ISEÑO DE TAREAS PARA ESCUELAS DE BASE DE TENIS CLINIC DE TENIS EN PEAL DE BECERRO EN DIC 2014

1. “¿CÓMO DISEÑAR EJERCICIOS
PARA TU ESCUELA DE TENIS?”
2º CLINIC: “ DIVERTENIS ENTRENANDO”
PEAL DE BECERRO, 27 DE DICIEMBRE 2014

3. 111.Crear el mejor entorno
cancha de dimensiones adecuadas
pelotas más lentas
raquetas más cortas
2. Presentar la competición adecuada
formatos y eventos más cortos, multi-partido
partidos individuales y por equipo
sistemas de puntaje simples
....¡y servir, pelotear y ganar puntos desde el inicio

4. MARCADO
DE LAS
PISTAS

5. 695 905 999 ·
gonzalo_dominguez_lopez@hotmail.com ·
@gonzalocoach

9. 695 905 999 ·
gonzalo_dominguez_lopez@hotmail.com ·
@gonzalocoach
Líneas que se arrojan
Tiras de goma que se colocan solamente para la sesión
Cintas temporarias De fácil colocación. No duran mucho y se descartan
después de su uso
Tiza Simple pero no apto para ciertas superficies o competiciones
Cinta reforzada Igual que la pintura es semi permanente. Dura hasta 6
meses
Pintura temporaria Pinturas temporarias o removibles duran hasta 12
meses
Pintura permanente Verificar si las reglamentaciones del torneo
permiten estas líneas para TORNEOS NACIONALES

10. COMO LLEVAR EL TANTEO
La manera más sencilla de ayudar en esto es
por medio de tablerosde puntaje visuales:
Broches de ropa en la red o en sus camisetas
Pelotas en un aro
Conos en una pila

11. PROGRESIONES DE LA COMPETICIÓN
- Compromiso
- Esfuerzo
- Mejora de las destrezas
conectadas con esfuerzo
y compromiso
- Conducta,
- Concentración y actitud
- Trabajo en equipo,
cooperación y destrezas
sociales

12. · Ejercicios con el propio cuerpo.
· Ejercicios solo con pelota
· Ejercicios solo con paleta
· Ejercicios con paleta y pelota.
· Juegos de Mini - Tenis.
Individualmente
¨ En parejas
¨ En grupos.
Por logro y/o alcance de metas individuales.
* Trabajo de parejas en cooperación de sus integrantes,
por el logro y/o alcance de un objetivo en común.
* Trabajo de parejas en oposición de sus integrantes,
disputando el que alcanza primero o mayor numero de
veces ese objetivo.
* Trabajo en parejas en cooperación de sus integrantes,
pero en oposición a otra pareja. Competencia contra
otra pareja.
* Trabajo grupal en cooperación tras el logro y/o alcance
de un objetivo.
* Trabajo grupal en cooperación interna, en oposición a
otro u otros grupos.
DISEÑO DE
EJERCICIOS

13. CARACTERÍSTICAS
DE LOS JUEGOS DE INICIACIÓN.
Divertidos
Adaptarse a los jugadores, medios, y objetivos.
Variados
Hacer un fichero
Variaciones a los mismos ejercicios
Suficientemente exigentes.
Explicar bien sus características y reglas.
Pedir la atención de toda la clase
Claras, sencillas y breves.
Hacer demostración.
Puntuación fácil
Ponerle nombre divertido.
Deben intercalarse.
Al principio, centro y final, cuando es una clase de tenis
Cuyo objetivo principal no sea el mini - tenis
Equipos equilibrados.
Se debe evitar las elecciones entre los mismos jugadores, para no tener niños marginados.
Entrenador imparcial, Si el entrenador participa es para equilibrar a los equipos participantes.
Preguntar opiniones y tener flexibilidad ante las peticiones.
Si es con eliminación: Considerar pronta reintegración .Actividades gratas para eliminados

14. Premios:
Ganadores.
Mas esforzados.
Evitar los regalos materiales, pueden ser algún sticker
que los identifique con los logros alcanzados
Resguardar la seguridad.
No castigar con:
Trabajo físico.
Actividad denigrante.
Pasividad o exclusión prolongada.
Burla o sarcasmo
Animar continuamente a los jugadores
Colaborar a lograr el éxito.
Reconocer rápidamente al equipo ganador
Derivar y/o asimilar juegos de la técnica.
Preparar el material con anticipación
Ocupar las pausas
Ocupar los descansos
Ocupar a un ayudante mientras se da la explicación.
El juego debe servir para todos los participantes.

15. PROBLEMA TÁCTICO OBJETIVO
Prepararse para atacar creando
espacios en la pista del rival
Conciencia de la pista/ Crear espacios con el
golpe de derecha
Prepararse para atacar creando
espacios en la pista del contrario
Conciencia de la pista/ Crear espacios con el
golpe de revés
Prepararse para atacar en la red Subir a la red/ Golpe de aproximación
Ganar el punto Utilizar el golpe de aproximación y la volea
Prepararse para atacar creando
espacios en la pista del contrario
Comenzar el punto atacando / Usar el
saque plano para poner al contrario a la
defensiva
Prepararse para atacar, creando
espacios en la pista del contrario
Variantes de los golpes de fondo / Jugar
cruzado y paralelo o jugar un “globo
Ganar el punto/ Defenderse contra un
ataque
Utilizar la volea o el remate para ganar el
punto / Devolver el remate
Ganar el punto/ Defenderse contra un La
dejada ofensiva
Devolver las “dejadas”
ataque
8 sesiones
para nivel
intermedio

