Planeación Educ. Socioemocional Trimestre 1.docx

Nombre del Maestro: Grado y Grupo: 1°
Asignatura: Tutoría Educación
Socioemocional.
Periodo: I Dimensión: Autoconocimiento.
Bloque: 1 Número de sesiones: 1 de 60 min.
Indicador de logro: Identifica cuando está
agitado o en calma, y cuando esta
distraído o enfocado, y practica
estrategias para calmar y enfocar la
mente. La duración de las prácticas de
atención es de 5 a 7 minutos.
Habilidad: Atención.
Material: xilófono, triangulo, campana, cuenco o tambor.
Pelota. Lista de emociones. Botella transparente con agua y
diamantina.
Tema: el modelo de la mente.
Modalidad de trabajo:
De manera grupal.
Vínculo con otras asignaturas: español
ESTRATEGIA DIDÁCTICA
Para empezar
(Contextualización, intención didáctica)
Manos a la obra
(Proceso)
Para terminar
(Socialización del trabajo o producto final)
 Realizar la actividad cuerpo de
montaña (ver p.326)
 Toque un instrumento musical
durante dos minutos y pídales
que cuando el sonido pare,
levanten una mano.
 Posteriormente pida a varios
alumnos que completen la frase:
“Lo que me gusta de estar en la
secundaria es…”
 Crear una “carta de acuerdos” de comportamiento en el
salón, en base a los siguientes cuestionamientos:
1. ¿Cómo nos queremos sentir en este grupo y en
este lugar?
2. ¿Qué se hará para mantener este lugar?
3. ¿Qué se hará para prevenir y resolver conflictos?
 Solicíteles que en grupo determinen que acuerdos serán los
definitivos y escríbalos en una cartulina para luego pegarla
en un lugar visible.
Comunidad de dialogo.
 Pídales a los alumnos que respondan
las siguientes preguntas:
¿Qué importancia tiene la mente en
nuestra vida?
¿la mente va con nosotros a todas
partes?
¿Cómo sabes cuando tu mente esta
calmada o agitada? ¿Cómo te sientes
cuando tu mente esta calmada o
agitada?

 Para terminar indique que se va a
realizar una práctica para saber cómo
se puede calmar lamente (elegir una
de la p.218)
Evaluación inicial
(Diagnóstica)
Evaluación intermedia Evaluación final
 Participación de los alumnos al
completar la frase.
 Elaboración de carta de acuerdos.  Carta de acuerdos firmada por todos
los alumnos del grupo y respuesta a
las preguntas.
Herramientas de Evaluación: elaboración de cuestionario de cada una de las actividades.
Adecuaciones:
Socioemocional.
Periodo: I Dimensión: autoconocimiento.
Bloque: 1. Número de sesiones: 1 de 60 min.
Indicador de logro: Expresa
motivaciones, necesidades, deseos,
emociones y pensamientos
característicos de esta etapa de la vida e
identifica sus causas y efectos.
Habilidad: conciencia de las propias emociones
-
Material: xilófono, triangulo,
campana, cuenco o tambor. Pelota.
Lista de emociones. Botella
transparente con agua y diamantina.
Tema: haciéndome amigo de mis emociones.
Modalidad de trabajo: individual.

Vínculo con otras asignaturas:
Para empezar
Manos a la obra
(Proceso)
Para terminar
 Solicite a los alumnos que se
sienten en postura “cuerpo de
montaña”.
 Toque instrumento musical
durante dos minutos y pídales que
cuando el sonido pare, levanten
una mano.
 Solicite a varios alumnos que
completen la frase: “Lo que más
me da alegría es…”
 Indique a los alumnos que, en un
momento de estrés, se puede
hacer algo para ayudar al cuerpo a
regresar a la calma. Actividad
“parar” p. 219 (libro de
aprendizajes clave)
 Organice al grupo de preferencia sentados en círculo y
realicen el juego de autoconocimiento “si yo fuera un…”
(libro de aprendizajes clave p. 220)
Comunidad de dialogo.
 Comenten con el grupo las siguientes preguntas: ¿Qué
pasa cuando se dirige la atención a nosotros mismos?
¿Qué podemos observar y sentir?
 Revisar los diferentes tipos de emociones: enojado, feliz,
triste, miedo, desagrado, angustiado, amor, envidioso,
celoso, sorprendido, ansioso, alegre.
 Dibujar en hojas las emociones con las que más se
sienten identificados.
 Contestar las siguientes
preguntas, sobre la
experimentación de cada una de
las emociones: ¿en qué parte del
cuerpo la sienten? ¿Cómo se
siente su mente? ¿Cómo se
expresa la emoción? ¿Cómo la
entienden los demás?
 Elaborar una conclusión sobre, las
emociones no son buenas ni
malas.
Evaluación inicial
(Diagnóstica)
 Participación en actividad.  dibujos de rostros sobre las emociones.  Respuesta a las preguntas y
conclusión.
Herramientas de Evaluación: cuestionario de las preguntas y conclusión.
Adecuaciones:

