Analisis por puestos. Mismo eje.

Metodología / Profesor: Alfredo Valdés Alvarez

Alumno: Marino Solares González

ANALISIS
FISICO / TECNICO / TÁCTICO / PSICOLOGICO
COMPETITIVO
DE TRES (3) JUGADORES DE FUTBOL
diferentes líneas – mismo eje
EN
TRES (3) PARTIDOS DE COMPETICIÓN

1. Introducción.
2. Definición.
3. Razonamientos /Revisión bibliográfica
4. Método de investigación.
5. Recogida de datos.
6. Hallazgos, discusión y conclusiones.
7. Bibliografía.
Anexo

Página 1 de 33 Marino Solares


1.- Introducción

En el trabajo/estudio, se pretende valorar y medir el trabajo desarrollado en partidos de competición por
jugadores que ocupan diferentes puestos en el campo, pero relacionándolos en el mismo eje en cuanto a su
posición.

El equipo a seguir, compite con un sistema 1.4.2.3.1, siendo la línea de cuatro en el centro, donde seguiremos al
futbolista a analizar. En la línea de dos, uno de los centrocampistas, que también se situará en el centro del
campo, con una función de defensa-ataque, pero que por sus características, es mas un organizador que
destructor de juego. En la última línea atacante, también partiendo del eje central, se encuentra el delantero
centro que tiene funciones defensivas y ofensivas, siendo estas las que mas predominan por su perfil y rol en el
equipo.

Defensa Central: Ocupa el centro de la última línea defensiva (la mas cercana a la portería a defender) y su misión
es, dentro de una defensa zonal, la anticipación a jugadas de ataque del equipo rival cuando se juegue el balón en
su sector, coberturas y ayudas a sus compañeros y acompañar el juego de creación y elaboración, dando salida el
balón por las bandas o dando apoyos por detrás de los centrocampistas.

Medio Centro: Presión defensiva basculando a zonas de juego cercanas a su posición. Cerrar y leer líneas de pasa
para interceptación y robo. Dar equilibrio defensivo como hombre de rechace o temporización delante de los
centrales. En el capitulo ofensivo, será el encargado de elaborar el juego y dar apoyo con desahogo según la zona
por donde se encuentre. Dependiendo de la situación de equilibrio del equipo puede llegar desde la segunda
línea, sin balón, para sorprender y finalizar jugadas de ataque.

Delantero Centro: Parte de posición adelantada y su misión defensiva es que el equipo no evolucione por el
centro de su última línea defensiva, para que no lleguen balones francos a su línea de elaboración. Cerrará líneas
de pase y hará vigilancia para que no devuelvan el balón a los centrales con el propósito de robar en campo
contrario. En ataque parte de posición avanzada, pudiendo tener movilidad y apoyo con los centrocampistas y
gente de banda, pero con la finalidad de la distracción oportuna para intervenir en el juego y que pueda generar
espacios para el enganche o acabar la jugada en carrera sobre la portería contraria.



2.- Definición

Para el análisis se eligen tres jugadores de diferentes características (defensa, centrocampista y delantero) del
equipo Andés CF de categoría Regional Preferente Asturias:

PUESTO NOMBRE NOMBRE DPTVO. EDAD ESTATURA PESO UMBRAL
Defensa Sergio Rionda Fdez. Sergio 29 1,90 84 172

Medio Jesús Zapico González Zapico 23 1,74 70 168

Delantero Alberto Argüelles Quesada Alberto 30 1,75 68 171

Se analizan los partidos siguientes:

JORNADA FECHA PARTIDO CAMPO RESULTADO
33 17/04/10 L´Entregu– Andés CF Nuevo Nalón 2-1
34 25/04/10 Andés CF- Nalón San Pedro 1-1
36 09/05/10 Valdesoto-Andés CF Villarea 2-1



3.- Razonamientos / Revisión bibliográfica

Se pretende relacionar el trabajo a realizar por los diferentes futbolistas en competición.
A pesar de que el perfil es el adecuado en cada puesto asignado en el sistema a utilizar, las variables psicológicas y
de carácter de cada futbolista hacen que no sean unos datos de los que se puedan sacar valores concretos, pero si
intentar justificar su trabajo y funciones dentro del terreno de juego en los aspectos a medir.

El periodo competitivo y la carga de trabajo acumulado en este tramo de competición es diferente, ya que el
medio y el delantero han participado en casi toda la competición y el defensa se ha incorporado a al equipo a
falta de quince partidos para que finalice el campeonato.

La capacidad física es diferente en cana sujeto así como sus condiciones técnicas, no en el plano táctico en donde
sus funciones están definidas por los fundamentos del juego desarrollados en el sistema de juego.

A pesar de que cada individuo actúa con diferentes condiciones si se pretende buscar alguna relación o diferencia
en el estudio.

