El documento establece las leyes y regulaciones sobre los gimnasios en Colombia. La Ley 729 de 2001 creó los Centros de Acondicionamiento y Preparación Física y requiere que tengan instructores certificados y supervisados por un regente en Terapia Física. Adicionalmente, los gimnasios deben contar con personal capacitado como médicos, nutricionistas y fisioterapeutas. El documento también discute los riesgos de realizar ejercicio sin supervisión adecuada y las contraindicaciones médicas.

1. Ley de gimnasio
Ley de gimnasios en Colombia LEY 729 DE 2001 (diciembre 31) por medio
de la cual se crean los Centros de Acondicionamiento y Preparación Física
en Colombia.
También tendrá la posibilidad de prestar servicio en los centros de
acondicionamiento y preparación física público o privado de acuerdo a la
exigencia de la ley será quien tenga más ventajas sobre los que no estén en
la certificación.
El Ministerio de Salud estableció una medida a través de la cual se busca
garantizar a la ciudadanía la capacitación y profesionalización de las
personas que tienen a cargo un gimnasio, con el propósito de
contrarrestar este tipo de servicio inadecuado y poco profesional, por eso
ahora deben contar con instructores, entrenadores o monitores de
gimnasio debidamente certificado y supervisados por un regente en
Terapia Física, quien se encargue de velar por el funcionamiento correcto
del trabajo de los colaboradores del gimnasio. Adicionalmente el artículo
43 de la ley 8989 estableció que "Todo Centro de Acondicionamiento
Físico o Gimnasio y Hogares de Adultos Mayores, debe tener sin
excepción, un regente en Terapia Física y personal capacitado y
certificado para las diferentes funciones que preste el establecimiento.
Teniendoencuentaque losgimnasiosse puedenconstituiryregistrarante la Cámara de Comercio
de Bogotá, comodelegatarialegal de funcionespúblicasdadasunaturaleza,eséstaquienllevalos
registros[mercantil],de lasEntidadessinánimode lucroyel registroúnicode proponentes
delegadoslegalmente,sinque formenparte integrante de laadministraciónpúblicani el régimen
legal aplicable alasEntidadesque formenparte de lamisma.Porlotanto enel InstitutoDistrital
de Recreacióny Deporte noreposaregistrode losgimnasiosexistentesenlaCiudad.
Sinembargola Leyestablece que losgimnasiosdebenserautorizadosycontroladosporel ente
deportivode larespectivaEntidadTerritorial;esdecir que si el IDRDno tiene conocimientodel
númerode CAPFque hay enla Ciudadnopuede realizarlaactividadde control,vigilanciaycontrol
a dichosestablecimientos.

2. Ademásde loestablecidoanteriormentelosCentrosde AcondicionamientoyPreparación Física
debencontarmínimocon losiguiente:
*Cada programa debe contarcon las instalacionesadecuadasparalarealizaciónde lasactividades
físicas.
*Todas lasáreas debentenerlaimplementaciónnecesariael desarrollode cadauno de los
programas
*Contar con el personal,médico,nutricionista,fisioterapeutas,educadores,físicos,licenciadoso
tecnólogosendeporte yeducaciónfísicaentre otras
*Tenerlosserviciosde salud,talescomo:Prevención,atención,recuperación,rehabilitacióny
control.
El riesgode realizaractividadfísicasinsupervisiónpuede conllevaracontraindicacionesabsolutas
y relativas,lascualesse cataloganasí: (13. http://www.salud180.com/ejercicio-2,J.L.)
* Contraindicacionesabsolutas:
1. Anginainestable.
2. Infartoagudo de miocardioenlos3 y 5 primerosdías
3. Arritmiassintomáticasnocontrolables.
4. Endocarditisactiva.

3. 5. Estenosisaórticaseverasintomática.
6. Insuficienciacardiacasintomáticanocontrolable.
7. Emboliao infartopulmonaragudo.
8. Infección.
9. Insuficienciarenal.
10. Tirotoxicosis.
* Contraindicacionesrelativas:
1. Hipertensiónarterialopulmonarintensa.
2. Trombosisde extremidadesinferiores
3. Miocardiopatía hipertrófica.
4. Alteracionesmentalesque impidenlacolaboración.
5. Alteracioneselectrolíticas.
6. Estenosisvalvularcardiacamoderada.

