1. Title
은밀하게슬림하게
기획의도
여대생들을 대상으로 ‘옷 입을 때 가장 어려움을 겪는 부분은 무엇인가’ 라는 설문조사를 실시한
결과 체형이 가장 많은 부분을 차지하였다. 하지만 체형을 커버하는 방법에 대해 인터넷에 단편
적인 지식만 분산되어 있을 뿐 제대로 알려주는 체계적인 프로그램은 존재하지 않는다. 따라서
체형을 커버하는 코디법을 교육 하고 스스로 실행해 볼 수 있게 함으로서 여대생들이 옷 입을 때
겪는 현실적인 어려움을 극복하게 할 수 있게 하려는 의도에서 프로그램을 기획하였다. 또한 사
람의 체형은 매우 다양하기 때문에 ‘커버하고 싶은 신체부위’를 조사해 각 신체 유형별 커버 방법
을 분류해 교육할 계획이다.
목표
체형을 커버할 수 있는 옷 스타일링법을 학습하여 본인마다의 체형적인 콤플렉스를 극복하고 자
신감을 갖게 한다.

2. 필요성과 차별성
자신에게 맞는 코디 방법을 배우면서 자신의 체형적 단점을 커버할 수 있게 함뿐만 아니라 자기
의 체형이 어떤 스타일이 잘 어울리는지 알아볼 수 있게 하여 자신의 스타일을 형성하는데 도움
을 주기 때문에 이 프로그램을 제작하게 되었습니다. 저희 교육프로그램은 강의 위주, 사례제시
등의 one-way communication을 위주로 한 기존의 패션프로그램과는 달리 학습자들이 스스로 옷
을 입히고 그에 대한 피드백을 즉각적으로 제시함으로써 학습자의 참여를 유도하고 쌍방향으로
학습자의 학습을 돕는 프로그램입니다. 또한, 저희 교육프로그램은 ‘one source, multi use’의 개념
을 적용하여 하나의 교육프로그램을 스마트 폰, 아이패드, 컴퓨터 등 여러 기기에서 사용할 수 있
게끔 제작하였습니다. 따라서, 학습자들이 장소와 시간에 구애 받지 않고 학습할 수 있도록 제작
하였습니다.
거시적 학습전략
학습이론: 인지주의
학습전략: ADDIE 1) analyze
정보의 부족, 관련된 프로그램의 부재, 체형단점 보완하는 방법을 익혀 스스
로 코디할 수 있는 것을 목표로 삼음, 자신의 체형적 단점을 커버하는 방법을 알지 못하는 여성,
S3D을 통한 학습
2) design
S3D를 통한 학습

3. 3) development
S3D프로그램을 개발하고 학습자와 교수자를 위한 가이던스를 개발한다.
4) Implementation
프로그램을 실행한다.
5) evaluation
S3D에서 체형을 보완할 수 있는 스타일링 방법을 찾아나가는 과정에서 피드백
을 제공하는 형성평가가 있다. 총괄평가는 학습을 마친 뒤 SNS를 통해 본인이 직접 스타일링한
작품을 공유한다. 타인들이 학습자가 스타일링한 결과물을 보고 예상되는 체중을 댓글을 통해 남
긴다. 댓글에 달린 몸무게의 평균을 내어서, 그 몸무게가 처음에 프로그램에 설정해 놓은 본인의
실제 몸무게보다 적으면 성공, 많으면 실패를 한다.
팔이 굵은 경우
보완점
● 상의
- 어깨 선을 덮어주는 상의: 어깨
옷의 종류
선을 가리고 시선을 몸과 하의로
집중시켜
부분에
어깨와
올
수
팔로
있는
이어지는
시선을

4. 분산시켜줌 (오버롤)
-
소매의
통이
소매부분의
되면
넓은
팔뚝보다
넓게
팔뚝이
통이
상의:
얇아
상대적으로
보이는
효과를
줄
있습니다.(벨슬리브,
수
벌룬슬리브,
랜턴슬리브, 비숍슬리브, 플러터)
-
7-8
부
굵다고
소매의
해서
팔뚝이
전체를
팔
상의:
가리는
것은 더 둔한 느낌을 주기 때문에
팔을
너무
않는
가리지도, 드러내지도
7-8
부
길이의
소매를
선택하는 것이 바람직합니다.
● 하의
-
짧은
팬츠,
하체를
상대적으로
노출하면서
스커트:
시선을
하체로 쏠리게 합니다.
*피해야 할 스타일: 어깨 선이 깊게 패인 디자인,
니트소매, 캡 소매, 프릴 소매, 바이어스 단
● 상의
- 몸통과 팔의 배색: 굵은 팔뚝을
가려주기 위해서는 몸과 팔이 배색이
된 상의를 입는 것이 팔을 더 얇아
색상
보이게 하는 효과를 줍니다(나그랑)
- 어두운 색: 상체를 어두운 칼라로 죽이고 하체를
밝게 함으로써 시선을 아래로 끕니다.
● 하의
- 밝은 색
- 팔 부분을 얇은 실크나 쉬폰 소재로 처리한 상의:
시스루 의상으로 시원한듯하면서도 팔 부분을 살짝
소재
가려 얇아 보이는 효과를 줍니다.
*피해야 할 소재: 반짝이는 소재, 타이트 한 니트소재,
스판덱스 소재
- 큰 프린팅: 단색의 무지티나 잔잔한
간격의
무늬
팔을
패턴이
있는
더
도드라져
있습니다.
따라서
상의는
보이게
굵은
굵은
할
수
팔뚝을
보완하기 위해서는 몸통 부분에 큰

