	
   y	
   no	
   lleves	
   el	
   suficiente	
   abrigo,	
   te	
  
llegues	
  a	
  enfermar.	
  	
  
¿De	
   qué	
   están	
   hechos	
   estos	
   patrones?	
   En	
   esencia,	
   estos	
   patrones	
  
no	
   son	
   más	
   que	
   información,	
   y	
   	
   la	
   información	
   es	
   energía,	
   y	
   la	
  
energía	
   no	
   se	
   crea	
   ni	
   se	
   destruye,	
   sólo	
   se	
   transforma.	
   ¿Y	
   quién	
  
Mene	
  el	
  poder	
  de	
  transformar	
  esa	
  energía	
  que	
  radica	
  dentro	
  de	
  M?	
  
TÚ.	
  Tú	
  eres	
  el	
  único	
  con	
  la	
  libertad	
  de	
  cambiar	
  la	
  información	
  que	
  
reside	
   dentro	
   de	
   M	
   y	
   que	
   te	
   está	
   impidiendo	
   lograr	
   aquello	
   que	
  
deseas.	
  Así	
  que	
  como	
  primer	
  paso	
  vamos	
  a	
  crear	
  una	
  herramienta	
  
que	
   te	
   ayudará	
   a	
   cambiar	
   esos	
   “patrones	
   erróneos	
   mentales”	
   y	
  
que	
   al	
   mismo	
   Mempo	
   te	
   guiará	
   hacia	
   tus	
   objeMvos.	
   Pero,	
   ¿cómo	
  
definir	
   hacia	
   dónde	
   quieres	
   ir	
   si	
   ni	
   siquiera	
   lo	
   sabes?	
   Algo	
   que	
  
SEGURO	
   SÍ	
   sabes	
   es	
   lo	
   que	
   NO	
   quieres,	
   y	
   por	
   eso	
   vamos	
   a	
  
empezar	
  por	
  lo	
  que	
  ya	
  sabemos:	
  lo	
  que	
  no	
  queremos.	
  
	
  
Enlista	
   aquello	
   que	
   no	
   quieres	
   en	
   tu	
   vida.	
   Cada	
   oración	
   la	
   vas	
   a	
   iniciar	
  
diciendo	
  “Yo	
  no	
  quiero”	
  y	
  vas	
  a	
  terminar	
  la	
  frase	
  con	
  lo	
  que	
  no	
  quieres.	
  
Tómate	
  el	
  Mempo	
  que	
  necesites	
  e	
  imprime	
  cuantas	
  hojas	
  necesites.	
  Una	
  
vez	
   hayas	
   terminado	
   de	
   hacer	
   tu	
   lista	
   de	
   “Yo	
   no	
   quiero”,	
   vas	
   a	
   irte	
   al	
  
anexo	
   2	
   y	
   vamos	
   a	
   converMr	
   lo	
   que	
   no	
   quieres	
   en	
   lo	
   que	
   quieres,	
  
empezando	
   cada	
   frase	
   con	
   “Yo	
   soy”.	
   Por	
   ejemplo,	
   si	
   en	
   tu	
   lista	
   de	
   “Yo	
   no	
  
quiero”	
  colocaste	
  “Yo	
  no	
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  sobrepeso”,	
  en	
  tu	
  lista	
  de	
  “Yo	
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deberás	
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  soy	
  delgada	
  y 	
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  acepto	
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  si	
  en	
  
tu	
   lista	
   de	
   “Yo	
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   “Yo	
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  soy	
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   vas	
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   con 	
   tu	
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   letra	
   los	
   siguientes	
  
decretos	
  (si	
  es	
  que	
  no	
  los	
  has	
  anotado	
  previamente):	
  
	
  
•  YO	
  SOY	
  SALUD	
  PERFECTA.	
  	
