TÁCTICA
TRABAJO DE MESOCICLO
Autor: Ramos Bouzas, Andrés
Curso: Técnico Deportivo Superior en Fútbol
Bloque: Específico
Módulo: Táctica
Profesor: Javier Lavandeira / Tito Ramallo

TÁCTICA – TRABAJO DE MESOCICLO
17 de marzo del 2013
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Índice
1. INTRODUCCIÓN......................................................................................................................................... 3
1.1. Consideraciones de partida ................................................................................................................ 3
1.2. Observaciones ......................................................................................................................................4
2. MICROCICLO 1 ........................................................................................................................................... 7
2.1. Sesión 1 ................................................................................................................................................. 7
2.2. Sesión 2 .................................................................................................................................................8
2.3. Sesión 3 ................................................................................................................................................10
3. MICROCICLO 2 .......................................................................................................................................... 11
3.1. Sesión 1 ................................................................................................................................................ 11
3.2. Sesión 2 ................................................................................................................................................13
3.3. Sesión 3 ................................................................................................................................................14
4. MICROCICLO 3 ..........................................................................................................................................16
4.1. Sesión 1 ................................................................................................................................................16
4.2. Sesión 2 ................................................................................................................................................17
4.3. Sesión 3 ................................................................................................................................................19
5. MICROCICLO 4 ......................................................................................................................................... 20
5.1. Sesión 1 ............................................................................................................................................... 20
5.2. Sesión 2 ................................................................................................................................................22
5.3. Sesión 3 ............................................................................................................................................... 23

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1. INTRODUCCIÓN
1.1. Consideraciones de partida
Para la planificación del Mesociclo partimos de los siguientes datos:
Categoría del equipo: Primera Autonómica.
Modelo de juego: Ataque Combinativo.
Defensa: Zona.
Sistema:
o Habitual: 1:4:3:3.
o Variante: 1:3:4:3.
Posicionamiento: Plegado.
Disposición de los principios en relación al modelo de juego:
o Amplitud Ofensiva.
o Profundidad Ofensiva.
o Espacios libres.
o Progresión Ofensiva.

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1.2. Observaciones
Para entender mejor la estructura del Mesociclo debemos tener en cuenta las siguientes
puntualizaciones:
En las sesiones tan sólo reflejamos las tareas con contenido táctico, obviando el calentamiento
y la vuelta a la calma.
Se entrenará 3 días por semana y en cada sesión se realizarán 3 tareas.
Estamos en el periodo preparatorio, justo antes del inicio del periodo competitivo.
Pretendemos que el equipo entrene para poder llevar la iniciativa, controle el juego
manifestando equilibrio en las acciones, trabaje sobre todo los pases cortos y medios dotando
de seguridad al juego y que todo ello sirva para manifestar eficacia.
Las tareas se diseñaron para poder trabajar las tres fases del ataque combinativo, es decir la
iniciación, la creación y la finalización.
Aunque las sesiones están diseñadas para trabajar prioritariamente la parcela ofensiva, que es
lo que realmente deseamos para este Mesociclo, la mayor parte de ellas también lleva implícito
el trabajo de la parcela defensiva. El entrenador puede darle más o menos énfasis a cada una
de dichas parcelas dependiendo de lo que interese en cada momento.
Ya habíamos comentado anteriormente que los principios tácticos que queremos desarrollar
preferentemente son los relacionados con “Espacios libres”, “Amplitud Ofensiva”, “Profundidad
Ofensiva” y “Progresión Ofensiva”.
Entendemos que se deben repetir las tareas, aunque con las modificaciones que se crean
oportunas, para poder lograr una correcta asimilación. Para Mesociclos posteriores tendremos
en cuenta que a partir de un nº determinado de repeticiones no se produce una mejora
significativa por lo que si queremos conseguir las mismas o parecidas transferencias tendíamos
que hacer variantes de las tareas propuestas o bien trabajar otras distintas

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Las tareas son muy abiertas de tal manera que podemos adecuarlas más o menos a lo que
queremos trabajar incidiendo más o menos en lo siguiente:
o Entreno con oposición.
o Encadenamiento de acciones ofensivas / defensivas.
o Modificación de las situaciones de inicio en base a las de juego real.
o Reversibilidad de roles, debido a los encadenamientos fruto del juego real (<, >, =,
comodines, …).
o Repetición de las tareas para su asimilación.
o Objetivo concreto (resultado / tanteo-marcador).
o Espacio de juego “orientado” (eje ataque – defensa).
o Regla de presión (simular la “lucha” de competición)
o Respecto del principio de densidad (número de jugadores / espacio en competición).
o Señales claras para las acciones (situaciones similares a la competición).
Las tareas de la segunda sesión del cuarto Mesociclo se diseñaron para que el equipo tenga
más herramientas para superar a un rival similar al que se enfrentó en partido amistoso el fin
de semana anterior que manifestó unas debilidades que no supimos aprovechar. Se trabajan
cambios de orientación rápidos que den amplitud ofensiva e incorporaciones de jugadores al
ataque para dotar de progresión ofensiva. También se pretende dotar al equipo de
automatismos que mejoren la superación de una defensa en zona teniendo en cuenta la
posibilidad de que se nos brinde una superioridad numérica. Las características siguientes del
rival son las que nos motivaron a planificar esta sesión:
o Defensa zonal. Inferioridad numérica en varios momentos del partido debido a su
lentitud en las transiciones ataque-defensa.
o Basculaba bien dejando bastante ancho el pasillo lateral del lado contrario al balón.

