SlideShare a Scribd company logo
1 of 24
EGY  N Ő  NAPLÓJA FOGYÓKÚRA
Kedves  Naplóm! Ma elkezdtem fogyókúrázni  mert le akarok adni nyolc kilót.  Az orvos azt tanácsolta vezessek naplót, amibe  feljegyzem  hogy mit eszek és milyen lelkiállapotban vagyok.  Olyan lelkes vagyok mintha újra tinédzser lennék. Tudom hogy szenvedni fogok a diétától,  de amikor majd bele bírom préselni magam a kis fekete  sztreccs-ruhámba, minden tökéletes lesz.
Els ő   nap: Egy darab túró és egy csésze diétás zabpehely.  Csodás a humorom, amit ő l máris könnyebbnek érzem magam.  Talán egy kis fejfájás...   Második  nap: Egy laza saláta, egy üres pirítós és egy pohár joghurt. Továbbra is csodásan érzem magam.  Lehethogy egy kicsit er ő sebben fáj a fejem, de nincs olyan amit egy aszpirin  meg ne oldana.
Harmadik  nap: Az éjszaka közepén furcsa zajra ébredtem... Azt hittem tolvaj van a lakásban, de rájöttem hogy a gyomrom az. Ittam egy liter teát... és az éjszaka hátralev ő  részében folyamatosan pisilni jártam. Megjegyzés: Tea törölve.
Negyedik  nap: Kezdem utálni a salátát. Úgy érzem magam mint egy legel ő  tehén.  Kicsit ideges vagyok....  talán az id ő járás miatt. A fejemben mintha nagydobot vernének teljes er ő vel. A kollégan ő m ebéd után megzabált  három  szelet almáspitét,... de én ellenálltam. Megjegyzés:   … UTÁLOM a kollégan ő met!!!
Ötödik  nap: Esküszöm ha csak egy darabka túrót is meglátok, HÁNYNOM  KELL!!! Az ebédem egy saláta volt, ami úgy t ű nt mintha egyenesen beleröhögött volna  a képembe...  Nyugi, összpontosíts! Vettem egy magazint  Kate Moss-al a címlapon.  Most  ő  a z ideálom.  Nem térhetek le az útról!  Hatodik  nap: Él ő  halott vagyok.  Szinte semmit nem aludtam és mikor végre sikerült elszenderednem, orosz krémtortával álmodtam.  Megjegyzés: Ölni tudnék egy ischlerért!!!
Hetedik  nap: Elmentem az orvoshoz...  Vesztett súly: 25 deka  Hát nem kibaszás??? Egész héten füvet ettem, már csak az hiányzott hogy b ő gjek mint egy tehén... és mindennek az eredménye  25 deka!!! Az orvos szerint ez normális, mert a n ő k lassaban fogynak,... f ő leg az én koromban.  Alig tértem magamhoz.  Ez a vén, trottyos doki nemcsak kövérnek de  ráadásul öregnek is nevezett... ENGEM!!! Megjegyzés:  SÜRG Ő SEN másik orvost kell keresnem!!!
Nyolcadik  nap: Ma egy sült csirke ébresztett fel.  Esküszöm!!!   Kán-kán-t táncolt a paplan tetején. Megjegyzés:   A kollégáim kezdenek furán nézni rám...
Kilencedik  nap  : Ma nem mentem dolgozni, mert  ismét a csirke ébresztett,... ezúttal hastáncolt.  Egész nap tévéztem és határozottan úgy érzem  ÖSSZEESKÜVÉST s z ő ttek ellenem! Minden csatornán f ő ztek.  Lasagna-t, krokettet, meg töltött mittudoménmit... Megjegyzés:   Új távirányítót kell vennem. A régit...  kidobtam az ablakon.