En el fútbol se pueden hacer conclusiones generales, pero las que mas se acercarán a unos resultados que sean
positivos, serán las que se puedan hacer de forma personalizada para poder sacar el mejor rendimiento de cada
individuo, haciéndole mejorar sus capacidades individuales y colectivas (físico, técnico, tácticas) una vez
estudiado y valorado su trabajo en diferentes tomas de datos a lo largo de las temporadas.

Existe ya algún artículo publicado, que junto con la bibliografía que se consulta, nos hace tener mas datos para
que los hallazgos y comentarios relacionados al final, tengan un cierto sentido para valorar y comparar
conclusiones finales.

Se adopta un artículo publicado por Andrés H. Toro Salinas (Universidad Católica de Valparaíso. Facultad de
Filosofía y Educación. Escuela de Educación Física) Valparaiso (Chile), que se adjunta al final de nuestro estudio
como anexo y como parte importante del trabajo.

El estudio no es comparativo con el realizado dada la diferencia de edad de los futbolistas. Existe una diferencia
en la maduración y desarrollo fisiológico lógico de la edad. Por la categoría se podría tener algún índice de
comparación, pero se pueden observar aspectos relacionados entre los dos grupos en cuanto a la posición que
ocupan en el campo.

No se toman muestras para la valoración del lactato. Este dato habría sido muy interesante para la valoración y
comparación de frecuencias cardiacas y con el estudio que vemos en el Anexo adjunto.

En el aspecto técnico-táctico también se ha recogido las estadísticas de tres partidos internacionales amistosos de
Argentina, con tres jugadores relacionados también en el mismo eje: Heinze (defensa), Mascherano (medio) e
Higuaín (delantero). Se adjuntan datos en el anexo.



4.- Método de Investigación

Se utilizan cintas pulsómetros de la marca Suunto.

Software de tratamiento de datos Trainning Manager de Suunto.

Planillas de recogida de datos de campo técnico- tácticas (se adjuntan en el anexo los resultados originales
tomados en los partidos). En ellas se anotan diferentes aspectos para valorar la intervención de los futbolistas en
diferentes acciones técnicas y la/s zona/s en donde interviene.

Recogida de datos estadísticos en gráficas Excell. Se vuelcan los datos para una fácil interpretación y valoración.

Grabación con cámara de video para visionar nuevamente el rendimiento y valorar aspecto técnico, táctico y
psicológico.



5.- Recogida de datos
FISICO
SERGIO LÉntregu - Andés

ZAPICO LÉntregu - Andés

ALBERTO LÉntregu - Andés



SERGIO Andés – Nalón

ZAPICO Andés – Nalón

ALBERTO Andés – Nalón



SERGIO Valdesoto - Andés

ZAPICO Valdesoto - Andés

ALBERTO Valdesoto – Andés



TECNICO
L´Entregu – Andes CF
Cambios de Balones Faltas Faltas Centros Remate a
Pases Bien Pases Mal Orientación Recuperados Realizadas Recibidas Laterales Porteria
Sergio 13 3 4 30 3 0 1 1
Zapico 26 13 2 21 1 2 2 1
Alberto 9 4 1 2 1 0 1 3

35
30 Pases Bien
25 Pases Mal
20 Cambios Orientación
Balones Recuperados
15
Faltas Realizadas
10 Faltas Recibidas
5 Centros Laterales
0 Remate a Porteria
Sergio Zapico Alberto

Andés CF - Nalón
Sergio 6 1 2 20 5 1 0 2
Zapico 11 3 0 16 2 0 0 0
Alberto 4 5 0 2 1 2 0 5

25
Pases Bien
20
Pases Mal
Balones Recuperados
10 Faltas Realizadas
Faltas Recibidas
5
Centros Laterales
0 Remate a Porteria

Valdesoto – Andés CF
Sergio 5 5 1 32 3 1 0 2
Zapico 6 6 1 16 0 1 0 1
Alberto 4 4 1 2 1 4 0 5

35
30 Pases Bien
25 Pases Mal
Balones Recuperados
15
Faltas Realizadas
10 Faltas Recibidas
5 Centros Laterales
0 Remate a Porteria



TOTAL TECNICO

Sergio 24 9 7 82 11 2 1 5
Zapico 43 22 3 53 3 3 2 2
Alberto 17 13 2 6 3 6 1 13

100
Pases Bien
80
Pases Mal
Balones Recuperados
40 Faltas Realizadas
Faltas Recibidas
20
Centros Laterales
0 Remate a Porteria



TACTICO (zonas de influencia / acción)

L´Entregu – Andés CF 1er TIEMPO


L´Entregu – Andés CF 2º TIEMPO




Andés CF – Nalón 1er TIEMPO


Andés CF – Nalón 2º TIEMPO




Valdesoto - Andés CF 1er TIEMPO


Valdesoto - Andés CF 2º TIEMPO




PSICOLÓGICO

SERGIO LÉntregu – Andés CF
Tomador Evaluador MEDIA
PSICOLOGICO datos 1
Presión Ambiental 3 6 5
Estabilidad Emocional 7 8 7
Competitivo 8 9 8
Liderazgo 6 9 7
Trabajo de Equipo 7 9 8
Ansiedad 4 6 6
Stress 3 5 4
Activación 8 7 7
Autoconfianza 6 8 7
Atención 9 9 9
Concentración 9 9 9
Motivación 9 9 9

