Ce diaporama a bien été signalé.
Le téléchargement de votre SlideShare est en cours. ×

HAPPYWEEK 195 - 2016.11.21.

Publicité
Publicité
Publicité
Publicité
Publicité
Publicité
Publicité
Publicité
Publicité
Publicité
Publicité
Publicité
www.akademiestesti.webs.com
TÝDEN OD 21.11. 2016 TÝDENÍK PRO HAPPIES Z ČR A OKOLÍ Č. 195
ENERGIE DNÍ
Týden od 21.11. 2016
...
www.akademiestesti.webs.com
ŠTĚSTÍ
PŘICHÁZÍ SE
SOUSTŘEDĚNÍM
Začínám být alergický na věty typu: „Vědci zjistili, že…..“. A...
www.akademiestesti.webs.com
Výklad Astrotypu
• Typologie a charakter osobnosti
• Silné a slabé stránky
• Partnerské korelá...
Publicité
Publicité
Prochain SlideShare
HAPPYWEEK 193 - 2016.11.07.
HAPPYWEEK 193 - 2016.11.07.
Chargement dans…3
×

Consultez-les par la suite

1 sur 10 Publicité

HAPPYWEEK 195 - 2016.11.21.

Télécharger pour lire hors ligne

Štěstí přichází se soustředěním, Vše, co potřebujete k vám přichází samo - stačí se tomu otevřít a přijmout to, Srdce, které dává, dostává nejvíce - Tao Te Ťing, bydlení: Vepř v interiéru, Energie dní na týden od 21.11. 2016

Štěstí přichází se soustředěním, Vše, co potřebujete k vám přichází samo - stačí se tomu otevřít a přijmout to, Srdce, které dává, dostává nejvíce - Tao Te Ťing, bydlení: Vepř v interiéru, Energie dní na týden od 21.11. 2016

Publicité
Publicité

Plus De Contenu Connexe

Diaporamas pour vous (20)

Les utilisateurs ont également aimé (15)

Publicité

Similaire à HAPPYWEEK 195 - 2016.11.21. (20)

Plus par Jiří Černák (16)

Publicité

HAPPYWEEK 195 - 2016.11.21.