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o Laterales lentos.
En la última sesión del cuarto Mesociclo trabajamos un sistema distinto al habitual en la tarea
número 2. Usaremos esta nueva disposición en el terreno de juego (1-3-4-3 con rombo en
medio campo) en situaciones donde el rival nos tenga bien estudiado nuestro funcionamiento
ofensivo habitual y que defiendan con muchos jugadores, de tal manera que con esta variante
podamos sorprender al contrario.

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2. MICROCICLO 1
2.1. Sesión 1
TAREA 1 (i-1)
Tarea: Rondos de posesión.
Nº de Jugadores: 3x1 (4 rondos).
Dimensiones: 5x5 (4 rondos).
Duración: 20´+ 3´descanso.
Objetivo: Ofrecer línea de pase al poseedor del balón.
Desarrollo:
Se juegan rondos de 3x1 en un espacio de 5x5 metros.
Los jugadores atacantes deben intentar dar siempre
líneas de pase al compañero que tiene el balón
ocupando los dos laterales del rondo que se
encuentran más próximos al poseedor del balón. Se
jugará a un toque para dar velocidad al juego.
Cuando un jugador del medio recupere el balón lo
llevará en conducción para tirar a portería desde
fuera del área. Posteriormente se incorporará de
nuevo al rondo.
TAREA 2 (j-1)
Tarea: Conservación del balón.
Nº de Jugadores: 7x7 + 2 C.
Dimensiones: 70x60.
Duración: 2x10´+ 3´descanso.
Objetivo: Conservación del balón, ocupación racional
del terreno de juego.
Desarrollo:
Dentro del rectángulo estarán 7 jugadores de cada
equipo. Fuera del rectángulo, en cada uno de los lados
más largos del mismo se colocarán un jugador
comodín.
Se jugará a un máximo de 2 toques los primeros 10
minutos y a un toque los últimos 10 minutos.
Cada 2,5´un jugadores de cada equipo intercambiará
su rol con uno de los comodines de tal manera que
todos los jugadores ejerzan de comodín en algún
momento de la tarea.

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TAREA 3 (b-1)
Tarea: Juego de posición.
Nº de Jugadores: 8x8.
Dimensiones: 75x68.
Duración: 20´+ 3´descanso.
Objetivo: Juego posicional. Salida de balón a través
de ambos pasillos laterales defensivos. Toma de
decisión.
Desarrollo:
Los jugadores se desplazarán por las zonas marcadas a
cada uno de ellos de tal manera que se establecerán
duelos de 2x2 y 3x3. Se iniciará el juego pasando el
balón al portero. El portero jugará con alguno de los
jugadores más cercanos. A partir de aquí el juego será
libre con la premisa de que para poder marcar el
balón debe haber transitado por los dos laterales. Si
un equipo roba el balón podrá optar por contraatacar
teniendo en cuenta que tendrá referencias de las
posiciones de sus compañeros.
2.2. Sesión 2
TAREA 1 (m-1)
Tarea: Juego de posesión.
Nº de Jugadores: 8x8.
Dimensiones: 40x40.
Duración: 4x5´+ 1´descanso entre series.
Objetivo: Juego de posesión y cambio de roles.
Desarrollo:
Dentro del cuadrado estarán 4 jugadores de cada
equipo. Fuera del cuadrado, en cada uno de los lados
del mismo se colocará un jugador de cada equipo.
Dentro del cuadrado se jugará a un máximo de 2
toques. Si un jugador del interior realiza un pase a uno
del exterior deberán intercambiar sus posiciones.
Cuando un jugador del exterior reciba un pase deberá
entrar en el cuadrado en conducción y jugar dentro
del mismo a un máximo de 2 toques.