ZAPICO LÉntregu – Andés CF
PSICOLOGICO datos 1
Competitivo 6 6 6
Liderazgo 8 7 7
Ansiedad 2 3 2
Stress 2 3 2
Activación 6 6 6
Autoconfianza 8 9 8
Atención 7 7 7
Motivación 8 7 7

ALBERTO LÉntregu – Andés CF
PSICOLOGICO datos 1
Competitivo 9 9 9
Liderazgo 6 8 7
Ansiedad 7 2 4
Stress 7 2 4
Activación 8 5 7
Autoconfianza 7 5 6
Atención 8 4 6
Motivación 8 8 8



SERGIO Andés CF – Nalón CF
PSICOLOGICO datos 1
Competitivo 8 9 8
Liderazgo 6 8 7
Ansiedad 4 6 5
Stress 3 6 4
Activación 7 8 7
Autoconfianza 8 9 8
Atención 7 9 8
Motivación 9 9 9

ZAPICO Andés CF – Nalón CF
PSICOLOGICO datos 1
Competitivo 7 7 7
Liderazgo 7 7 7
Ansiedad 2 8 5
Stress 2 8 5
Activación 8 7 7
Autoconfianza 8 8 8
Atención 7 7 7
Motivación 7 7 7

ALBERTO Andés CF– Nalón CF
PSICOLOGICO datos 1
Competitivo 9 9 9
Liderazgo 6 8 7
Ansiedad 8 8 8
Stress 8 8 8
Activación 9 9 9
Autoconfianza 7 9 8
Atención 7 9 8
Motivación 9 9 9



SERGIO Valdesoto - Andés CF
PSICOLOGICO datos 1
Competitivo 8 8 8
Liderazgo 7 7 7
Ansiedad 6 6 6
Stress 5 6 5
Activación 7 6 6
Autoconfianza 7 7 7
Atención 9 8 8
Motivación 9 8 8

ZAPICO Valdesoto - Andés CF
PSICOLOGICO datos 1
Competitivo 7 9 8
Liderazgo 8 9 8
Ansiedad 2 8 5
Stress 2 8 5
Activación 6 8 7
Autoconfianza 8 7 7
Atención 7 8 7
Motivación 8 9 8

ALBERTO Valdesoto - Andés CF
PSICOLOGICO datos 1
Competitivo 7 9 8
Liderazgo 6 9 8
Ansiedad 8 8 8
Stress 8 8 8
Activación 8 8 8
Autoconfianza 8 8 8
Atención 8 9 8
Motivación 9 9 9



TOTAL SERGIO
PSICOLOGICO
Presión Ambiental 6
Estabilidad Emocional 6
Competitivo 8
Liderazgo 7
Trabajo de Equipo 8
Ansiedad 6
Stress 4
Activación 7
Autoconfianza 7
Atención 8
Concentración 8
Motivación 9

TOTAL ZAPICO
PSICOLOGICO
Competitivo 7
Liderazgo 7
Trabajo de Equipo 7
Ansiedad 4
Stress 4
Activación 7
Autoconfianza 8
Atención 7
Concentración 7
Motivación 7

TOTAL ALBERTO
PSICOLOGICO
Competitivo 9
Liderazgo 7
Trabajo de Equipo 8
Ansiedad 7
Stress 7
Activación 8
Autoconfianza 7
Atención 7
Concentración 6
Motivación 9



6.- Hallazgos / Conclusiones

Los perfiles de futbolistas podrían generar diferencias significativas dependiendo de sus condiciones fisiológicas,
técnicas, tácticas y psicológicas, pero si podemos ver contrastes por la posición y función en el terreno de juego,
así como similitudes por sus posiciones en el campo.

Atendiendo a aspectos generales, ya que el trabajo individual depende del rival y al tipo de competición,
podemos observar con los datos contrastados que hay diferencias de aportación al juego dependiendo de la
posición en el campo.

El defensa tiene intervenciones puntuales en sus funciones, defensivas-ofensivas, prevaleciendo por sus
características las acciones de recuperaciones de balón. No interviene de forma regular en el juego y cuando lo
hace se observa que actúa por encima de su umbral. Existen lances en el juego que le hacen que no repita
esfuerzos de forma regular y que su trabajo tenga picos de recuperación constantes.

Los centrocampistas, son los jugadores que mas regularidad mantienen en las acciones fisiológicas, técnicas y
tácticas. El equilibrio es constante al intervenir con mucha mas frecuencia en acciones defensa-ataque. Su perfil
ha de ser la de un futbolista que tenga una buena capacidad y potencia aeróbica y además que dominen los
fundamentos ofensivos-defensivos.