  1. 1. www.akademiestesti.webs.com TÝDEN OD 21.11. 2016 TÝDENÍK PRO HAPPIES Z ČR A OKOLÍ Č. 195 ENERGIE DNÍ Týden od 21.11. 2016 SRDCE, KTERÉ DÁVÁ, DOSTÁVÁ NEJVÍC Tao Te Ťing bydlení: VEPŘ V INTERIÉRU ŠTĚSTÍ PŘICHÁZÍ SE SOUSTŘEDĚNÍM VŠE, CO POTŘEBUJETE, K VÁM PŘICHÁZÍ SAMO
  2. 2. www.akademiestesti.webs.com ŠTĚSTÍ PŘICHÁZÍ SE SOUSTŘEDĚNÍM Začínám být alergický na věty typu: „Vědci zjistili, že…..“. A pak pokračuje popis něčeho, co lidstvo zná často i tisíce let. Možná bychom ušetřili hodně peněz za vědu, kdybychom koupili vědcům permanentku do knihovny a nechali je číst knihy starých mistrů. Zjistili by spoustu věcí velmi rychle a téměř zadarmo. Nedávno se objevila nová studie vědců z Harwardu, která ukazuje, že staré rčení „štěstí je stav mysli“, je skutečně pravdivé. Bylo zjištěno, že těkání mysli, neustálé přebíhání myšlenek a dělání více věcí najednou vedou k celkové nespokojenosti člověka a tím i k pocitu, kterému se říká neštěstí. Naopak lidé, kteří se soustředí na jednu danou věc, do které se úplně ponoří, prožívají to, čemu říkáme pocit štěstí. Tím se dostáváme k tomu, co využívali Taoisté a poté i Buddhisté před mnoha lety – uvolnění mysli, tedy to, čemu se říká meditace. V novodobých dějinách pak byla tato technika nazývána např. modlitba. Klíčem ke štěstí se tak stává umění ovládat mysl tak, aby se zklidnila a soustředila se jen na jednu danou věc, myšlenku, pocit či činnost. Výše uvedená studie dokonce potvrzuje tisíce let starý fakt, že nejde o to, zda myslíme na nepříjemné věci, problémy či stresové situace. Naopak, je úplně jedno na co myslíme, čím se zabýváme. Jde o to, že nám mysl neustále těká z jedné myšlenky na druhou a je jedno, jestli jde o myšlenku příjemnou či nepříjemnou. Samotné těkání mysli je nám nepříjemné a přináší nepříjemné pocity. Takže i když mysl těká a myslí na více příjemných věcí, stále se člověk cítí nešťastně a nespokojeně. Jakmile se ale přestanete zabývat více věcmi, zklidníte mysl a koncentrujete ji na jednu věc, pocit či aktivitu, dochází u vás k velké změně. Začnete se cítit příjemně, volně, nadšeně, plní energie a šťastně. Dokonce se můžete dostat až do určité euforie. Staří šamané a mniši k tomu využívali např. bubnování, rytmické zvuky a pod. Tím pomáhali odpoutat mysl od různých vjemů a přinutili ji soustředit se na daný zvuk či rytmus. Stejně tak funguje modlitba, kdy se mysl soustředí na danou formuli, větu nebo mantru. Jakmile se naučíte soustředit se na daný moment – tedy naše staré známé „tady a teď“, začnete se cítit šťastnější. Naopak, necháte-li mysl bloudit, pocit štěstí se vytrácí. Jakmile se dostanete do stavu soustředění se na daný okamžik (a je jedno jestli to je jedna myšlenka, hra na klavír, oprava rozbitého stroje atd.), začne energie volně a příjemně proudit. Otec pozitivní psychologie Csikszentmihalyi tento proces nazývá „flow“ – plynutí. Je to stav, ve kterém jste naprosto vtaženi do dané situace a vše ostatní přestáváte vnímat. Z hlediska Tao či Feng Shui tomu říkáme „napojení se na Jang“. Jangová energie zabezpečuje funkci, tedy fungování toho, co právě děláme. Jde o fungování, kdy je vše tak, jak má být. Vše je správně, vše je v harmonii. A právě díky této harmonii (rovnováze) přichází pocit štěstí. Proto je rovnováha základní podmínkou štěstí jako takového. Jste-li tedy v tomto plynutí (flow), prožíváte aktivní štěstí. V tomto stavu není nic nemožné. Naopak, dokážete vše. Zde je důležité si uvědomit, že na váš pocit štětí nemá vliv pozitivní či negativní pohled na danou věc. Vaše štěstí není dáno pozitivní či negativní situací. Člověk prožívá štěstí i ve chvíli, kdy se zcela oddá řešení nějakého problému. Tedy něčeho, co se zvenčí zdá jako negativní, ale při ponoření se do této situace se pocit mění na štěstí. Takže nemůžete svádět vinu za svůj nešťastný život na nepříznivé okolnosti či špatné podmínky. Štěstí se dostaví vždy, když se dokážete vnořit do dané situace a necháte se jí vézt. Jde o umění napojit se na jangovou energii. http://www.cbsnews.com/news/wandering-mind-makes-you-sad- scientists-say-what-brings-happiness/ Více na toto téma najdete např. zde: https://www.scientificamerican.com/article/a-wandering-mind-is-an-un/ Mihály Csíkszentmihályi
