1. Carl Rogers
1902-1987
La perspectiva centrada en la
Persona
Mtra. Adriana Delgadillo
2. Personalidad o Self
el self es un proceso, un sistema que por
definición cambia constantemente y no
puede captarse mediante una imagen fija.
Como se trata de una entidad cambiante y
móvil, tal imagen no revelaría nada acerca
de su inestable naturaleza.
Es el concepto de sí mismo que la
persona anhela y al cual le asigna un valor
superior. Es una estructura sujeta a cambio
constante, requiere redefinición continua.
El self ideal es un modelo hacia el cual se
dirigen todos los esfuerzos. A la
inversa, en la medida en que difiera de la
conducta y de los valores reales, el self ideal
inhibe la capacidad de desarrollo.
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3. El self ideal puede convertirse en un
obstáculo para la salud personal cuando
difiere en gran medida del self real. Con
frecuencia las personas que sufren las
tensiones crean tal contradicción que se
niegan a percibir las diferencias entre los
actos reales y los ideales. Por ejemplo,
los padres que “harían cualquier cosa
por sus hijos” cuando la realidad es que
sus obligaciones les resultan demasiado
onerosas y no pueden cumplir con su
promesa. Delgadillo
Mtra. Adriana
4. El Self y el Self Ideal.
Para hacerse una idea de la discrepancia entre el self ideal y el
self real realice el siguiente ejercicio.
Escriba una lista de sus defectos o debilidades. Emplee
enunciados completos. He aquí unos ejercicios.
Tengo un sobrepeso de cinco kilos
Soy egoísta, especialmente con mis libros.
Nunca acabaré por entender los conceptos matemáticos.
Rescriba los mismos enunciados como discrepancias entre su
self real y su self ideal. Por ejemplo:
Mi self ideal pesa cinco kilos menos que yo
Mi self ideal es generoso, pues presta e incluso obsequia
libros.
Mi self ideal es un una persona que aprende con rapidez
los conceptos matemáticos.
Evalué estos enunciados. ¿Hay alguno que considere poco
realista? ¿Debe modificar algunas de las metas expresadas en
la descripción de su self ideal? De ser así ¿Por qué?
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5. Desarrollo de la Personalidad
Rogers señala que las personas tienen la capacidad
de experimentar y cobrar conciencia de sus
desajustes. Esto significa que uno puede
experimentar la incongruencia entre el concepto que
se tiene de sí mismo y las experiencias reales por las
que atraviesa.
Dicha capacidad se acompaña de la facultad de
modificar el concepto propio de tal suerte, que de
hecho concuerde con la realidad
Mtra. Adriana Delgadillo
6. Tendencia a la Salud
Se ve favorecida por unas relaciones personales
en las que al menos uno de los actores tiene tan
poca incongruencia como para mantenerse en
contacto con su propio centro de corrección.
La persona que ofrece más esperanzas en el
mundo de hoy, es aquella que utiliza a plenitud
su conciencia, es decir, la que conoce mejor que
nadie lo que sucede en su interior.
Estas personas libres y funcionales son libres de
responder y de experimentar diferentes
respuestas a las situaciones; representan la
esencia de lo que Rogers denomina la vida
adecuada; tales individuos no cesan de auto
actualizarse.
Mtra. Adriana Delgadillo
7. Algunas características del proceso de
desarrollo de la persona plena y funcional:
apertura a la experiencia: al dirigirse a la
experiencia directa la persona se aleja cada vez
mas de los mecanismos defensivos, así mismo
manifiesta una mayor sensibilidad a las emociones
relacionadas con el amor, la ternura, la reverencia.
Vivir en el presente: concretar en cada momento.
Esto correspondería a vivir en el aquí y ahora.
confianza organísmica o en las necesidades
interiores y en los dictados de la intuición: la
capacidad de tomar decisiones con confianza.
Debemos permitirnos el dejarnos guiar por los
procesos de evaluación o valoración organísmica.
Debemos confiar en nosotros, hacer aquello que
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8. capacidad de relacionarse
socialmente: las relaciones permiten al
individuo descubrir y experimentar su
self real. Nuestra personalidad se torna
visible a nuestros ojos a través de las
relaciones con los demás.
- el Matrimonio: los exitosos son
aquellos que se componen de parejas
congruentes con menos condiciones de
valor y que aceptan genuinamente a los
demás.
-Perseverancia en el compromiso: cada
conyugue a de ver el matrimonio como
un proceso continuo y no como un
contrato.
-comunicación o expresión de
emociones: abierta y plena se
componen dos etapas: primero en
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expresar la emoción, segundo
9. Libertad experiencial. estamos rodeados de un
universo determinista, nos sentimos libres
cuando se nos brindan las oportunidades. Rogers
dice que la persona que funciona al cien por cien
reconoce ese sentimiento de libertad y asume las
responsabilidades de sus oportunidades.
Mtra. Adriana Delgadillo
10. Rol del terapeuta.
Congruencia. Ser
genuino; ser honesto con
el paciente.
Empatía. La habilidad de
sentir lo que siente el
paciente.
Respeto.
Aceptación, preocupación
positiva incondicional
hacia el paciente.
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