1. Dependencia Emocional
Para saber sobre dependencia es
necesario saber qué se entiende por
dependencia emocional.
La dependencia emocional es un
concepto utilizado frecuentemente pero
resulta bastante difícil de delimitar, ya
que presenta mucha semejanza con
otros trastornos.
2. Dependencia Emocional
Pero la dependencia emocional pude
entenderse como un trastorno de la
personalidad enmarcado dentro de
las dependencias afectivas que se
caracteriza por una excesiva
necesidad de afecto y un gran temor
a la soledad y al abandono.
3. Dependencia Emocional Características
Estas características de la dependencia
emocional:
Necesidad de estar en pareja,
intolerancia a la soledad.
Baja autoestima, la cuál provoca una
necesidad de aprobación constante por
parte de los demás, así como un gran
temor al rechazo social.
Dificultades para decir "NO": se
anteponen continuamente los deseos y
necesidades de los demás a los propios,
principalmente los deseos de la pareja
4. Dependencia Emocional Características
El dependiente emocional suele ocupar
un papel inferior en la relación de pareja,
aunque eso no excluye que pueda
suceder lo contrario, ya que también
existe la "dependencia emocional
dominante"
Sentimientos no resueltos de culpa,
rabia, ira, aislamiento y miedo. Todos
estos sentimientos provienen de la
infancia del sujeto, de las relaciones que
se establecieron con los progenitores o
tutores, ya que generalmente provienen
de familias disfuncionales.
5. Dependencia EmocionalTratamiento
Para escoger el mejor tratamiento, es
necesario tener en cuenta que no
existen tratamiento ni programas
mágicos, estamos tratando con
problemas emocionales que
surgieron de las vivencias personales
de cada persona, de acuerdo a sus
circunstancias de vida.
6. Dependencia Emocional Tratamiento
No existen circunstancias de vida
iguales, aún en una misma familia, en
el mismo entorno una misma
situación es experimentada por los
diferentes miembros de la familia de
maneras muy diversas.
Por lo que el tratamiento en la
dependencia emocional no puede ser
igual para todos los casos
7. Dependencia Emocional Tratamiento
El tratamiento, consistirá en explorar y
mejorar las areas más relevantes de la
persona.
En el tratamiento de la dependencia, se
requiere del reconocimiento y aceptación
de parte de la persona que la padece, de
que existe un problema en su forma de
relacionarse afectivamente, ya que se
requiere de una gran dosis de honestidad,
la persona deberá utilizar toda su
capacidad de auto observación para
comprender el porqué de su
comportamiento.
8. Dependencia Emocional
El tratamiento se centrará entonces
en:
Encontrar una lógica en el
comportamiento del dependiente,
para que pueda comprender los
motivos de sus actos.
Reestructuración de las formas
patológicas de relacionarse.
Trabajar la autoestima.
9. Dependencia Emocional Tratamiento
El tratamiento de la dependencia
emocional debe enmarcarse en un
programa de recuperación que trabaje
sobre estos tres puntos.
A pesar de lo complicada que puede
resultar aparentemente la recuperación de
la dependencia emocional,
afortunadamente existen diversos
programas que posibilitan la recuperación.
La dependencia emocional provoca mucha
infelicidad es justamente por eso que si tú
reconoces que tienes un problema de
dependencia emocional, debes encararlo a
través de un buen tratamiento.
10. Cómo Superar La Dependencia Emocional
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