吃鈣片,飲食要注意?藥物要注意?什麼疾病要注意?過量會怎樣?

1. 鈣片二三事
周孫鴻藥師

2. 高劑量

4. • 一天鈣總攝取量建議 <2000 mg , 否則副作
用會增加 ~~
• 1. 可能增加心血管疾病風險
• 2. 腸胃不適 : 便秘、腹脹、脹氣
• 3. 容易結石
• 4. 孕婦 : 可能影響胎兒生長

5. 誰讓鈣片吸收差

6. 食物
• 含草酸食物 : 例如波菜、甜菜、巧克力、
麥麩等，要和鈣隔開二小時吃
• 含植酸食物 : 例如穀類及豆科等，要和鈣
隔開二小時吃

7. • 過量酒
• 過量咖啡因
• 抽菸

8. 什麼疾病要小心？

9. 腎功能不好
• 要小心高血鈣
• 服用鈣片前要先確定副甲狀腺素濃度、血
鈣濃度、血磷濃度、 25[OH]D 濃度

10. 副甲狀腺亢進
• 要小心高血鈣
• 服用鈣片前要先確定副甲狀腺素濃度、血
鈣濃度、血磷濃度、 25[OH]D 濃度

11. 類肉瘤 sarcoidosis
• 因為體內的 Calcitriol (1,25[OH]D ) 會增加
，要小心高血鈣
• 服用鈣片前要先確定血鈣濃度、 25[OH]D
濃度

12. 藥物交互作用

13. 降低藥物效果
• 1.Eltrombopag ( 返利凝，治療血小板過
低 )
• 2. 鐵劑
• 3. 甲狀腺素
• 4. 抗生素 ( 四環黴素、喹諾酮 )
• 處理方式 : 鈣片不要和以上藥物一起服用
，隔開二小時