PORTFOLIO

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TROUVER MON TRAVAIL - MA FORMATION

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A) INTRODUTION
B) SE CONNAITRE
C) EVOLUER
D) LE METIER
E) SE PRESENTER

PORTFOLIO 1ère partie
A) INTRODUTION
B) SE CONNAITRE
C) EVOLUER
D) LE METIER
E) SE PRESENTER

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A) INTRODUTION

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BUTS
Trouver sa place d’apprentissage
Trouver sa formation
Trouver sa première place de travail

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Introduction
COMMENT?
PREPARER DES DOCUMENTS
publics
(cv, rapports de stages, notes,
tests, lettres de motivation)
privés
(aides mémoires, listes de
mes qualités, liste des
obstacles, journal personnel,
notes, tests internes, listes
des entreprises, des soutiens,
des difficultés…).

OBJECTIFS
SE CONNAITRE
(un peu)
SE PRESENTER
(bien)
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Introduction

PRIORITE
QUI VA ME
SOUTENIR ?
(Père, mère, frère, parrain,
ami, proche, coach,
voisin…)
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Introduction

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B) SE CONNAITRE

DES DIFFICULTES ?
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Introduction

QU’EST-CE QUI ME FREINE ?
la langue, les conflits, les notes, ma
motivation, mes proches, la famille, mes
connaissances, ma fatigue, ma santé, mes
doutes, l’argent, les transports…
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Introduction

QUI ME FREINE ?
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Introduction

Je travail avec d’autres personnes pour
écrire une liste de ce qui me prend de
l’énergie, me décourage, me fatigue.
PORTFOLIO
Introduction

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Introduction
Qu’est ce que je ne peux pas
changer pour l’instant ?
Sur quoi je peux agir ?
Comment faire la différence
entre les deux ?

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MA PERSONNALITE

La personnalité
Dans l’antiquité :
Le masque qu’un acteur
met pour jouer un rôle
dans un pièce de théâtre !
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Se connaître

JE JOUE DES ROLES DANS
LES FILMS DE LA VIE …
AU TRAVAIL, EN FAMILLE, AVEC
DES AMIS…
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Se connaître

Qu’elles
activités
permettent de découvrir ma
personnalité ?
PORTFOLIO
Se connaître

PORTFOLIO
Se connaître
La liste de toutes mes activités
PASSEES
réparer un maison, lire, cuisiner, nettoyer,
m’occuper des mes frères et sœurs…
La liste de toutes mes activités
ACTUELES
rien - écouter des amis-marcher en ville
écouter de la musique - cuisiner
facebook- jeu en ligne-écrire du rap -
bénévolat…
Quels sont mes
activités?

Qu’elles
actions de tous les
jours
permettent de découvrir mes
compétences?
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Se connaître

PORTFOLIO
Se connaître
La liste de toutes mes des loisirs
PASSES
foot-danse-musique-fitness…
La liste de toutes mes loisirs
ACTUELS
Même si j’en fait moins
Quels sont mes
loisirs?

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Se connaître
Qu’est ce que j’aime
dans ce que je fait?
Pourquoi je le fait ?
Qu’est ce que cela
m’apporte?

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Se connaître
Qu’est ce que j’aime dans
ces activités ?
Pourquoi je les pratique ?
Que m’apportent-elles ?

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Se connaître +++
Ecrire tout ce qui me passe par la tête en
rapport avec mon passé, présent, futur…

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Se connaître
Ecrire sur des expériences
positives & négatives à l’école,
à la maison, dans les loisirs,
avec des amis etc
mais aussi
des rêves, des projets, des
désirs.

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LES COMPETENCES

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LES COMPETENCES
De toutes ces activités, loisirs,
actions de tous les jours, dont je
me rappelle, découlent des
compétences, qui doivent
ressortir dans mes documents.