Socioemocional.
Indicador de logro: Identifica juicios,
estereotipos o etiquetas de sí mismo y
analiza cómo limitan el desarrollo.
Habilidad: autoestima.
-
campana, barra de tono, cuenco o
tambor. Hojas de papel. Colores y
plumones.
Tema: convirtiéndome en mi propio héroe.
Modalidad de trabajo: de manera individual.
Vínculo con otras asignaturas:
Para empezar
Manos a la obra
(Proceso)
Para terminar
montaña”.
una mano.
completen la frase: “Me gustaría
que…”
 Indique al grupo que se coloquen en postura de cuerpo de
montaña, para realizar la práctica “Me hago amigo de mis
emociones” donde van a poner atención a sus emociones
de una manera amable. Pág. 222 (libro de Tutoría y Educ.
socioemocional)
 Al terminar la actividad, toque el instrumento musical, pida
que hagan tres respiraciones profundas, abran los ojos y
comenten que les pareció la actividad.
 Pida a los alumnos que en una hoja de papel pongan su
nombre y hagan un dibujo de sí mismos.
 Solicite que al lado izquierdo de esta misma hoja escriban
tres cosas que les gustan de sí mismos y del lado derecho
tres cosas que no les gustan.
 Propicie que los alumnos
compartan sus trabajos y
reflexiones con el resto del grupo.

 Al reverso de la hoja escriban el nombre de algún adulto
que admiren y conozcan su historia personal. Señale que
escriban ¿Por qué lo admiran? ¿Qué cualidades tiene?
¿Cómo creen que era esa persona cuando tenía su edad?
¿Qué dificultades tuvo que enfrentar?
Evaluación inicial
(Diagnóstica)
 Participación en actividad.  Autorretrato y respuesta a preguntas.  Exposición de trabajos.
Herramientas de Evaluación elaboración de autorretrato y exposición.
Adecuaciones:

Socioemocional.
Bloque: 1. Número de sesiones: 1, de 45 min.
Indicador de logro: aprecia las cualidades
y oportunidades que tiene para
emprender, cambiar, crecer y mejorar.
Habilidad: aprecio y gratitud.
-
campana, cuenco o tambor. Fruta
fresca o una pasita o algún otro
alimento sano y natural. Pizarrón y
plumones o pliegos de papel y
colores.
Tema: cadena de apreciación.
Modalidad de trabajo: de manera individual.
Vínculo con otras asignaturas: formación cívica y ética.
Para empezar
Manos a la obra
(Proceso)
Para terminar
montaña”.
una mano.
completen la frase: “mis abuelos
 Realizar la actividad “Comer atentos”, donde los alumnos
aprenderán a comer de una manera tranquila y relajada.
P. 224 (Libro de aprendizajes clave)
 Comenten en grupo los beneficios que puede traer comer
de una manera atenta.
 En la parte alta del pizarrón escriba la frase “Cadena de
apreciación” y dirija al grupo con preguntas relativas a
todas las personas, objetos, circunstancias, plantas,
animales, etc, que intervinieron en el proceso para que
pudieran disfrutar de los alimentos.
 Indique que respondan las
siguientes preguntas actividad 1:
¿lograron hacer las practicas?
¿pudieron mover su mente a cada
una de los sentidos? ¿Cuál fue el
sentido que más les gusto
observar? Y ¿Qué sentido se les
dificulto más?
Actividad 2.

son…” (describir una
característica física)
 Nuevamente Indique a los alumnos
que se sienten en postura de
“cuerpo de montaña”, para llevar a
cabo la actividad “Atento a las
emociones”, donde se espera que
los alumnos puedan apreciar el
papel que desempeña cada una de
los sentidos, p. 223 (libro de
aprendizajes clave)
 Pida que cada uno de los participantes anote y/o dibuje
sus aportaciones en el pizarrón.
¿de qué manera los seres
humanos retribuimos en esta gran
cadena de fenómenos
interrelacionados? ¿Qué pasa si
alguna de las condiciones cambia
o desaparece para poder valorar
el equilibrio que debe mantenerse
entre todos los factores?
Evaluación inicial
(Diagnóstica)
 Participación en actividad.  Participación en actividad.  Respuesta a las preguntas de
cada una de las actividades.
Herramientas de Evaluación: elaboración de cuestionario de cada una de las actividades.