Tizedik  nap: Rájöttem hogy Kate Moss egy tökfej!!!! Tizenharmadik  nap: A mérleg skálája ugyanott áll.  Meg sem mozdult!  Egy megveszekedett grammot sem fogytam!  Kínomban, megállás nélkül hangosan röhögök...  Az orvos ijedt képpel azt javasolta menjek pszichológushoz.  Megjegyzés:   Ehhez az orvoshoz sem megyek többet.  (Egyébként a csirke is úgy véli, hogy ez egy sarlatán.)  Vagy pszichiátert mondott?... már nem  emlékszem.  Lehethogy azért mert megfenyegettem a szikével???
Tizenhatodik  nap: Abbahagytam  a fogyókúrát. Megjegyzés:  Úgy felbosszantott a csirke, hogy mérgemben...  MEGZABÁLTAM!!!
EGY  FÉRFI  NAPLÓJA FITNESS
Mivel az évek során elég tetemes zsírtömeg halmozódott fel a hasamon az ül ő munka következtében, a cégem felajánlotta, hogy befizet a város egyik jónev ű  konditermébe. Örömmel elfogadtam és személyesen mentem el hogy el ő jegyeztessem magam, ne kelljen a  f ő nökömnek még ezzel is foglalkoznia.  Rögtön ki is jelöltek nekem egy Réka nev ű   26 éves “személyi trénert”. A szoborszer ű  idomokkal megáldott gyönyör ű ség  - mint azt a falon lév ő  poszterekb ő l láttam - sportruházatot is reklámoz. Elmagyarázta, hogy hasznos lenne ha leírnám a tapasztalataimat egy naplóba, mert így figyelemmel tudom kísérni a fejl ő désemet.  Így is tettem és szeretném ezt megosztani veletek…
1. nap: Reggel 6-kor keltem mert abban maradtunk Rékával, hogy fél 7-kor kezdek.  Elég nehéz hajnalban kelni hogy az ember edz ő terembe menjen, de minden megváltozott amikor megérkeztem és láttam hogy Réka már vár.  Úgy nézett ki mint egy görög istenn ő : sz ő ke, zöld szem ű  és az érzékien húsos ajkain egy hatalmas mosoly. Körbevezetett, megmutatta a gépeket, majd 5 percnyi biciklizés után megmérte a pulzusomat.  Megriadt a gyors szívverésemt ő l, mire én flörtölésre vettem a dolgot és mondtam neki hogy ne aggódjon, biztos miatta ver hevesen a szívem.  (ugyanis az elasztikus fekete nadrág amiben volt, teljesen bevágott a p.......ba)
Az én “rettent ő en inspiráló” gyakorlataim után élvezet volt nézni  ő t ahogy tartotta az  aerobik órát. Már a puszta látványa is olyan ösztönz ő  hatással volt rám, hogy csináltam még néhány   hasizomer ő sít ő  gyakorlatot, bár azt hittem kettétörök.
2. nap : Két bögre kávé után végre el bírtam indulni otthonról.  Az edz ő teremben örültem hogy hanyatt fekvéssel kezdhettem, de korai volt az öröm, mert Réka egy baromi nehéz vasrudat nyomott a kezembe  és mintha ez nem lett volna elég, még súlyokat is aggatott rá.  A futógépen - remeg ő  lábakkal ugyan - de sikeresen lefutottam 1 km-t.  Réka jóváhagyó mosolya és egy hamis kacsintás elhitették velem, hogy megéri fáradozást. Fantasztikusan éreztem magam!    Mindez egy új élet kezdete volt...
3. nap : Az izomláztól a fogkefét sem bírtam mozgatni, ehelyett a fejemet kellett forgatnom jobbra-balra. Szerintem a tegnapi nap után lett egy hasi sérvem is.  Autót vezetni sem volt egyszer ű : egy sima fékezést ő l   még a seggemen lév ő  sz ő rszálak is fájtak.  Arról nem beszélve, hogy parkolásnál magam alá gy ű rtem  egy kismotort...  Réka ma egy kicsit türelmetlenebb volt velem mint máskor, mert szerinte a folytonos nyögéseimmel zavartam a többi klubtagot.  (mintha én nem szartam volna le  ő ket...)  Az igazság az, hogy kora reggel egy kicsit zavar ha Réka túl hangosan beszél velem, de ha még kiabálni is kezd az orrhangján, az már végképp elviselhetetlen.
