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Tema 2

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  1. 1. TEMA 2: HERRAMIENTAS PSICOLÓGICAS DE LA CREATIVIDAD 1. La motivación: de la motivación intrínseca a la extrínseca 2. Memoria y asociación 3. Potenciando la creatividad personal. Personalidad y proyecto de vida2.1. La motivación: de la motivación intrínseca a la extrínseca Por motivación entendemos “los estímulos que mueven a la persona a realizardeterminadas acciones y persistir en ellas para su culminación” [1]. Algo que estáíntimamente ligado con los términos de voluntad (facultad de decidir y ordenar lapropia conducta) y de interés (Inclinación del ánimo hacia un objeto, una persona, unanarración).. La motivación también es considerada como el impulso que conduce a unapersona a elegir y realizar una acción entre aquellas alternativas que se presentan enuna determinada situación. En efecto, la motivación está relacionada con el impulso,porque éste empuja al individuo a la búsqueda continua de mejores situaciones a finde realizarse profesional y personalmente, integrándolo así en la comunidad donde suacción cobra significado. El impulso más intenso es la supervivencia en estado puro cuando se lucha porla vida, seguido por las motivaciones que derivan de la satisfacción de las necesidadesprimarias y secundarias (hambre, sed, abrigo, sexo, seguridad, protección. etc.). Losmotivos pueden agruparse en diversas categorías: - En primer lugar figuran fisiológicos - En segundo lugar, encontramos los motivos sociales - Finalmente, Los motivos pueden ser psicológicos http://applendamos.com/2010/08/06/motivacion%C2%A1-%C2%BFy-eso-para-que/Cómo se origina la motivación: El ciclomotivacional comienza cuando surge unanecesidad persistente que origina elcomportamiento. Cada vez que aparece unanecesidad, ésta rompe el estado de equilibrio del organismo y produce un estado detensión, insatisfacción, inconformismo y desequilibrio que lleva al individuo adesarrollar un comportamiento o acción capaz de descargar la tensión y liberarlo de lainconformidad y del desequilibrio. 1
  2. 2. Su efecto en la conducta observable: Los individuos que son conducidos pormotivadores internos, tales como su nivel básico de la creatividad, son a menudo máscontenido con sí mismos, y en su vida en general.Psicológicamente, estos individuos experimentan un nivel más alto de la autoestima, yun nivel inferior de depresión, ansiedad, y de tipos de complicaciones mentales.También se ha afirmado que los individuos que se sientes contentos a un nivelpsicológico, están más sanos en un nivel fisiológico. Los expertos de la psicología seesfuerzan constantemente por probar la correlación entre nuestra salud física ynuestra salud mental. La motivación se origina en base a dos factores que son, por un lado losfactores intrínsecos y por otro lado los factores extrínsecos. La motivación intrínseca se produce cuando una persona desempeña unaactividad por el simple placer de realizarla, sin que nadie de manera, obvie o no, le déun incentivo externo. Un ejemplo muy relevante son los hobbies, la sensación deplacer, o la auto-superación.En este momento, no es posible encontrar una teoría unificada magistral paraexplicar el origen o los elementos de la motivación intrínseca; la mayoría de lasexplicaciones combinan elementos del trabajo de Bernard Weiner sobre la Teoría dela atribución, con el trabajo de Bandura en autoeficacia’ y partir de esto, se hallegado a la conclusión de que este tipo de motivación está asociada con altos logroseducativos y disfrute de estudiantes. Éstos estarían más predispuestos a experimentarla motivación intrínseca si: - Atribuyen sus resultados educativos a los factores internos que pueden controlar, como por ejemplo la cantidad de esfuerzo invertida. - Se convencen de que pueden ser agentes eficaces en el logro de las metas que deseen alcanzar. - Están motivados hacia un conocimiento magistral de un asunto, en vez de hacia un aprendizaje maquinal del mismo. Algunos autores distinguen entre dos tipos de motivación intrínseca: uno basadoen el disfrute y el otro en la obligación. En este contexto, la obligación se refiere a lamotivación basada en lo que un individuo piensa que debería ser hecho. Por ejemplo,un sentimiento de responsabilidad por una misión puede conducir a ayudar a otrosmás allá de lo que es fácilmente observable, recompensado, o divertido. 2