FAJ R.Vilar 2011
Connaissances : Tout ce qui est su ou connu = savoirs
Expériences : Ce que j’ai appris à faire = savoir faire
Qualités : Ma manière d’être = savoir être
Attitudes : ma manière de montrer tout cela
COMPETENCES
Un ensemble de 3 savoirs

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Se connaître (exemple)
Je cuisine régulièrement pour ma famille
Savoir faire: travailler de mes mains et rendre service
Savoirs-forces : corporelles et visuelles
Savoir être:
responsable et attitude positive

• Mes compétences :
Voire le dossier compétences
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Se connaître
http://fr.slideshare.net/alpinproject/comptences-12559540

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Je liste à chaud mes qualités et mes
défauts avec l’aide de quelqu’un.
Même si cela ne veut pas dire
grand-chose.
P.S. Un défaut est souvent une qualité future…

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Je reviens sur la liste des
qualités du dossier
compétences !
Car souvent, je ne connais
pas mes qualités.
http://fr.slideshare.net/alpinproject/comptences-12559540

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Se connaître
Je recherche le POSITIF
pour construire
à partir de là.

Je peux réfléchir encore à mes atouts, les pièces les
plus fortes de mon «jeu», ce qui me donne de
l’énergie.
• Mes 2-3 atouts : famille, caractère, amis, physique,
musique, foi, danse, sport, confiance en moi, âge,
connaissances scolaires, intelligence, amis… ?
PORTFOLIO
Se connaître

PORTFOLIO

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Se connaître
Savoir faire
Je reprends la
liste de mes
activités, mes
actions, de
mes loisirs
J’ajoute ce
que j’ai fait
concrètement
J’ajoute ce
que j’ai appris
à faire.

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Se connaître
Quelles son mes attitudes faces aux
différentes activités ?
Positives : désir, plaisir, action, humour
Négatives : rejet, colère, blocage, peur

PORTFOLIO
Se connaître
Je vais mettre ses
différentes listes et notes
de côté…

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Se connaître
Le passé n’est pas le futur.
Le futur c’est dans la tête et
dans le corps.
Le passé aussi.
L’expérience est une lanterne
dans le dos qui éclaire le chemin
parcouru …
Confucius

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C) EVOLUER

COMMENT JE CHANGE CE QUI ME
FREINE, ME FATIGUE?
PORTFOLIO
Evoluer

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Evoluer
POUR GARDER LE CONTRÔLE DE SA VIE LA
PERSONNE UTILISE DES CAPACITES
C’EST UN DES CHEMINS POUR
TRANSFORMER LES FAIBLESSES
EN APPRENTISSAGES

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Evoluer
• Capacité à se motiver (désirer, se
motiver)
• Capacité à persévérer (avancer)
• Capacité à contrôle de ses impulsions
(éviter)
• Capacité à différer une satisfaction
(patienter)

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Evoluer
• Capacité à réguler son humeur
(maitriser)
• Capacité à ne pas angoisser (positiver)
• Capacité à éprouver et témoigner
de l’empathie (se mettre à la
place de l’autre sans penser à soi)

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Evoluer
1. Capacité à se motiver (désirer)
2. Capacité à persévérer (avancer)
3. Capacité à contrôler ses impulsions (éviter)
4. Capacité à différer une satisfaction (patienter)
5. Capacité à réguler son humeur (maitriser)
6. Capacité à ne pas angoisser (positiver)
7. Capacité à éprouver et témoigner de l’empathie (se mettre à la place de
l’autre sans penser à soi)
Pourquoi l’empathie est si
importante ?

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Se connaître
• UN PETIT TOUR ENCORE UNE FOIS DANS LE
PASSE…
• Mes souvenirs : négatifs, positifs, cachés ?
• Mes échecs = mes apprentissages !
• Mes réussites = mes apprentissages !

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5 ECHECS : CE QUE J’AI APPRIS
5 REUSSITES : CE QUE J’AI APPRIS
SCOLAIRE & NON SCOLAIRE

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CE QUE J’AI APPRIS SUR MA
MANIÈRE D’APPRENDRE
SEUL, EN EQUIPE, EN FAMILLE,
AU TRAVAIL, EN JOUANT, EN
LISANT, EN ECOUTANT, EN
REVANT…

PORTFOLIO
LE FUTUR EXISTE DANS MON
IMAGINATION

PORTFOLIO

PORTFOLIO
SCOLAIRES & NON SCOLAIRES
JE FAIS LA LISTE
AVEC CE QUE
JE VEUX AVOIR
JE VEUX FAIRE
JE VEUX ETRE

• Mes projets : permis, amis, job, formation, loisir,
couple, voyage, appartement… ?
• Mes rêves, mes désirs : mes objectifs ?
PORTFOLIO
Se connaître