5. 프린팅이
있는
상의를
입어
보는
사람의 시선을 팔에서 몸통 쪽으로
돌리게 합니다.
*피해야 할 무늬: 잔무늬, 작은 프린팅
전제적으로 상의는 딱 달라붙게, 하의는 조금
종아리가 굵은 경우
넉넉하게 스타일링 하여 시선을 위로 집중하게
하는 것이 중요하다.
●
스커트
-발목
약간
위까지
오는
롱스커트
-아주
짧은
미니스커트(허벅지가
상대적으로
가는 경우)
(여기다가 롱부츠를 신어주면
굵은 종아리를 더 효과적으로
커버할 수 있다.)
-니랭스 데님 스커트
-셔츠형 원피스
● 팬츠 -하프면 팬츠
-정장 팬츠
1. 옷 종류
-힙합 팬츠
-스트링 면 팬츠
● 신발 – 어떤 종류에 신발을 신어도
무난하다.
단, 구두는
갈수록
펌프스에 밑으로
굽이
좁아지는
스타일을 신는다.
(가느다란 하이힐 이나 투박한
통굽은
종아리를
더
굵어
보이게 한다.)
● 악세서리: 귀고리, 모자, 스카프 등
악세서리를 활발하게 사용하여 시선을
상체로 집중시킨다.
● 상의에 시선을 주기 위해 상의와
하의의
2. 색상
색깔을
대조적으로
하거나
보색으로 대비시키는 것이 효과적이다.
예를
들면,
화이트
상의&블랙
하의,
노랑색 상의&블루 톤 하의 등등이다.
3. 무늬
● 너무 큰 무늬는 몸집을 더 커보이게

6. 하므로 피한다.
●
잘은
무늬는
분산시키므로
시선을
슬림해
다리에서
보이는
효과를
연출한다.
● 진 보다는 면 재질
4. 소재
허벅지가 굵은 경우
● 스판은 피한다.
보완법
a 라인 스커트 , 적당히 여유있는 스커트 ,
고어스커트 , 적당히 여유가있는 슬림라인의
허벅지는
가려주고
종아리만
보이는
7 부팬츠, 약간의 여유가있는스판일자팬츠,
옷의 종류
가운데에만 워싱이 일자로 들어가있는 팬츠
역시 시선을
가운데로
집중시켜서 다리가
얇아보이는효과가있다.
플레어롱스커트도
키가
좋다.
크다면
구두는
수직이나
사선의디자인이좋다. 스틸레토힐처럼 뾰족한
디자인이 다리를 길어보이게 해준다, 또한
높은 굽의 신발이 적절
짙은 단색이 효과적, 밝은색은팽창색이므로
색상
두꺼운
허벅지를
적절하지
않다.
가리기에
비비드
하의색으로
상의를
입어서
위쪽으로 시선을 분산시킨다.
두꺼운
소재를
활용한
개더스커트,
너무
조이지않는 면 스판재질의 팬츠, 압박소재의
소재
스타킹, 비치는 스타킹은 가장자리는 진하고
무릎쪽은
연한
입체효과로
다리가
전체적으로 얇아보인다.
상하운동감이 있는 세로줄무늬로 키커보이는
효과
주기,
하의보다
무늬
입어서
도트,
체크무늬등
기하학적무늬,
상의에
화려한
무늬를
팬츠
바지의
상의로
집중시키기,
밑쪽부분에무늬가있어서종아리쪽으로 시선을
분산시킬수 있는 패턴, 스커트의 밑단쪽에
무늬로 시선분산,
코디법
일자형이미지
-
허리위를
풍성하게
하여