  3. 3. Evidentemente, se refiere aquí a la obligación de autoexigencia, ya que la obligaciónpor parte de terceros sería un motivante extrínseco. La motivación extrínseca sin embargo, aparece cuando lo que impulsa a unindividuo a realizar la acción, no es la acción en sí misma, sino lo que se recibe acambio de ésta. Algunos ejemplos son el dinero o la comida. Tradicionalmente, la motivación extrínseca se ha utilizado con el fin motivar aempleados en su trabajo, materializándose en forma de recompensas tangibles talescomo pagos o promociones o en forma de recompensas intangibles como la alabanzao el elogio en público.2.2. Memoria y asociación Según la práctica y muy socorrida Real Academia de la Lengua, podemosconsiderar la memoria como una ‘Facultad psíquica del ser humano por medio de lacual se retiene y recuerda el pasado [2]’. Pero, algo tan complejo como el tema queabordarnos no puede explicarse en tan pocas palabras, con lo que ahondemos un pocoen la memoria: Es una función propia del cerebro y a la vez, es un fenómeno de la mente quepermite al organismo codificar, almacenar y recuperar información. Desde un punto devista más científico, podemos admitir que se trata del ‘resultado de lasconexiones sinápticas repetitivas entre las neuronas, lo que crea redes neuronales (lallamada potenciación a largo plazo). Como es sabido por todos, esto es lo que nospermite retener nuestras experiencias pasadas y, según el alcance temporal de lasmismas, se clasifica convencionalmente en: memoria a corto plazo, memoria amediano plazo y memoria a largo plazo. En el proceso de almacenamiento de losconocimientos en la memoria es posible diferenciar las siguientes fases: por una parteencontramos la codificación o registro que es la recepción, procesamiento ycombinación de la información recibida; encontramos también el almacenamiento quees la creación de un registro permanente de la información codificada; y finalmente larecuperación o recolección, que es la acción de recordar la información almacenada enrespuesta a una señal para usarla en un proceso o actividad. En términos prácticos, la memoria (o mejor dicho, los recuerdos) es laexpresión de que ha ocurrido un aprendizaje. De ahí que los procesos de memoria y deaprendizaje sean difíciles de estudiar por separado. La memoria puede desarrollarse de dos formas diferenciadas, o bien implícita oexplícitamente: según Reber, ‘la memoria implícita se entiende por la expresión de 3
  4. 4. conocimiento adquirido en un episodio anterior, a través de una prueba que no hacereferencia consciente o explícita a tal episodio de aprendizaje’ [3]. Los estudios sobre lasdisociaciones de la memoria avalan la tesis de la existencia de una memoria implícita oinconsciente. La memoria explícita es la que se hace de manera consciente y puede ser expresadadirectamente. A algunos estudiantes les gusta expresar su memoria explícita con suspropias palabras en los exámenes de temas. Otros prefieren elegir las respuestas deuna lista, en los exámenes de selección múltiple.Tipos de memoria: - Memoria reconstructiva: Es el tipo de recuerdo implicado cuando la información se pasa de una persona a otra, con frecuencia de boca en boca como en la difusión de rumores o chismes. No es sólo la reproducción simple del pasado sino la interpretación de éste a la luz de las propias creencias, esquemas, expectativas y demás, y por ello, con frecuencia implica una distorsión de la verdad objetiva. - Confabulación: Se refiere al tipo de error de memoria que con frecuencia se comete bajo condiciones de alta motivación o excitación, si se es incapaz de recordar cierto asunto, se puede fabricar algo que parezca apropiado. - Reintegración: es la reminiscencia de experiencias pasadas con base en unas cuantas señales, que pueden ser recuerdos, olores particulares, melodías, de hecho casi cualquier cosa que pueda servir como recordatorio. - Memoria dependiente de señales: se refiere