Adecuaciones:
Socioemocional.
Indicador de logro: Expresa qué necesita
para estar bien y propone estrategias
para lograrlo a partir de distinguir entre el
bienestar que depende de condiciones
externas y el bienestar que proviene de
una mente en balance y de relaciones
sanas.
Habilidad: Bienestar.
-
campana, cuenco o tambor. Cuatro
cartulinas grandes de colores, post-its
grandes o tarjetas de colores.
Plumones y colores. Cinta adhesiva.
Una bola de cordón fuerte y grueso
que no se enrede.
Tema: Bienestar interno.
Modalidad de trabajo: en equipos.
Para empezar
Manos a la obra
(Proceso)
Para terminar
montaña” indique al hacer la
siguiente práctica, cuando noten
que su mente se distrae con algún
pensamiento o imagen lo dejen
pasar y pongan su atención en su
respiración.
 Realizar la práctica “Soy consciente de…” donde los
alumnos tendrán que hacer una pausa de cinco segundos
en cada respiración, donde escucharan algunas frases
que los van a ir guiando hacia donde enfocar su mente
mientras observan su respiración. P. 226 (libro tutoría y
Educ. socioemocional)
 Al terminar la práctica respondan las siguientes preguntas:
¿Cómo funciona nuestra mente cuando estamos atentos o
distraídos? ¿Por qué es importante sentirnos bien con
 Coloque en algún lugar visible las
cartulinas con cada una de las
preguntas escritas para que los
alumnos peguen los post-it en
donde corresponde.
 Al concluir realice la actividad
“tejer una red” con una bola de
estambre, donde cada alumno
comparta en voz alta un deseo

 Toque el instrumento musical y de
las indicaciones con voz clara y de
manera pausada.
nosotros mismos? ¿Cómo te sientes cuando tienes
aprecio y gratitud por lo que tienes?
 Realizar la actividad “visión de futuro”, repartir a cada
alumno cuatro post-it de colores diferentes.
 Pida a los alumnos que respondan cada una de las
siguientes reflexiones: ¿Qué es lo que más desea tu
corazón? ¿Qué te encantaría recibir del mundo para tener
una vida plena, feliz y significativa? ¿En qué tipo de
persona te gustaría convertirte cuando seas adulto?
¿Cómo es el mundo en el que te gustaría vivir y que te
gustaría hacer para lograrlo?
para el mundo en el que quiere
vivir.
 Finalmente se recoge la red en
sentido inverso diciendo que fue lo
que más les gusto de la actividad.
Evaluación inicial
(Diagnóstica)
 Participación en actividad.  Respuesta a cada una de las preguntas de las dos
actividades.
 Participación en actividad.
Herramientas de Evaluación: apuntes de las diversas actividades.
Adecuaciones:
Nombre del Maestro: Grado y Grupo:
Socioemocional.
Periodo: I Dimensión: autorregulación.
Indicador de logro: Identifica cuales son
las estrategias cognitivas y de regulación
emocional que favorecen el aprendizaje.
Habilidad: Metacognición
-
campana, barra de tono, cuenco o
tambor. Cuaderno pluma.
Tema: ¿Cómo estudias?

Para empezar
Manos a la obra
(Proceso)
Para terminar
montaña” Toque un instrumento
musical durante dos minutos y
pídales que cuando el sonido para,
levanten una mano.
 Pida algunos alumnos que
completen la frase “El deseo que
mando hoy a animales que viven
en el mar es…”
 Comience la sesión con la
siguiente pregunta: si en este
momento te avisaran que mañana
hay un examen de la asignatura en
la cual tienes dificultades, ¿Qué es
lo primero que piensas? ¿Qué
haces? ¿Qué haces? ¿Cómo te
sientes?
 Pida a varios alumnos que
compartan sus respuestas y
escriba en el pizarrón las ideas
generales.
 Explique a los alumnos la importancia de prepararse para
un examen, así como algunas de las estrategias de
estudio empleadas.
 Solicite a los alumnos escribir individualmente en sus
cuadernos las respuestas a las siguientes preguntas:
¿Qué tiempo le dedico al estudio para prepararme para un
examen? ¿Cómo estudio? ¿Qué actitud muestro en el
estudio? ¿Dónde estudio? ¿Me concentro cuando
estudio? ¿Pido asesoría cunado estudio? ¿Estudio solo a
con algún compañero? ¿Ayudo a estudiar a algún
compañero? ¿Estudio en lugar adecuado? ¿Me distraigo
cuando estudio? ¿Contesto chats o me meto a redes?
¿Cuento con todo el material que necesito para estudiar?
 Formar equipos y compartir la
reflexión acerca de cómo estudiar
para un examen.
 Finalmente elaboren una reflexión
sobre las mejores estrategias de
estudio que les permitan aprender
más.
Evaluación inicial
(Diagnóstica)
 Respuesta a las preguntas
guía.
 Respuesta a cada una de las preguntas en cuaderno.  Elaboración de reflexión.
Herramientas de Evaluación: Respuesta a cada una de las preguntas.

