1. №урока
Дата
Раздел, тема урока
Планируемые
результаты
Универсальные учебные действия Формы
контроля
(итоговый,
тематический,
текущий)
Регулятивные Познавательные Коммуникативные
Основы знаний о физической культуре 6 ч.
1. Правила по ТБ на уроках.
Предупреждение
травматизма во время
занятий физическими
упражнениями.
ЛИЧНОСТНЫЕ
У обучающихся будут
сформированы:
• положительное
отношение к урокам
физической культуры;
• понимание значения
физической культуры
для укрепления
здоровья человека;
• мотивация к
выполнению
закаливающих
процедур.
Учащиеся получат
возможность для
формирования:
• познавательной
мотивации к истории
возникновения
физической культуры;
• положительной
Учащиеся
научатся:
• понимать цель
выполняемых
действий;
• выполнять
действия,
руководствуясь
инструкцией
учителя;
Учащиеся
получат
возможность
научиться:
• продумывать
последовательност
ь упражнений,
составлять
комплексы
упражнений
утренней
гимнастики, по
профилактике
нарушений
Учащиеся
научатся:
Принимать
адекватные
решения в
условиях
игровой
деятельности.
Соблюдать
правила техники
безопасности
Учащиеся
получат
возможность
научиться:
Применять
полученные
умения в беге и
прыжках в
преодолении
полосы
препятствий.
Проявлять
Учащиеся научатся:
• рассказывать об
истории Олимпийских
игр и спортивных
соревнований, о
профилактике
нарушений осанки;
• высказывать
собственное мнение о
влиянии занятий
физической культурой
на воспитание
характера
Учащиеся получат
возможность
научиться:
• выражать
собственное
эмоциональное
отношение к разным
видам спорта;
• задавать вопросы
уточняющего
характера по
Текущий
2. История возникновения
спортивных
соревнований.
Текущий
3. История возникновения
Олимпийских игр. Летние
и зимние олимпийские
игры.
Текущий
4. Закаливающих процедуры,
профилактика нарушений
осанки.
Текущий
5. Понятие о физическом
развитии человека.
Текущий
6. Влияние физических
упражнений на
физическое развитие
человека.
Текущий

2. мотивации к изучению
различных приёмов и
способов;
• уважительного
отношения к
физической культуре
как важной части
общей культуры.
ПРЕДМЕТНЫЕ
Учащиеся научатся:
• выполнять правила
поведения на уроках
физической культуры;
• рассказывать об
истории возникновения
Олимпийских игр, о
летних и зимних
Олимпийских играх; о
физическом развитии
человека;
• называть меры по
профилактике
нарушений осанки;
• определять способы
закаливания;
• определять влияние
занятий физической
культурой на
воспитание характера
осанки,
физкультминуток;
• объяснять, какие
технические
приёмы были
использованы при
выполнении
задания;
качества
быстроты и
координации
при выполнении
упражнений.
Общаться и
взаимодействов
ать в игровой
деятельности.
выполнению
физических
упражнений;

3. человека;
Учащиеся получат
возможность
научиться:
• понимать влияние
физических
упражнений на
физическое развитие
человека;
• рассказывать о видах
спорта, включённых в
программу летних и
зимних Олимпийских
игр;
Лёгкая атлетика 24 ч.
7. Ходьба на носках и
пятках. Чередование
ходьбы и бега.
ЛИЧНОСТНЫЕ
У обучающихся будут
сформированы:
• положительное
отношение к урокам
физической культуры;
• понимание значения
физической культуры
для укрепления
здоровья человека;
• активное включение в
общение и
взаимодействие со
сверстниками на
Учащиеся
научатся:
• понимать цель
выполняемых
действий;
• выполнять
действия,
руководствуясь
инструкцией
учителя;
Оценивать себя и
одноклассников на
основе критериев
успешности
Учащиеся
научатся:
•осуществлять
анализ
выполненных
легкоатлетическ
их действий;
• активно
включаться в
процесс
выполнения
заданий по
лёгкой атлетике;
Учащиеся
научатся:
•слушать и
вступать в диалог с
учителем и
учащимися;
•участвовать в
коллективном
обсуждении
легкоатлетических
упражнений.
• рассказывать об
истории
Олимпийских игр
Текущий
8. Перешагивание через
предметы. Игры
«Мышеловка», «Третий
лишний».
Текущий
9 Ходьба с высоким
подниманием бедра. Бег
широким шагом.
Текущий
10 Прыжок с поворотом на
180°.
Текущий
11. Челночный бег 3x10м. Текущий

