1. PREVENCIÓN
Cómo identificar las medidas de prevención de riesgos laborales
y medioambientales relacionadas con el uso de recursos audiovisuales
y multimedia.
Por Margarita Inclán

2. PREVENCIÓN DE RIESGOS LABORALES AL ELABORAR LAS
PRESENTACIONES
Recordemos que entre los riesgos laborales en la elaboración de una
presentación multimedia, se pueden incluir cinco tipos de riesgos:
1. El contenido mismo de la presentación.
2. Las pantallas de visualización de datos.
3. Los contactos eléctricos.
4. El estrés laboral.
5. El medio ambiente.

3. EL CONTENIDO DE LA PRESENTCIÓN
• Velar porque el tamaño de la letra sea bien visible y no produzca
fatiga visual al creador de la presentación.
• Velar porque los colores que usamos sean poco centelleantes(o sea
que brillen poco).

4. EL USO DE LAS PANTALLAS
• Mantener buena postura.
• La iluminación debe ser adecuada.
• Evitar reflejos sobre la pantalla.
• La luminosidad y en el contraste en la pantalla del ordenador deben
ser adecuadas.
• Usar almohadilla con muñequera para usar el ratón del
ordenador cuando elaboramos la presentación.

5. LOS CONTACTOS ELÉCTRICOS
• No debe haber cables sueltos que interfieran las zonas de paso.
• Observar que todos los cables eléctricos y todo el equipo eléctrico
estén en perfecto estado.
• Si hay equipos defectuosos. ¿O en las instalaciones eléctricas hay
desperfectos? Entonces se deben tomar precauciones para evitar
accidentes. Comunicarlo a la persona responsable.
• Antes de conectar un equipo, observar que el tomacorriente sea el
adecuado.
• Nunca tirar del cable para desconectar un aparato eléctrico.

6. EL ESTRÉS LABORAL
• El estrés laboral es patológico.
• Si observamos que las tareas o el ambiente nos superan, entonces
hay que evitar el estrés laboral.

7. AMBIENTE ADECUADO
• Es necesario saber reconocer los impactos en el medio ambiente que
pueden producir los efectos de la presentación que estemos realizando.
Por ejemplo, debemos evitar generar o dejar residuos que pueda dañar y
contaminar el ambiente en el que estamos.
• Debemos favorecer el reciclaje.
• Es necesario disminuir el consumo eléctrico, o sea, que debemos apagar
los aparatos cuando no los estemos utilizando.
• Evitar el ruido excesivo.
• Mantener las ventanas cerradas cuando está encendida la calefacción.
• De preferencia usar pilas o baterías recargables.
• Siempre que sea posible usar la nube para guardar los archivos a utilizar.