El delantero el el jugador que actúa con un porcentaje mayor en sus acciones de trabajo, sobre todo el ofensivo.
Su trabajo en ataque le obliga a realizar esfuerzos para ganar las posiciones al rival, con esfuerzos explosivos que
le obligan a trabajar con un alto porcentaje de acciones por encima de su umbral. En el aspecto técnico es el que
aparentemente tiene menos participación, pero es el que, por sus acciones, son mas determinantes dentro de su
trabajo individual aportado al equipo.

Un dato totalmente localizado y genérico, es la localización del punto de máximo esfuerzo justo antes del final de
los primeros tiempos de partido.

Los esfuerzos del centrocampista son mas constantes y con menos recuperaciones. Su intervención y función en
el modelo defensivo y ofensivo le hace participar mas asiduamente en el juego.

El trabajo del defensa y el delantero, es mas explosivo en sus acciones concretas de juego en presencia de balón y
tienen mas picos de recuperación.
Por su función y misión principal, en el aspecto técnico, hay una intervención regular dependiendo del
predominio de su trabajo.
El defensa es el que trabaja mas aspectos de recuperaciones, con una aparición en menor término del
centrocampista en recuperaciones, pero mas intervenciones en acciones de juego ofensivo. El trabajo del
delantero, finalizador, es el que mas acciones contabiliza. Siendo lógica estos registros en las posiciones indicadas.

En el aspecto táctico, en la ocupación racional del campo, se detecta que cada jugador ocupa su posición indicada
en los partidos analizados. El defensa y el centrocampista intervienen en la zona asignada, cubren grandes zonas
de trabajo. El delantero tiene zonas mas concretas de ejecución de sus funciones, destacando que cuando no
actua en su zona de influencia, baja su rendimiento en cuanto a datos de juego ofensivo que le corresponden.



Los niveles de actitud psicológica son bastante regulares, destacando el alto grado de implicación y de lógica para
un rendimiento alto en los partidos de competición. Existe similitud en su valoración a pesar de ocupar distintas
posiciones en el terreno de juego.

Podemos sacar la conclusión de que en nuestra planificación como entrenadores, en nuestra estrategia, buscando
objetivos dentro de nuestro estilo de juego, tenemos que reforzar las condiciones ya descritas en los puestos
referenciados.

Debemos diseñar tareas que refuercen los aspectos individuales por puesto, haciendo un trabajo específico
adaptado a lo que se va a realizar en la competición.

Su aportación al juego colectivo va a ser de mayor relevancia si domina esos aspectos durante la semana.

Si trabaja su condición física adecuada al espacio en el que se mueve, a su zona de trabajo-influencia, si sus
fundamentos técnico-tácticos los utiliza con continuidad para que su capacidad de buscar soluciones sea fluida,
rápida y efectiva, tendrá una seguridad tan grande que el resultado colectivo será siempre positivo.

Ateniéndonos a los datos y estudios, nosotros, como entrenadores, debemos de ser lo suficientemente
imaginativos y creativos para que, con nuestra filosofía de juego, podamos trabajar los aspectos físicos, técnicos,
tácticos y psicológicos con sesiones adecuadas en su justa medida de aplicación y asimilación, para que se vean
plasmadas en la competición.

La carga de este trabajo, tenemos la obligación de medirla y evaluarla durante la semana y corregir los aspectos
donde podamos analizar carencias o lagunas.

Es fácil ser críticos en los partidos de competición y pretender actitudes, respuestas y estímulos, si no los hemos
trabajado o reforzado durante la semana.

El análisis realizado afirma que debemos trabajar los aspectos físicos, técnicos, tácticos y psicológicos que mas
predominan en el puesto de cada jugador, adaptado al juego colectivo y nuestro sistema de juego.



7.- Bibliografía / Webs

EDEPA 2010. Apuntes de Curso Técnico Superior Deportivo Nivel III. Preparación Física. Profesor
Alfredo Valdés.

EDEPA 2010. Apuntes de Curso Técnico Superior Deportivo Nivel III. Metodología. Profesor
Alfredo Valdés.

EDEPA 2010. Apuntes de Curso Técnico Superior Deportivo Nivel III. Táctica. Profesor Ismael Diaz.

EDEPA 2010. Apuntes de Curso Técnico Superior Deportivo Nivel III. Dirección de Equipos.
Profesor Ismael Diaz.

EDEPA 2010. Apuntes de Curso Técnico Superior Deportivo Nivel III. Táctica. Profesor Ramón
Suarez.

Azhar, Alain. FUTBOL. Iniciación Y Perfeccionamiento. Editorial Paidotribo, Barcelona, España.
1995.

Bangsbo, Jens. ENTRENAMIENTO DE LA CONDICIÓN FISICA EN EL FUTBOL. 2º edición, Editorial
Paidotribo, Barcelona, España. 1998.

