ชื่อวิชา ศิลปะการอยู่ร่วมกับผู้อื่น (The Art of Living with Others) รหัสวิชา 01387101 จำนวนหน่วยกิต 3(3-0)

1. - 1 -
ประมวลการสอน
ภาคต้น ปีการศึกษา 2558
1. คณะมนุษยศาสตร์ ภาควิชา ปรัชญาและศาสนา
2. รหัสวิชา 01387101 ชื่อวิชา (ไทย) ศิลปะการอยู่ร่วมกับผู้อื่น
จานวนหน่วยกิต 3(3-0) (อังกฤษ) The Art of Living with Others
วิชาพื้นฐาน ไม่มี
หมู่ 350 วัน จันทร์ เวลา 16.00 น. - 19.00 น. สถานที่สอน LH-4 ห้อง 506
3. ผู้สอน
อาจารย์ ดร.สรณีย์ สายศร
4. การให้นิสิตเข้าพบและให้คาแนะนานอกเวลาเรียน
วันอังคาร, พุธ เวลา 13.00 น.- 15.00 น.
หรือ ตามเวลาที่นัดหมายได้ที่ ภาควิชาปรัชญาและศาสนา คณะมนุษยศาสตร์ ห้อง มน.1- 513
โทร 0 2579 6525 ต่อ 109
WEBSITE : www.philosophychicchic.com
philosophychicchic
5. จุดประสงค์ของวิชา
5.1 เพื่อวางรากฐานในการรู้จักและเข้าใจตนเอง
5.2 เพื่อประเมินตนเองตามสภาพที่เป็นจริง และนาไปสู่การปรับปรุงตนเอง
5.3 เพื่อวางรากฐานในการเข้าใจผู้อื่น
5.4 เพื่อพัฒนาการอยู่ร่วมกับผู้อื่นด้วยดีและมีความสุข

2. - 2 -
6. คาอธิบายรายวิชา
ศึกษาศิลปะแห่งการใช้ชีวิตและการอยู่ร่วมกับผู้อื่นด้วยดีอย่างมีคุณค่าและมีความสุข ธรรมเนียมไทย
และธรรมเนียมสากลเกี่ยวกับมรรยาทในสังคม การรู้จักตัวเองเพื่อปรับปรุงตัวเอง การฝึกการพัฒนาจิตใจ
7. เนื้อหารายวิชา ประกอบด้วยบทเรียนทั้งหมด 10 บท
** ภาคที่ 1 “การรู้จักตนเอง”
1. บทนา – ทาความรู้จัก กับ “ศิลปะแห่งชีวิตและการอยู่ร่วมกับผู้อื่น”
2. การรู้เท่าทันตนเอง – ศึกษาแนวทางการรู้จักและรู้เท่าทันการกระทาของตนเอง
3. การรู้ว่าอะไรเป็นอะไร – ศึกษาความจริงของชีวิตในมุมมองต่างๆ
4. อุดมคติและเป้าหมายของชีวิต – ศึกษาและค้นหาเป้าหมายของชีวิต
** ภาคที่ 2 “การรู้จักผู้อื่น”
5. ความแตกต่างระหว่างบุคคล – ศึกษาถึงลักษณะความแตกต่างระหว่างบุคคลในด้านต่างๆ ตาม
แนวคิดทางจิตวิทยาและศาสนา
6. อิทธิพลของสิ่งแวดล้อม – ศึกษาถึงปัจจัยทางสิ่งแวดล้อมที่กาหนดบทบาทการกระทาของมนุษย์
** ภาคที่ 3 “ศิลปะในการดาเนินชีวิตและการอยู่ร่วมกับผู้อื่น”
7. ศิลปะแห่งจิตใจ – ศึกษาแนวทางการพัฒนาจิตใจทั้งทางศาสนา ปรัชญา และจิตวิทยา
8. ศิลปะแห่งความรัก – ศึกษาแนวทางของความรักที่สร้างสรรค์และเป็นสุข
9. ศิลปะในการศึกษาและการทางาน - ศึกษาแนวทางในการศึกษาและการทางานให้ประสบ
ความสาเร็จและมีความสุข
10. ศิลปะในการดาเนินชีวิตร่วมกับผู้อื่น - ศึกษาแนวทางในการอยู่ร่วมกับผู้อื่นอย่างมีความสุขและทักษะ
ทางมนุษย์สัมพันธ์
8. วิธีสอนที่เน้นผู้เรียนเป็นสาคัญ
- บรรยาย ทากิจกรรม เสนองาน ร่วมอภิปราย ซักถามปัญหา เพื่อส่งเสริมการเรียนรู้ในหัวข้อที่ศึกษา
9. อุปกรณ์สื่อการสอน
เอกสารประกอบการสอน, ใบงานกิจกรรม, เกมส์, Power Point , สไลด์ ,คลิปวีดีโอ, สารคดี บทความ เพลง
และภาพยนตร์ เป็นต้น
10. การวัดผลสัมฤทธิ์ในการเรียน
1. การเข้าเรียนและการมีส่วนร่วมในชั้นเรียน 10 คะแนน
2. กิจกรรมในห้องเรียน หรือกิจกรรมเดี่ยว 15 คะแนน
3. กิจกรรมหลักประจาวิชา ( ART OF LIVING PROJECT ) 15 คะแนน
2. การสอบปลายภาค 60 คะแนน
(สัดส่วนคะแนน อาจมีการปรับเปลี่ยนได้ตามความเหมาะสม *)
** หมายเหตุ นิสิตจะต้องมีเวลาเรียนไม่ต่ากว่า ๘๐% (ขาดเรียนได้ไม่เกิน ๓ ครั้ง) ตามระเบียบของ
มหาวิทยาลัย

