Este documento discute los efectos negativos del abuso de la tecnología, incluyendo el aislamiento social, la dependencia, y problemas de salud física y mental. Explica cómo el uso excesivo de internet, redes sociales y juegos en línea puede conducir a adicción, y cómo existe una correlación entre el abuso tecnológico y el consumo de sustancias. Finalmente, ofrece recomendaciones para la prevención y tratamiento, como fomentar un uso moderado y racional de la tecnología, establecer

1. ABUSO DE LA
TECNOLOGÍA
R E P Ú B L I C A B O L I V A R I A N A D E V E N E Z U E L A
M I N I S T E R I O D E L P O D E R P O P U L A R P A R A L A E D U C A C I Ó N
F A C U L T A D D E C I E N C I A S A D M I N I S T R A T I V A S Y S O C I A L E S
E S C U E L A D E P S I C O L O G Í A
U N I V E R S I D A D B I C E N T E N A R I A D E A R A G U A
S A N J O A Q U Í N D E T U R M E R O
E S T U D I A N T E :
M A R I A J O S É S A L A S C . I . 2 5 . 6 9 8 . 6 5 4
P R Á C T I C A D E P S I C O P A T O L O G Í A

2. Vía de
escape
Centro de los pensamientos.
Habitual en jóvenes.
Aislamiento, no “cara a cara”,
descontrol del tiempo,
consecuencias negativas.
• Necesidad por + tiempo
• Aislamiento
• Abandona
responsabilidades
• Menos
atención/concentración
• Estados negativos
• Sint. Físicos
• Síndrome de la vibración
fantasma: sensación
• Nomofobia: salir sin teléfono
INTERNET
“Adicción sin droga”. Adicciones
comportamentales. Realidad
indiscutible.
• Cibersexo: fantasías
• Juegos en línea: adictivo. Físico y
psíquico
• Redes sociales: no control
• Cibermareo: relación errónea
• Cibercondría: preocupación obsesiva
por salud
Síndrome del Túnel Carpiano,
audición, problemas mentales,
sobrepeso, daños al SN, daños
oculares, adicción.
Otros

3. ABUSO DE LAS NUEVAS
TECNOLOGÍAS Y CONSUMO DE
SUSTANCIAS
Correlación entre ambos abusos. Se
replica en otros medios.
Personas con
problemas
emocionales.
FACTORES PRECURSORES
45 horas por semana. Entender ingles,
clase media o alta.PREVENCIÓN
Fomentar la protección. El soporte no
es negativo si es bien usado.
• Avisar sobre los riesgos de la
web
• Uso adecuado
TRATAMIENTO
Ansiedad, angustia, estrés,
compulsiones.
Terapia cognitivo
conductual: corto plazo
para controlar
síntomas.
Correlación entre:
• Exposición a medios - problemas de
salud, consumos de sustancias,
obesidad, bajo rendimiento, actividad
sexual precoz.
• Organizar prioridades
personales/laborales
• Moderación, sin ansiedad
• Racionalidad