4. 7. Estenosisdel troncoizquierdocoronario.
Adicionalmentese haestablecidoque pasarmuchashorasejercitándose puede causarproblemas
muscularescomodolory fatiga,yotros enlosriñones.Científicosholandesesrelacionanesta
práctica excesivaconlaaneurisma(accidentescerebrovascularessilenciosos).Expertos
recomiendanvisitaraun médicoDeportólogoantesde iniciarcualquierrutinade ejercicios.
(Subrayadofuerade texto)
Practicar ejercicioeslaformamás comúnque losmédicosrecomiendanasuspacientespara
mejorarsu calidadde vida.Porello,segúnlosexpertosenel tema,se debe tenerespecialcuidado
a la hora de seleccionarunarutina,puesunexcesivoesfuerzofísicopuede producirmúltiples
lesionesyenalgunoscasospatologías.A estohayque decirque losatletasolímpicosuotros que
se entrenanendiferentesramascomoel Crossfit(endonde entrenanmuyduro),llevanun
seguimientoadecuadoycontinuoenla parte físicay de nutriciónporparte de profesionales.
Además,cuandolosdoloresaparecende maneratardía,estonos indicaque se estápresentando
un dañoen el músculoque se ha entrenado.Algunasveces,existencasospocousualesendonde
losdañosconsiderablespuedendeterminarcomplicacionesserias."Cuandounapersonaentrena
de una maneraa lacual no estáacostumbraday exigiéndose,de golpe,muchomásalláde sus
capacidadeshabituales,corre riesgosde sufrirpequeñaslesionestantoenlosmúsculoscomoen
loshuesos".
(…)
Investigadoresde launiversidadde Utrecht,Holanda,publicaronunainvestigaciónque afirmaque
el consumode café,el ejerciciofísicointenso,sonarse lanarizconfuerza,hacerfuerzaal iral
baño,tomar refrescosde cola,sobresaltarse yenojarse,sonfactoresque,eneste orden,
aumentanel riesgode que se produzcaun derrame cerebral.(Subrayadofuerade texto)
"Todosestoscomportamientosaumentanlapresiónsanguíneade maneratemporal yfacilitanque
el vasoinflamadoporun aneurismase rompa".

5. El estudiofue realizadodurante 3añosa 250 pacientesque sufrieronunaaneurisma,aquienesse
lespreguntóporsus hábitosyactitudespreviasal derrame.Tomarcafé y entrenarde manera
intensafueronlasrespuestasmásrepetidas.14
Ademásde losgimnasios,enBogotáhaaumentadoel númerode establecimientosdenominados
crosffit,métodode entrenamientocarece de dosde losprincipiosmásimportantesdel
entrenamientodeportivo:la"individualidad"(cadapersonarespondede maneradiferenteal
mismoestímulode entrenamiento,poresoesnecesarioadaptarlacarga de entrenamientoacada
deportista),yla"especificidad"(losestímulosprovocadosporunejerciciosoloafectanafunciones
determinadasyespecíficas, esdecir,que debemosenfocarnosenunobjetivoconcretopara
alcanzarlo).
En el crossfitno hayrutinas.Aquíse realizanactividadesconunaconstante variedadde ejercicios,
se trabaja con una intensidadmuyaltayuntiemporeducido.Ningunasesióndeberíaexcederlos
50 minutosde duración.
Los ejerciciosse organizanenformade circuitosysonreguladosporintervalosde trabajoconun
descansomínimoentre cadauno. Algunasde lasactividadesque se practicansonremo,saltode
cuerda,saltode altura, trabajocon pesocorporal,levantamientode pesas,running,abdominalesy
se basa en el trabajode diferentescapacidadesyhabilidades.Se requiereresistencia
cardiovascularyrespiratoria,resistenciamuscular,fuerza,flexibilidad,potencia,velocidad,
agilidad,psicomotricidad,equilibrio,yprecisión
La prácticade este deporte produce unaelevacióndel ritmocardíacoque permanece constante la
mayor parte del tiempode laejercitación.Si biencomotodagimnasiael esquemase adaptaa las
necesidadesyparticularidadesde cadapersona,se requiere previamente unabuenaforma,
condiciónypreparaciónfísicapara realizarla.Esun entrenamiento,comodijimosanteriormente,
de alta intensidad.
Debidoa malaejecución,obajacondiciónfísica,se hanregistradodiferentestiposde lesionesen
la columna,enlasarticulacionesde miembrosinferioresysuperiores,ytambiénlesiones
musculares.