4. 12. Бег из различных
исходных положений, с
изменением направления
движения.
принципах уважения и
доброжелательности,
взаимопомощи и
сопереживания;
• проявление
положительных качеств
личности и управление
своими эмоциями в
различных
(нестандартных)
ситуациях и условиях;
• проявление
дисциплинированности
, трудолюбие и
упорство в достижении
поставленных целей;
- мотивационная основа
на занятия лёгкой
атлетикой;
-учебно-
познавательный
интерес к занятиям
лёгкой атлетики.
Учащиеся получат
возможность для
формирования:
• познавательной
мотивации к истории
возникновения
физической культуры;
учебной и
физкультурной
деятельности
посредством
определения
уровня развития
физических
качеств;
Учащиеся
получат
возможность
научиться:
• продумывать
последовательност
ь упражнений,
составлять
комплексы
упражнений
утренней
гимнастики, по
профилактике
нарушений
осанки,
физкультминуток;
• объяснять, какие
технические
приёмы были
использованы при
выполнении
задания;
•выражать
творческое
отношение к
выполнению
комплексов
общеразвивающ
их упражнений с
предметами и
без.
Принимать
адекватные
решения в
условиях
игровой
деятельности.
Осваивать
технику бросков
большого мяча.
Проявлять силу
в бросках
набивного мяча
от груди.
Соблюдать
правила техники
безопасности
при пробегании
под
вращающейся
скакалкой.
Осваивать
технику
и спортивных
соревнований, о
профилактике
нарушений осанки;
• высказывать
собственное
мнение о влиянии
занятий
физической
культурой на
воспитание
характера
Учащиеся
получат
возможность
научиться:
• выражать
собственное
эмоциональное
отношение к
разным видам
спорта;
• задавать вопросы
уточняющего
характера по
выполнению
физических
упражнений;
Текущий
13. Броски и ловля
резинового мяча. Игра
«Мяч соседу».
Текущий
14. Метание теннисного мяча
в вертикальную цель.
Текущий
15. Отбивы резинового мяча
двумя руками.
Текущий
16. Метание теннисного мяча
в вертикальную цель с 4
м.
Текущий
17. Бег в спокойном
темпе 2–3 мин. Игры
«Мышеловка», «Третий
лишний».
Текущий
18. Метание теннисного мяча
в горизонтальную цель.
Текущий
19 Метание теннисного мяча
в горизонтальную цель
Текущий
20. Прыжки через скакалку. Текущий
21. Метание теннисного мяча
в горизонтальную цель с
4м.
Текущий

5. 22. Броски набивного мяча от
груди на дальность.
• положительной
мотивации к изучению
различных приёмов и
способов;
• уважительного
отношения к
физической культуре
как важной части
общей культуры.
ПРЕДМЕТНЫЕ
Учащиеся научатся:
• выполнять правила
поведения на уроках
физической культуры;
• называть меры по
профилактике
нарушений осанки;
• определять влияние
занятий физической
культурой на
воспитание характера
человека;
• бережное обращение с
инвентарём и
оборудованием,
соблюдение
требований техники
безопасности ;
• организация и
проведение занятий
прыжков через
скакалку с
продвижением
вперёд.
Учащиеся
получат
возможность
научиться:
Применять
полученные
умения в беге и
прыжках в
преодолении
полосы
препятствий.
Проявлять
качества
быстроты и
координации
при выполнении
упражнений.
Общаться и
взаимодействов
ать в игровой
деятельности.
Текущий
23. Прыжки в длину с места.
Игры «Пустое место»,
«Волк во рву».
Текущий
24. Прыжки в длину с разбега. Текущий
25. Бег на 30 м с высокого
старта.
Текущий
26. Прыжки через скакалку с
продвижением вперёд.
Текущий
27. Преодоление препятствий. Текущий
28. Подвижные игры.
«Третий лишний»,
«Воробьи, вороны»
Текущий
29 Спрыгивание и
запрыгивание на горку
матов (высота 40 см).
Текущий
30. Прыжки через скакалку с
продвижением вперёд.
Игры «Пустое место»,
«Перестрелка».
Текущий