3. - 3 -
11. การประเมินผลการเรียน
ใช้ทั้งการอิงเกณฑ์และอิงกลุ่ม โดยพิจารณาจากจานวน ประเภท ชั้นปีของนิสิตที่ลงทะเบียน
12. เอกสารอ่านประกอบ
1. ศิริวรรณ เกษมศานต์กิดาการ. 2547. ศิลปะการอยู่ร่วมกับผู้อื่น. กรุงเทพฯ: วิทยาลัยการ
ชลประทาน.
2. พระพรหมคุณาภรณ์ (ป.อ.ปยุตโต). 2548. คู่มือชีวิต. (พิมพ์ครั้งที่ 6). กรุงเทพฯ:บริษัทพิมพ์
สวย.
3. พุทธทาสภิกขุ. ม.ป.ป. คู่มือมนุษย์. กรุงเทพฯ: สานักพิมพ์ธรรมสภา.
4. วศิน อินทสระ. 2547. เพื่อความสุขใจ. (พิมพ์ครั้งที่20). กรุงเทพฯ: สานักพิมพ์ธรรมดา.
5. ทีมงานจิตวิทยา นพ.สัณห์ ศัลยศิริ. 2548. E.Q. บริหารอารมณ์อย่างฉลาด. กรุงเทพฯ:
ชบา พับลิชชิ่ง เวิร์กส.
6. ติชนัทฮันท์ เขียนธารา รินศานต์ แปล.2542. เมตตาภาวนา คาสอนว่าด้วยรัก. กรุงเทพฯ:
สานักพิมพ์มูลนิธิโกมลคีมทอง. (และหนังสืออื่นๆของ ติช นัท ฮันห์)
7. พระธรรมวิสุทธิกวี (พิจิตร ฐิตวัณโณ). 2549. การพัฒนาจิต. (พิมพ์ครั้งที่ 8). กรุงเทพฯ:
สร้างสรรค์บุ๊ค.
8. สาทิส อินทรกาแหง. 2547. ชีวจิต การใช้ชีวิตอย่างเข้าใจธรรมชาติ. (พิมพ์ครั้งที่ 32).
กรุงเทพฯ: คลินิกสุขภาพ.
9. หนังสือและงานเขียนของ “หนูดี” วนิษา เรซ เช่น “อัจฉริยะสร้างได้”, “อัจฉริยะเรียนสนุก”,
“อัจฉริยะสร้างสุข”
10. หนังสือและงานเขียนของ “นิ้วกลม”
11. หนังสือชุด “เข็มทิศชีวิต” เขียนโดย ฐิตินาถ ณ พัทลุง.
12. หนังสือ “ศิลปะแห่งความสุข” เขียนโดย ดาไลลามะ ที่ 14 (The Art of Happiness -
Dalai Lama XIV )
13. หนังสือ “เปิดห้องเรียนวิชาความสุข” เขียนโดย ดร. ทาล เบน-ชาฮาร์, พรเลิศ อิฐฐ์ (แปล)
(Happier – Tal Ben-Shahar, Ph.d.)
14. หนังสือ และนิตยสารอื่นๆ แนวจิตวิทยาเชิงบวก (Positive Psychology), ธรรมะใน
ชีวิตประจาวัน (Dhamma in daily life) และ ปรัชญาและศาสนาเชิงประยุกต์ (Applied
Philosophy & Religion)
15. สื่อวีดีโอสร้างสรรค์ และอื่นๆ ใน YOUTUBE GOOGLE FACEBOOK