  3. 3. www.akademiestesti.webs.com Výklad Astrotypu • Typologie a charakter osobnosti • Silné a slabé stránky • Partnerské koreláty – analýza vztahu Life Coaching • Nastavení celkové životní rovnováhy • Nastavení aktuálně důležité oblasti života (kariéra, vztahy, rodina, bohatství, hodnoty a pravidla, budoucnost, domov, vize-cíle-sny) Návrh a realizace řešení interiéru domova, kanceláře, obchodu, pracovního místa atd. Věštba I-Ťing Objednávky na dasa@byu.cz nebo 602 556 479
  4. 4. www.akademiestesti.webs.com VŠE, CO POTŘEBUJETE, K VÁM PŘICHÁZÍ SAMO Víte, kdy se vám uleví? Až si uvědomíte, že vše, co skutečně potřebujete, vám do života přijde samo – stačí to jen rozpoznat – vlny přicházejí, musíte je rozpoznat a vyskočit na ně. Zkuste se na chvíli zamyslet. Uvědomte si, které věci, okamžiky, situace a lidé jsou pro váš život opravdu důležité. Přemýšlejte, co a kdo vás dělá opravdu šťastnými. Pokud jste tyto věci a lidi identifikovali, tak si vzpomeňte, jak vám přišli do života. Jak jste se s nimi poprvé setkali. Jak se to stalo. Byla to náhoda, nebo jste pro to museli něco složitého a těžkého udělat? V drtivé většině případů si lidé uvědomí, že to opravdu důležité jim do života přišlo spíše jako dar, než jako výsledek silného úsilí. Zjistí, že tyto důležité lidi a věci získali jakoby bez vlastního přičinění. Jakoby je potkali na své cestě. A toto je to klíčové – na své cestě. Pokud opravdu kráčíte životem svojí cestou (danou Astrotypem), pak vše důležité a potřebné vás na této cestě potká. Je to přírodní zákon. Vše v přírodě žije v prostředí, které je pro daný typ života důležitý. Jabloň roste v půdě, která jí dává živiny, vláhu, vodu přijímá z deště a sluneční paprsky na ní svítí také samy. Taková jabloň pro svoji bohatou úrodu vlastně nehne ani prstem . Stejně tak je to i u jiných forem života. I když si myslíme, že např. predátoři musí vyvinout značné úsilí pro získání potravy, většinou je to právě naopak. Svoji kořist často získají tím, že trpělivě čekají ve svém prostředí a potrava jim téměř „vleze do tlamy“. Stačí chvíli sledovat lovící krokodýly, lvy, hady, vlky… Lidé však „to své“ chtějí získat prostřednictvím velké námahy, vydáváním energie, snažením, utrpením až někdy vlastním sebezničením. Někdy v dějinách vznikl jakýsi „mýtus“, že člověk musí vše získat tvrdou prací, velkou námahou. Ale to je proti přírodním zákonům, jejichž je člověk nedílnou součástí. Pokud tedy to „své“ získáváte tímto způsobem, způsobí to dvě věci: 1. Značně se vyčerpáte 2. Po nějaké době zjistíte, že to, co jste nabyli opravdu složitě a těžce vlastně ani není to, co opravdu chcete a potřebujete Právě nutnost velkého úsilí, vypjetí a vydání hodně energie je jasnou známkou toho, že usilujete o něco, co není určeno vám. Je to proto, že to, co vám určeno je, přijde do vašeho života samo (pokud jdete po své vlastní cestě). Čím dříve si toto uvědomíte, tím dříve se váš život posune na úplně jinou úroveň. Stres, námaha a vyčerpání budou vystřídány pocity štěstí, radosti a naplnění. Pokud např. chcete studovat hru na klavír a je to těžké a velká dřina, není hra na klavír pro vás (nemáte ji v Astrotypu). A i když se vám podaří s odřenýma ušima studium dokončit, nepřinese vám to žádné naplnění. Možná úspěch, možná slávu, ale ne naplnění. Pokud vám však hra na klavír jde lehce, že máte pocit, že pro to ani nemusíte nic dělat, kdy vás cvičení hry nabíjí energií a vy ani nepostřehnete, že trénujete 8 hodin denně, pak je to vaše cesta. Pak je hra na klavír vaším talentem a jeho rozvoj a využití je vaším posláním. A stejně tak je to se vším ostatním. Pokud vám jde něco hladce, pokud vám do cesty přišlo něco samo – je to pro vás. Právě ta lehkost je důkazem toho, že to je to pravé „ořechové“ pro váš život.