6. физической культурой
с разной целевой
направленностью,
подбор для них
физических
упражнений и
выполнение их с
заданной дозировкой
нагрузки;
Учащиеся получат
возможность
научиться:
• понимать влияние
физических
упражнений на
физическое развитие
человека;
• рассказывать о видах
спорта, включённых в
программу летних и
зимних Олимпийских
игр;
Гимнастика с основами акробатики 22 ч.
31. Правила поведения на
уроках гимнастики.
ЛИЧНОСТНЫЕ
У обучающихся будут
сформированы:
• положительное
отношение к урокам
Учащиеся
научатся:
• понимать цель
выполняемых
действий;
Учащиеся
научатся:
Знать и
применять
правила
поведения на
Учащиеся
научатся:
• рассказывать об
истории
Олимпийских игр
и спортивных
Текущий
32. Лазанье по
гимнастической скамейке.
Текущий
33. Лазанье по Текущий

7. гимнастической скамейке
с переходом на
гимнастическую стенку.
физической культуры;
• понимание значения
физической культуры
для укрепления
здоровья человека;
• мотивация к
выполнению
закаливающих
процедур.
Учащиеся получат
возможность для
формирования:
• познавательной
мотивации к истории
возникновения
физической культуры;
• положительной
мотивации к изучению
различных приёмов и
способов;
• уважительного
отношения к
физической культуре
как важной части
общей культуры.
ПРЕДМЕТНЫЕ
Учащиеся научатся:
• выполнять
действия,
руководствуясь
инструкцией
учителя;
Учащиеся
получат
возможность
научиться:
• продумывать
последовательност
ь упражнений,
составлять
комплексы
упражнений
утренней
гимнастики, по
профилактике
нарушений
осанки,
физкультминуток;
• объяснять, какие
технические
приёмы были
использованы при
выполнении
задания;
уроках
гимнастики.
осуществлять
анализ
выполненных
действий;
активно
включаться в
процесс
выполнения
заданий.
Осваивать
технику ходьбы
на носках с
ограниченной
площадью
опоры.
Иметь
представление о
физическом
развитии
человека.
Характеризоват
ь показатели
физического
Развития
Учащиеся
получат
возможность
соревнований, о
профилактике
нарушений осанки;
• высказывать
собственное
мнение о влиянии
занятий
физической
культурой на
воспитание
характера
Учащиеся
получат
возможность
научиться:
• выражать
собственное
эмоциональное
отношение к
разным видам
спорта;
• задавать вопросы
уточняющего
характера по
выполнению
физических
упражнений;
34. Перекаты в сторону. Игры
«Пустое место»,
«Перестрелка».
Текущий
35. Перекаты в группировке
вперёд-назад. Игры
«Пустое место», «Волк во
рву».
Текущий
36. Кувырок вперёд. Игра
"Охотники и утки"
Текущий
37. Кувырок вперёд. Русская
народная игра «У медведя
во бору»
Текущий
38. Лазание по
гимнастической скамейке
с переходом на
гимнастическую стенку.
Текущий
39. Лазание по скамейке и
гимнастической стенке,
одноимённым и
разноимённым способом.
Текущий
40. Ходьба по наклонной
скамейке (под углом 30°.).
Текущий
41. Стойка на лопатках,
согнув ноги. Игры
«Пустое место», «Волк во
Текущий

8. рву». • выполнять строевые
упражнения;
• выполнять различные
виды ходьбы;
• выполнять различные
виды бега;
• выполнять прыжки на
одной и двух ногах на
месте, с продвижением
вперёд, с разбега, с
поворотом на 180°;
• прыгать через
скакалку на одной и
двух ногах;
Учащиеся получат
возможность
научиться:
• понимать влияние
физических
упражнений на
физическое развитие
человека;
научиться:
Понимать
влияние
упражнений на
физическое
развитие
человека.
Осваивать
технику ходьбы
с
перешагиванием
через предметы.
Выявлять
характерные
ошибки в
выполнении
перекатов в
группировке.
42. Стойка на лопатках,
согнув ноги. Игра
«Мышеловка»
Текущий
43. Стойка на лопатках,
выпрямив ноги.
Текущий
44. Стойка на лопатках,
выпрямив ноги.
Текущий
45. Вис лёжа на низкой
перекладине.
Текущий
46. Подтягивание из виса
лёжа на низкой
перекладине. Игра
"Охотники и утки"
Текущий
47. Переползание в упоре на
коленях, опираясь на
предплечья.
Текущий
48. Переползание по полу под
натянутой скакалкой.
Текущий
49. Перелезание через горку
матов. Игра "Охотники и
утки", "Перестрелка"
Текущий
50. Полоса препятствий. Текущий
51. Перелезание через
гимнастическую скамейку
и горку матов.
Текущий