UNE FORMATION,
UN DIPLÔME,
POUR QUOI ?
PORTFOLIO
Se connaître

• Mes motivations :
argent, autonomie, plaisir,
amour, relations, travail,
sens, faire plaisir, obéir, progresser,
fierté, tranquillité…
• Qu’elles sont mes motivations?
PORTFOLIO
Se connaître
http://www.slideshare.net/alpinproject/motivation-et-desir

PORTFOLIO
Evoluer
Le présent
Les améliorations, la vie, les
émotions, les sentiments,
ne sont ni dans la passé, ni dans le
futur…
Seul le présent est !

PORTFOLIO
Evoluer
Comment puis je rester maître
de mon présent,
comment l’apprécier
au mieux ?
Je suis le maître de mon destin
Je suis le capitaine de mon âme William Ernest Henley

Je crée des
HABITUDES, de
tous les jours,
pour y arriver!
PORTFOLIO
Se connaître

Quelles sont les
HABITUDES qui
me donnent de
l’énergie, qui
m’enlèvent de
l’énergie?
PORTFOLIO
Se connaître

PORTFOLIO
Maîtriser le présent
C’est quoi mon présent?

PORTFOLIO
Maîtriser le présent
1. L’ hygiène de vie (sommeil, nourriture, santé, soins …)
2. Les apprentissages
3. Les travaux de tous les jours
4. La vie de famille
5. La gestion du temps…
6. Le budget, l’argent, le logement
7. Les loisirs, les temps libres, les sports, les
amis
8. Le jeu – le mouvement

PORTFOLIO
Evoluer
1. L’ hygiène de vie (sommeil, nourriture, sport, aspect …)
2. Les formations
3. Les travaux
4. La vie de famille
5. Le logement
6. Comment je réparti mon temps (jour,
semaine, mois, année…)
7. Le budget
8. Les loisirs, les temps libres, les amis
9. L’optimisme, le jeu – le mouvement (ppp)

PORTFOLIO
Evoluer
LA REPARTITION DE MON TEMPS
LA SEMAINE
LES WEEK-END
QUAND JE TRAVAILLE
QUAND JE NE TRAVAILLE PAS…

QUI ou QU’EST-CE QUI ME BLOQUE
ENCORE?
PORTFOLIO

PORTFOLIO
Evoluer
Qu’est-ce qui me donne de la
force ?
Qu’est-ce qui m’enlève de la
force ?
Famille ?
Ecole ?
Amis ?
Santé ?
Loisirs ?
Pensée ?
Sommeil ?
Nourriture ?
Spiritualité ?
Travail ?
Corps?

PORTFOLIO
Evoluer – suis-je addict ?
La solitude
L’addiction (tentative d’être
heureux tout seul)

CREATIVITE = dé - blocages
PORTFOLIO
Evoluer

PORTFOLIO
Evoluer
Le corps
Les émotions
L’esprit
L’âme
http://www.slideshare.net/alpinproject/equilibre-12560347
Je peux agir sur MOI

PORTFOLIO
Evoluer
Marcher, danser, nager.
Me renseigner sur ce que je mange ou bois.
Cuisiner, ranger, nettoyer.
Méditer, lire, prier, parti en forêt ou en
montagne avec des amis.
Des éléments sur les quels je peux agir…
Aider à la maison.

PORTFOLIO
Evoluer
Boire et manger intelligent…

PORTFOLIO
Evoluer
Lire…
Source de savoir, de distraction … de liberté,
relie aux légendes, aux souvenirs, de
l’humanité.
Des éléments sur les quels je peux agir…

PORTFOLIO
Evoluer
Qu’elles activités me
permettent de
transformer
des faiblesses
en forces.