4. - 4 -
13. ตารางกิจกรรมการเรียนการสอน (45 คาบ 15 สัปดาห์)
สัปดาห์ที่ เนื้อหา กิจกรรม
1 ** ภาคที่ 1 – การรู้จักตนเอง
บทที่ 1 บทนา – ทาความรู้จักกับ วิชา “ศิลปะการ
ดาเนินชีวิตร่วมกับผู้อื่น”
- บรรยาย อภิปราย
- แนะนากิจกรรมและงานประจา
วิชา
2. บทที่ 2 การรู้เท่าทันตนเอง
- การรู้เท่าทันตนเอง และการรู้จักตัวเองใน
รูปแบบต่างๆ
- บรรยาย/อภิปราย
- ทากิจกรรมสารวจตนเอง
3 บทที่ 3 การรู้ว่าอะไรเป็นอะไร
- ความจริงของชีวิต (ชีวิตคืออะไร)
- ชมวีดีทัศน์
- บรรยาย/อภิปราย
4 บทที่ 3 การรู้ว่าอะไรเป็นอะไร (ต่อ)
- ความจริงของชีวิต (ชีวิตควรเป็นไปอย่างไร)
- บรรยาย/อภิปราย/กิจกรรม
- กิจกรรม “มองโลกให้เป็น...เห็น
ทุกข์ สนุกดี”
5 บทที่ 4 อุดมคติและเป้าหมายของชีวิต
- แนวคิดเรื่องอุดมคติของชีวิตของนักคิดต่างๆ
และบุคคลที่น่าสนใจ
- กิจกรรม “ร่วมกันแสวงหา
ความหมายของชีวิต ผ่าน
ภาพยนตร์ บทความ และเรื่องราว
ต่างๆ”
6 บทที่ 4 อุดมคติของชีวิต (ต่อ)
- กิจกรรมค้นหาเป้าหมายของชีวิต
(Special Workshop)
- บรรยาย/อภิปราย
- กิจกรรม “เข็มทิศชีวิต” (Art of
Compass)
7 ** ภาคที่ 2 – การรู้จักผู้อื่น
บทที่ 5 ความแตกต่างระหว่างบุคคล
- ความแตกต่างระหว่างบุคคลในด้านต่างๆ
- บรรยาย/อภิปราย
- กิจกรรมการรู้จักผู้อื่น
8 บทที่ 6 อิทธิพลของสิ่งแวดล้อม
- อิทธิพลของสิ่งแวดล้อมต่อพฤติกรรมของ
มนุษย์
- บรรยาย/อภิปราย
- กิจกรรมการเข้าใจผู้อื่น
(I see you in myself)
9 ** ภาคที่ 3 – ศิลปะในการดาเนินชีวิตและการอยู่ร่วมกับ
ผู้อื่น
บทที่ 7 ศิลปะแห่งจิตใจ
- สุขภาพจิต /EQ : การบริหารอารมณ์
อย่างฉลาด
- บรรยาย/อภิปราย
-กิจกรรม“รู้ทันจิตรู้จักคิดในแง่ดี”
- กิจกรรม “ทาแบบทดสอบทาง
จิตวิทยา” (Funny Psychology)

5. - 5 -
10 บทที่ 7 ศิลปะแห่งจิตใจ (ต่อ)
- ศิลปะแห่งความสุข
- การพัฒนาจิตตามแนวทางของ
พระพุทธศาสนา และแนวประยุกต์
- บรรยาย/อภิปราย
- กิจกรรม Modern Meditation
11 บทที่ 7 ศิลปะแห่งความรัก
- การรักตนเองและผู้อื่นให้เป็น
อย่างไม่เป็นทุกข์ (Positive Love for
Happiness Life)
- กิจกรรม “มองความรักผ่านเพลง
และเรื่องราวต่างๆ”
- กิจกรรมร่วมเสวนาเพื่อค้นหา
ความหมายของรักแท้
12 บทที่ 8 ศิลปะแห่งความรัก (ต่อ)
- การพัฒนาความรักในมิติต่างๆ
(Compassion Development)
- บรรยาย/อภิปราย
- กิจกรรม
13 บทที่ 9 ศิลปะในการศึกษาและการทางาน
- ทักษะในการศึกษาและการทางานให้
ประสบความสาเร็จและมีความสุข
- บรรยาย/อภิปราย
- กิจกรรมศึกษาชีวิตบุคคลที่
ประสบความสาเร็จ
14 บทที่ 10 ศิลปะในการใช้ชีวิตร่วมกับผู้อื่น
- แนวทางในการใช้ชีวิตร่วมกับผู้อื่นอย่างมี
ความสุขและทักษะทางมนุษย์สัมพันธ์
- นิสิตนาเสนอกิจกรรม
15 บทสรุป – สรุปผลการเรียนรู้แบบบูรณาการ - นิสิตนาเสนอกิจกรรม
สอบปลายภาค
ขอบคุณค่ะ
อาจารย์ สรณีย์ สายศร