Mivel fájnak a golyóim a futószalagon, Réka felcserélte a futást lépcs ő zésre. Csak azt tudnám mi a szarnak talál ki valaki egy gépet olyan gyakorlatra, ami abszolút felesleges mióta a liftet feltalálták...  Réka azt mondta segíteni fog hogy formába jöjjek és teljességében élvezzem az életet.  Ekkora baromság is csak sz ő ke fejben foganhat!
4. nap : Nem tehetek róla de félóra késéssel érkeztem, mivel ennyi ideig tartott bef ű zni a tornacip ő met. Réka már várt rám azzal a szúrós zöld tekintetével - amit belémvájt mint egy t ő rt - és a gúnyos mosolyával, ami  engem Jack Nicholsonra emlékeztet a Batman-ban.  Ez a banya bosszúból megint a súlyokkal  kezdett dolgoztatni, de egy észrevétlen pillanatban meglógtam és elbújtam a WC-ben.  Egy másik edz ő t küldött a keresésemre, majd büntetésb ő l az evez ő gépre küldött hogy jól kifárasszon,... ahol az er ő lködést ő l véletlenül elfingottam magam.  Az egész edz ő teremben hallatszott! Soha életemben nem voltam még ilyen magalázó helyzetben.
5. nap : Már jobban utálom ezt a szukát, mint bármely más él ő lényt a világon! Vérszegény ócska n ő , a kollagénnel fepuffasztott ajkaival és az ürességt ő l kongó hidrogénsz ő ke fejével.  Ha lenne bennem annyi er ő  hogy megmozdítsam a lábam, szétrúgnám a seggét esküszöm!  Ma azt akarta hogy a tricepszemet dolgoztassam. DE  HISZEN  NEKEM  NINCS  IS  OLYANOM!!!  ... és ha nem akarja hogy összetörjem a parkettát, minek ad a kezembe vasrudakat meg egyéb ótvaros súlyokat, mikor annyi er ő m sincs hogy egy túrórudit felemeljek.
Leájultam a spinning-biciklir ő l és a  diétás-doktorn ő  rendel ő jében tértem magamhoz.  Na!... a másik sovány gebe, aki az egészséges táplákozásról tart nekem el ő adást.  Mit papol itt nekem ez a hülye tyúk? Hisz halvány g ő ze sincs róla mi az hogy éhség! Istenem! Mit vétettem, hogy ilyeneket kell hallgatnom?
6. nap : Az agyalágyult Réka üzenetet hagyott a telefonomon. Még volt képe megkérdezni azon a leszbikus hangján, hogy miért nem mentem ma edzeni. Anyádért!!!  Már a hangjától is olyan ideges lettem, hogy eldobtam a francba a telefont és annyi er ő m sem volt hogy felszedjem... de még annyi se, hogy felemeljem a távirányítót!  11 órán keresztül ugyanazt a csatornát néztem.  Átkozott National  Geographic! Végig kellett szenvednem a madarak párzásáról szóló m ű sort,... mikor már hat napja hogy nem keféltem!!!
7. nap: Megkerestem a telefont és felhívtam a “Jószolgálat” kamionsof ő rjét hogy jöjjön el értem és vigyen el a misére, hogy megköszönhessem a Jóistennek hogy véget ért ez a hét. Azért is imát mondtam, hogy a cégem  jöv ő re valami olyat találjon ki, ahol mulatságosabb dolgokat élhetek majd át. Mondjuk mint:  egy  endodoncia,   egy  katéterezés,   egy  prosztata  vizsgálat ,  ... vagy valami hasonló.
[object Object],[object Object],… jó heted!!!