6. Existenposibilidadesde que se provoque rabdomiolisis,(unmecanismode deterioromuscular) o
necrosisde lascélulasmusculares,ypuedendarse condicionesde esfuerzosextenuantesconpoca
hidratación.
Es imprescindiblesi se desearealizarestaactividadfísica -aunque tambiéncualquierotra-
practicarse un examenmédicopreviode saludyotrode nivel de aptitudorendimientofísico.
Más alláque cada médicode familiaocardiólogopodráseleccionarlosestudiosque realice,
(análisisclínicos,radiografíade tórax,electrocardiograma,ergometríayun ecocardiogramae
inclusoecostress),sonnecesarioslosexámenesde nivel de aptitud.Determinarfuerzamáxima,
fuerzapotencia,fuerzaresistencia,asícomonivelesde potenciaaeróbicaypotenciaexplosiva,si
se desearealizarunaactividadde altaintensidad.
Un individuosanopuede tenerunnivel de entrenamientode 1a 10 que seapor ejemplode 6.Y
enla sesióninicial de crossfitrequerirleunesfuerzoequivalentea9 lo que le excesivoparasu
organismoyprovocarlasituacionesde saludinesperadas.
En síntesis,paraque el crossfitno se conviertaenunriesgodebe practicarse solocuandoestá
garantizadoque generaráunesfuerzoadecuadoal individuo.Ellose lograrádeterminando
primeroel estadode saludyes imprescindible determinarel nivel de aptitud
De ese modo,se podráadaptar el circuitoa cada persona.Tambiénesimprescindible que nose
configurarengruposheterogéneoscondiferentesnivelesde capacidadal esfuerzo.15
Teniendoencuentael aumentode Centrosde AcondicionamientoFísicoyotrossitiosenlos
cualesse lesofrece a losCiudadanosrealizaractividadfísica,esnecesarialaintervencióndel
Distrito,yaque como locontemplaeste documentohayunaltoriesgode sufrirlesionesy/o
problemasde saludacausa de practicar actividadfísicasinsupervisión;adicionalmente es
necesarioque lasEntidadesDistritalesrespectivasse encarguende hacerinspección,vigilanciay
control a estoscentros,con el propósitode que se cumplanrequisitosmínimoscomoel servicio
de protección,prevención,recuperación,rehabilitaciónycontrol;ademásde que endichos
centroshaya el personal idóneo,dentrodel cual debe haberunmédico,nutricionista,
fisioterapeuta,educadorfísico,licenciadootecnólogoendeporte yeducaciónfísica,tal ycomo lo
establece laLey.

7. 5. SUSTENTO JURÍDICO
5.1. CONSTITUCIÓN POLÍTICA
Artículo52: El ejerciciodel deporte,susmanifestacionesrecreativas,competitivasyautóctonas
tienencomofunciónlaformaciónintegral de laspersonas,preservarydesarrollarunamejorsalud
enel ser humano.
El deporte yla recreación,formanparte de laeducaciónyconstituyengastopúblicosocial.
Se reconoce el derechode todaslas personasala recreación,ala práctica del deporte yal
aprovechamientodel tiempolibre.
El Estadofomentaráestasactividadese inspeccionará,vigilaráycontrolarálasorganizaciones
deportivasyrecreativascuyaestructuray propiedaddeberánserdemocráticas.
Artículo78. La leyregularáel control de calidadde bienesyserviciosofrecidosyprestadosala
comunidad,asícomo la informaciónque debe suministrarse al públicoensucomercialización.
Seránresponsables,de acuerdoconla ley,quienesenlaproducciónyenla comercializaciónde
bienesyservicios,atentencontralasalud,laseguridadyel adecuadoaprovisionamientoa
consumidoresyusuarios.
El Estadogarantizará la participaciónde lasorganizacionesde consumidoresyusuariosenel
estudiode lasdisposicionesque lesconciernen.Paragozarde este derecholasorganizaciones
debenserrepresentativasyobservarprocedimientosdemocráticosinternos.
5.2. OTRASNORMAS