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TAREA 2 (l-1)
Tarea: Juego de posesión.
Nº de Jugadores: 5x5 + 2 P (+5).
Dimensiones: 40x45.
Duración: 20´+ 3´descanso.
Objetivo: Conservación del balón, ocupación racional
del terreno de juego.
Desarrollo:
Partidos en espacio reducido. Se enfrentarán dos
equipos de 5 jugadores más 2 porteros con la premisa
de un máximo de dos toques.
El equipo que descansa juega por fuera a un máximo
de 2 toques.
Los partidos serán de 5´o gol marcado. Si se supera el
tiempo de juego se decidirá el campeón a través de un
tiro a portería desde el punto de penalti.
El campeón se enfrentará al equipo que estaba en el
exterior.
TAREA 3 (n-1)
Tarea: Posesión, conducción y finalización.
Nº de Jugadores: 5x5 (posesión) + 4 + P.
Dimensiones: 25x50 (posesión).
Duración: 2x5´+ 2x5´+ 1´descanso entre series.
Objetivo: Juego posicional. Salida de balón a través de
ambos pasillos laterales defensivos. Toma de decisión.
Desarrollo:
Se divide el grupo en dos, uno realiza juego de
posesión y el otro de conducción y finalización. Cada
5´ los equipos permutarán de tal manera que cada
uno de ellos pase dos veces por cada una de las
tareas.
En el juego de posesión se jugará a dos toques
máximo y se contabilizarán los goles que se marquen
en las miniporterías. Los goles en las miniporterías
laterales valdrán doble.
En la tarea de conducción y finalización se incidirá en
usar ambas piernas y en tirar a distintas alturas y a
ambos lados de la portería.

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2.3. Sesión 3
TAREA 1 (k-1)
Tarea: Conservación del balón.
Nº de Jugadores: 7x7 + 2 C.
Dimensiones: 70x60.
Duración: 2x10´+ 3´descanso.
Objetivo: Conservación del balón, ocupación racional
del terreno de juego.
Desarrollo:
Dentro del rectángulo estarán 7 jugadores de cada
equipo. Dentro del rectángulo participarán dos
comodines.
Se jugará a un máximo de 2 toques los primeros 10
minutos y a un toque los últimos 10 minutos.
Cada 2,5´un jugadores de cada equipo intercambiará
su rol con uno de los comodines de tal manera que
todos los jugadores ejerzan de comodín en algún
momento de la tarea.
TAREA 2 (f-1)
Tarea: Espacios libres
Nº de Jugadores: 3 + P (todos los jugadores).
Dimensiones: 50x68.
Duración: 20´+ 3´descanso.
Objetivo: Colocación y desplazamiento para dejar
espacios libres.
Desarrollo:
Se pretende liberar el carril a un jugador y así crear
una situación de centro o conducción.
Se realizará el ejercicio por los lados derecho e
izquierdo de la portería.
El ejercicio se hace en grupos de 3 (+ portero).
Se deben realizar los movimientos a un toque y a la
máxima velocidad posible.
Se tendrá en cuenta que el pase al espacio libre (hacia
el lateral) se debe de realizar antes de que el lateral
esté en posición de fuera de juego.

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TAREA 3 (g-1)
Tarea: Conservación del balón.
Nº de Jugadores: 8x8.
Dimensiones: 75x68.
Duración: 20´+ 3´descanso.
Objetivo: Tomar espacios y amplitud en la parte
defensiva.
Desarrollo:
En situación ofensiva, el equipo atacante debe situar
un defensa en cada uno de los tres carriles verticales.
Obligamos a los jugadores a distanciarse y a no dudar
en hacer rodar el balón.
Máximo 2 toques.
Si pasa el balón por todos los jugadores los goles
contabilizarán el doble.
3. MICROCICLO 2
3.1. Sesión 1
TAREA 1 (d-1)
Tarea: Conservación del balón.
Nº de Jugadores: 8x8.
Dimensiones: 50x68.
Duración: 20´+ 3´descanso.
Objetivo: Utilizar la superioridad numérica en ataque
para conservar y desequilibrar.
Desarrollo:
Se pretende realizar duelos de 2x1 en la zona central y
de 1x1 en las zonas laterales.
Está prohibido cambiar de zona salvo en el caso de los
defensas cuando el equipo está en posesión del balón
en la parte ofensiva.
Cuando el equipo pierde el balón los defensas vuelven
a su lugar.
Gol marcado contabiliza el doble si el balón pasó por
todos los jugadores.