More Related Content

Viewers also liked

Indirect Channel Recruitment
Indirect Channel RecruitmentIndirect Channel Recruitment
Indirect Channel RecruitmentRelayware, Inc.
 
Kedvenc filozófiám
Kedvenc filozófiámKedvenc filozófiám
Kedvenc filozófiámSylvi O.
 
米開朗基羅6207
米開朗基羅6207米開朗基羅6207
米開朗基羅6207mike1228
 
Spring 10 New Release Features
Spring 10 New Release FeaturesSpring 10 New Release Features
Spring 10 New Release FeaturesKevin Richardson
 
Monitoraggio Pontecagnano Picentini 13 12 08
Monitoraggio Pontecagnano Picentini 13 12 08Monitoraggio Pontecagnano Picentini 13 12 08
Monitoraggio Pontecagnano Picentini 13 12 08comitatoNOINC
 
Tóth Árpád - A vén Ligetben
Tóth Árpád -  A vén LigetbenTóth Árpád -  A vén Ligetben
Tóth Árpád - A vén LigetbenSylvi O.
 
:-( Cartoons
:-( Cartoons:-( Cartoons
:-( CartoonsSylvi O.
 
Tulpen aus Amsterdam
Tulpen aus AmsterdamTulpen aus Amsterdam
Tulpen aus AmsterdamSylvi O.
 
Lourdes felé...
Lourdes felé...Lourdes felé...
Lourdes felé...Sylvi O.
 
Dallas Salesforce User Group September Meeting
Dallas Salesforce User Group September MeetingDallas Salesforce User Group September Meeting
Dallas Salesforce User Group September MeetingKevin Richardson
 
Relax pictures
Relax picturesRelax pictures
Relax picturesSylvi O.
 
Central Park
Central ParkCentral Park
Central ParkSylvi O.
 
Funny pictures
Funny picturesFunny pictures
Funny picturesSylvi O.
 
Desenhos - Extremely well done
Desenhos - Extremely well doneDesenhos - Extremely well done
Desenhos - Extremely well doneSylvi O.
 
Színes Világ
Színes VilágSzínes Világ
Színes VilágSylvi O.
 
Dallas Salesforce.com User Group Meeting April 2010
Dallas Salesforce.com User Group Meeting  April 2010Dallas Salesforce.com User Group Meeting  April 2010
Dallas Salesforce.com User Group Meeting April 2010Kevin Richardson
 

Viewers also liked (20)

Indirect Channel Recruitment
Indirect Channel RecruitmentIndirect Channel Recruitment
Indirect Channel Recruitment
 
Big
BigBig
Big
 
Kedvenc filozófiám
Kedvenc filozófiámKedvenc filozófiám
Kedvenc filozófiám
 
米開朗基羅6207
米開朗基羅6207米開朗基羅6207
米開朗基羅6207
 
Final Project
Final ProjectFinal Project
Final Project
 
Spring 10 New Release Features
Spring 10 New Release FeaturesSpring 10 New Release Features
Spring 10 New Release Features
 
Monitoraggio Pontecagnano Picentini 13 12 08
Monitoraggio Pontecagnano Picentini 13 12 08Monitoraggio Pontecagnano Picentini 13 12 08
Monitoraggio Pontecagnano Picentini 13 12 08
 
Tóth Árpád - A vén Ligetben
Tóth Árpád -  A vén LigetbenTóth Árpád -  A vén Ligetben
Tóth Árpád - A vén Ligetben
 
:-( Cartoons
:-( Cartoons:-( Cartoons
:-( Cartoons
 
Tulpen aus Amsterdam
Tulpen aus AmsterdamTulpen aus Amsterdam
Tulpen aus Amsterdam
 
Lourdes felé...
Lourdes felé...Lourdes felé...
Lourdes felé...
 
