Iniciació al voleibol

1. INICIACIÓ AL
VOLEIBOL

2. HISTÒRIA

3. William G. Morgan va
inventar el voleibol a l’any
1895 a Massachussets
(EEUU).
Morgan va aprofitar una
pista de tenis a la que va
pujar una xarxa fins 1’98
metres i com a pilota va
utilitzar la càmera d’aire
d’una pilota de bàsquet.

4. L’ESPORT

5. El voleibol és un esport
col·lectiu de pista dividida.
Els equips estan separats
per una línia i una xarxa
situats al centre de la
pista.
Existeixen dos tipus de
voleibol: pista i platja

6. L’objectiu dels jugadors és enviar sense
cometre falta, la pilota per sobre de
la xarxa al terra del camp contrari.
S’ha de tenir en compte que les línies es
consideren part del terreny de joc.

7. Els jugadors ocupen
unes posicions
establertes que
varien cada cop que
el propi equip
recupera el servei.
La variació de posicions
s’anomena rotació i
va en el sentit de les
agulles del rellotge.

8. PUNTUACIÓ
Punt
Set
Partit

9. Un equip suma un punt si:
• La pilota toca la pista de
l’equip contrari.
• L’equip contrari fa una
falta.
• Quan l’equip contrari rep
un càstig.
Punt!!

10. Guanyarà el set aquell equip
que aconsegueixi abans 25
punts (menys en el 5è set)
Si hi ha empat (per
exemple, 24-24) el joc
continua fins que hi hagi
una diferencia de 2 punts.
Set!

11. Guanya el partit aquell
equip que aconsegueix
guanyar 3 sets.
Si hi ha empat a 2 sets, el
5è i decisiu set es jugarà a
15 punts amb una avantatge
mínima de 2 punts.
Partit!

12. ELS EQUIPS

13. CAMP DE JOC

14. CAMP DE JOC

15. REGLES DEL JOC

16. RETENCIÓ: Agafar la pilota amb les mans.
La pilota no es pot empènyer o conduir, només
poder colpejar-la.
DOBLES: Un jugador no pot tocar dos cops
seguides la pilota. El bloqueig no es considera
com toc a l’hora d’assenyalar aquesta falta.
4 TOCS: L’equip només disposa de 3 tocs per
intentar retornar la pilota al contrari. Si
l’equip realitza 4 tocs per retornar la pilota
serà falta.
Faltes

17. INVASIÓ: No es pot envair el camp contrari,
és a dir, serà falta passar i superar la línia que
separa els dos camps.
TOCAR LA XARXA: No es pot tocar la xarxa
amb ninguna part del cos ni en cap moment del
joc.
FALTA DE ROTACIÓ: Quan un equip fa punt i
recupera el servei és obligatori que l’equip
realitzi una rotació. Si no s’ha realitzat
correctament a l’hora de fer el servei, l’equip
comet falta.
FALTA SOBRE EL SERVEI CONTRARI I
FALTA D’ATAC: No es pot bloquejar el servei
del rival.

18. TÈCNICA INDIVIDUAL

19. El servei
• Es realitza des d’una zona 1 i des
de fora del camp.
• Quan es recupera el servei,
abans de posar en joc la pilota
haurà d’haver rotació de l’equip
que té el servei, traient el
jugador que estava en la posició
2
• Hi ha varis tipus de servei.
Nosaltres utilitzarem el “Servei
de mà baixa” o de seguretat
(imatges)

20. La recepció
• Es pot fer amb qualsevol part del cos
però de normal es fa amb els dos
avantbraços i es diu “toc d’avantbra” o
“de mà baixa”
• Es realitza amb les mans col·locades
com en la imatge lateral i deixant que
la pilota colpegi sobre els avantbraços

21. La col·locació
• També anomenat “toc de dits”
• Es realitza amb gemmes dels
dits i amb les mans
col·locades en
forma de triangle

22. La rematada
• Es realitza amb una mà, amb la
palma oberta i els dits junts.
• Per realitzar la rematada
acostumen a utilitzar un par de
passades per rematar des de
més alt. L’impuls es realitza a
dos peus i saltant cap a dalt
per evitar tocar la xarxa i fer
falta.

23. El bloqueig
• Acció realitzada pels
davanters que serveix per
defensar en la xarxa l’atac
contrari.
• S’intenta fer que la pilota
caigui al terra de l’equip
contrari per fer punt.
• Si la pilota toca a qualsevol
bloquejador i després bota
fora del camp es denomina
“block out” i és punt per
l’atacant