16. CONTENIDOS GENERALES
Situación de
juego
Opciones Trabajo técnico
Estratégicas/Tácticas
Trabajo técnico
Servicio Ponerla en juego
Atacar/ ¿DEFENDER?
Servicio por debajo de la cabeza
Servicio por arriba de la cabeza
Servicio plano, cortado, liftado
RESTO PONERLA EN JUEGO
ATACAR Y DEFENDER
Devolución de bloqueo
Devolución con el mejor golpe
Devolución al lado débil del contrario
Devolución profunda o corta
Devolución alta o baja
Devolución al centro de la cancha
Devolver y combinar con otro golpe/golpes
Devolver y correr

17. Juego de fondo Ponerla en juego
Atacar
Defender
Derecha-Revés al centro
Mover al contrario de un lado a otro
Mover al contrario de delante hacia
atrás
Utilizar el mejor golpe
Jugar pelotas altas o bajas
Jugar pelotas más rápidas o más lentas
Subida a la red y
juego de red
Ponerla en juego
Atacar
Golpe de aproximación, volea y smash
Donde no está el contrario
Utilizar el mejor golpe de
aproximación
Jugar al lado débil del contrario
Jugar profundo o corto
Jugar alto o bajo
Juego contra
contrario en la red
Ponerla en juego
Atacar
Defender
Hacer que el contrario juegue en la red
Superar al contrario por arriba: globo
Superar al contrario por los lados:
passing
CONTENIDOS
GENERALES

18. Situación Falta de comprensión del juego en los jugadores Comprensión del juego por
parte de los jugadores
Primer Saque Sacar muy fuerte sin dirección ni efecto. Sacar a ¾ de velocidad
dirigiendo el saque al lado débil del
restador
Recibir Un primer saque Intentar jugar un resto ganador Restar la pelota con un golpe profundo y
angulado, si es posible al lado débil del sacador.
Jugar desde el fondo Jugar pelotas neutrales al centro
de la pista.
Jugar golpes profundos y
angulados tratando de mover al contrario
Recibir una Pelota corta
.
Devolver la pelota corta y
retroceder para prepararse ante el
siguiente golpe del contrario
Jugar un golpe de subida, avanzar, cortar el
ángulo del passing y jugar una volea
ganadora lejos del contrario.
Jugador de la red
.
Jugar un passing fuerte Hacer que el contrario volee,
combinar passings y globos, etc.

19. Sesión INICIANTES: Programación para 10 sesiones Contenidos según el enfoque basado en el juego
1ª JUGAR - Juegos de familiarización. Jugar un partido de tenis (con la mano, con una manopla …)
2 ª NO FALLAR - Consistencia: Golpear la pelota cuantas más veces se pueda con golpes de fondo, de derecha y de revés.
3ª MOVER AL CONTRARIO - Dirección: Golpear la pelota con golpes de fondo que pasen por encima de la red.
4 ª NO FALLAR - Altura: Golpear la pelota con el servicio (por debajo de la cabeza) para que vaya alta y baja..
5 ª MOVER AL CONTRARIO - Profundidad: Golpear la pelota con golpes de fondo para que vaya profunda o corta.
6 ª ATACAR CON EL ESPACIO – SUBIR A LA RED: Golpear pelotas de ataque con golpes de fondo.
7 ª ATACAR CON EL TIEMPO – JUGAR EN LA RED: Golpear pelotas de ataque con golpes de volea.
8ª DEFENDERSE – JUGAR CONTRA EL CONTRARIO EN LA RED: Golpear pelotas de defensa con golpes de fondo (dirección).
9ª DEFENDERSE – JUGAR CONTRA EL CONTRARIO EN LA RED: Golpear pelotas de defensa con golpes de fondo (altura).
10ª PONER LA PELOTA EN JUEGO: Golpear servicios por arriba de la cabeza

20. Clase INICIANTES: Programación de 10 sesiones
CONTENIDOS SEGÚN EL ENFOQUE TRADICIONAL
1ª Juegos de familiarización. Juego de pies
2ª Derecha: empuñadura, posición, trayectoria de la raqueta atrás, adelante, impacto y terminación.
3ª Revés: igual.
4ª Servicio: igual.
5 ª Volea de derecha: igual.
6 ª Volea de revés: igual.
7ª Globo: igual.
8ª Remate: igual.
9 ª Dejada: igual.
10 ª Partido de individuales (media pista o toda la pista).

21. Conclusiones????????????????????

22. Para técnicos
Combinar ambos
enfoques es importante
• Hacer que los
jugadores jueguen al
tenis desde la primera
clase
• Hacer que los
jugadores disfruten más
• drills siempre con
dianas para control
• Jugar más con los
alumnos
• Que los alumnos
jueguen más entre ellos
• Utilizar pelotas de
espuma o bote lento
con iniciantes
Para los alumnos
• Aprenden a relacionar
las condiciones de un
partido con las
respuestas tácticas
adecuadas.
• Los contenidos se
aprenden cuando es
necesario aprenderlos
para utilizarlos en el
partido.
• El rendimiento se
contempla dentro del
contexto del juego.
Enseñar a
comprender
el juego
Aprender a pensar
Antes, durante y
después del punto