  
•  YO	
  SOY	
  PAZ	
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•  YO	
  SOY	
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•  AGRADEZCO	
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  es	
  romperla	
  en	
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pedazos	
   y	
   mirarla	
   y	
   cuando	
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   esto,	
   hazlo	
   de	
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   consciente	
   y	
  
sabiendo	
  que	
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  desechando	
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  que	
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  sirven.	
  
Por	
   otro	
   lado,	
   tu	
   lista	
   de	
   “Yo	
   soy”	
   será	
   una	
   extensión	
   de	
   M	
   de	
   hoy	
   en	
  
adelante	
   pues	
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  lo	
  primero	
  que	
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  hacer	
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  lista	
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   la	
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   doctor,	
   repeMrás	
  
mentalmente	
   tu	
   lista,	
   una	
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   Tu	
   objeMvo	
   al	
   hacer	
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   el	
  
mismo	
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   subconsciente	
   para	
   que	
   este	
   refleje	
   en	
   tu	
   realidad	
  
lsica	
  aquello	
  que	
  deseas.	
  
	
  
Los	
   resultados	
   no	
   llegarán	
   de	
   un	
   día	
   a	
   otro,	
   pero	
   llegarán	
   si	
  
eres	
   constante,	
   y	
   si	
   no	
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   el	
   proceso.	
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entender	
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   Sigue	
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  y	
  sigue	
  adelante,	
  y	
  lo	
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  es	
  
no	
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   comprender	
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   que	
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cambio,	
   habrán	
   cosas	
   que	
   están	
   en	
   este	
   momento	
   en	
   tu	
   vida	
  
que	
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   y	
   es	
   ahí	
   donde	
   tú	
   debes	
   permiMr	
   que	
   esto	
   se	
  
disuelva	
  para	
  que	
  pueda	
  formarse	
  una	
  realidad	
  nueva.	
  	
  
Consejos	
  rápidos	
  que	
  te	
  ayudarán	
  a	
  ir	
  en	
  línea	
  con	
  tu	
  lista:	
  	
  
	
  
	
  	
  
•  No	
  veas	
  novelas	
  ni	
  programas	
  “basura”	
  en	
  la	
  TV.	
  	
  
•  No	
  te	
  duermas	
  con	
  la	
  TV	
  encendida.	
  	
  
•  No	
   escuches	
   música	
   con	
   letra	
   triste	
   o	
   historias	
   de	
   amor	
  
rotas.	
  	
  
•  No	
  juzgues,	
  ni	
  criMques.	
  	
  
•  Cuida	
   tu	
   diálogo	
   interno	
   y	
   se	
   amoroso	
   conMgo	
   mismo	
  
cuando	
  te	
  hables.	
  
Yo	
  no	
  quiero	
  __________________________________	
  
Yo	
  no	
  quiero	
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Yo	
  no	
  quiero	
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  no	
  quiero	
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Creación de un año con cambios y sueños

