ChatGPT Inteligencia artificial, funciones, limitaciones y ventajas.
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1. "9 PASOS A SEGUIR PARA
CUIDAR EL CUERPO
HUMANO"
2. 1. El baño.
Después de un día muy activo, de colegio
y de otras actividades, es saludable que
se bañen para quitarse la suciedad y librar
a su cuerpo de los microbios.
3. 2. Cepillar los dientes.
Después de cada comida, es decir, del
desayuno, comida, merienda y cena,
deben aprender y tener la costumbre de
cepillarse los dientes, para evitar que se
formen caries.
4. 3. Jugar al aire libre.
Es importante jugar mucho, hacer
deportes al aire libre, y no pasarse
muchas horas sentado en la computadora
o mirando la televisión. El sol es
importante para los huesos. Aparte de
eso, es importante que se abriguen bien
durante los días fríos y no se agobien en
los días calientes.
5. 4. Dormir bien.
Dormir bien y descansar ayuda a crecer.
Cuando un niño está descansado tendrá
más energías para hacer muchas cosas
que le gusta. Deben descansar bien para
poder desempeñar bien sus funciones del
día a día.
6. 5. Protección solar.
El sol es bueno, pero no demasiado. En
épocas de más calor, especialmente,
debemos proteger la piel del sol,
especialmente en las horas de más calor.
7. 6. Postura.
Deben aprender a sentarse
correctamente en las sillas y a coger peso
siempre flexionando las rodillas, como
también llevar la mochila del colegio sin
demasiado peso.
8. 7. Peso de las mochilas.
Las mochilas deben tener tiras anchas,
acolchadas, con ajustes firmes para que
no queden por debajo de la cintura y
siempre colgadas en ambos hombros
para repartir el peso.
9. 8. Hacer deporte.
El hacer deporte es fundamental para un
correcto crecimiento del cuerpo. Hacer
estiramiento ayuda a su cuerpo a evitar
lesiones o dolores.
10. 9. Cura de heridas.
Cada vez que se caigan o que se hagan
daño, deben buscar auxilio y cura. Para
ello, es importante que se tenga un
botiquín de primeros auxilios en casa y
otro en el coche.