7. 허리아래와
전체적으로
일자형
이미지를
전달하는 방법 → 일자로 떨어지는 재킷과
일자로떨어지는 하의를 매치
역삼각형 이미지 - 허리위를 강조하여 시선을
위로 유도하기 →상체의 넓은 칼라, 어깨장식,
플리츠, 패치포켓활용한 디자인을 입어본다.
혹은
힙을
덮는
기장의
재킷과 블루종을
입어본다.
귀걸이,
모자
,스카프등악세사리를높은곳에다아
시선을
위로
유도,
하의보다
밝은컬러의
시선분산,
부득이하게
상의를 매치
퍼프소매로
h
상의로
라인스커트를
입어야하는
경우라면
세로절개선이나세로스트라이프
무늬를
골라야함.
키큰하체통통이
상체가
날씬한
편이라면
달라붙는
슬리브리스로 날씬한 상체를 돋보이게하고
하체는
힙합카고팬츠를
스트링면팬츠로캐주얼하게
입거나
넉넉한
연출한다.
또한
캐주얼한 롱 스커트를 너무 피트하지 않은
디자인과
귀여운
들어간것도 좋다.
키작은 하체 통통이
장식이나
프린트가

8. 날씬한
상체를
헐렁한
드러내고
팬츠로
하체는
감춘다.
진소재의힙합팬츠는
작아보이게만드므로
통통한
하지만
작은키를
피하고
더욱
정장팬츠를
입어본다.
캐주얼한
소재의
하프면팬츠나
몸에
달라붙지 않는 긴 정장팬츠를 높은 굽이있는
신발과 매치하면 효과적이다. 또한 밑부분이
살짝
넓어지는
스커트나
부피감있는
데님소재의 스커트를 매치해본다.
추천
스타일로는
‘보헤미안스타일’ ,‘모리걸스타일’
보헤미안스타일 - 에스닉한 무드의 소재로
주로 롱스커트로스타일링하는 경우가 많다.
히피들의
패션으로
자연주의를
표방하며
손대지 않은 머리, 바지통이 넓은 청바지,
화려한 무늬의 셔츠 등을 입는다. 자유롭게
레이어드하고캉캉치마나
패치워크소재가
많다.
숲 속의 소녀라는 뜻의 모리 걸 스타일역시
보헤미안 스타일인데 히피들이 입었을 법한
알록달록한
티셔츠
위에
원피스,
풍성한
블라우스, 밤색·진녹색·남색 등 전혀 어울릴
것 같지 않은 색의 배합 등 아무렇게나 걸쳐

9. 입은 듯한 패션으로 여성들을 열광시켰다.
이러한
보헤미안
스타일로
롱스커트로
하체를
가리되
센스있게스타일링하는것도좋을듯
배가 나온 경우
보완법
H 라인이나 A 라인 원피스, 개더 스커트나 배
부분에
주름이
들어간
디자인의
스커트나
바지, 밑위 길이가 긴 스타일이나 허리 위
하이
가슴과
웨이스트
엉덩이
스타일,
사이에
허리선이
여유가
없거나
있는
옷,
우아한 스타일의 원피스, 넓은 어깨선과 어깨
옷의 종류
패드,
길이가
긴
스웨터,
목이나
어께에
걸치는 스카프, 루즈핏의 상의, 루즈한 미니
원피스, 부드러운 소재의 적당히 굵은 벨트
또는
스카프로
라인을
벨트
살려줌.
레깅스나슬림한
코르사주나
만든
등으로
박스형
팬츠를
브로치를
허리
상의에
코디.
가슴에
달거나
귀고리,
목걸이를 착용해 시선을 장식 쪽으로 유도.
색상
소재
짙은 톤의 색, 모노톤이나 차가운 계열의
컬러
실크, 후둘후둘한 느낌의 소재, 흐르는 듯한
소재. 두꺼운 소재는 피한다.
가는 가로 스트라이프 패턴은 착시 현상으로
패턴
세로로 길어 보이는 효과를 준다. 화려한
패턴은 시선을 분산시킨다. 세로선이 들어간
문양도 날씬해 보이는 효과 있음.
블라우스나
티셔츠,
와이셔츠
등을
바지
안으로 넣지 말고 바지 밖으로 내어 입는
것이 자연스러워 보이고
코디법
배가
불룩하다는
인상도 가릴 수 있다. 헐렁한 남방에 짧은
조끼를 코디하거나 약간 여유 있는 조끼로
허리라인을 맵시 있게 살려준다.

10. 둥근형 체형 – 전체적으로 허리부분에 살이
많은
체형은
직선이나
각을
이용해
둥근
체형을 보완한다. 세로로 길게 달린 단추나
프린세스 라인이 들어간 원피스, 세로로 길게
여러 겹 주름 잡은 블라우스를 코디한다.
전체적으로 실루엣을 H 자나 A 자 형태로
만들어
주면
우아하면서도 날씬한 효과를
준다.
상체 비만형 – 상의와 하의의 색상과 소재를
다르게 매치하는 것이 좋다. 검정이나 짙은
톤의 라운드나 V 넥 상의는 상체가 축소되어
보이는 효과가 있다.