Bosco, Carmelo. ASPECTOS FISIOLÓGICOS DE LA PREPARACIÓN FISICA DEL FUTBOLISTA. 2º
edición, Editorial Paidotribo, Barcelona, España. 1994.

Eklom, Björn. MANUAL DE LAS CIENCIAS DEL ENTRENAMIENTO. FUTBOL. Editorial Paidotribo,
Barcelona, España. 1999.

Olbrecht, J.; Mader, A.; Heck, H. y Hollmann, W. SWIMMING SCIENCIES VI, BIOMECHANICS AND
SPORTS MEDICINE. The Importance Of A Calculation Scheme To Support The Interpretation Of
Lactate Tests. Londres: E & F.N. Spoon 243-249. 1992.

Weineck, Erlangen J. FUTBOL TOTAL. El Entrenamiento físico del futbolista. Vol. 1. Editorial
Paidotribo, Barcelona, España. 1994.

Wilmore, Jack, y Costill, David. FISIOLOGIA DEL ESFUERZO Y DEL DEPORTE. Editorial Paidotribo,
Barcelona, España. 1998.



Cuadernos de Psicología del Deporte. Dirección General de Deportes-CAR.2008. Facultad de
Psicología.Universidad de Murcia.EL ESTILO DE PERSONALIDAD ENJUGADORES DE FÚTBOL
DECOMPETICIÓN Y DIFERENCIAS ENFUNCIÓN DE LA DEMARCACIÓN. Alejo García-Naveira.Centro
de Estudios e Investigación (CEI). Club Atlético de Madrid

ANALISIS ANTROPOMETRICO DE FUTBOLISTAS ARGENTINOS Y MEXICANOS GERONIMO M. GRIS
PABLO A. DOLCE DIEGO E. GIACCHINO NESTOR A. LENTINI
FISIOSPORT – Centro de Medicina del Deporte y Actividades Físicas
Billinghurst 2242 (1425) Ciudad Autónoma de Buenos Aires – ARGENTINA

http://www.portalfitness.com/Nota.aspx?i=401

http://www.efdeportes.com/

http://www.sobreentrenamiento.com/PubliCE/Articulo.asp?ida=78



Anexo

Análisis Fisiológico del Esfuerzo Físico según el Puesto del Jugador de Fútbol
Andrés H. Toro Salinas.

Universidad Católica de Valparaíso. Facultad de Filosofía y Educación. Escuela de Educación Física.
Valparaíso. Chile.

INTRODUCCIÓN

Desde el punto de vista fisiológico, una de las herramientas más útiles y mayormente utilizadas para la
evaluación de la condición física de los deportistas, y a la cual se ha recurrido como parámetros
fisiológicos para esta investigación, es la frecuencia cardíaca y la concentración de lactato capilar.

Teniendo en cuenta estas consideraciones, se ha decidido estudiar en jugadores de fútbol de un club
profesional chileno de la categoría sub-15, la relación entre la concentración de lactato en sangre(como
factor fisiológico y metabólico del futbolista) y la frecuencia cardíaca registrada durante los partidos del
Campeonato Oficial de la categoría. Examinando las posibles diferencias que existan entre los jugadores
a lo largo de un partido, según la posición y la función en que juegue.

OBJETIVOS

 Identificar las demandas fisiológicas asociadas al esfuerzo físico realizado durante los partidos
del Campeonato Oficial Año 2000 en un grupo de futbolistas de 15 años de edad de un club
profesional chileno.
 Determinar diferencias en el esfuerzo físico según el puesto y la ubicación táctica de los
jugadores de un mismo equipo de fútbol a lo largo del Campeonato Nacional Año 2000 de la
categoría.
 Contribuir con evidencias científicas que permitan un mejor diseño y planificación de la
preparación física en futbolistas.

CAPÍTULO I. ANTECEDENTES GENERALES

Las pautas de exigencia presentes en la competición del fútbol sobre los jugadores están determinadas
por las demandas fisiológicas que varían con el nivel de la competición (para el caso de la investigación,
jóvenes de 15 años de un club profesional chileno), el estilo de juego, el papel posicional y los factores
ambientales. Aunque muchos aspectos del rendimiento en el fútbol son aleatorios o son muy difíciles de
controlar. No obstante la competición ofrece información útil para poder perfilar las demandas
fisiológicas del partido y de los jugadores. Estos perfiles son los que dan las bases para investigar el
estrés fisiológico asociado con la intensidad del esfuerzo en el fútbol.



UMBRAL ANAERÓBICO

Al aumentar la intensidad de un determinado ejercicio, el sistema anaeróbico láctico comienza a
predominar sobre el aeróbico, resultando en una acumulación de lactato en el músculo, y
posteriormente en la sangre. A esta intensidad de ejercicio de transición entre ambos sistemas, se
denomina Umbral Anaeróbico (UA) (también conocido como Umbral de Lactato) y habitualmente
corresponde a una concentración de lactato sanguíneo de 4mmoles/litro. (J. Olbrecht, A. Mader, H. Heck
y W. Hollmann., 1992). Esfuerzos con lactacidemias superiores a 4 mmoles/litro son considerados
entonces de predominio anaeróbico.