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TAREA 2 (a-1)
Tarea: Creación de espacios libres. Ataque a defensa en zona.
Nº de Jugadores: 4x4 + P.
Dimensiones: 50x68.
Duración: 4x5´+ 3´descanso.
Objetivo: Superar defensa en zona a través de la generación de espacios
libres.
Desarrollo:
Se pretende superar la última línea de un equipo que defiende en zona a
través de creación de espacios libres. Se defenderá inicialmente en la línea
de conos para que se pueda manifestar más fácilmente la creación de
espacios. El equipo que ataca juega en combinativo y tendrá que
aprovecharse de las debilidades que presenta la defensa en zona (puntos
de unión entre dos zonas, cambios de orientación amplios, entrada de dos
o más adversarios en la zona de un defensor, ...) para generar situaciones
de gol teniendo siempre en cuenta que el objetivo principal es el de
creación de espacios libres a través de acciones individuales (regates,
desmarques) o a través de acciones colectivas (cambio de posiciones),
ocuparlas y aprovecharse de ellos. Si el equipo que defiende recupera el
balón se cambiarán los roles en cuanto a atacante y defensor, se iniciará el
contraataque o ataque combinativo según la disposición del equipo
contrario, pudiendo marcar en cualquiera de las dos miniporterías con la
única premisa de finalizar antes de 30 segundos.
Cada 5 minutos se descansará un minuto y se intercambiarán las
posiciones de los equipos.
TAREA 3 (c-1)
Tarea: Conservación del balón.
Nº de Jugadores: 8x8.
Dimensiones: 50x68.
Duración: 20´+ 3´descanso.
Objetivo: Utilizar la superioridad numérica en ataque
para conservar y desequilibrar mejor al adversario.
Desarrollo:
Se pretende realizar duelos de 4x3.
Inicialmente se situarán 4x3 en la zona ofensiva de
cada equipo (superioridad de atacantes).
Está prohibido cambiar de zona salvo en el caso de los
defensas cuando el equipo está en posesión del balón
en la parte ofensiva.
Cuando el equipo pierde el balón los defensas vuelven
a su lugar.
Gol marcado después de 5 pases contabiliza el doble.

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3.2. Sesión 2
TAREA 1 (o-1)
Tarea: Juego de posesión.
Nº de Jugadores: 5x5 + C.
Dimensiones: 40x45.
Duración: 20´+ 3´descanso.
Objetivo: Juego de posesión con movilidad constante.
Desarrollo:
Partidos en espacio reducido. Se enfrentarán dos
equipos de 5 jugadores con la premisa de un máximo
de dos toques. El comodín no tiene límite de toques.
Para marcar debe haber pasado el balón por todos los
jugadores incluido el portero.
Los partidos serán de 2,5´o gol marcado. Si se supera
el tiempo de juego se decidirá el campeón a través de
un tiro a portería desde el punto de penalti. El
campeón se enfrentará al equipo que estaba
descansando.
TAREA 2 (p-1)
Tarea: Conducción (laterales)
Nº de Jugadores: 8x8
Dimensiones: 75x68
Duración: 20´+ 3´descanso
Objetivo: Salida de balón a través de pasillos laterales
por medio de un lateral en conducción.
Desarrollo:
Juego libre con la premisa de que un lateral tiene que
llegar al medio campo en conducción habiendo
pasado el balón por algún centrocampista y por el
otro lateral anteriormente. Si un equipo roba el balón
podrá optar por contraatacar o bien iniciar el juego
siguiendo las pautas marcadas anteriormente.

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TAREA 3 (r-1)
Tarea: Superioridad numérica.
Nº de Jugadores: 11x11.
Dimensiones: 100x68.
Duración: 20´+ 3´descanso.
Objetivo: Jugar un partido de 11x11 con sistema 1-4-
3-3 en Horizontal y 2-7-2 en Vertical.
Aprovechamiento de superioridades numéricas.
Desarrollo:
Se jugará un partido (contra equipo de juveniles, a ser
posible) en el que el equipo deberá de mover el balón
por todos los pasillos verticales tratando de hacer
bascular al equipo rival para poder conseguir
superioridades numéricas en los pasillos verticales. En
la zona de finalización (entre las líneas discontinuas)
los jugadores de nuestro equipo podrán abandonar su
pasillo vertical.
3.3. Sesión 3
TAREA 1 (q-1)
Tarea: Juego de posesión.
Nº de Jugadores: 8x8.
Dimensiones: 75x68
Duración: 20´+ 3´descanso
Objetivo: Mantener la posesión en la zona de creación
para finalizar en superioridad numérica.
Desarrollo:
Se marcan 4 zonas en las cuales habrá un jugador de cada
equipo. Se deberá mantener la posesión en dichas zonas
de tal manera que cuando pase el balón por tres
compañeros se podrá jugar con el compañero que está
más adelantado, fuera de las zonas marcadas. En este
momento los dos jugadores más cercanos y uno de los dos
más alejados que están en las zonas marcadas se
incorporarán al ataque. Los dos jugadores del equipo
contrario más cercanos al balón ayudaran en tareas
defensivas. Se intentará finalizar con un tiro a portería
aprovechándose de la superioridad numérica. En caso de
robo de balón se podrá contraatacar pasando a uno de los
dos compañeros de las zonas delimitadas que no
intervinieron en la defensa de tal manera que se jugará en
superioridad, concretamente un 3x2.