Tanulj
TanuljTanulj
Tanulj
 
Dallas Salesforce User Group September Meeting
Dallas Salesforce User Group September MeetingDallas Salesforce User Group September Meeting
Dallas Salesforce User Group September Meeting
 
Relax pictures
Relax picturesRelax pictures
Relax pictures
 
Central Park
Central ParkCentral Park
Central Park
 
Funny pictures
Funny picturesFunny pictures
Funny pictures
 
Hold
HoldHold
Hold
 
Desenhos - Extremely well done
Desenhos - Extremely well doneDesenhos - Extremely well done
Desenhos - Extremely well done
 
Színes Világ
Színes VilágSzínes Világ
Színes Világ
 
Dallas Salesforce.com User Group Meeting April 2010
Dallas Salesforce.com User Group Meeting  April 2010Dallas Salesforce.com User Group Meeting  April 2010
Dallas Salesforce.com User Group Meeting April 2010
 

More from Sylvi O.

Falinaptár 2010
Falinaptár 2010Falinaptár 2010
Falinaptár 2010Sylvi O.
 
Frauen :-)
Frauen :-)Frauen :-)
Frauen :-)Sylvi O.
 
Witzig VI.
Witzig VI.Witzig VI.
Witzig VI.Sylvi O.
 
Horoskop Bodypaint
Horoskop BodypaintHoroskop Bodypaint
Horoskop BodypaintSylvi O.
 
Die Vier Kerzen
Die Vier  KerzenDie Vier  Kerzen
Die Vier KerzenSylvi O.
 
Cartoons 4
Cartoons 4Cartoons 4
Cartoons 4Sylvi O.
 
Extremely grafica
Extremely graficaExtremely grafica
Extremely graficaSylvi O.
 
Szabadság
SzabadságSzabadság
SzabadságSylvi O.
 
A Házasság
A HázasságA Házasság
A HázasságSylvi O.
 
Cartoons-Pferde
Cartoons-PferdeCartoons-Pferde
Cartoons-PferdeSylvi O.
 
Karl Berger III.
Karl Berger III.Karl Berger III.
Karl Berger III.Sylvi O.
 
Herbststimmung
HerbststimmungHerbststimmung
HerbststimmungSylvi O.
 
Das liebe Alter
Das liebe AlterDas liebe Alter
Das liebe AlterSylvi O.
 
Gluecksrezepte 2
Gluecksrezepte 2Gluecksrezepte 2
Gluecksrezepte 2Sylvi O.
 
Orchideák és idézetek
Orchideák és idézetekOrchideák és idézetek
Orchideák és idézetekSylvi O.
 
Gluecksrezepte
GluecksrezepteGluecksrezepte
GluecksrezepteSylvi O.
 

More from Sylvi O. (20)

Comics
ComicsComics
Comics
 
Evolution
EvolutionEvolution
Evolution
 
Falinaptár 2010
Falinaptár 2010Falinaptár 2010
Falinaptár 2010
 
Frauen :-)
Frauen :-)Frauen :-)
Frauen :-)
 
Witzig VI.
Witzig VI.Witzig VI.
Witzig VI.
 
Horoskop Bodypaint
Horoskop BodypaintHoroskop Bodypaint
Horoskop Bodypaint
 
Die Vier Kerzen
Die Vier  KerzenDie Vier  Kerzen
Die Vier Kerzen
 
Cartoons 4
Cartoons 4Cartoons 4
Cartoons 4
 
Extremely grafica
Extremely graficaExtremely grafica
Extremely grafica
 
Szabadság
SzabadságSzabadság
Szabadság
 
A Házasság
A HázasságA Házasság
A Házasság
 
Cartoons-Pferde
Cartoons-PferdeCartoons-Pferde
Cartoons-Pferde
 
Karl Berger III.
Karl Berger III.Karl Berger III.
Karl Berger III.
 