PORTFOLIO
Evoluer
JE REVOIS MES LISTES,
MES NOTES
ET
JE ME PREPARE A
CONFIRMER
• LE METIER
• LA FORMATION
QUE JE VAIS
COMMENCER

PORTFOLIO
D ) LE METIER

Quels métiers (2 maximum) correspondent à ma
personnalité, mes capacités, à mes attentes.
Portfolio
Le métier

Définition?
Avantages?
Pourquoi ce métier ?
Qu’est ce que j’en attends ?
Comment je vais réussir ?
Portfolio
Le métier

Comment ce
métier va m’aider
à évoluer à
avancer vers mes
objectifs, mes
rêves, mes désirs.
Portfolio
Le métier

Portfolio
Le métier
Quelles aptitudes je vais utiliser dans ce métier ?
M’adapter
Parler
Communiquer
(non verbalement)
Sourire
Négocier
Gérer les conflits
Renforcer mes propres
valeurs

Portfolio
Le métier
Quelles aptitudes je vais utiliser dans ce métier (2) ?
Renforcer mes propres valeurs
Ecouter
Etablir des relations
Résoudre des problèmes
Fixer des objectifs
Fixer des priorités
Résister

Qu’est ce qui est le plus
important pour moi
Le métier ?
Le lieu de travail ?
L’ambiance ?
Portfolio
Le métier

PORTFOLIO
Le métier
Peut-être je ne veux plus faire
le même métier
mais
au moins je sais pourquoi,
je comprends un peu mieux,
ma manière de fonctionner.

QUI ou QU’EST-CE QUI PEUT ME
BLOQUER PAR RAPPORT AU METIER?
PORTFOLIO

A QUOI DOIS-JE FAIRE ATTENTION?
la langue, les conflits, les notes, ma
motivation, mes proches, la famille, mes
connaissances, ma fatigue, ma santé, mes
doutes, l’argent, les transports, autres…
PORTFOLIO
Introduction

PORTFOLIO
LE METIER
UN SEUL METIER POUR NE PAS ME DISPERSER

PORTFOLIO 2ème partie
A) INTRODUTION
B) SE CONNAITRE
C) EVOLUER
D) LE METIER
E) SE PRESENTER

PORTFOLIO
E) SE PRESENTER

Le dossier de présentation
(cv, lettre, pièces)
Le téléphone
L’entretien
Le stage court
Le stage long
PORTFOLIO
SE PRESENTER

SE PRESENTER (enfin)
PORTFOLIO
J’AI CONSCIENCE DES MES
APTITUDES, MES FORCES,
MES COMPETENCES, MES
FAIBLESSES ET AUSSI DES
POINTS QUE JE DESIRE
AMELIORER.
JE CONNAIS MES
OBJECTIFS ET MES BUTS.

SE PRESENTER (enfin)
PORTFOLIO
JE SAIS QUEL METIER
OU QUELLE FORMATION
JE VISE POUR LA RENTREE

PORTFOLIO
JE PREPARE MON
DOSSIER DE
PRESENTATION

PORTFOLIO
SE PRESENTER
Le dossier
http://fr.slideshare.net/alpinproject/cv-rechercher-un-emploi

PORTFOLIO
SE PRESENTER
LE CV,
LA LETTRE DES MOTIVATIONS,
MA SCOLARITE, MES NOTES,
LA ATTESTATIONS,
LES RAPPORTS DE STAGES,
LES TESTS, MULTICHECKS,
LES DIPLÔMES…
Le dossier

PORTFOLIO
SE PRESENTER
• MES ACTIVITES BENEVOLES
• MES COUPS DE MAIN
• MES TACHES DE TOUS LES JOURS
APPARAISSENT DANS MES DOCUMENTS
Le dossier

PORTFOLIO
SE PRESENTER
Les annexes sont souvent le
miroir de ma personnalité.
Les notes
Les tests et multi-checks
Les attestations
Les rapports de stage
Importance des rapports de stage
Le dossier

PORTFOLIO
SE PRESENTER
MES SAVOIRS ETRE
MES SAVOIRS FAIRE
MES SAVOIRS
Ressortent dans mes documents
Le dossier

PORTFOLIO
SE PRESENTER
MES SAVOIRS ETRE
MES SAVOIRS FAIRE
MES SAVOIRS
Ressortent dans mes documents
Le dossier
Discipline-rapport de stages
Expériences-stages
Notes-activités