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TAREA 2 (e-1)
Tarea: Superioridad numérica.
Nº de Jugadores: 8x8.
Dimensiones: 50x68.
Duración: 20´+ 3´descanso.
Objetivo: Utilizar la superioridad numérica en ataque
para conservar y desequilibrar.
Desarrollo:
Se pretende realizar duelos de 3x3 en cada zona.
Está prohibido cambiar de zona salvo en el caso de los
defensas cuando el equipo está en posesión del balón
en la parte ofensiva.
Cuando el equipo pierde el balón los defensas vuelven
a su lugar.
Gol marcado contabiliza el doble si el balón pasó por
todos los jugadores.
TAREA 3 (h-1)
Tarea: Desequilibrio de la defensa, utilización de los
carriles.
Nº de Jugadores: 8x8.
Dimensiones: 75x68.
Duración: 20´+ 3´descanso.
Objetivo: Pasar a los lados a un jugador en ataque
para buscar la superioridad numérica. Participación de
todos los jugadores.
Desarrollo:
Situaremos un jugador “comodín” de cada equipo en
las dos zonas de su parte ofensiva que cambiaremos
cada 5´.
Para que uno de los “comodines” entre en juego, un
compañero debe hacerle un pase.
Cuando un equipo pierde el balón, los “comodines”
vuelven a su posición.
No habrá límite de toques en los carriles y limitamos a
dos toques en el medio.
Si pasa el balón por todos los jugadores los goles
contabilizarán el doble.

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4. MICROCICLO 3
4.1. Sesión 1
TAREA 1 (i-2)
Tarea: Rondos de posesión.
Nº de Jugadores: 3x1 (4 rondos) + 2.
Dimensiones: 5x5 (4 rondos).
Duración: 20´+ 3´descanso.
Objetivo: Ofrecer línea de pase al poseedor del balón.
Desarrollo:
Se juegan rondos de 3x1 en un espacio de 5x5 metros.
Los jugadores atacantes deben intentar dar siempre
líneas de pase al compañero que tiene el balón
ocupando los dos laterales del rondo que se
encuentran más próximos al poseedor del balón. Se
jugará a un toque para dar velocidad al juego.
Cuando un jugador del medio recupere el balón lo
llevará en conducción con la finalidad de que su
equipo tire a portería desde fuera del área. Se
encontrará con la oposición de un jugador y con la
ayuda de un compañero. Posteriormente se
incorporará de nuevo al rondo.
TAREA 2 (j-2)
Tarea: Conservación del balón.
Nº de Jugadores: 7x7 + 2 C.
Dimensiones: 70x60.
Duración: 2x10´+ 3´descanso.
Objetivo: Conservación del balón, ocupación racional
del terreno de juego.
Desarrollo:
Dentro del rectángulo estarán 7 jugadores de cada
equipo. Fuera del rectángulo, en cada uno de los lados
más largos del mismo se colocará un jugador
comodín.
Se jugará a un máximo de 2 toques los primeros 10
minutos y a un toque los últimos 10 minutos.
Cada 2,5´un jugadores de cada equipo intercambiará
su rol con uno de los comodines de tal manera que
todos los jugadores ejerzan de comodín en algún
momento de la tarea.
Cada equipo defenderá las miniporterías de uno de los
lados menores y podrá marcar en las otras dos.

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TAREA 3 (b-2)
Tarea: Juego de posición.
Nº de Jugadores: 8x8 + C.
Dimensiones: 75x68.
Duración: 20´+ 3´descanso.
Objetivo: Juego posicional. Salida de balón a través
de ambos pasillos laterales defensivos. Toma de
decisión.
Desarrollo:
Los jugadores se desplazarán por las zonas marcadas a
cada uno de ellos de tal manera que se establecerán
duelos de 2x2 y 3x3. El jugador comodín tratará de
posibilitar superioridad numérica a los duelos antes
comentados. Se iniciará el juego pasando el balón al
portero. El portero jugará con alguno de los jugadores
más cercanos. A partir de aquí el juego será libre con
la premisa de que para poder marcar el balón debe
haber transitado por los dos laterales. Si un equipo
roba el balón podrá optar por contraatacar teniendo
en cuenta que tendrá referencias de las posiciones de
sus compañeros.
4.2. Sesión 2
TAREA 1 (m-2)
Tarea: Juego de posesión.
Nº de Jugadores: 8x8 + P.
Dimensiones: 40x40.
Duración: 4x5´+ 1´descanso entre series.
Objetivo: Juego de posesión y cambio de roles.
Desarrollo:
Dentro del cuadrado estarán 4 jugadores de cada
equipo. Fuera del cuadrado, en cada uno de los lados
del mismo se colocará un jugador de cada equipo.
Dentro del cuadrado se jugará a un máximo de 2
toques. Si un jugador del interior realiza un pase a uno
del exterior deberán intercambiar sus posiciones.
Cuando un jugador del exterior reciba un pase deberá
entrar en el cuadrado en conducción y jugar dentro
del mismo a un máximo de 2 toques.
Si algún jugador recibe el décimo pase jugará con su
compañero del exterior más próximo a la portería
para intentar marcar. Dispondrán de unos 10
segundos para marcar con la oposición del jugador
del equipo contrario que estaba más cerca del
portero.