8. 5.2.1. LEY 232 DE 1995, "Por mediode lacual se dictannormas para el funcionamientode los
establecimientoscomerciales".
Artículo2o. No obstante lodispuestoenel artículoanterior,esobligatorioparael ejerciciodel
comercioque losestablecimientosabiertosal públicoreúnanlossiguientesrequisitos:
a) Cumplircontodaslas normasreferentesal usodel suelo,intensidadauditiva,horario,ubicación
y destinaciónexpedidaporlaautoridadcompetentedel respectivomunicipio.Laspersonas
interesadaspodránsolicitarla expedicióndelconceptode lasmismasala entidadde planeacióno
quienhagasus vecesenlajurisdicciónmunicipal odistrital respectiva;
b) Cumplircon lascondicionessanitariasdescritasporlaLey9ª de 210 y demásnormasvigentes
sobre la materia;
(…)
d) Tenermatrícula mercantil vigente de laCámarade Comerciode larespectivajurisdicción;
e) Comunicarenlas respectivasoficinasde planeacióno,quienhagasusvecesde laentidad
territorial correspondiente,laaperturadel establecimiento.
Artículo3o. En cualquiertiempolasautoridadespolicivaspodránverificarel estrictocumplimiento
de losrequisitosseñaladosenel artículoanterior.
Artículo4o. El alcalde,quienhagasusveces,oel funcionarioque recibaladelegación,siguiendo el
procedimientoseñaladoenel libroprimerodel CódigoContenciosoAdministrativo,actuarácon
quiennocumplalosrequisitosprevistosenel artículo2°de estaLey,de lasiguiente manera;
(Subrayadofuerade texto)

9. 1. Requerirloporescritoparaque en untérminode 30 días calendariocumplaconlosrequisitos
que hagan falta.
2. Imponerle multassucesivashastaporlasuma de 5 salariosmínimosmensualesporcadadía de
incumplimientoyhastapor el términode 30 días calendarios.
3. Ordenarla suspensiónde lasactividadescomercialesdesarrolladasenel establecimiento,por
un términohastade 2 meses,paraque cumplacon losrequisitosde laley.
4. Ordenarel cierre definitivodel establecimientode comercio,si transcurridos2mesesde haber
sidosancionadoconlas medidasde suspensión,continúasinobservarlasdisposicionescontenidas
enla presente Ley,ocuandoel cumplimientodel requisitoseaposible.
5.2.2. LEY 181 DE ENERO18 DE 1995, por el cual se dictandisposicionesparael fomentodel
deporte,larecreación,el aprovechamientodel tiempolibre ylaEducaciónFísica y se crea el
SistemaNacional del Deporte.
Artículo81. Las academias,gimnasios ydemásorganizacionescomercialesenáreasyactividades
deportivasde educaciónfísicayde artesmarciales,seránautorizadosycontroladosporlosentes
deportivosmunicipalesconformeal reglamentoque se dicte al respecto.Corresponderáal ente
deportivomunicipal odistrital,velarporque losserviciosprestadosenestasorganizacionesse
adecuena lascondicionesde salud,higiene yaptituddeportiva.
5.2.3. LEY 23 DE 1982, sobre derechosde autor
Artículo159º.- Para losefectosde la presente Leyse consideraránejecucionespúblicaslasque se
realicenenteatros,cines,salasde conciertoobaile,bares,clubesde cualquiernaturaleza,
estadios,circos,restaurantes,hoteles,establecimientoscomerciales,bancariose industrialesyen
findonde quieraque se interpretenoejecutenobrasmusicales,ose transmitanporradioy
televisión,seaconlaparticipaciónde artistas,seapor procesosmecánicos,electrónicos,sonoroso
audiovisuales.