  • 2. ¿Sabías   que   el   98%   de   las   personas   no   saben   lo   que   quieren?  Entonces,  ¿Cómo  dirigirnos  hacia  algún  lugar  si   ni  siquiera  sabemos  a  dónde  queremos  ir?     Este   2014   vamos   a   empezarlo   con   el   pie   derecho   y   vamos  a  caminar  hacia  un  año  lleno  de  cambios,  magia  y,   ¿por  qué  no?  Sueños  hechos  realidad.  
  • 3. Todo  lo  que  quieras  alcanzar  es  posible,  a  medida  que   tu   creas   que   es   así.   El   problema   cuando   no   logras   lo   que  quieres  radica  en  los  “patrones  erróneos  mentales”   que   Menes   grabados   en   tu   subconsciente,   los   cuales   están   tan   enraizados   ahí   que   provocan   que   tu   realidad   refleje  esos  mismos  patrones  una  y  otra  vez.          
  • 4. ¿A   qué   nos   referimos   con   “patrones   erróneos   mentales”?   Pongamos  un  ejemplo:  tu    subconsciente  es  la  morada  de  todo   lo   que   has   conocido   y   aprendido.   Esto   es   muy   úMl   cuando   hablamos   de   hábitos   posiMvos   como   lavarnos   los   dientes,   manejar   un   coche   etc.   Pues   es   en   nuestro   subconsciente   en   donde   reside   que   hagamos   en   automáMco   estas   acMvidades.   Esta  información  llegó  a  almacenarse  ahí  en  algún  momento  de   nuestras   vidas   de   manera   consciente,   es   decir,   tu   madre   te   explicó  que  los  dientes  de  arriba  se  cepillan  hacía  abajo  y  los  de   abajo  hacia  arriba.    
  • 5. Al   principio   tu   parte   consciente   tenía   que   poner   mucha   atención  para  poder  aprender  ese  proceso,  pero    hoy  en  día,   después   de   repeMrlo   y   repeMrlo,   se   ha   almacenado   en   tu   subconsciente   de   tal   forma   que   ya   no   hay   necesidad   de   pensar  en  el  proceso  mientras  cepillas  tus  dientes.       ¿Y  cuál  es  esta  información?  Por  ejemplo:  Si  de  pequeño  te   dijeron   que   cuando   hace   frío   te   debes   de   cubrir   bien   para   salir,   evitando   así   enfermarte,   es   muy   probable   que   cuando   se   den   esas   condiciones   y   no   lleves   el   suficiente   abrigo,   te   llegues  a  enfermar.    
  • 6. ¿De   qué   están   hechos   estos   patrones?   En   esencia,   estos   patrones   no   son   más   que   información,   y     la   información   es   energía,   y   la   energía   no   se   crea   ni   se   destruye,   sólo   se   transforma.   ¿Y   quién   Mene  el  poder  de  transformar  esa  energía  que  radica  dentro  de  M?   TÚ.  Tú  eres  el  único  con  la  libertad  de  cambiar  la  información  que   reside   dentro   de   M   y   que   te   está   impidiendo   lograr   aquello   que   deseas.  Así  que  como  primer  paso  vamos  a  crear  una  herramienta   que   te   ayudará   a   cambiar   esos   “patrones   erróneos   mentales”   y   que   al   mismo   Mempo   te   guiará   hacia   tus   objeMvos.   Pero,   ¿cómo   definir   hacia   dónde   quieres   ir   si   ni   siquiera   lo   sabes?   Algo   que   SEGURO   SÍ   sabes   es   lo   que   NO   quieres,   y   por   eso   vamos   a   empezar  por  lo  que  ya  sabemos:  lo  que  no  queremos.    
  • 7. Enlista   aquello   que   no   quieres   en   tu   vida.   Cada   oración   la   vas   a   iniciar   diciendo  “Yo  no  quiero”  y  vas  a  terminar  la  frase  con  lo  que  no  quieres.   Tómate  el  Mempo  que  necesites  e  imprime  cuantas  hojas  necesites.  Una   vez   hayas   terminado   de   hacer   tu   lista   de   “Yo   no   quiero”,   vas   a   irte   al   anexo   2   y   vamos   a   converMr   lo   que   no   quieres   en   lo   que   quieres,   empezando   cada   frase   con   “Yo   soy”.   Por   ejemplo,   si   en   tu   lista   de   “Yo   no   quiero”  colocaste  “Yo  no  quiero  tener  sobrepeso”,  en  tu  lista  de  “Yo  soy”   deberás  colocar  “Yo  soy  delgada  y  me  acepto  en  mi  peso  ópMmo”  o  si  en   tu   lista   de   “Yo   no   quiero”   escribiste   “Yo   no   quiero   ser   agresivo”,   deberás   colocar  en  tu  otra  lista  “Yo  soy  una  persona  pacífica”.  Y  así  lo  vas  hacer   con   todo   lo   que   escribiste,   cambiando   cada   una   de   las   frases   en   su   opuesto.    