Herbststimmung
HerbststimmungHerbststimmung
Herbststimmung
 
Das liebe Alter
Das liebe AlterDas liebe Alter
Das liebe Alter
 
Gluecksrezepte 2
Gluecksrezepte 2Gluecksrezepte 2
Gluecksrezepte 2
 
Black 2
Black 2Black 2
Black 2
 
Orchideák és idézetek
Orchideák és idézetekOrchideák és idézetek
Orchideák és idézetek
 
Gluecksrezepte
GluecksrezepteGluecksrezepte
Gluecksrezepte
 
Fuer Dich
Fuer DichFuer Dich
Fuer Dich
 

Fogyókúra Napló :-)

  • 1. EGY N Ő NAPLÓJA FOGYÓKÚRA
  • 2. Kedves Naplóm! Ma elkezdtem fogyókúrázni mert le akarok adni nyolc kilót. Az orvos azt tanácsolta vezessek naplót, amibe feljegyzem hogy mit eszek és milyen lelkiállapotban vagyok. Olyan lelkes vagyok mintha újra tinédzser lennék. Tudom hogy szenvedni fogok a diétától, de amikor majd bele bírom préselni magam a kis fekete sztreccs-ruhámba, minden tökéletes lesz.
  • 3. Els ő nap: Egy darab túró és egy csésze diétás zabpehely. Csodás a humorom, amit ő l máris könnyebbnek érzem magam. Talán egy kis fejfájás... Második nap: Egy laza saláta, egy üres pirítós és egy pohár joghurt. Továbbra is csodásan érzem magam. Lehethogy egy kicsit er ő sebben fáj a fejem, de nincs olyan amit egy aszpirin meg ne oldana.
  • 4. Harmadik nap: Az éjszaka közepén furcsa zajra ébredtem... Azt hittem tolvaj van a lakásban, de rájöttem hogy a gyomrom az. Ittam egy liter teát... és az éjszaka hátralev ő részében folyamatosan pisilni jártam. Megjegyzés: Tea törölve.
  • 5. Negyedik nap: Kezdem utálni a salátát. Úgy érzem magam mint egy legel ő tehén. Kicsit ideges vagyok.... talán az id ő járás miatt. A fejemben mintha nagydobot vernének teljes er ő vel. A kollégan ő m ebéd után megzabált három szelet almáspitét,... de én ellenálltam. Megjegyzés: … UTÁLOM a kollégan ő met!!!
  • 6. Ötödik nap: Esküszöm ha csak egy darabka túrót is meglátok, HÁNYNOM KELL!!! Az ebédem egy saláta volt, ami úgy t ű nt mintha egyenesen beleröhögött volna a képembe... Nyugi, összpontosíts! Vettem egy magazint Kate Moss-al a címlapon. Most ő a z ideálom. Nem térhetek le az útról! Hatodik nap: Él ő halott vagyok. Szinte semmit nem aludtam és mikor végre sikerült elszenderednem, orosz krémtortával álmodtam. Megjegyzés: Ölni tudnék egy ischlerért!!!
  • 7. Hetedik nap: Elmentem az orvoshoz... Vesztett súly: 25 deka Hát nem kibaszás??? Egész héten füvet ettem, már csak az hiányzott hogy b ő gjek mint egy tehén... és mindennek az eredménye 25 deka!!! Az orvos szerint ez normális, mert a n ő k lassaban fogynak,... f ő leg az én koromban. Alig tértem magamhoz. Ez a vén, trottyos doki nemcsak kövérnek de ráadásul öregnek is nevezett... ENGEM!!! Megjegyzés: SÜRG Ő SEN másik orvost kell keresnem!!!
  • 8. Nyolcadik nap: Ma egy sült csirke ébresztett fel. Esküszöm!!! Kán-kán-t táncolt a paplan tetején. Megjegyzés: A kollégáim kezdenek furán nézni rám...
  • 9. Kilencedik nap : Ma nem mentem dolgozni, mert ismét a csirke ébresztett,... ezúttal hastáncolt. Egész nap tévéztem és határozottan úgy érzem ÖSSZEESKÜVÉST s z ő ttek ellenem! Minden csatornán f ő ztek. Lasagna-t, krokettet, meg töltött mittudoménmit... Megjegyzés: Új távirányítót kell vennem. A régit... kidobtam az ablakon.