10. 5.2.4. LEY 729 DE 2001, Por mediode lacual se crean losCentrosde Acondicionamientoy
PreparaciónFísicaenColombia.
5.2.5. DECRETO 854 DE 2001,"Por el cual se deleganfuncionesdel Alcalde Mayoryse precisan
atribucionespropiasde algunosempleadosde laAdministraciónDistrital".
ARTICULO 53. CorresponderáalosAlcaldesLocalesde BogotáD.C.,siguiendoel procedimiento
señaladoenel libroprimerodel CódigoContenciosoadministrativo,continuarconlaimposición
del régimensancionatorioprevistoenlaLey232 de 1995, respectoa losestablecimientos
comerciales.
5.2.6. DECRETO 639 DE 1996, por el cual se clasificael usodel gimnasiode acondicionamiento
físicoy cardiovascular,yse adicionanalgunosartículosde losDecretos735 y 736 de 1993.
5.2.7. ACUERDO 462 DE 2010, "Porel cual se establecenlineamientosenmateriade bioseguridad
para losestablecimientosque ofrecenserviciosde:estéticafacial,corporal yornamental,
gimnasios,saunas,turcos,salasde masajesyestablecimientosafines,enel distritocapital yse
dictanotras disposiciones."
5.2.8. DECRETO 483 DE 2007, "Por el cual se adoptael SistemaUnificadoDistrital de Inspección,
VigilanciayControl de BogotáDistritoCapital
5.2.9. DECRETO 101 DE 2010, "Por mediodel cual se fortalece institucionalmente alasAlcaldías
Locales,se fortalece el esquemade gestiónterritorialde lasentidadesdistritalesenlaslocalidades
se desarrollaninstrumentosparaunamejorgestiónadministrativayse determinanotras
5.5.9. RESOLUCIÓN 10984 DE 1993: por la cual se modificalaResolución000717, de marzo 18 de
1992 enel sentidode señalarel documentoque certificael funcionamientosanitariode los
establecimientoscomoLicenciaSanitariayse establecenlosprocedimientosparasuobtención.

11. Artículo1º.- Modificarla Resolución00717 de marzo 18 de 1992 en el sentidoque enadelantese
denominaráLicenciaSanitariaacambiode Matrícula Sanitaria,al documentoque certificael
estadosanitariode losestablecimientosyque permite sufuncionamiento.
Parágrafo.- El presente documentoesválidoparael trámite de laLicenciade Funcionamientoante
lasAlcaldíasLocales.
Artículo3º.- Para efectosde laaplicaciónde la presente Resoluciónlosestablecimientosse
clasificanen:
b. De alto riesgosanitario:
(Locativo,ambiental,producciónde desechoscontaminantes,riesgosocupacionalesoriesgosde
consumoo manejode alimentos).
Industriamanufacturera,metalmecánicade laconstrucción,talleres,tipografías,litografías,
parqueaderos,lavaderosde carros,juegoselectrónicos,curtiembres,cementerios,plantasde
lavandería,estacionesde servicios,servitecas,depósitosde materialesreciclablesynoreciclables.
Hoteles,moteles,residenciasysimilares,discotecas,bares,cantinas,canchasde tejo,coliseos,
teatros,circos,establecimientoseducativos,cárceles,cuarteles,conventos,ancianatos,baños
turcos,piscinas,saunas,gimnasios,salonesde belleza,depósitoyexpendiode alimentosylicores,
restaurantes,panaderías,bizcocheríasyreposterías,cafeterías,cigarrerías,expendiode víveres,
comidasrápidas,reempacadorasde alimentosyapicultura.
6. COMPETENCIA DEL CONCEJO
ConstituciónPolítica:

12. Artículo287. Las entidadesterritorialesgozande autonomíaparala gestiónde susintereses,y
dentrode loslímitesde laConstituciónylaley.En tal virtudtendránlossiguientesderechos:
2. Ejercerlas competenciasque lescorrespondan.
Artículo313. Corresponde alosConcejos:
1. Reglamentarlasfuncionesylaeficiente prestaciónde losserviciosacargo del municipio.
DecretoLey1421 de 1993:
Artículo12: Atribucionesdel Concejo
1. Dictar las normasnecesariasparagarantizar el adecuadocumplimientode lasfuncionesyla
eficienteprestaciónde losserviciosacargo del Distrito.
(…)
7. SEGUIMIENTO AL PLAN DE DESARROLLO
Programa ejerciciode laslibertadesculturalesydeportivas:
El programa buscareconocerla dimensiónespecíficade lacultura,el arte,la actividadfísica,la
recreaciónyel deporte.Se buscasuperarlas barrerasque limitanlasoportunidadesparaejercer
losderechosculturalesydeportivos.El programapromueve el reconocimientoyel desplieguede
lasprácticas artísticas,culturales,recreativasydeportivasde lasdiferentespoblaciones,
disminuyendolasbarreraseconómicas,sociales,territorialesymediandoante lasbarreras
culturalesque limitansulibre ejercicioyvisibilización.(Subrayadofuerade texto).

