كيف تتواصل مع الآخريين من خلال التعرف علي لغة الجسد

1. ‫التواصل غير اللفظي‬
‫دليل لغة الجسم‬
‫د. محمد بالل‬
‫‪www.moahmedbelal.net‬‬

2. ‫لماذا لغة الجسم‬
‫تعد لغة الجسد وسيلة اتصال مھمة باآلخرين، نستخدمھا جميعا ً بشكل يومي.‬
‫ل ذلك ف إن تعل م كيفي ة فھ م لغ ة الجس د واس تخدامھا بطريق ة فعال ة ق د يحس ن م ن‬
‫عالقت ك ب اآلخرين بدرج ة كبي رة ويس اعدك عل ى تخط ي والتعام ل م ع المواق ف‬
‫المختلفة، التي تتعرض لھا في عملك.‬
‫‪www.mohamedbelal.net‬‬

3. ‫ما ھي لغة الجسم‬
‫)لغة الجسد، ھي وسيلة التواصل بين الناس ب دون الكلم ات الت ي نس تعملھا ف ي ك ل‬
‫جوان ب التعام ل م ع اآلخ رين، ھ ل تص دق، بأن ه ف ي األوض اع الحياتي ة الحقيقي ة أن‬
‫06% من الرسائل التي نحولھا لآلخرين، تنتقل من خالل لغة الجسد .‬
‫‪www.mohamedbelal.net‬‬

4. ‫ما ھي لغة الجسم‬
www.mohamedbelal.net

5. ‫ومن المھم مالحظة التالي :‬
‫طريقة الجلوس‬ ‫•‬
‫طريقة الوقوف‬ ‫•‬
‫العين‬ ‫•‬
‫الحواجب‬ ‫•‬
‫االنف واالذنين‬ ‫•‬
‫الجبين‬ ‫•‬
‫األكتاف‬ ‫•‬
‫االصابع‬ ‫•‬
‫‪www.mohamedbelal.net‬‬

6. ‫اإلبتســــــــــامــــه‬
‫اإلرتي اح أو الرض ا أو‬
‫الموافقة‬
‫‪www.mohamedbelal.net‬‬

7. ‫قضــــــــــم الشفاه‬
‫العص بية أو الغض ب أو‬
‫الضيق‬
‫‪www.mohamedbelal.net‬‬

8. ‫رفـــــــع الحواجب‬
‫المفاجأة أو عدم التص ديق‬
‫أو الدھشة‬
‫‪www.mohamedbelal.net‬‬

9. ‫رفع الحواجب مع‬
‫إبتسامه مصطنعة‬
‫التھكم أو السخرية‬
‫‪www.mohamedbelal.net‬‬

10. ‫تضييق العـــــــــــين‬
‫ع دم الموافق ة أو الش عور‬
‫السلبى‬
‫‪www.mohamedbelal.net‬‬

11. ‫اإليماءات ألعلى‬
‫وألسفل‬
‫المتابع ة واإلنص ات أو‬
‫التأثير‬
‫‪www.mohamedbelal.net‬‬

12. ‫اإلنحناء لألمــــــــام‬
‫اإلھتمام أو العناية‬
‫‪www.mohamedbelal.net‬‬

13. ‫الحركة الكثيرة فى‬
‫الجلسة على الكرسى‬
‫القلق أو السأم أو التعب‬
‫‪www.mohamedbelal.net‬‬

14. ‫اإلستقامة واإلعتدال‬
‫فى الجلسة‬
‫الثقة بالنفس‬
‫‪www.mohamedbelal.net‬‬

15. ‫اإلسترخاء على‬
‫الكرسى‬
‫السأم أو الالمباالة‬
‫‪www.mohamedbelal.net‬‬

16. ‫تركيز العين فى عين‬
‫الطرف اآلخر‬
‫ز‬ ‫ات أو تركي‬ ‫اإلنص‬
‫اإلنتباه‬
‫‪www.mohamedbelal.net‬‬

17. ‫التثــاؤب‬
‫الملل والضجر‬
‫‪www.mohamedbelal.net‬‬

18. ‫الرتب على الكتف‬
‫الموافقــة أو الطمأنينـة أو‬
‫التشجيع أو الصداقة‬
‫‪www.mohamedbelal.net‬‬

19. ‫إذن...‬ ‫المشاعر المحتملة‬ ‫السلوكيات‬
‫االبتسام‬
‫حماسا ً‬ ‫اإليماء بالتأكيد‬
‫استمر، فالتدريب تم استيعابه بشكل جيد‬
‫فھما ً‬ ‫الميل لألمام‬
‫االتصال بالعين مع المدرب‬
‫أعط استراحة‬ ‫نظرة بال تعبير‬
‫أو نظم نشاطا ً تنشيطيا ً/ كسر جليد‬
‫ملل‬ ‫النظر إلى الساعة‬
‫أو سرع اإليقاع‬
‫أو استبدل طريق التدريب المتبعة لتضمن‬
‫التثاؤب‬
‫مشاركة اكبر للمشاركين‬
‫افتح المجال لألسئلة‬ ‫العبوس‬
‫أو قدم توضيحات بإعطاء أمثلة‬ ‫الحملقة‬
‫ارتباك )عدم فھم(‬
‫أو قم بصياغة المعلومات بطريقة مختلقة‬
‫تجنب االتصال بالعين مع المدرب‬
‫‪www.mohamedbelal.net‬‬ ‫أو قم بتمرين تطبيقي‬

20. Dr. Mohamed Belal
01000005324
www.mohamedbelal.net
belal007@gmail.com
belal007@gmail.com
facebook.com/belal007
facebook.com/belal007
www.mohamedbelal.net