2. - Adquirir un mejor conocimiento de las propias
emociones.
- Identificar las emociones de los demás.
- Desarrollar la habilidad de auto motivarse.
- Adoptar una actitud positiva ante la vida.
- Aprender a fluir.
Objetivos
3. En este trabajo presentaremos el tema de los motivos
con su clasificación y Conducta emocional con su
fisiología.
Introducción
6. Son las necesidades que debe llenar el
hombre primariamente en su búsqueda
por la supervivencia y se derivan del
estado de tención generado por la
aparición de una necesidad básica .El no
llenarlas puede causar enfermedad
física e incluso la muerte. Estos son:
• Hambre y sed
• Eliminación
• La respiración
• Sueño
• Sexualidad
• Impulso o pulsión maternal
1) Motivos básicos o Fisiológicos 2) Motivos Psicológicos
Son necesidades aprendidas, que se
desarrollan en contacto con otras
personas, y están determinadas por la
sociedad y la cultura:
• Necesidad de afecto
• Necesidad de seguridad
• Necesidad de independencia
• Necesidad de conocimiento social
• Necesidad de estimulación propia
7. Cont.
son problemas psicológicos subyacentes que
nos “mueven” o que nos implican a pensar,
sentir y actuar en situaciones que implican a
otros. Estos son:
• PERTENECIA
• COMPRENSIÓN
• CONTROL
• POTENCIACIÓN PERSONAL
• CONFIANZA
3) Motivos Sociales
9. Las emociones son reacciones psicofisiológicas que
representan modos de adaptación a ciertos estímulos del
individuo cuando percibe un objeto, persona, lugar, suceso, o
recuerdo importante.
Psicológicamente, las emociones alteran la atención, hacen
subir de rango ciertas conductas guía de respuestas del
individuo y activan redes asociativas relevantes en
la memoria. Los sentimientos son el resultado de las
emociones y pueden ser verbalizadas (palabras).
Emociones
10. Fisiológicamente, las emociones organizan
rápidamente las respuestas de distintos sistemas
biológicos, incluidas las expresiones faciales,
los músculos, la voz, la actividad del SNA y la del sistema
endocrino, a fin de establecer un medio interno óptimo
para el comportamiento más efectivo. Los diversos
estados emocionales son causados por la liberación de
neurotransmisor (o neuromediador) y hormonas, que
luego convierten estas emociones en sentimientos y
finalmente en el lenguaje.
Cont.
11. Conductualmente, las emociones sirven para establecer
nuestra posición con respecto a nuestro entorno, y nos
impulsan hacia ciertas personas, objetos, acciones, ideas y
nos alejan de otros. Las emociones actúan también como
depósito de influencias innatas y aprendidas, y poseen ciertas
características invariables y otras que muestran cierta
variación entre individuos, grupos y culturas (Levenson, 1994)
Cont.
12. Etimología
Etimológicamente, el término emoción viene del latín emotĭo,
que significa "movimiento o impulso", "aquello que te mueve
hacia".
En psicología se define como aquel sentimiento
o percepción de los elementos y relaciones de la realidad o
la imaginación, que se expresa físicamente mediante alguna
función fisiológica o pulso cardíaco, e incluye reacciones de
conducta como la agresividad, el llanto. Las emociones tienen
una función adaptativa de nuestro organismo a lo que nos
rodea. Es un estado que sobreviene súbita y bruscamente, en
forma de crisis más o menos violentas y más o menos
pasajeras.
Cont.
13. La emoción que facilita la adaptación del individuo al entorno social
además de la adaptación del individuo a su entorno.
Las expresiones emocionales comunican cómo nos sentimos a los
demás.
Las expresiones emocionales regulan la manera en que los demás
reaccionan ante nosotros.
Las expresiones emocionales a menudo son motivadas socialmente y no
emocionalmente.
Bajo la influencia del afecto positivo, las personas tienen
significativamente más probabilidades de ser, más sociables.
Funciones de Las Emociones
15. El miedo o temor es una emoción caracterizada por una intensa
sensación, habitualmente desagradable, provocada por la
percepción de un peligro, real o supuesto, presente, futuro o incluso
pasado. Es una emoción primaria que se deriva de la aversión
natural al riesgo o la amenaza, y se manifiesta en todos los animales
y personas. La máxima expresión del miedo es el terror. Además el
miedo está relacionado con la ansiedad.