PORTFOLIO
SE PRESENTER
Le dossier de candidature
Idéalement il s’adapte pour chaque demande d’emploi.
CV, lettre de motivation, notes, rapport de stages, tests.
Le patron doit sentir que c’est LUI que vous avez choisi !
http://www.slideshare.net/alpinproject/cv-rechercher-un-emploi

PORTFOLIO
SE PRESENTER
Je téléphone
http://www.slideshare.net/alpinproject/apprentissage-je-tlphone

PORTFOLIO
SE PRESENTER
Je prends
rendez-vous
http://fr.slideshare.net/alpinproject/rendez-vous-spontan

PORTFOLIO
SE PRESENTER
Je passe
L’entretien
LA QUESTION QUI FAIT PEUR ?
« MEME PAS PEUR » 
http://fr.slideshare.net/alpinproject/entretien-embauche

PORTFOLIO
SE PRESENTER (rappel)
Les notes scolaires
ON NE PEUT PAS CHANGER LE PASSE
JUSTE LE DIGERER
ET
GRANDIR…
MONTREZ LA PROGRESSION
DANS VOS NOTES…

PORTFOLIO
SE PRESENTER
Je vais
en stages
Stages courts ou stages longs.
Amener des rapports.
Ecrire ce qui s’y passe…
http://fr.slideshare.net/alpinproject/rechercher-un-emploi

PORTFOLIO
SE PRESENTER
Les stages courts
LES RAPPORTS DE STAGE
ILLUSTRENT MES SAVOIRS FAIRE
&
MES SAVOIRS ETRE

PORTFOLIO
SE PRESENTER
Les stages courts
LA REUSSITE DE MON STAGE
COURT DEPEND SOUVENT DE
MA CAPACITE A
COMMUNIQUER
(ECOUTER-PARLER-AGIR)

PORTFOLIO
SE PRESENTER
Les stages courts
LA REUSSITE DE MON STAGE
COURT DEPEND SOUVENT DE
MA CAPACITE A POSER
DES QUESTIONS
(OUVERTES FERMEE)

PORTFOLIO
SE PRESENTER
Je vais
en stages longs
Clair dans ma tête ?
Qu’est ce qui est flou, comment
je le clarifie,
comment je le précise?
Comment je l’écrit, je le présente ?
http://fr.slideshare.net/alpinproject/stage-entreprise-1-2012

PORTFOLIO SE PRESENTER Je vais en stages longs
Clair dans ma tête ?

PORTFOLIO
SE PRESENTER
j’aime, j’aime pas, dernières réflexions.

PORTFOLIO
SE PRESENTER
Les stages longs
LA REUSSITE DE MON STAGE DE LONGUE
DUREE DEPEND SOUVENT DE MA
CAPACITE A GERER
MON TEMPS,
MES EMOTIONS,
MES SENTIMENTS.

Qui me
soutient ?

PORTFOLIO
SE PRESENTER
L’HUMOUR
L’HUMOUR EST
LE PLUS COURT
CHEMIN ENTRE
DEUX
PERSONNES !!!

PORTFOLIO
(une recherche)
« Qui recherche la lune,
ne voit pas les étoiles. »
Proverbe arabe
http://fr.slideshare.net/alpinproject/rechercher-un-emploi

PORTFOLIO
Se présenter1.Les pièces qui
partent en courrier.
2.Les pièces que je
peux prendre à un
entretien.
3.Les pièces qui restent
dans mon dossier.

1. Je liste mes activités passés et présentes.
2. Je liste mes compétences, forces, faiblesses, atouts.
3. Je réfléchi à mes attitudes.
4. Je passe en revue mes souvenirs.
5. Je pose mes projets et objectifs.
6. J’organise mon présent, MON TEMPS.
7. Je choisi le métier.
8. Je prépare mes documents.
9. Je téléphone et je pars en recherche des stages.
PORTFOLIO
Conclusion

Qui me
soutient ?
Première liste à préparer
PORTFOLIO
Conclusion

QUI ou QU’EST-CE QUI ME FREINE ?
PORTFOLIO
Evoluer

PORTFOLIO
Rappel
Un défaut c’est
une qualité
future.