  • 10. Tizedik nap: Rájöttem hogy Kate Moss egy tökfej!!!! Tizenharmadik nap: A mérleg skálája ugyanott áll. Meg sem mozdult! Egy megveszekedett grammot sem fogytam! Kínomban, megállás nélkül hangosan röhögök... Az orvos ijedt képpel azt javasolta menjek pszichológushoz. Megjegyzés: Ehhez az orvoshoz sem megyek többet. (Egyébként a csirke is úgy véli, hogy ez egy sarlatán.) Vagy pszichiátert mondott?... már nem emlékszem. Lehethogy azért mert megfenyegettem a szikével???
  • 11. Tizenhatodik nap: Abbahagytam a fogyókúrát. Megjegyzés: Úgy felbosszantott a csirke, hogy mérgemben... MEGZABÁLTAM!!!
  • 12. EGY FÉRFI NAPLÓJA FITNESS
  • 13. Mivel az évek során elég tetemes zsírtömeg halmozódott fel a hasamon az ül ő munka következtében, a cégem felajánlotta, hogy befizet a város egyik jónev ű konditermébe. Örömmel elfogadtam és személyesen mentem el hogy el ő jegyeztessem magam, ne kelljen a f ő nökömnek még ezzel is foglalkoznia. Rögtön ki is jelöltek nekem egy Réka nev ű 26 éves “személyi trénert”. A szoborszer ű idomokkal megáldott gyönyör ű ség - mint azt a falon lév ő poszterekb ő l láttam - sportruházatot is reklámoz. Elmagyarázta, hogy hasznos lenne ha leírnám a tapasztalataimat egy naplóba, mert így figyelemmel tudom kísérni a fejl ő désemet. Így is tettem és szeretném ezt megosztani veletek…
  • 14. 1. nap: Reggel 6-kor keltem mert abban maradtunk Rékával, hogy fél 7-kor kezdek. Elég nehéz hajnalban kelni hogy az ember edz ő terembe menjen, de minden megváltozott amikor megérkeztem és láttam hogy Réka már vár. Úgy nézett ki mint egy görög istenn ő : sz ő ke, zöld szem ű és az érzékien húsos ajkain egy hatalmas mosoly. Körbevezetett, megmutatta a gépeket, majd 5 percnyi biciklizés után megmérte a pulzusomat. Megriadt a gyors szívverésemt ő l, mire én flörtölésre vettem a dolgot és mondtam neki hogy ne aggódjon, biztos miatta ver hevesen a szívem. (ugyanis az elasztikus fekete nadrág amiben volt, teljesen bevágott a p.......ba)
  • 15. Az én “rettent ő en inspiráló” gyakorlataim után élvezet volt nézni ő t ahogy tartotta az aerobik órát. Már a puszta látványa is olyan ösztönz ő hatással volt rám, hogy csináltam még néhány hasizomer ő sít ő gyakorlatot, bár azt hittem kettétörök.
  • 16. 2. nap : Két bögre kávé után végre el bírtam indulni otthonról. Az edz ő teremben örültem hogy hanyatt fekvéssel kezdhettem, de korai volt az öröm, mert Réka egy baromi nehéz vasrudat nyomott a kezembe és mintha ez nem lett volna elég, még súlyokat is aggatott rá. A futógépen - remeg ő lábakkal ugyan - de sikeresen lefutottam 1 km-t. Réka jóváhagyó mosolya és egy hamis kacsintás elhitették velem, hogy megéri fáradozást. Fantasztikusan éreztem magam!   Mindez egy új élet kezdete volt...
  • 17. 3. nap : Az izomláztól a fogkefét sem bírtam mozgatni, ehelyett a fejemet kellett forgatnom jobbra-balra. Szerintem a tegnapi nap után lett egy hasi sérvem is. Autót vezetni sem volt egyszer ű : egy sima fékezést ő l még a seggemen lév ő sz ő rszálak is fájtak. Arról nem beszélve, hogy parkolásnál magam alá gy ű rtem egy kismotort... Réka ma egy kicsit türelmetlenebb volt velem mint máskor, mert szerinte a folytonos nyögéseimmel zavartam a többi klubtagot. (mintha én nem szartam volna le ő ket...) Az igazság az, hogy kora reggel egy kicsit zavar ha Réka túl hangosan beszél velem, de ha még kiabálni is kezd az orrhangján, az már végképp elviselhetetlen.