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TAREA 2 (l-2)
Tarea: Juego de posesión.
Nº de Jugadores: 5x5 + 2 P (+5).
Dimensiones: 40x45.
Duración: 20´+ 3´descanso.
Objetivo: Conservación del balón, ocupación racional
del terreno de juego.
Desarrollo:
Partidos en espacio reducido. Se enfrentarán dos
equipos de 5 jugadores más 2 porteros con la premisa
de un máximo de dos toques.
El equipo que descansa juega por fuera a un máximo
de 2 toques. Para que el gol sea válido cada equipo
deberá de situar al menos tres jugadores entre la línea
de portería del equipo contrario y la línea marcada
más próxima.
Los partidos serán de 5´o gol marcado. Si se supera el
tiempo de juego se decidirá el campeón a través de un
tiro a portería desde el punto de penalti.
El campeón se enfrentará al equipo que estaba en el
exterior.
TAREA 3 (n-2)
Tarea: Posesión, conducción y finalización.
Nº de Jugadores: 5x5 + C (posesión) + 4 + 1 + P.
Dimensiones: 25x50 (posesión).
Duración: 2x5´+ 2x5´+ 1´descanso entre series.
Objetivo: Juego posicional. Salida de balón a través
de ambos pasillos laterales defensivos. Toma de
decisión.
Desarrollo:
Se divide el grupo en dos, uno realiza juego de
posesión y el otro de conducción y finalización con
oposición. Cada 5´ los equipos permutarán de tal
manera que cada uno de ellos pase dos veces por
cada una de las tareas.
En el juego de posesión se jugará a dos toques
máximo con la excepción del comodín, que no tendrá
ninguna limitación respecto al número de toques, y se
contabilizarán los goles que se marquen en las
miniporterías. Los goles en las miniporterías laterales
valdrán doble.
En la tarea de conducción y finalización con oposición
se incidirá en usar ambas piernas y en tirar a distintas
alturas y a ambos lados de la portería.

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4.3. Sesión 3
TAREA 1 (k-2)
Tarea: Conservación del balón.
Nº de Jugadores: 7x7 + 2P + 1 C.
Dimensiones: 70x60.
Duración: 2x10´+ 3´descanso.
Objetivo: Conservación del balón, ocupación racional
del terreno de juego.
Desarrollo:
Dentro del rectángulo estarán 7 jugadores de cada
equipo. Dentro del rectángulo participará un comodín.
Se jugará a un máximo de 2 toques los primeros 10
minutos y a un toque los últimos 10 minutos.
Cada 2,5´ uno de los jugadores intercambiará su rol
con el del comodín, alternando jugadores de ambos
equipos.
Cada equipo podrá marcar en cualquiera de las dos
miniporterias o en la portería reglamentaria. No se
permitirá abandonar el rectángulo para marcar gol.
TAREA 2 (f-2)
Tarea: Espacios libres
Nº de Jugadores: 3 x 1+ P (todos los jugadores).
Dimensiones: 50x68.
Duración: 20´+ 3´descanso.
Objetivo: Colocación y desplazamiento para dejar
espacios libres.
Desarrollo:
Se pretende liberar el carril a un jugador y así crear
una situación de centro o conducción.
Se realizará el ejercicio por los lados derecho e
izquierdo de la portería.
El ejercicio se hace en grupos de 3 (+ portero + 1
oponente).
Se deben realizar los movimientos a un toque y a la
máxima velocidad posible.
Un jugador del equipo contrario tendrá que
desplazarse desde una esquina a la máxima velocidad
posible para plantar oposición.
Se tendrá en cuenta que el pase al espacio libre (hacia
el lateral) se debe de realizar antes de que el lateral
esté en posición de fuera de juego teniendo en cuenta
la situación del oponente.

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TAREA 3 (g-2)
Tarea: Conservación del balón.
Nº de Jugadores: 8x8 + C (oposición).
Dimensiones: 75x68.
Duración: 20´+ 3´descanso.
Objetivo: Tomar espacios y amplitud en la parte
defensiva.
Desarrollo:
En situación ofensiva, el equipo atacante debe situar
un defensa en cada uno de los tres carriles verticales.
Obligamos a los jugadores a distanciarse y a no dudar
en hacer rodar el balón.
Un comodín impedirá que el central no participe en la
salida del balón, los dos interiores harán lo mismo con
los dos laterales. Se pretende que uno de los dos
mediocentros retroceda unos metros para iniciar el
juego.
Máximo 2 toques.
Si pasa el balón por todos los jugadores los goles
contabilizarán el doble.
5. MICROCICLO 4
5.1. Sesión 1
TAREA 1 (o-2)
Tarea: Juego de posesión.
Nº de Jugadores: 5x5 + C.
Dimensiones: 40x45.
Duración: 20´+ 3´descanso.
Objetivo: Juego de posesión con movilidad constante.
Desarrollo:
Partidos en espacio reducido. Se enfrentarán dos
equipos de 5 jugadores con la premisa de un máximo
de dos toques. El comodín no tiene límite de toques.
Para marcar debe haber pasado el balón por todos los
jugadores incluido el portero.
Los partidos serán de 2,5´o gol marcado. Si se supera el
tiempo de juego se decidirá el campeón a través de un
tiro a portería desde el punto de penalti. El campeón se
enfrentará al equipo que estaba descansando.
Si se un equipo roba el balón en la parcela de ataque
delante de la línea marcada deberá contraatacar lo más
rápido posible.