  5. 5. www.akademiestesti.webs.com NOVÁ KNIHA Na Vánoce pro vás připravujeme ve spolupráci s vydavatelstvím Euromedia/Pragma novou knihu POZNEJ SVÉ PRAVÉ JÁ POZOR ZMĚNA – KNIHA VYJDE JIŽ PŘED VÁNOCEMI
  6. 6. www.akademiestesti.webs.com „SRDCE, KTERÉ DÁVÁ, ZÍSKÁVÁ NEJVÍC“ – TAO TE ŤING V jednom ze svých nejnovějších článků se právě Sir Richard Branson zabývá dílem Tao Te Ťing. Upozorňuje na to, že štědrost a velkorysost byly vždy velkým počinem. O to více dnes, kdy mezi lidmi převládá pocit strachu a nejistoty. Richard říká: „Vždy jsem věřil v tradiční čínské učení Tao Te Ťing, kde se mimo jíné říká: „Srdce, které dává, dostává.“ Je tomu skutečně tak. Pocit dávání je daleko silnější a krásnější, než pocit získávání. Proto když dáváte, naplňujete svůj život pocitem krásy, štěstí a radosti. Vaše srdce v té chvíli plesá. Není nutné být bohatý a mít miliony k tomu, abyste mohli dávat. Často nejde ani o „materiální dávání“. Můžete dát tím, že někomu pomůžete – ženě s kočárkem do tramvaje, necháte staršího sednout v metru, rozdělíte se o svoji svačinu s kolegou, pomůžete sousedovi na zahradě…. Každá forma dávání (na jejím rozměru a velikosti nezáleží) je krásná a pomůže vám prožít šťastný, naplněný a radostný život. A často vás to ani nic nestojí, ale můžete naopak získat velmi mnoho. Zkuste to. Dávejte klidně v malém. Ale jakmile ucítíte, že právě teď můžete dát, tak dejte. Bez rozmýšlení, bez uvažování jestli máte či nemáte dát. Prostě dejte. Dávejte bez toho, aniž byste cokoliv očekávali zpět. Nemusíte vést žádnou charitu či přispívat charitativním organizacím. Je to o každodenním malém přispění. Každý z nás se narodil s velkým darem, přirozeným talentem a jeho obrovským potenciálem. Náš úkol, naše „povolání“ je rozdávat tento talent těm, kteří ho nemají a potřebují ho. Tím jsme jeden druhému velmi vzácní, potřební a užiteční. Tak se může celá společnost rozvíjet přes vzájemnou spolupráci a tím, že jeden pomáhá druhému. Čím dříve tento dar, který máte, začnete využívat, tím dříve prožijete krásné chvíle, které váš život zlepší, obohatí a vy sami se budete cítit velmi šťastní. Udělejte to. Udělejte to dnes. Udělejte to teď. Je tomu již mnoho let, kdy jsem se začal zabývat čínskou kosmologií a Taoismem. Když jsem začínal, lidé se mi vysmívali a měli mě za blázna, proč se zrovna já, člověk z jednoho nejvíce materiálních oborů, které vůbec existují – marketingu a reklamy – najednou zabývám něčím takovým. O to více mě těší, že po těch letech se k témuž dobrali i mnozí velcí podnikatelé, šéfové firem, politici a další představitelé „materiálního světa“. A jsem moc rád, že se tímto směrem zabývá i jeden z největších podnikatelů světa (kterého si velmi vážím), Sir Richar Branson, zakladatel společnosti Virgin. Sir Richard Branson Kniha Tao Te Ťing od Mistra Lao C‘ Cesta a její ctnostné působení
  7. 7. www.akademiestesti.webs.com NOVÁ PŘEDNÁŠKA Více na tato témata na www.akademiestesti.webs.com/kurzy 1. Poznání sebe sama 2. Životní cesta – kariéra, povolání 3. Vztahy 4. Rodina 5. Vaše minulost a kořeny 6. Bohatství 7. Zdraví 8. Pravidla 9. Nápomocní přátelé 10. Budoucnost 11. Zázemí a domov 12. Vize a sny PRAVIDLA 12 OBLASTÍ ŽIVOTA Audio přednášku si objednejte na dasa@byu.cz nebo tel. 602 556 479. Cena přednášky je 59 Kč (5 = já, 9 = štěstí). 12 BUDOUCNOST TYTO PŘEDNÁŠKY JSOU JIŽ K DISPOZICI A MŮŽETE SI JE OBJEDNAT dasa@byu.cz Vše nové, co si dáváte do života tvoří vaši budoucnost. Je důležité si uvědomit, že se o toto nové budete muset starat. Takže vše nové automaticky přináší do vašeho života starost. Jak si vytvořit budoucnost, aby přinášela více radostí než starostí se dozvíte v této nové přednášce.