La concentración de lactato es a menudo usado como indicador de la producción de energía anaeróbica
lactácida en el fútbol. Sin embargo, a pesar de la pequeña contribución cuantitativa al esfuerzo a lo largo
de un partido, (8% - 15%) la producción de energía anaeróbica láctica es importantísima, desde un
punto de vista cualitativo ya que es la que provee energía en un alto índice durante los períodos de
ejercicio intenso de un partido.

CAPÍTULO III. MATERIAL Y MÉTODOS

A. - SUJETOS

Se procedió a elegir a 4 jugadores de la división sub-15 de Everton de Viña del Mar, que a la fecha de la
investigación se encontraban jugando el Campeonato Nacional De Cadetes 2000, cuidando que fueran:

 1 Defensa Central. (Def).
 1 Mediocampista Defensivo. (Medd).
 1 Mediocampista Ofensivo. (Medo).
 1 Delantero. (Del).

Los sujetos seleccionados se describen a continuación en la tabla 6:

Tabla 6. Características generales de la muestra.

B.- MATERIAL

Para la Evaluación y la Investigación propiamente tal, se utilizaron, a lo largo de ésta, los siguientes
materiales:

 Instalaciones Del Laboratorio De Fisiología Del Ejercicio De La Escuela de Educación Física.U.C.V.
 Cinta Rodante. Laboratorio de Fisiología Escuela de Educación Física U.C.V.
 4 Monitores Computarizados Inalámbricos De Frecuencia Cardíaca Marca POLAR, Modelo
Accurex Plus. Laboratorio de Fisiología Escuela de Educación Física U.C.V.



 Software Para Análisis de Frecuencia De Frecuencia Cardíaca Polar Precision Performance
Versión 2.10.007
 Analizador Portátil de Lactato Accusport. Laboratorio de Fisiología Escuela de Educación Física
U.C.V.
 Tiras De Reactivos Para Máquina De Lactato Accusport.

C.- PROTOCOLO

1. Test De Esfuerzo De La Condición Física Inicial

El test de esfuerzo progresivo se realizó para identificar sobre la base de análisis de lactacidemia, los
umbrales anaeróbicos (UA) individuales y correlacionarlo con la respectiva frecuencia cardíaca. Para la
determinación de los UA se utilizó un protocolo de esfuerzo con intensidad creciente, considerando
intensidad umbral a la correspondiente a un valor de lactacidemia de 4 mmoles/lt (L4).

El parámetro para la determinación del Umbral de Lactato, para esta investigación fue considerar el
nivel de 4 mmol/lt. como el punto de referencia fijo.

2. Monitorización de los Partidos

En todos los partidos el procedimiento fue similar, instalar los monitores antes del calentamiento,
accionarlos después de éste, registrar el tiempo de inicio y término del tiempo de juego.

Los partidos registrados, son los correspondientes al Campeonato Nacional de Fútbol Joven 2000
categoría sub 15, no hubo ninguna elección acerca del rival, de la condición de local o visita, o de la
ubicación de la tabla de posiciones del rival.

Para los partidos, se consideraron los siguientes datos para cada uno de los jugadores:

 Frecuencia Cardíaca máxima registrada en el primer tiempo(máx. 1º T).
 Frecuencia Cardíaca promedio en el primer tiempo(avg.1º T).
 Frecuencia Cardíaca mínima registrada en el primer tiempo (mín. 1º T).
 Frecuencia Cardíaca máxima registrada en el segundo tiempo (máx. 2ºT).
 Frecuencia Cardíaca promedio en el segundo tiempo (avg.2º T).
 Frecuencia Cardíaca mínima registrada en el segundo tiempo (mín. 2º T).
 Promedio de la Frecuencia Cardíaca registrada a lo largo del partido( Prom.T)
 Porcentaje de esfuerzo sobre el umbral individual (Esf. >).
 Porcentaje de esfuerzo bajo el umbral individual (Esf. <).

CAPÍTULO IV. RESULTADOS

Tanto la Evaluación como los registros partido a partido de las frecuencias cardíacas, se efectuaron
según lo estructurado en los protocolos.

Todos los datos obtenidos, durante la evaluación y los partidos, sus tablas y gráficos, se presentan a lo
largo del capítulo.



A. EVALUACIÓN:

Tabla 9. Datos obtenidos de la evaluación por cada jugador.

Tabla 10. Frecuencia cardíaca y velocidad correspondiente a 4 mmoles(L4) de lactato en cada jugador.

Tabla 11. Valores máximos alcanzados en frecuencia cardíaca, velocidad y lactato acumulado durante la evaluación.

B. PARTIDOS REGISTRADOS

Se registraron 11 partidos del Campeonato Nacional de Fútbol Joven de la categoría sub-15 a lo largo del
año. Siguiendo el protocolo mencionado anteriormente.