TÁCTICA – TRABAJO DE MESOCICLO
17 de marzo del 2013
21
TAREA 2 (p-2)
Tarea: Conducción (laterales).
Nº de Jugadores: 8x8.
Dimensiones: 75x68.
Duración: 20´+ 3´descanso.
Objetivo: Salida de balón a través de pasillos laterales
por medio de un lateral en conducción.
Desarrollo:
Juego libre con la premisa de que un lateral tiene que
llegar al medio campo en conducción habiendo
pasado el balón por algún centrocampista y por el
otro lateral anteriormente. Si un equipo roba el balón
podrá optar por contraatacar o bien iniciar el juego
siguiendo las pautas marcadas anteriormente.
Obligaremos al equipo que defiende que no deje
participar a los centrales en la fase de inicio.
TAREA 3 (t-1)
Tarea: Partido (sistema habitual).
Nº de Jugadores: 11x11.
Dimensiones: 100x68.
Duración: 20´+ 3´descanso.
Objetivo: Jugar un partido de 11x11 con sistema 1-4-
3-3 en el que se definan las posiciones y roles.
Desarrollo:
Se jugará un partido (contra equipo de juveniles, por
ejemplo) en el que el entrenador informará a los
jugadores sus roles; sus posiciones; las zonas de
inicio, creación y finalización; la zona de profundidad.
Es una tarea muy abierta en la que el entrenador
marcará las pautas que considere oportuno para que
se manifieste lo que se desee (más o menos toques,
más o menos ritmo, posicionamiento, actitud sin
balón, etc.) teniendo siempre en cuenta que
queremos primar el juego combinativo, además de
defender en zona en posicionamiento plegado.
Como punto de partida podemos tomar la zona en
rojo como la de inicio, la zona en azul como la de
creación, la zona amarilla como la de finalización y las
zonas negras como las de profundidad.

TÁCTICA – TRABAJO DE MESOCICLO
17 de marzo del 2013
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5.2. Sesión 2
TAREA 1 (s-1)
Tarea: Cambio de orientación.
Nº de Jugadores: 7x7 + P + 2C.
Dimensiones: 25x20.
Duración: 20´+ 3´descanso.
Objetivo: Cambiar la orientación del juego rápidamente
para sorprender al equipo rival.
Desarrollo:
Se juega un 7x7 en un espacio de 25x20 metros. Cuando uno
de los equipos de un número de pases determinado por el
entrenador, deberá sacar el balón del espacio jugando con
el comodín que se encuentra en posesión del balón de los
que se encuentra en el rectángulo, junto con el mediocentro
comodín, irán a zona de remate, para recibir el envío del
extremo. Este será defendido por un jugador de los que no
tenía la posesión del balón en el rectángulo. Se realizará el
ejercicio por ambas bandas. Se contabilizarán los goles.
TAREA 2 (a-2)
Tarea: Creación de espacios libres. Ataque a defensa en zona.
Nº de Jugadores: 4x4 + P.
Dimensiones: 50x68.
Duración: 4x5´+ 3´descanso.
Objetivo: Superar defensa en zona (con distintos grados de inferioridad
numérica) a través de la generación de espacios libres.
Desarrollo:
Se pretende superar la última línea de un equipo que defiende en zona
(con distintos grados de inferioridad numérica) a través de creación de
espacios libres. El equipo defensor empezará defendiendo con un sólo
defensa. Cuando el equipo atacante consiga marcar se reiniciará el juego
pero el equipo defensor incorporará otro defensa. Este procedimiento se
repetirá hasta que el equipo defensor defienda con 4 defensas y
finalizará cuando se lleven 10´jugados o bien se logre marcar superando
la defensa de 4 hombres en zona.
Se defenderá inicialmente en la línea de conos para que se pueda
manifestar más fácilmente la creación de espacios. Si el equipo que
defiende recupera el balón se cambiarán los roles en cuanto a atacante y
defensor, se iniciará el contraataque o ataque combinativo según la
disposición del equipo contrario, pudiendo marcar en cualquiera de las
dos miniporterías con la única premisa de finalizar antes de 30 segundos.
Una vez pasen 10 minutos o se logre marcar contra defensa de 4
hombres, los equipos intercambiarán sus posiciones.
Al finalizar la tarea se verá quien resultó el ganador teniendo en cuenta
los goles a favor y en contra. En caso de empate ganará el que haya
marcado el último gol en menos tiempo.