13. Así mismo,se fomentanlasprácticasprofesionalesde lossectoresculturales,artísticos,del
patrimonio,larecreación,laactividadfísicayel deporte,mediante el mejoramientode sus
condiciones ycontribuirapotenciarsuscapacidades,cuidandoel enfoquepoblacional.Se
promueve laapropiaciónyvaloraciónde laactividadcultural yse fomentalasostenibilidadde las
accionesmediante el fortalecimientode lasorganizacionesylosagentesdel sectorprofesionaly
de las institucionespúblicasde laculturayel deporte.(Subrayadofuerade texto).
8. IMPACTO FISCAL
De conformidadconloestablecidoenel artículo7de laLey 819 de 2003, el presente proyectoes
compatible conel marcofiscal de medianoplazo,porlocual no generagastosadicionales.
EDWARD ANÍBALARIASRUBIO
Concejal del PartidoAlianzaVerde
ACUERDO ______ DE 2016
POR EL CUAL SE ESTABLECEN MEDIDAS PARA LOS SERVICIOSPRESTADOSPORLOS CENTROSDE
ACONDICIONAMIENTOYPREPARACIÓN FÍSICA EN ELDISTRITO CAPITALY SE DICTAN OTRAS
DISPOSICIONES
EL CONCEJODE BOGOTÁ
En uso de sus facultadesconstitucionalesylegales,enespecial lasconferidasporel numeral 1º,
del artículo12 del DecretoLey1421 de 1993

14. ARTÍCULO PRIMERO.- APLICACIÓN:El presenteAcuerdoestablece medidasparalosservicios
prestadosporloscentrosde acondicionamientoypreparaciónfísicaenel DistritoCapital.
ARTICULO SEGUNDO: Todocentro de acondicionamientoypreparaciónfísicadeberáprestarsus
servicioscomomínimoconpersonal certificadoenlasáreasde nutrición,medicinadeportiva,
fisioterapeuta,educaciónfísica/licenciaturadeportiva/tecnologíadeportivaoafines.
Adicionalmentedichoscentrosdebengarantizarque losserviciosde prevención, atención,
recuperación,rehabilitaciónycontrol seanprestadosconlasdebidascondicionesde higiene,salud
y demásestablecidasenlaLey729 de 2001.
PARÁGRAFOPRIMERO:La Secretaría Distrital de Saluddentrode susfuncionesde inspección,
vigilanciaycontrol debe supervisarque enloscentrosde acondicionamientoypreparaciónfísica
se preste el serviciomédicoadecuado.
PARÁGRAFOSEGUNDO:Corresponde al InstitutoDistritalde RecreaciónyDeporte - IDRDverificar
que losserviciosprestadosenloscentrosde acondicionamientoypreparaciónfísicacumplancon
lascondicionesestablecidasenéste artículo,paralocual deberácontarcon un registrode los
CAPFque hay el DistritoCapital
ARTÍCULO TERCERO: La Secretaría Distrital de GobiernocoordinaraconlasAlcaldíasLocaleshagan
por lomenosuna visitaanual alos centrosde acondicionamientoypreparaciónfísicapara
verificarque enestosse cumple contodoslosrequisitosestablecidosenlasnormas.
ARTÍCULO CUARTO: El presente Acuerdorige apartirde lafechade supublicación.
PUBLÍQUESE Y CÚMPLASE
NOTASDE PIE DE PÁGINA
1 El usuarioyla realidadjurídicade losCAPFy losgimnasiosenel municipiode Medellín,
universidadde AntioquiaInstitutoUniversitariode EducaciónFísica,especializaciónen