PORTFOLIO
Rappel
Un défaut c’est
une qualité
future. (Rappel)

PORTFOLIO
fin
Qui va m’aider, me motiver,
me suivre ?

PORTFOLIO
E ) Liens
Formation FAJ :
http://fr.slideshare.net/alpinproject/faj-01-atelier-entreprise-
objectifs

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E ) Liens
Comment chercher un emploi par étapes :
http://www.slideshare.net/alpinproject/rechercher-un-emploi
Je téléphone :
http://www.slideshare.net/alpinproject/apprentissage-je-tlphone
CV et lettre de motivation :
http://www.slideshare.net/alpinproject/cv-rechercher-un-emploi
Rendez-vous spontané :
http://www.slideshare.net/alpinproject/rendez-vous-spontan
Entretien d’embauche :
http://www.slideshare.net/alpinproject/entretien-embauche

PORTFOLIO
Apprentissage-premier travail :
http://fr.slideshare.net/alpinproject/faj-01-atelier-entreprise-
objectifs
Comment suivre le stage :
http://fr.slideshare.net/alpinproject/stage-entreprise-1-2012
Comment gérer les conflits :
http://fr.slideshare.net/alpinproject/8-miles-15320682
Liens

PORTFOLIO
Liens
Pour compléter le portfolio
Les compétences :
http://www.slideshare.net/alpinproject/comptences-12559540
L’équilibre :
http://www.slideshare.net/alpinproject/equilibre-12560347
La motivation :
http://www.slideshare.net/alpinproject/motivation-et-desir
Le zen :
http://fr.slideshare.net/alpinproject/zen-7540072
La cohérence cardiaque :
http://fr.slideshare.net/alpinproject/coherence-cardiaque
La mémoire :
http://fr.slideshare.net/alpinproject/aaa-la-mmoire-1
L’alimentation :

PORTFOLIO
Liens
Volet apprendre à apprendre (pro)
Système finlandais :
http://fr.slideshare.net/alpinproject/aa-a02-proffinlande-enseignant-2010-rv
Les blocages :
http://fr.slideshare.net/alpinproject/aa-a03-profblocages-2010-rv
L’intelligence :
http://fr.slideshare.net/alpinproject/aa-a04-profintelligence-2010-rv
Etudier avec le Web exemple l’anglais :
http://fr.slideshare.net/alpinproject/anglais-web-2012-rv
Etudier avec Youtube exemple l’anglais :
http://fr.slideshare.net/alpinproject/aaa-elevesukyoutube2011rv

PORTFOLIO : liens externes
Guide de planification de carrière
http://www.ccdf.ca/ccdf/wp-content/uploads/2010/12/a_career_development_resource_for_parents_fr.pdf
Guide et stratégie d’études
http://www.studygs.net/francais/
Portfolio du Manitoba
http://www.edu.gov.mb.ca/m12/frpub/ped/carriere/portfolio/
Carrefour éducation Canada
http://carrefour-education.qc.ca/
http://carrefour-education.qc.ca/search/recherche_carrefour?keys=ressources+didactiques&x=0&y=0
Quels types de Portfolio
http://www.dismoitic.net/Portfolio-en-detail.html
Portfolio numérique
https://www.portfolio.fse.ulaval.ca/portfolio/comment_pedago.php
http://electronicportfolios.org/web20portfolios.html
Attitudes professionnelles
http://web.me.com/boudreaulth2/DidaproFPT/Accueil.html
Portfolio professionnel
http://cursus.edu/dossiers-articles/articles/8954/portfolio-professionnel-quand-experience-valeur-diplome/
Compétences
http://www.edu.gov.mb.ca/m12/frpub/ped/carriere/portfolio/docs/partie_1.pdf p 21-24
http://www.edu.gov.mb.ca/m12/frpub/ped/carriere/portfolio/docs/competences.pdf

Crédits :
Masques : http://www.rbmontcalm.com/infopiecedetheatre.asp
Pingouin : http://www.madagascar-themovie.com/
Super héro : http://www.disney.fr/les-indestructibles/
Cuisinier : http://www.disney.fr/ratatouille/
Cahier : http://www.revuelicences.com/10-antonin-artaud.htm