TÁCTICA – TRABAJO DE MESOCICLO
17 de marzo del 2013
23
TAREA 3 (c-2)
Tarea: Conservación del balón. Amplitud ofensiva.
Nº de Jugadores: 8x8.
Dimensiones: 50x68.
Duración: 20´+ 3´descanso.
Objetivo: Utilizar la superioridad numérica en ataque
para conservar y desequilibrar mejor al adversario.
Desarrollo:
Se pretende realizar duelos de 4x3.
Inicialmente se situarán 4x3 en la zona ofensiva de
cada equipo (superioridad de atacantes).
Está prohibido cambiar de zona salvo en el caso de los
defensas cuando el equipo está en posesión del balón
en la parte ofensiva.
Cuando el equipo pierde el balón los defensas vuelven
a su lugar.
Gol marcado después de 5 pases contabiliza el doble.
Para que el gol sea válido el balón debe haber
transitado por ambos lados en campo contrario. Se
desea realizar cambios de orientación rápidos.
5.3. Sesión 3
TAREA 1 (q-2)
Tarea: Juego de posesión.
Nº de Jugadores: 7x7 + C.
Dimensiones: 75x68
Duración: 20´+ 3´descanso
Objetivo: Mantener la posesión en la zona de creación para
finalizar en superioridad numérica.
Desarrollo:
Se marcan 4 zonas en las cuales habrá un jugador de cada
equipo. Se deberá mantener la posesión en dichas zonas de
tal manera que cuando pase el balón por tres compañeros
se podrá jugar con el compañero que está más adelantado,
fuera de las zonas marcadas. En este momento los dos
jugadores más cercanos y uno de los dos más alejados que
están en las zonas marcadas se incorporarán al ataque. Los
dos jugadores del equipo contrario más cercanos al balón
ayudaran en tareas defensivas. Se intentará finalizar con un
tiro a portería aprovechándose de la superioridad numérica
que se generará hasta que el comodín ayude en labores
defensivas. En caso de robo de balón se podrá contraatacar
(el comodín no intervendrá en esta fase). Pasando a uno de
los dos compañeros de las zonas delimitadas que no
intervinieron en la defensa de tal manera que se jugará en
superioridad, concretamente un 3x2.

TÁCTICA – TRABAJO DE MESOCICLO
17 de marzo del 2013
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TAREA 2 (u-1)
Tarea: Sistema 1-3-4-3 con rombo en la línea del
medio campo.
Nº de Jugadores: 11x11.
Dimensiones: 100x68.
Duración: 20´+ 3´descanso.
Objetivo: Jugar un partido de 11x11 (contra juveniles
por ejemplo), a ser posible, en el que se trabaje el
sistema 1-4-3-3 con rombo en medio campo.
Desarrollo:
Usaremos esta nueva disposición en el terreno de
juego (1-3-4-3 con rombo en medio campo) en
situaciones donde el rival nos tenga bien estudiado
nuestro funcionamiento ofensivo habitual y que
defiendan con muchos jugadores de tal manera que
con esta variante podamos sorprender al contrario.
Defenderemos en zona y en posicionamiento plegado.
Pretenderemos usar el rombo para pasar el balón y
jugar entre las líneas de atrás y medio campo, así
como las de medio campo y ataque.
Moveremos el balón rápidamente y mantendremos
un ritmo alto. Intentaremos situar a bastantes
jugadores por delante del balón.
TAREA 3 (t-2)
Tarea: Partido (sistema habitual).
Nº de Jugadores: 11x11.
Dimensiones: 100x68.
Duración: 20´+ 3´descanso.
Objetivo: Jugar un partido de 11x11 con sistema 1-4-
3-3 en el que se definan las posiciones y roles.
Desarrollo:
Se jugará un partido (contra equipo de juveniles, por
ejemplo) en el que el entrenador informará a los
jugadores sus roles; sus posiciones; las zonas de
inicio, creación y finalización; la zona de profundidad.
Es una tarea muy abierta en la que el entrenador
marcará las pautas que considere oportuno para que
se manifieste lo que se desee (más o menos toques,
más o menos ritmo, posicionamiento, actitud sin
balón, etc.) teniendo siempre en cuenta que
queremos primar el juego combinativo, además de
defender en zona en posicionamiento plegado.
Como punto de partida podemos tomar la zona en
rojo como la de inicio, la zona en azul como la de
creación, la zona amarilla como la de finalización y las
zonas negras como las de profundidad.
Obligaremos a jugar a un toque en la zona de creación
y a máximo de dos toques en la de inicio.