  8. 8. www.akademiestesti.webs.com Proč vládne Vepř právě v zimním období je jasné. Potřebujeme se obklopit hojností, kterou jsme vytvořili v průběhu roku, abychom díky ní přežili zimu. Zima patří k energii Vody, tj. energii konce a smrti. Abychom právě toto (pro život nepříznivé) období přežili a udrželi si dostatek sil, musíme mít k dispozici velkou hojnost a bohaté zdroje energie pro život. INTERIÉR ZA VLÁDY VEPŘE Není tomu tak dávno, kdy chudí lidé, kteří se neuměli na zimu zabezpečit, toto období nepřežili. Protože nám zima nepřináší žádné aktivní a živé energie, musíme svůj život zásobovat svými vlastními energiemi. A pokud jich nemáme nashromážděno dostatek, trpíme nemocemi a konec může být opravdu i fatální. A protože víme, že jedním z důležitých zdrojů energie je i prostor, kde žijeme, bydlíme či pracujeme, je důležité aby nám tento prostor právě v zimě dodával co nejvíce síly. Vepř potřebuje ke svému štěstí mít velkou hojnost, zabezpečení a mít se prostě dobře. Tak byste také měli upravit svůj interiér. Je důležité, aby váš interiér vzbuzoval pocity bohatství, zabezpečení a hojnosti. Proto si v interiéru takové prostředí vytvořte. Využijte k tomu všechny volné středy – střed jídelního stolu, střed konferenčního stolku, střed poliček různých komod či kredenců apod. Do těchto středů dejte keramické či porcelánové mísy nebo misky. Ty naplňte různými dobrotami – ovoce, sušenky, sušené ovoce, čokoládové bonbóny, směs semínek, ořechy….prostě cokoliv, co máte rádi a co si rádi zobnete. Misky musí být plné. Ideální jsou různé směsi, protože vytvářejí energii hojnosti a rozmanitosti. Na každém středu musí být miska naplněna něčím jiným. To, co budete v těchto miskách mít také konzumujte. Je důležité si tuto hojnost i užívat, ne se jen na ní koukat. K miskám můžete umístit červené svíčky. Když budou hořet, budou energii hojnosti posilovat a aktivovat. Chcete vytvořit prostředí, ve kterém se vám bude skutečně dařit? Navrhneme a zrealizujeme interiér vašeho domova či pracovního místa na míru vám a vašim současným potřebám. Kontaktujte nás: dasa@byu.cz nebo 602 556 479 Sledujte nás na: facebook.com/cernakinteriordesign cernakinteriordesign.wordpress.com cernakinteriordesign.webs.com
  9. 9. www.akademiestesti.webs.com NOVÉ SEMINÁŘE V ROCE 2017 SEMINÁŘ - ROK 2017 VE ZNAMENÍ KOHOUTA Po roce Opice, roku příležitostí, přichází nový vládce roku KOHOUT. Jaké jsou jeho největší přednosti, ale také slabiny. Kde nám pomůže a kde naopak ublíží. Na co si dát v příštím roce pozor a na čem naopak zapracovat. Chcete se stěhovat, vdávat, rozejít, změnit zaměstnání, založit rodinu, vlastní firmu …? Zda budou na tyto akce vhodné energie či nikoliv se dozvíte právě na tomto semináři. • Ukážeme vám všechny energie, které nás čekají • Zjistíte, jaké energie nám příští rok Kohout přinese a jak je využít ve svůj prospěch • Projdeme si měsíc po měsíci celého roku • Naplánujete si své cíle podle ideální doby k úspěšnému uskutečnění • Budete vědět, kdy je ideální období na určité aktivity • Zjistíte, jak spolu souzní energie roku a vaše osobní energie • Podpoříte svůj úspěch a smysluplné konání • Správně si nastavíte svoji budoucnost • Sladíte svůj domov s energií roku • Zvolíte si správné vize a cíle na příští rok Seminář se koná v Praze 14.1.2017 Cena semináře : 1.800,- Kč SEMINÁŘ – OSOBNÍ A KARIÉRNÍ PLÁN NA ROK 2017 Naučíte se, jak si nastavit důležité oblasti