15. administracióndeportivaMedellín,CarlosGutiérrezBuriticálicenciadoJaime Albertovallejo
Acosta,2005.
2 DEVÏSDEVÍS,José.Actividadfísica,deporteysalud.1ª Edición.2000. INDEpublicaciones.
Barcelona,España.Págs.33, 34.
(http://viref.udea.edu.co/contenido/pdf/02_usuario_realidad.pdf)
3. El usuarioy la realidadjurídicade losCAPFylos gimnasiosen el municipiode Medellín,
universidadde AntioquiaInstitutoUniversitariode EducaciónFísica,especializaciónen
administracióndeportivaMedellín,CarlosGutiérrezBuriticálicenciadoJaime Albertovallejo
Acosta,2005
4 Ibídem
5
http://www.heraldo.es/noticias/aragon/la_uca_pide_regulacion_los_gimnasios_ante_creciente_a
ctividad.html
6 http://www.teletica.com/Noticias/43399-Gimnasios-deben-contar-desde-ahora-con-un-
profesional-en-Terapia-Fisica.note.aspx
7 Colombiatienecercadel 1 % de gimnasiosdel mundo,Lafacturaciónesalta.Oscilaentre $
500.000 y $ 550.000 millones,ycrece añotras año,Por: Economía y Negocios@rolandolozano3,
12:06 p.m.21 de juliode 2011, http://www.eltiempo.com/economia/sectores/crecimiento-de-los-
gimnasios-en-colombia/16125076
8 El CrossFitesuntipode entrenamientocompuestoporejerciciosfuncionales,constantemente
variados,ejecutadosaaltaintensidad.Esunprograma de fuerzay acondicionamientofísico
general,cuyoobjetivoesincrementarel.fitnessCrossFitse distingue pordefinirsustérminosy
por serun programa observable,medibleyrepetible basadoendatosCrossFitesunatécnicade
entrenamiento,que encadenamovimientosde diferentesdisciplinasal mismotiempo,talescomo
la halterofilia,el atletismo,lagimnasia.

16. La metaesdesarrollarlascapacidadesyhabilidadeshumanas:resistenciacardiovasculary
respiratoria,resistenciamuscular,fuerza,flexibilidad,potencia,velocidad,agilidad,coordinación,
equilibrio,yprecisión.Exponiendoalapersonaa tantosescenariosycombinacionesde
movimientoscomoseaposible se lograunaadaptaciónque lapreparapara lo desconocidoylo
poco probable."EnCrossFitnuestrapropuestaesunentrenamientoamplio,general e inclusivo.
(https://es.wikipedia.org/wiki/CrossFit)
9 BE.SMART: Es un laboratoriofitnessque pormediode latecnologíaEMS permite ejercitarnos
inteligentemente,esdecireficazyeficiente,todoel cuerpoalavezy en tiemporécordde 20
minutos.Losmúsculosse contraen85 vecesporsegundoyse activanhastalas fibrasprofundasde
losmismos.(http://www.bes.com.co/index.php/el-metodo)
10 Problemade investigación,Estadoactual del sistemade regulaciónpúblicasobre los
establecimientosde comercioconstituidoscomoGimnasiosdelMunicipiode Pereira,universidad
de Antioquia,InstitutoUniversitariode EducaciónFísica,CristianDíazSánchez,Medellín,febrero
del 2011.
11 Ibídem
12 Centrosde Acondicionamientofísico,Estadoactual del sistemade regulaciónpúblicasobre los
establecimientosde comercioconstituidoscomoGimnasiosdelMunicipiode Pereira,universidad
de Antioquia,InstitutoUniversitariode EducaciónFísica,CristianDíazSánchez,Medellín,febrero
del 2011.
13 Escolar Castellón,C.PérezRomerode laCruz,R.CorralesMárquez.Actividadfísicay
enfermedad.AnMedInterna(Madrid) 2003; 20:427-433.González ChávezAntonio,BecerraPérez
Ana Rosa,CarmonaSolís FabianaKarina,CerezoGoizMaría InésAlendra,HernándezyHernández
Héctor,Lara EsquedaAgustín.Ejerciciofísicoparala salud.RevMex Cardiol 2001; 12(4): 168-180.)
14 http://www.saludfisicamentalyespiritual.com/2013/09/consecuencias-del-ejercicio-intenso-y-
excesivo.html

17. 15. http://www.infobae.com/2014/08/02/1584872-los-riesgos-del-crossfit-el-entrenamiento-
extremo-el-ojo-la-tormenta.(El autorde estanotaes médicodeportólogoycardiólogo.EsDirector
del Programade ActividadFísicaporla Saludy el Deporte del Hospital de Clínicasydel cursode
postgradoenMedicinadel Deporte de laFacultadde Medicina.Supervisósuredacciónel Lic.
JavierMazzone.)