Adecuaciones:
Socioemocional.

Indicador de logro: valora la importancia
de expresar las emociones de forma
auténtica, sin exagerar o valerse de estas
para conseguir algo.
Habilidad: Expresión de las emociones. Material: xilófono, campana,
triangulo, barra de tono, cuenco o
tambor. Hoja con organizador gráfico.
El alumno ´puede trazarla en
cuaderno o en una hoja. Música
clásica: Beethoven, Mozart, Bach,
Handel o Vivaldi.
Tema: La importancia de ser autentico.
Para empezar
Manos a la obra
(Proceso)
Para terminar
durante dos minutos y cuando el
sonido pare, levante una mano.
 Pida a algunos alumnos que
completen la frase: “Ser autentico
es…”
 Escriba las aportaciones en el
pizarrón y entre todos construyan
una definición de lo que es “ser
auténtico”
 Explique a los alumnos que al expresar emociones se
puede ser autentico o no.
 pongan música clásica y pídales que escriban tres
situaciones (casa, escuela y amigos) en las cuales la
expresión de sus emociones no haya sido autentica.
 Trazar en una hoja el cuadro de la pág. 229 (libro de
tutoría y Educ. socioemocional)
 Analizar cuando no se es auténtico.
 Hacer una puesta en común
acerca del ejercicio que llevaron a
cabo y de la importancia de
expresar las emociones de una
forma autentica, así como las
consecuencias de no hacerlo.
Evaluación inicial
(Diagnóstica)
 Participación en actividad.  Cuadro contestado.  Participación en actividad.

Herramientas de Evaluación: cuadro contestado y participación en actividades.
Adecuaciones:
Socioemocional.

Indicador de logro: utiliza la reflexión y el
lenguaje interno como estrategia para la
regulación de las emociones.
Habilidad: regulación de las emociones.
-
Material: xilófono, triangulo, barra de
tono, campana, cuenco o tambor.
Hojas para anotar o cuaderno.
Tema: ¿Qué te dices?
Para empezar
Manos a la obra
(Proceso)
Para terminar
durante dos minutos y cuando el
sonido pare, levante una mano.
 Pida a algunos alumnos que
completen la frase: “Ser
adolescente es bueno porque…”
 Escriba en el pizarrón una lista de
emociones aflictivas (dolor, miedo,
enojo, ansiedad, estrés, envidia,
celos) y otra de no aflictiva (amor,
felicidad, alegría, sorpresa, gusto,
entusiasmo)
 Indique a los alumnos que formen equipos y reflexiones
en base a las siguientes preguntas: ¿Qué significa
hablarse a sí mismo y motivarse de manera positiva? Es
recomendable elegir un caso en el que se manifieste una
emoción (aflictiva o no aflictiva)
 Organice una presentación grupal del trabajo de los
equipos para identificar entre todas las ventajas del
lenguaje interno positivo para la regulación de las
emociones y la motivación
 Compartir el trabajo con el resto
del grupo para analizar como el
lenguaje negativo empeora las
situaciones y merma la seguridad
en sí mismo.
 Finalmente escribir en una
cartulina frases que puedan
utilizar en su lenguaje interno para
favorecer un estado de bienestar.
Evaluación inicial
(Diagnóstica)

 Participación en actividad.  Elaboración de reflexión.  Presentación y frases escritas
en cartulina.
Herramientas de Evaluación: elaboración de frases escritas en cartulina.
Adecuaciones:

Planeación Educ. Socioemocional Trimestre 1.docx

Recommandé

Recommandé

Contenu connexe

Similaire à Planeación Educ. Socioemocional Trimestre 1.docx

Similaire à Planeación Educ. Socioemocional Trimestre 1.docx (20)

Planeación Educ. Socioemocional Trimestre 1.docx