svého života a využít při tom energie Kohouta • Posílíte své vlastní energie • Naplánujete si svojí životní cestu a kariéru • Budete umět harmonizovat své vztahy • Podpoříte spokojenost své rodiny • Podpoříte své bohatství • Nastavíte si správná pravidla a vytvoříte systémy, které vám lépe pomohou dosáhnout vašeho cíle • Správně si nastavíte svoji budoucnost • Sladíte svůj domov s energií roku • Zvolíte si správné vize a cíle Seminář se koná v Praze 21.1.2017 Cena semináře : 1.800,- Kč Vzhledem ke každoročnímu velkému zájmu o tyto semináře, neváhejte s přihlášením. Počet účastníků je omezen. Pro více informací nás kontaktujte na 602 556 479. Přihlášky zasílejte na dasa@byu.cz. Těšíme se na vás .
  10. 10. www.akademiestesti.webs.com Tento týden budou převažovat mírnější a pasivní energie pod vládou elementu Kovu. Ideální období pro všechny aktivity spojené s detailem, úklidem, řádem a pořádkem. Ale také krásou a ladění k dokonalosti. Vše, co máte rozdělané a nedodělané se snažte dokončit a uzavřít. Dejte svému životu řád. •PONDĚLÍ – VLK 1-5-9 •Pondělní energie by měly být spíše přízemní a opatrné. Soustřeďte se na fakta, dívejte se na svět objektivně a realisticky. Pozor na různá „divadýlka“. Lidé mohou na vás různé věci zkoušet. Proto si dnes vše dobře ověřte. Ale ani vy se nepokoušejte nic „obalamutit“. – Jídlo: dnes si dopřejte jen něco jednoduchého. Důležité je, aby dnešní jídlo bylo syté a mělo by chutnat hlavně vám. •ÚTERÝ – PES 9-6-1 •Dnes je důležité dodržovat pravidla. Proto je neporušujte, mohlo by vás to přijít poměrně draho. Je také vhodný den pro nastavení pravidel, provádění různých kontrol apod. – Jídlo: v úterý si můžete pochutnat na něčem novém, zajímavém či exotickém. Jídlo by mělo být lehčí a dobré. Vychutnejte si nejen jídlo samotné, ale celou atmosféru. •STŘEDA – BAŽANT 8-7-2 •Středeční energie budou velmi těžké. Proto se dnes nepouštějte do žádných velkých a náročných úkolů. Jejich tíha by vás mohla značně vyčerpat. Snažte se spíše věci dodělávat, kontrolovat. Rozhodně se dnes nepouštějte do ničeho nového. – Jídlo: i dnešní jídlo by mělo být hutné, syté a dodat vám potřebnou sílu a energii. Budete ji dnes opravdu potřebovat. Proto se dnes pořádně najezte, ale pozor: nepřejídat se, nebo se nezvednete od stolu. •ČTVRTEK – KOHOUT 7-8-3 •Ve čtvrtek se věnujte detailu. Dotahujte věci do konce. Soustřeďte se na to, aby vše ladilo, vše bylo krásné. Snažte se, aby vám dnes vše dělalo radost z krásy a souladu. Dnes se můžete výsledky své práce pochlubit. Nezapomeňte chválit. – Jídlo: dnešní jídlo by mělo přispět k pocitu radosti a dobré nálady. Můžete klidně vyzkoušet i něco nového, exotického, nebo si zajít do nové restaurace. •PÁTEK - HAVRAN 6-9-4 •Dnes si dejte pozor na to, aby vše opravdu bylo tak, jak má být. Je to ideální energie pro kontrolu, preventivní prohlídku u zubaře či lékaře apod. Připravte se na kritiku. Neberte ji negativně. Využijte ji pro zlepšení kvality a poučení se z chyb. – Jídlo: dnes by jídlo mohlo být příjemným prostředkem pro setkání s přáteli. Raději dnes nevařte, protože váš kulinární počin by nemusel uniknout drtivé kritice. Raději si dojděte na něco dobrého do restaurace. •SOBOTA – OPICE 5-1-5 •Sobotní energie nahrávají chytrosti, schopnosti využít příležitostí a rychle vyřešit vše potřebné. Dnes je vhodná energie pro prezentaci sebe, svých aktivit apod. – Jídlo: dnešní jídlo musí vyhovovat hlavně vám. Vyberte si něco, co máte rádi a co vám chutná. •NEDĚLE – LIDOOP 4-2-6 •V neděli budou vládnou příjemné „lidské“ energie. Buďte příjemní, přátelští, empatičtí. Snažte se ostatním vyjít vstříc. Pokud sami něco potřebujete, můžete dnes požádat o pomoc. – Jídlo: v neděli by jídlo mělo být pokud možno velmi rozmanité a mělo by vypadat hodně bohatě.

×