9. 52. Танцевальные шаги
(переменный, галоп). Игра
"Запрещенное движение".
Текущий
Лыжная подготовка 20 ч.
53. Техника безопасности на
уроках лыжной
подготовки.
Правила поведения на
уроках по лыжной
подготовке.
ЛИЧНОСТНЫЕ
У обучающихся будут
сформированы:
• понимание значения
физической культуры
для укрепления
здоровья человека;
• мотивация к
выполнению
закаливающих
процедур.
Учащиеся получат
возможность для
формирования:
• познавательной
мотивации к истории
возникновения
физической культуры;
• положительной
мотивации к изучению
различных приёмов и
способов;
• уважительного
У обучающихся
будут
сформированы:
понимать цель
выполняемых
действий;
• выполнять
действия,
руководствуясь
инструкцией
учителя;
Учащиеся
получат
возможность для
формирования:
• организовывать и
проводить
подвижные игры
во время прогулок
и каникул.
У обучающихся
будут
сформированы:
Знать технику
безопасности на
занятиях
лыжной
подготовкой.
Определять
состав
спортивной
одежды.
Моделировать
технику
базовых
способов
передвижения на
лыжах.
Учащиеся
получат
возможность
для
формирования:
Осваивать
технику
Учащиеся
научатся:
• рассказывать об
истории
Олимпийских игр
и спортивных
соревнований, о
профилактике
нарушений осанки;
• высказывать
собственное
мнение о влиянии
занятий
физической
культурой на
воспитание
характера
Учащиеся
получат
возможность
научиться:
• выражать
собственное
эмоциональное
отношение к
Текущий
54. Поворот переступанием
вокруг пяток.
Текущий
55. Поворот переступанием
вокруг носков лыж.
Текущий
56. Передвижение
скользящим шагом без
палок.
Текущий
57. Передвижение
скользящим шагом с
палками.
Текущий
58. Спуск в основной стойке. Текущий
59. Спуск в низкой стойке. Текущий
60. Подъём в уклон
скользящим шагом.
Текущий
61. Подъём «лесенкой». Текущий

10. 62. Подъём «лесенкой». отношения к
физической культуре
как важной части
общей культуры.
ПРЕДМЕТНЫЕ
Учащиеся научатся:
выполнять правила
поведения на уроках
физической культуры;
• передвигаться на
лыжах скользящим
шагом, выполнять
спуски в основной и
низкой стойке,
выполнять подъём
«лесенкой», выполнять
торможение падением,
выполнять повороты
переступанием;
• играть в подвижные
игры;
скользящего
шага без палок.
Выявлять
характерные
ошибки
выполнения
лыжных ходов.
разным видам
спорта;
• задавать вопросы
уточняющего
характера по
выполнению
физических
упражнений;
Текущий
63. Подъём «лесенкой» в
уклон. Игры «Воротца»,
«Буксиры».
Текущий
64. Равномерное
передвижение.
Текущий
65. Равномерное
передвижение
скользящим шагом до
700м.
Текущий
66. Подвижная игра на лыжах
«Быстрый лыжник»
Текущий
67. Торможение падением.
Игры «Воротца»,
«Буксиры».
Текущий
68. Равномерное
передвижение до 800м.
Текущий
69 Подвижная игра на лыжах
«Кто дальше?»
Текущий
70. Совершенствование
изученных способов
передвижения на лыжах.
Игра «Воротца».
Текущий
71. Совершенствование
изученных способов
передвижения на лыжах.
Текущий
72. Совершенствование Текущий