a la similitud o diferencia entre el estado o el contexto en el cual tuvo lugar el aprendizaje original y en el cual se le recuerda. - Imaginería: es la base de muchos tipos de estratagemas mnemotécnicos (auxiliares de memoria) y existe mucha evidencia de que se puede recordar mejor el material verbal si se le puede "enganchar" con alguna imagen visual.2.3. Potenciando la creatividad personal. Personalidad y proyecto de vida Como ya hemos mencionado anteriormente, todo el mundo tiene capacidad y potenciacreativo, evidentemente en mayor o menor medida, unos lo tienen más desarrollado queotros. Éste además puede explotarse con más facilidad en determinadas situaciones y resultarmás difícil, en otras. Existen, de hecho, cuatro tipos principales de obstáculos que impiden amuchos alcanzar ese potencial. 4
  5. 5. 1. El agotamiento: cuando está agotado le resulta más difícil activar la energía psíquica 2. La distracción: dificulta la canalización de la energía 3. La pereza: es la falta de disciplina para controlar el flujo de energía. 4. Desperdiciar la energía retenida Una vez que conocemos y entendemos cada uno de los obstáculos que dificultan nuestropotencial creativo, es mucho más fácil superarlos y exprimir toda nuestra capacidad decreación. Por su parte, la personalidad puede considerarse como el Conjunto de características ocualidades originales que destacan en algunas personas. Es básicamente, el patrón deconducta que presenta una persona y que persiste durante toda su vida Freud pensaba que la personalidad de un individuo era resultado de la conjunción entre suconsciente y su inconsciente, además de las crisis de desarrollo. Uno de sus discípulos, AlfredAdler, desarrolló la teoría humanística de la personalidad destacando que los humanos estánmotivados positivamente y que progresan hacia niveles más elevados de funcionamiento. Alcontrario que su maestro, éste opina que la personalidad es algo más que las crisis internas yexternas de una persona. Los rasgos de la personalidad, son las disposiciones persistentes e internas, que hacen queel individuo piense, sienta, y actúe de una determinada manera. Está muy extendida en laactualidad, la idea de que todo el mundo encaja dentro de unos tipos de personalidad que,salvando algunas diferencias, están muy definidos. Sin embargo, los teóricos de los rasgosrechazan esta idea y señalan que la gente difiere en numerosos rasgos.Los rasgos pueden calificarse en cardinales, centrales y secundarios. 1. Rasgos cardinales: tan genéricos que influyen en todos los actos de una persona; un ejemplo, una persona tan orgullosa que todos sus rasgos lo revelen. 2. Rasgos centrales: son más comunes que los anteriores, y a menudo son observables en el comportamiento. 3. Rasgos secundarios: Son atributos que no constituyen una parte vital de la persona pero que intervienen en ciertas situaciones. Un ejemplo de ello puede ser, una persona sumisa que se moleste y pierda los estribos. Todas las teorías de la personalidad, en general, manifiestan que el comportamiento, escongruente a través del tiempo y de las situaciones. Según esta perspectiva, una personaagresiva tiende a ser agresiva en una amplia gama de situaciones y continuará siéndolo día trasdía y año tras año.No obstante, también hay algunos teóricos que se preguntan si en realidad el ser humanomantiene una conducta persistente y consiente. La pregunta queda abierta…. 5
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  7. 7. REFERENCIAS REAL ACADEMIA ESPAÑOLA: Banco de datos (CORDE) [en línea]. Corpus diacrónico del[1]español. <http://www.rae.es. ENE 2011>. REAL ACADEMIA ESPAÑOLA: Banco de datos (CORDE) [en línea]. Corpus diacrónico del[2]español. <http://www.rae.es. ENE 2011>.[3] Berry y Die- nes, 1991; Reber, 1993http://motivacionlaboral.galeon.com/motivacion.htmhttp://es.wikipedia.org/wiki/Motivaci%C3%B3nhttp://html.rincondelvago.com/motivacion-humana.htmlhttp://es.wikipedia.org/wiki/Motivaci%C3%B3n_intr%C3%ADnsecahttp://es.wikipedia.org/wiki/Memoria_(proceso)http://www.monografias.com/trabajos13/memor/memor.shtmlhttp://www.enplenitud.com/nota.asp?notaid=5477 7

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