  • 8. Al   final   de   esta   segunda   lista   vas   a   anexar   con   tu   propia   letra   los   siguientes   decretos  (si  es  que  no  los  has  anotado  previamente):     •  YO  SOY  SALUD  PERFECTA.     •  YO  SOY  PAZ  INTERIOR  EN  TODO  MOMENTO.     •  YO  SOY  UN  SER  MARAVILLOSO.     •  AGRADEZCO  TODO  LO  QUE  TENGO  Y  TODO  LO  QUE  ESTA  POR  VENIR.   •  HOY   DOY   LO   MEJOR   DE   MI   EN   CADA   MOMENTO,   PORQUE   HOY   ES   UN   GRAN  DÍA.  
  • 9. Lo  que  vas  hacer  con  tu  lista  de  “Yo  no  quiero”  es  romperla  en  muchos   pedazos   y   mirarla   y   cuando   hagas   esto,   hazlo   de   forma   consciente   y   sabiendo  que  estas  desechando  aquellos  patrones  que  ya  no  te  sirven.   Por   otro   lado,   tu   lista   de   “Yo   soy”   será   una   extensión   de   M   de   hoy   en   adelante   pues   deberás   memorizártela.   Cada   mañana   cuando   te   levantes,  lo  primero  que  vas  hacer  es  leer  3  veces  esa  lista  en  voz  alta,  y   antes  de  irte  a  dormir  volverás  hacer  lo  mismo.  Durante  el  día  y  cuando   te   encuentres   en   “Tiempos   muertos”   como   en   la   fila   del   supermercado,   en   un   semáforo   en   rojo,   en   la   sala   de   espera   del   doctor,   repeMrás   mentalmente   tu   lista,   una   y   otra   vez.   Tu   objeMvo   al   hacer   esto   es   el   mismo   que   cuando   aprendiste   a   cepillarte   los   dientes,   meter   esta   información   a   tu   subconsciente   para   que   este   refleje   en   tu   realidad   lsica  aquello  que  deseas.    
  • 10. Los   resultados   no   llegarán   de   un   día   a   otro,   pero   llegarán   si   eres   constante,   y   si   no   interfieres   en   el   proceso.   Tienes   que   entender  que  para  pasar  de  un  estado  A  (tu  estado  actual)  a   un  punto  B  (el  estado  que  deseas)  existe  un  proceso,  y  es  ahí   en   donde   no   debes   rendirte.   Sigue   enfocado   en   tu   lista,   no   desistas,  conla  en  M  y  sigue  adelante,  y  lo  más  importante  es   no   interferir.   Debes   comprender   que   para   que   exista   un   cambio,   habrán   cosas   que   están   en   este   momento   en   tu   vida   que   cambiarán,   y   es   ahí   donde   tú   debes   permiMr   que   esto   se   disuelva  para  que  pueda  formarse  una  realidad  nueva.    
  • 11. Consejos  rápidos  que  te  ayudarán  a  ir  en  línea  con  tu  lista:           •  No  veas  novelas  ni  programas  “basura”  en  la  TV.     •  No  te  duermas  con  la  TV  encendida.     •  No   escuches   música   con   letra   triste   o   historias   de   amor   rotas.     •  No  juzgues,  ni  criMques.     •  Cuida   tu   diálogo   interno   y   se   amoroso   conMgo   mismo   cuando  te  hables.  
  • 12. Yo  no  quiero  __________________________________   Yo  no  quiero  __________________________________     Yo  no  quiero  __________________________________     Yo  no  quiero  __________________________________     Yo  no  quiero  __________________________________     Yo  no  quiero  __________________________________     Yo  no  quiero  __________________________________     Yo  no  quiero  __________________________________   Yo  no  quiero  __________________________________     Yo  no  quiero  __________________________________            
  • 13. Yo  soy  _______________________________________   Yo  soy  _______________________________________   Yo  soy  _______________________________________   Yo  soy  _______________________________________   Yo  soy  _______________________________________   Yo  soy  _______________________________________   Yo  soy  _______________________________________   Yo  soy  _______________________________________   Yo  soy  _______________________________________   Yo  soy  _______________________________________