En 4 partidos(P5, P6, P8, P10), si participaron los 4 jugadores, aunque en 2 encuentros(P5, P6), algunos
jugadores ingresaron durante el segundo tiempo del partido.(En P5 Ciaffaroni jugó 25 minutos y Tapia
18 minutos. En P6 Ciaffaroni jugó 28 minutos) En P11 Ciaffaroni jugó solo 40 minutos del primer tiempo.

C. COMPARACIÓN POR PUESTO

La comparación por puesto, se realizó promediando todos los datos obtenidos en los partidos. Los
resultados se observan en la tabla 11 y en el gráfico 6.



Tabla 12. Promedios por jugador registrados a lo largo de la investigación durante los partidos registrados.

Gráfico 6. Comparación del esfuerzo físico por puesto con el promedio de todos los partidos registrados.

CAPÍTULO V. COMENTARIOS

Los comentarios están basados utilizando los datos obtenidos tanto en la evaluación inicial como en los
partidos registrados a cada jugador, para su posterior análisis con las variables observables que puedan
haber participado para condicionar los resultados de la investigación.

En relación con la evaluación, se puede señalar que:

El hecho de ser jóvenes de 15 años de edad, tanto por la maduración y el desarrollo fisiológico propio de
la edad, es muy posible que su sistema anaeróbico láctico no se encuentre plenamente desarrollado, lo
que puede observarse en los niveles algo bajos de sus lactatos post esfuerzo máximo, lo que no impidió
establecer los respectivos umbrales en base al valor de 4 mmoles. (Tabla 9)


Al relacionar los respectivos niveles de lactato de 4 mmol con las velocidades, se supone que a mayor
velocidad para un mismo nivel de lactato, L4 en este caso, implica una mejor capacidad aeróbica, y así se
puede hacer una comparación entre los cuatro jugadores(tabla 10). Puede establecerse además una
comparación de su nivel anaeróbico en base a la concentración de lactato máximo(tabla 11).

La evaluación muestra los siguientes resultados:

 En relación con la capacidad aeróbica; comparando la velocidad desarrollada con la Frecuencia
Cardíaca; el mejor umbral corresponde a Aguila, seguido de Tapia, Sánchez y Ciaffaroni;
respectivamente (tabla 10).
 Respecto a la capacidad anaeróbica, específicamente de la Tolerancia al Lactato, el mejor
resultado es de Sánchez, seguido de Tapia, Aguila y Ciaffaroni, respectivamente (tabla 11).

Con respecto a los partidos registrados:

Los índices más altos de esfuerzo físico arrojados a lo largo de la investigación durante los partidos,
corresponden a los jugadores Ciaffaroni(medd) y a Tapia(del), con valores de 16,10% y 17,60%
respectivamente, por sobre el umbral de esfuerzo como promedio a lo largo de la investigación(tabla
13).

Tabla 13. Valor promedio porcentual del esfuerzo de cada jugador según el puesto.

De toda la información obtenida, el dato que fundamenta y avala el objetivo de la investigación, se da
en partido Nº 9, con Wanderers como rival, en cuyo partido producto de un cambio táctico obligado
producto de la lesión de un jugador, Ciaffaroni pasó del puesto de mediocampista defensivo a ocupar el
puesto de defensa, específicamente la función de líbero, cuya función es en la parte física-táctica,
opuesta a la que el jugador había venido realizado a lo largo de los otros partidos registrados, el cambio
de puesto hace posible comparar los datos obtenidos en P9 como líbero, con los datos de los demás
partidos en los que actuó como volante defensivo. En P9, Ciaffaroni sólo registró 2,8% de esfuerzo sobre
el umbral (tabla 14), a diferencia de los 16,1% de promedio a lo largo de la investigación, y los 10,3% que
es el porcentaje más bajo obtenido jugando como volante de contención en P3, con Palestino.



Tabla 14. Datos obtenidos en los partidos registrados por Ciaffaroni En el partido contra Wanderers, jugó de líbero, en el resto
en su puesto habitual, mediocampista defensivo.

También, las variables tácticas que se presentan en algunos partidos permiten entender los datos
obtenidos por los jugadores.

Observando los demás datos obtenidos, aún no existiendo una clara correlación con algo dispuesto
táctica o estratégicamente durante los partidos, el hecho que el promedio de F.c. en el segundo tiempo
(avg.2ºT) es menor que el promedio del 1º tiempo (avg.1ºT) y el promedio total (Prom.T) en los 4
jugadores podría reflejar una fatiga muscular y una baja capacidad para poder desarrollar esfuerzo
anaeróbicos por sobre el umbral durante el 2º tiempo del partido. Sumado a lo anterior, la calidad y
características tácticas del rival y el marcador durante el desarrollo del encuentro, resultan sin lugar a
dudas, importantísimo para cualquier análisis, sobre el esfuerzo físico del jugador durante el partido.