REACCION CORPORAL: la sangre se reparte en lugares
imprescindibles para tomar una actitud evasiva; puede ocurrir que
nuestro organismo se paralice antes de tomar una salida acertada.
Pero el cuerpo se encuentra sometido a un estado de máxima
alerta. Se asocia al nerviosismo, ansiedad, preocupación, inquietud,
y en un nivel mas grave, con la fobia y el pánico.
EL MIEDO
16.
17. La ira o rabia o enojo es una emoción que se expresa a través del
resentimiento, de la furia o de la irritabilidad. Los efectos físicos de la ira
incluyen aumento del ritmo cardíaco, de la presión sanguínea y de los
niveles de adrenalina y noradrenalina. Algunos ven la ira como parte de la
respuesta cerebral de atacar o huir de una amenaza o daño percibidos. La
ira se vuelve el sentimiento predominante en el comportamiento,
cognitivamente, y fisiológicamente cuando una persona hace la decisión
consciente de tomar acción para detener inmediatamente el
comportamiento amenazante de otra fuerza externa. La ira puede tener
muchas consecuencias físicas y mentales.
REACCION CORPORAL: nuestro cuerpo reacciona enviando sangre hacia las
manos, favoreciendo el empleo de armas o predisponernos para golpear de
manera contundente. Se acelera la frecuencia cardiaca, y se elevan
hormonas (adrenalina) que predisponen nuestro organismo, para
emprender la acción. Se asocia con la hostilidad la furia, la indignación, y en
casos extremos, con el odio patológico
LA IRA
18.
19. La tristeza es una de las emociones básicas (no natales) del ser
humano, junto con el miedo, la ira, el asco, la alegría y la
sorpresa. Estado afectivo provocado por un decaimiento de la
moral. Es la expresión del dolor afectivo mediante el llanto, el
rostro abatido, la falta de apetito, etc. A menudo nos sentimos
tristes cuando nuestras expectativas no se ven cumplidas o
cuando las circunstancias de la vida son más dolorosas que
alegres. La alegría es la emoción contraria.
REACCION CORPORAL: La tristeza provoca una disminución de la
energía e ilusión por las actividades cotidianas, paraliza nuestro
metabolismo y nos limita y aísla. En casos graves, podemos
alcanzar la depresión
LA TRISTEZA
20.
21. Sorpresa es un breve estado emocional, resultado de un
evento inesperado. Puede tener cualquier valencia, es
decir, que puede ser neutral, agradable, o desagradable.
En consecuencia, algunos especialistas no categorizan la
sorpresa en sí misma como una emoción.
REACCION CORPORAL: Elevar nuestras cejas expresando
sorpresa, nos permite ampliar el campo visual y que
nuestra retina reciba más luz. Esta reacción aumenta la
información sobre el acontecimiento, facilitando la mejor
manera de elección ante la nueva situación.
LA SORPRESA
22.
23. La palabra alegría deriva del latín alicer o alecris, que significa "vivo y animado".
La alegría es una de las tantas emociones que experimenta el ser humano en esta
vida.
Es un estado interior fresco y luminoso, generador de bienestar general, altos niveles
de energía, y una poderosa disposición. La alegría es una emoción, la acción
constructiva, que puede ser percibida en toda persona, siendo así que quien la
experimenta, la revela en su apariencia, lenguaje, decisiones y actos.
También se puede definir como el estado de ánimo más confortable por el cual se
puede pasar.
Generalmente está originada por un sentimiento placentero o por la relación con
alguna persona o cosa que manifiesta este tipo de emoción y que nos la contagia
viviéndola casi como propia.
REACCION CORPORAL: se suprimen sensaciones negativas o de incomodidad. Se
anulan prácticamente todas las reacciones fisiológicas de importancia, excepto la
sensación de tranquilidad y calma corporal. Se asocia con el placer, la diversión, la
armonía sensual, en niveles algo más altos, con la euforia, y el éxtasis.
LA ALEGRIA
24.
25.
26. La motivación es la fuerza que activa y dirige el comportamiento y
que. Se centran principalmente su atención a los factores que
activan y dan energía ala conducta.
Las emociones son reacciones subjetivas al ambiente que van
acompañadas
por respuestas. Generalmente se experimentan como agradables o
desagradables, que afectan nuestra manera de pensar.
En conclusión la importancia de la motivación, radica en la fuerza
interna que nosotros sacamos de adentro que nos hace realizar
todo cuanto nos proponemos en la vida.
Conclusión