11. спусков и подъёмов. Игра
«Буксиры».
Подвижные игры 30 ч.
73. Эстафеты и подвижные
игры. Русская народная
игра «У медведя во бору»,
«Волк во рву».
ЛИЧНОСТНЫЕ
У обучающихся будут
сформированы:
• положительное
отношение к урокам
физической культуры
Учащиеся научатся:
• выполнять правила
поведения на уроках
физической культуры;
Следовать правилам
игры.
играть в подвижные
игры;
Соблюдать правила
поведения во время
подвижных игр;
Контролировать
уровень своей
двигательной
подготовленности,
самочувствия;
Организовывать и
Учащиеся
научатся:
• понимать цель
выполняемых
действий;
• выполнять
действия,
руководствуясь
инструкцией
учителя;
Овладеть
способностью
принимать и
сохранять цели и
задачи учебной
деятельности,
поиска средств её
осуществления;
У учащихся
сформируется
умение
планировать,
контролировать и
оценивать
учебные действия
Учащиеся
научатся:
Принимать
адекватные
решения в
условиях
игровой
деятельности.
Соблюдать
правила техники
безопасности
при пробегании
под
вращающейся.
Учащиеся
получат
возможность
научиться:
Применять
полученные
умения в беге и
прыжках в
преодолении
полосы
препятствий.
Учащиеся
научатся:
• высказывать
собственное
мнение о влиянии
занятий
физической
культурой на
воспитание
характера
Учащиеся
получат
возможность
научиться:
• выражать
собственное
эмоциональное
отношение к
разным играм;
• задавать вопросы
уточняющего
характера по
правилам игры.
Текущий
74. Эстафеты и подвижные
игры на лыжах и санках.
Текущий
75. Элементы спортивных
игр.
Текущий
76. Совершенствование
элементов спортивных
игр.
Текущий
77. Подвижные игры и
эстафеты.
Текущий
78. Игры «Передай мяч»,
«Охотники и утки»
Текущий
79. Игры «Кто быстрее»,
«Горелки».
Текущий
80. Игры «Точно в мишень»,
«Вызов номеров»
Текущий
81. Русская народная игра «У
медведя во бору»,
белорусская народная
игра «Ёжик и мыши».
Текущий

12. 82. Игры «Становись —
разойдись», «Смена мест».
проводить игру по
правилам
в соответствии с
поставленной
задачей и
условиями её
реализации;
определять
наиболее
эффективные
способы
достижения
результата.
Учащиеся
получат
возможность
научиться:
• объяснять, какие
технические
приёмы были
использованы при
выполнении
задания;
Проявлять
качества
быстроты и
координации
при выполнении
упражнений.
Общаться и
взаимодействов
ать в игровой
деятельности.
Текущий
83. Игры «Охотники и утки»,
белорусская народная
игра «Ёжик и мыши».
Текущий
84. Игры «Передай мяч»,
«Охотники и утки»
Текущий
85. Игры «Мяч среднему»,
«Мяч соседу»
Текущий
86. Игры «Брось — поймай»,
«Выстрел в небо»
Текущий
87. Игры «Кто быстрее»,
«Горелки».
Текущий
88. Игры «Мышеловка»,
«Третий лишний»
Текущий
89. Игры «Передай мяч»,
«Охотники и утки»
Текущий
90. Русская народная игра «У
медведя во бору»,
белорусская народная
игра «Ёжик и мыши».
Текущий
91. Игры «Мяч среднему»,
«Мяч соседу»
Текущий
92. Игры «Попади в кольцо»,
«Охотники и утки»
Текущий
93. Игры «Передай мяч»,
«Перестрелка»
Текущий

13. 94 Игры «Горелки», «Бросок
мяча в колонне».
Текущий
95 Игры «Мяч среднему»,
«Мяч соседу»
Текущий
96. Игры «Перестрелка»,
«Бросок мяча в колонне».
Текущий
97. Игры «Брось — поймай»,
«Выстрел в небо»
Текущий
98 Игры «Передай мяч»,
«Перестрелка»
Текущий
99. Игры «Охотники и утки».
«Мышеловка»
Текущий
100. Игры «Мяч соседу»,
«Бросок мяча в колонне».
Текущий
101 Игры «Передай мяч»,
«Перестрелка»
Текущий
102 "Эстафета с обручами" Текущий