Hay que considerar también las variables que no son posibles de controlar como lo es la temperatura, la
humedad, la deshidratación, las horas de viaje pre-partido, el estrés psicológico, las horas de descanso
con que se llega a enfrentar el partido, las comidas pre-partido, algunas de estas variables, en equipos
profesionales adultos son posibles de manejar, sin embargo, en jóvenes y niños, no son posibles de
controlar por lo que deben ser tomados en cuenta, más si se utiliza como parámetro fisiológico el uso de
la F.c.

CAPÍTULO VI. CONCLUSIONES

Con los resultados obtenidos durante la investigación y, considerando la edad de los jugadores, los
requisitos metodológicos y que la extensión de los datos no es lo suficientemente amplia, no es posible
generalizar su aplicación al fútbol profesional chileno tanto adulto como infantil; sin embargo, existen
hallazgos de importancia a partir de los cuales podemos establecer las siguientes conclusiones:

 Un protocolo de evaluación fisiológica utilizando el trendmil con velocidad variable, permite
establecer un diagnóstico de la condición física, objetivando tanto la capacidad aeróbica como
anaeróbica.
 Según lo anterior, en un protocolo progresivo de esfuerzo con análisis de lactacidemia:
a) A mayor velocidad para una concentración de lactato de 4 mmoles(L4), mayor desarrollo
aeróbico.
b) A mayor velocidad y mayor concentración de lactato en la serie de máximo esfuerzo, mayor
desarrollo anaeróbico.



 El conocer ambos parámetros fisiológicos en forma individual permite efectuar un análisis
objetivo del esfuerzo físico y comportamiento de los jugadores en el campo de juego según su
posición.
 La identificación del perfil aeróbico/anaeróbico individual es de indudable valor para establecer
con mayor precisión las fortalezas y debilidades de cada deportista y así planificar en forma
objetiva e individualizada las cargas de entrenamiento.

De acuerdo a lo siguiente se sugiere:

 Incorporar durante las prácticas, entrenamientos diferenciados; según:
a) el período de la temporada, para desarrollar los sistemas energéticos en el ámbito general.
b) el perfil aeróbico/anaeróbico que sea requerido por las características físico-tácticas propias
del puesto.
c) el análisis de las fortalezas/falencias de cada jugador.
 Desarrollar los sistemas energéticos, en especial la capacidad aeróbica y potenciar aquellos
sistemas según sean las características físico-tácticas propias del puesto en que juegue el
jugador; con cargas de trabajo diferenciadas según los principios de la metodología de
entrenamiento.
 Incorporar métodos de trabajo científico, en los cuales la preparación física del futbolista
implique efectuar test de condición física de base en forma periódica, con la finalidad de
establecer parámetros objetivos para la determinación de las cargas de entrenamiento, como
podría ser la determinación de umbral de lactato, niveles de lactato sanguíneo y frecuencia
cardíaca.
 La posibilidad, en caso de futbolistas jóvenes, de ubicar tácticamente a los jugadores en el
campo de juego, según las características físicas que presente el jugador, como sería en el caso
de los jugadores veloces, ubicarlos en delantera o defensa, y a los jugadores de características
resistente, en la zona de mediocampo.

De las observaciones se concluye:

 El desarrollo de una buena capacidad aeróbica de base, sea cual sea el puesto en que se
desempeñe el jugador, lo que asegure un nivel de entrenamiento y competencia con mayor
intensidad a lo largo del proceso de formación del jugador, llegando a la edad adulta con sus
capacidades físicas desarrolladas y la posibilidad concreta de participar en el fútbol profesional.
 Para lograr un rendimiento máximo muscular con la finalidad de lograr a lo largo de todo un
partido, un potencial físico que afecte con el menor deterioro posible las condiciones físico-
tácticas del jugador, y la organización estratégica del equipo; para lo cual la mejora y
optimización del sistema glucolítico rápido o anaeróbico láctico, es importantísima para evitar la
fatiga y la acumulación excesiva de ácido láctico.

Con los datos que se han recogidos en este estudio, permite corroborar los antecedentes que se han
publicado acerca que los jugadores con mayor desgaste físico en un equipo de fútbol son los
mediocampistas defensivos por los constantes desplazamientos tanto en la parte defensiva como
ofensiva, que provoca en un alto porcentaje del partido que el esfuerzo sea a niveles de umbral; y a su
vez también, debido a la característica del puesto, producto de las carreras de corta, mediana y larga
distancia, los delanteros presentan niveles elevados de lactato, por lo cual, también existe un porcentaje
importante del esfuerzo sobre el umbral (UA) que se ve reflejado.(Bangsbo y cols., 1991; Bangsbo y
Lidquist, 1992; Von Gool, 1988; Reilly y Thomas, 1976; Bangsbo y cols., 1992; Reilly y Thomas, 1986;
Ekblom, 1986; Whiters y cols., 1982); (6).

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