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Module valoriser son profil v07.18
1. Bureau d’aide à l’insertion professionnelle
1 place Déliot- Bâtiment T- 59024 LILLE
Valoriser son profil
Emilie THULLIEZ-Martin TRILLOT- Juillet 2013, mise à jour : Mars 2016; juillet 2018
1 – Pourquoi valoriser?
2 – Valoriser quoi ?
3 – Comment valoriser ?
3. Bureau d’aide à l’insertion professionnelle
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Mettre en adéquation ses points forts avec
les éléments recherchés par son
interlocuteur
Focaliser l’attention de son interlocuteur sur
ses points forts et uniquement ses points
forts
Analyser une offre d’emploi ou de stage pour
en dégager l’essentiel, et y mettre en
correspondance ses propres points forts
Quels sont mes points forts dans tous
les cas ?
Faites le point
Quels sont les compétences, les
capacités requises dans ce secteur,
dans cette société ?
Faites des recherches approfondies
Objectifs Questions à se poser
Pourquoi Valoriser ?
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Extraire dans un premier temps ses points forts en termes de
compétences et de qualités
Faire un travail d’analyse de ses expériences au regard du métier
qu’on envisage
Valoriser quoi ?
6. Bureau d’aide à l’insertion professionnelle
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Valoriser ses compétences
Les compétences transverses :
Compétences communes à la plupart
des métiers
Par exemple :
Analyser une situation
complexe
Mettre en œuvre une démarche
expérimentale
Proposer des modèles
Une liste est proposée dans la
rubrique « valoriser mon profil »
Les compétences métier :
Ce sont les compétences directement
liées au métier ou au secteur d’activité.
Une compétence Métier est composée :
D’un verbe d’action
D’un contexte professionnel
particulier
Le verbe d’action permet de définir la
nature de l’action et de vous placer au
centre de l’action
Le contexte permet de définir l’objet et
le périmètre de l’action
On distingue traditionnellement deux types de compétences :
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SCHEMA DES COMPETENCES
8. Bureau d’aide à l’insertion professionnelle
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Rédiger une compétence métier
Schéma : verbe d’action + complément d’objet direct + contexte particulier du
secteur d’activité
Exemples :
Assurer le suivi de la production des différents supports de communication, notamment en matière
de mise en page, de format à privilégier...
Repérer les concepts sous -jacents à une étude ou un document scientifique lors d’une recherche
bibliographique
Rédiger un commentaire d’arrêt portant sur le décret…
Consultez les fiches métiers
Utilisez le réseau pour compléter votre enquête métier
Verbe d’action
Verbe d’action
Verbe d’action
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Valoriser ses compétences : quelques techniques
Les fiches Bilan
du PEC
Méthode STAR
Analyse d’une fiche métier
au regard
de vos expériences
Description
d’une expérience
marquante Outils de valorisation
des compétences
Liste des compétences PEC
et des verbes d’action APEC
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Les fiches Bilan PEC
Le Portefeuille d’Expériences et de
Compétences
Un outil numérique responsive de description
de tout type d’expériences et de
construction de projets professionnels
Une démarche de réflexion sur son
parcours et sur son évolution
professionnelle
Un ensemble de bonnes questions à se poser
pour bâtir un projet et le plan d’action
correspondant, avant de démarrer
Des documents réutilisables tout le
temps de son inscription à une
université du consortium et
téléchargeables en PDF
LE PEC c’est : Le PEC sert à :
Faire le bilan de ses expériences de
formation, professionnelles et
personnelles
• Onglet « Je fais mon bilan »
• Toute expérience est source d’acquis à
mobiliser sur un nouveau projet
• Décrire chaque expérience par missions,
activités, et compétences métier ou
transverses
Elaborer des projets dans le détail
• Onglet « Je construis mes projets »
• Projets de formation, professionnel, de
mobilité, etc.
• Envisager tous les aspects du projet pour
bâtir un plan d’action avec alternatives
Préparer un dossier de candidature
pertinent
• Onglet « J’agis/Je communique »
• questions types posées à l’entretien
Résumer ses compétences dans une
portefeuille par projet
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13. Bureau d’aide à l’insertion professionnelle
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La méthode STAR
Décrire chacune de vos
expériences avec cette
structure:
Exemple :
STAR pour :
• Situation (entreprise, secteur, service)
• Travail, vos missions principales
• Actions et réalisations marquantes
• Résultats sur le service et sur vous (chiffres,
ressources documentaires, clients, acquis
personnels), acquis)
EXEMPLE RESUME
Situation Club de sport de la ville, équipe
ou joueurs, en 2012
Où, quand
Travail,
missions
Entrainement des joueurs durant
la saison
Quoi
Actions Évaluer, programmer, entrainer
Avec détails
Comment, avec
quelles activités,
quels outils
Résultats Victoire, augmentation de
fréquence, investissement des
joueurs, satisfaction personnelle
Pour quel résultat
Retrouver ce tableau à remplir pour vous exercer sur le
bandeau droit de la page :
http://lilagora.univ-lille.fr/strategie-pro/valoriser-son-profil/
14. Bureau d’aide à l’insertion professionnelle
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Analyse de l’expérience vis-à-vis d’une fiche
métier
Consignes d’exercice :
Recherchez la ou les fiche(s) métier
correspondant à votre projet et en extraire
les activités-compétences principales, sur :
L’onglet Métiers-Compétences du site
Trouvez des situations (expériences de
formation, professionnelles, etc.) où vous
avez mené ces activités-compétences et
noter les en face
Indiquez votre niveau de maîtrise pour
chacune des activités compétences
Déduisez en les éléments que vous
pouvez mettre en avant en tant qu’acquis ou
au moins notions et ceux à découvrir ou
approfondir lors d’un prochain stage.
ACTIVITES ou
COMPETENCES CLEF
identifiées dans la/les
fiche(s) métier
Exemples
De situations où la compétence / activité a été
mise en œuvre
(Mission réalisée lors d’un stage, cas pratique,
projet tutoré…)
Degré de Maîtrise de
l’activité
1 2 3 4
Retrouvez cet exercice dans« En pratique » à droite de cette présentation
sur l’onglet Outils–Ressources du Job board.
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Liste des compétences PEC et des verbes
d’action APEC
Liste de compétences transverses du PEC:
Retrouvez cet exercice dans« En pratique » à droite de cette présentation
sur l’onglet Outils–Ressources du Job board.
Liste de verbes d’action de l’APEC :
16. Bureau d’aide à l’insertion professionnelle
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Description d’une réalisation marquante
Consignes d’exercice :
Choisir une expérience à mettre en
valeur ;
Que ce soit une expérience de formation
( TD,TP), un stage, un job étudiant, etc.
Remplir chaque champ de façon
détaillée (objectif, contexte,
environnement, missions, obstacles, actions,
résultats)
Réfléchir aux compétences que vous
avez du mobiliser pour réussir cette
expérience (savoirs, savoir-faire, savoir –
être)
17. Bureau d’aide à l’insertion professionnelle
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Retrouvez tous nos conseils (outils-Ressources)
et plus encore sur le job board de l’université de
Lille
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Nous contacter
Bureau d’Aide à l’Insertion Professionnelle
Campus Lille Moulins – Ronchin
1 place Déliot - Bâtiment T-59024 LILLE
03 20 90 75 10
baip-campus-moulinsronchin@univ-lille.fr
19. Université de Lille
Bureau d’Aide à l’Insertion Professionnelle
42, rue Paul Duez
59000 Lille
T. +33 3 20 96 52 76
www.baip@univ-lille2.fr