  • 18. Mivel fájnak a golyóim a futószalagon, Réka felcserélte a futást lépcs ő zésre. Csak azt tudnám mi a szarnak talál ki valaki egy gépet olyan gyakorlatra, ami abszolút felesleges mióta a liftet feltalálták... Réka azt mondta segíteni fog hogy formába jöjjek és teljességében élvezzem az életet. Ekkora baromság is csak sz ő ke fejben foganhat!
  • 19. 4. nap : Nem tehetek róla de félóra késéssel érkeztem, mivel ennyi ideig tartott bef ű zni a tornacip ő met. Réka már várt rám azzal a szúrós zöld tekintetével - amit belémvájt mint egy t ő rt - és a gúnyos mosolyával, ami engem Jack Nicholsonra emlékeztet a Batman-ban. Ez a banya bosszúból megint a súlyokkal kezdett dolgoztatni, de egy észrevétlen pillanatban meglógtam és elbújtam a WC-ben. Egy másik edz ő t küldött a keresésemre, majd büntetésb ő l az evez ő gépre küldött hogy jól kifárasszon,... ahol az er ő lködést ő l véletlenül elfingottam magam. Az egész edz ő teremben hallatszott! Soha életemben nem voltam még ilyen magalázó helyzetben.
  • 20. 5. nap : Már jobban utálom ezt a szukát, mint bármely más él ő lényt a világon! Vérszegény ócska n ő , a kollagénnel fepuffasztott ajkaival és az ürességt ő l kongó hidrogénsz ő ke fejével. Ha lenne bennem annyi er ő hogy megmozdítsam a lábam, szétrúgnám a seggét esküszöm! Ma azt akarta hogy a tricepszemet dolgoztassam. DE HISZEN NEKEM NINCS IS OLYANOM!!! ... és ha nem akarja hogy összetörjem a parkettát, minek ad a kezembe vasrudakat meg egyéb ótvaros súlyokat, mikor annyi er ő m sincs hogy egy túrórudit felemeljek.
  • 21. Leájultam a spinning-biciklir ő l és a diétás-doktorn ő rendel ő jében tértem magamhoz. Na!... a másik sovány gebe, aki az egészséges táplákozásról tart nekem el ő adást. Mit papol itt nekem ez a hülye tyúk? Hisz halvány g ő ze sincs róla mi az hogy éhség! Istenem! Mit vétettem, hogy ilyeneket kell hallgatnom?
  • 22. 6. nap : Az agyalágyult Réka üzenetet hagyott a telefonomon. Még volt képe megkérdezni azon a leszbikus hangján, hogy miért nem mentem ma edzeni. Anyádért!!! Már a hangjától is olyan ideges lettem, hogy eldobtam a francba a telefont és annyi er ő m sem volt hogy felszedjem... de még annyi se, hogy felemeljem a távirányítót! 11 órán keresztül ugyanazt a csatornát néztem. Átkozott National Geographic! Végig kellett szenvednem a madarak párzásáról szóló m ű sort,... mikor már hat napja hogy nem keféltem!!!
  • 23. 7. nap: Megkerestem a telefont és felhívtam a “Jószolgálat” kamionsof ő rjét hogy jöjjön el értem és vigyen el a misére, hogy megköszönhessem a Jóistennek hogy véget ért ez a hét. Azért is imát mondtam, hogy a cégem jöv ő re valami olyat találjon ki, ahol mulatságosabb dolgokat élhetek majd át. Mondjuk mint: egy endodoncia, egy katéterezés, egy prosztata vizsgálat , ... vagy valami hasonló.
  • 24.